Ванная с сауной: устройство мини сауны в квартире (+ фото)

Содержание

Ванная комната с сауной: варианты дизайна

Уже давно сауна не является массивным деревянным сооружением, которое нужно выносить на приусадебный участок или в подвал дома. Ванная комната с сауной — современное решение для просторных помещений, в которых компактные сауны свободно размещаются, деликатно и органично вписываясь в интерьер.

Ни для кого не секрет, что парная помогает восстановить и улучшить общее состояние организма, так как способствует нормализации процесса обмена веществ, профилактике целого ряда заболеваний, а также расслаблению и снятию стресса, что для быстрого и суетного образа жизни очень важно. Не всегда есть возможность и желание ехать куда-то в сауну, но что если сауна будет всегда в Вашем распоряжении дома? Конечно, это решение довольно затратное, но, в конечном счете, речь идет о Вашем здоровье и здоровье близких.

Сейчас немало производителей и дизайнеров предлагают оригинальные решения, позволяющие разместить сауну даже в городской квартире. Установить парную можно не только в ванной, но и в любой нежилой комнате, например, на кухне, балконе, в коридоре. Главное, чтобы за стеной был подвод воды, а для стен сделать два слоя теплоизоляции и дополнительно вентиляцию.

Магазины предлагают как готовые кабинки со всем необходимым, так и отдельное оборудование, что позволяет смонтировать сауну на месте с учетом особенностей планировки помещения. Для небольшой ванный идеально подойдет угловая сауна для двух человек. Места она займет немногим больше душевой кабинки.

В устройстве сауны нет ничего сложного: деревянная кабина с тепло- и гидроизоляцией, специальное оборудование в виде печи и разбрызгивателя, скамейки внутри кабины и двери. Для безопасности дверь должна быть полностью прозрачной (из огнеупорного стекла), или иметь стеклянное окошко. Часто именно двери становятся главным декоративным элементом сауны, где может разыграться фантазия дизайнера.

Кабина сауны состоит из двух деревянных обшивок. Для внутренней обшивки нужны породы деревьев, не выделяющих смолу при нагревании и устойчивых к воздействию влаги. Это может быть осина, липа или африканский дуб. Внешняя отделка, как правило, выполняется из древесины хвойных пород.

Стоит знать, что если вы решили сделать ванную комнату с сауной, то необходимо получить разрешение нескольких инстанций.

Парьтесь на здоровье!


Читайте также:


Сохранить и поделиться:

Ванные комнаты с сауной (59 фото)

Деревянный интерьер ванной комнаты


Ванная комната в частном доме с джакузи


Ванная с душевой и сауной


Ванная комната с сауной интерьер


Ванная комната с сауной


Маленькая ванная комната с сауной в квартире


Сауна в интерьере ванной комнаты


Санузел с сауной


Санузел с сауной


Финский дом с сауной


Ванная комната с сауной


Современные Ванные комнаты с сауной


Встроенная сауна в квартире


Ванная комната с парилкой


Ванная комната с сауной


Сауна в ванной комнате в частном доме


Ванная комната с душевой и сауной


Ванная комната с сауной


Большая ванная комната с сауной и тропическим


Ванна комната с сауноу


Ванная комната с сауной


Ванная комната с сауной и душем


Планировка ванной с сауной


Большая ванная комната с сауной


Ванная с парилкой


Ванна комната с сауноу


Ванная комната в стиле сауны


Сауна Duravit Inipi b арт.7513


Большая ванная комната с сауной


Ванная комната с парилкой


Санузел с сауной и душевой кабиной


Сауна в ванной комнате в частном доме


Душевая комната с сауной


Санузел совмещенный с сауной


Ванна комната с сауноу


Ванная комната с сауной


Санузел с сауной


Ванная комната с сауной и джакузи


Красивая ванная комната с сауной


Ванная комната с сауной и душем


Ванная комната с сауной


Ванная комната с парилкой


Парилка в квартире


Ванная комната с сауной и душем


Душ в парилке


Ванная комната с сауной и джакузи


Санузел с сауной в частном доме


Сауна и душевая в частном доме


Планировка ванной комнаты с сауной


Harvia Sirius sc1111


Санузел с сауной


Ванная комната с парилкой


Ванна комната с сауноу


Мини сауна в санузле


Большая ванная комната с сауной


Ванная комната с парилкой


Ванная комната с сауной


Ванная комната с сауной


Ванная комната с сауной

Ванная комната с сауной (79 фото) » НА ДАЧЕ ФОТО

Ванная в японском стиле


Сауна в квартире


Интерьер сауны в квартире


Современная баня


Ванная Хай-тек квартира


Встроенная сауна в квартире


Ванна комната с сауноу


Ванная комната из дерева


Проект ванной с сауной


Сауна с джакузи


Мини сауна в ванной комнате


Ванная комната с сауной и душем


Душевая с хамамом в квартире


Сауна в квартире


Большая ванная комната с сауной


Ванна комната с сауноу


Ванная комната с сауной в доме


Душ в парилке


Ванная комната с парилкой


Мини сауна в ванной комнате планировка


Санузел с сауной


Ванная комната с парилкой


Мини сауна в ванной комнате


Ванная с парилкой


Большая ванная комната с сауной


Ванная комната с сауной в квартире


Интерьер ванна с сауной


Ванная комната с сауной и джакузи


Санузел с сауной и ванной


Современная ванная в коттедже


Сауна и душевая в частном доме


Ванная комната с душевой и сауной


Интерьер сауны в квартире


Душевая в стиле Шале


Jacuzzi хамам


Harvia Sirius sc1412k


Сауна и душевая в частном доме


Деревянный интерьер ванной комнаты


Ванна комната с сауноу


Санузел с сауной


Интерьер диванной комнаты в частном доме


Интерьер сауны в квартире


Мини сауна в квартире


Ванная комната с сауной и душем


Ванная комната с сауной в квартире


Красивая ванная комната с сауной


Ванная мрамор и мебель дерево


Ванная с парилкой


Ванные комнаты с сауной


Ванные комнаты с сауной


Душевая с сауной интерьер


Ванная комната с парилкой


Ванная комната с душевой и сауной


Ванная комната с сауной и джакузи


Ванная с сауной


Ванная в стиле спа


Ванна комната с сауноу


Ванная с душевой и сауной


Ванная комната с парилкой


Ванная комната с сауной и джакузи


Стильный интерьер бани


Отделка комнаты в деревянном доме


Хамам-душевая в доме


Мини домик с сауной


Ванные комнаты с сауной в частном доме


Большая ванная комната с сауной


Планировка ванной комнаты с сауной


Телевизор в ванной


Интерьер ванна с сауной


Санузел с сауной и душевой планировка


Ванная комната с сауной интерьер


Мини сауна


Ванна в финском стиле


Ванная комната с парилкой


Баня с душевой


Мини баня в ванной комнате


Ванная комната с сауной и душем


Сауна и душевая в частном доме


Душевая и сауна в стиле лофт

Сауна в квартире теперь это просто

Сегодня, появилась реальная угроза, для сложившейся традиции, 31 декабря ходить вместе с друзьями в баню. И если раньше, альтернатива домашнего душа, заядлым парильщикам, не могла заменить раскаленного банного воздуха, то теперь традиции поддать пару и не только, появилась домашняя альтернатива — сауна в квартире.

Согласитесь, как приятно оставить напряженный день, за порогом сауны, в которой царит аромат хвойной древесины. И это приятней вдвойне, когда сауна находиться в шаговой доступности, иначе говоря, прямо в квартире. Даже если вы живете в типовой, панельной многоэтажке, организовать мини сауну у себя в квартире, сейчас не проблема, были бы деньги и желание.

Сауна в квартире.

Чтобы установить сауну, или даже турецкий хамам у себя в квартире, не нужно оббивать пороги инстанций и подписывать кучу разрешительных документов,  тратя на эти процедуры многие месяцы. А вот полезные рекомендации специалистов парного искусства, необходимо знать:

Как ни странно, но наиболее подходящее положение тела в сауне, это горизонтальное, потому, что сидя, тело находиться в разных температурных зонах, тем самым, нагрузка на организм в целом и на сердце в частности, только увеличивается.

Если вы твердо решили, организовать сауну у себя в квартире, но у вас в распоряжении свободное пространство в ванной размером метр на метр, мы понимаем, что лежать на такой ограниченной площади, невозможно. В этом случае, специалисты советуют выбирать инфракрасные сауны, в которых вне зависимости от положения, тело будет прогреваться равномерно.

Следующий популярный в квартирах вариант саун — турецкий хамам, баня нагреваемая паром. Однако в отличии от сауны в квартире, хамам намного более сложное в проектировании и строительстве сооружение, требующий гораздо больших денежных затрат.

Размеры хамама в квартире, могут быть маленькими, их с большей вероятностью можно назвать паровыми кабинами, которым достаточно одного квадратного метра. Их оснащают  парогенератором, который размещают как правило, в смежном помещении. Температура пара, обычно довольно низкая 50 — 60 градусов. Но при этом, такую паровую кабину, для экономии пространства, можно совместить с душевой.

При выборе сауны для квартиры, важно учитывать не только ее размер, но ориентироваться на производителя. К примеру на нашем и мировом рынке, популярны домашние сауны от финской компании Harvia, которая выпускает свою продукцию, более пятидесяти лет. Специалисты данной компании, даже если их разбудить среди ночи, без малейшей паузы, расскажут вам, какая потребуется мощность печки и сколько метров вагонки, необходимо для облицовки небольшой сауны.

Не стоит забывать, что по нормам электрической безопасности, на одну фазу 220 Вт, устанавливается печь, до 6 кВт. При этом парное помещение, будет не больше 8 кв.м.

Хотя, как уже упоминалось, разрешений для установки сауны в квартире не требуется, монтаж, особенно электрический, лучше доверить профессионалам.

Инфракрасные сауны в квартире.

Инфракрасные сауны, не требуют такого количества напряжения, как электрические и максимальная нагрузка, которую они могут потребовать, находится в пределах трех киловатт. Их существенным плюсом является:

  • высокая пожаробезопасность,
  • не нуждаются в подведении специальных коммуникаций,
  • их установка и размещение не требует большой площади.

Если при установке сауны, все сделано по технологии, в течении нескольких часов после выключения, она остается горячей, тем самым,  она сама себя просушивают и проветривает, и никакой специального ухода, ей не требуется.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Мой мир

Ванная с сауной своими руками: современные кабинки

В традиционных представлениях сауна — это достаточно большое помещение, отделанное деревом. Место, где можно отдохнуть большой компанией или с партнером, не просто попариться, но и расслабиться и повеселиться. Сауна может быть как простой парилкой, так и высокотехнологичной кабинкой. Давно уже не являются новинкой индивидуальные сауны, рассчитанные на установку в жилом помещении.

Современные сауны-кабинки

Современные сауны для ванной комнаты — это высокотехнологичные кабинки, похожие на душевые, но немного больше, которые вмещают в себя 1-2 человек. Отделка этих кабинок-саун бывает самая разнообразная. Наружная пластиковая или стеклянная обшивка существует в различных цветовых и стилистических решениях. Поэтому даже для интерьеров ванной комнаты в стиле хай-тек можно подобрать подходящую модель. В настоящее время на рынке существует множество моделей разнообразных форм и конфигураций. Поэтому подобрать сауну можно под самую необычную планировку и на самый взыскательный вкус. Чтобы сауна работала, не требуется даже выделения отдельного помещения. Сауна вполне может располагаться в ванной комнате и даже в совмещенном санузле (если, конечно, его площадь позволяет разместить там кабинку сауны).

Здесь следует отметить, что помимо саун для ванных комнат есть кабинки, предназначенные для установки в любых жилых помещениях. Причем это могут быть как угловые или пристенные варианты, так и островные. Как будет выглядеть ваш, решать вам, и советы дизайнера в этом вопросе могут очень пригодиться. Иногда мини-сауны, расположенные вне помещения ванной комнаты, настолько хорошо вписаны в интерьер, что напоминают скорее арт-объект или какой-то элемент зонирования, и разгадать их истинное предназначение можно только по подсказке хозяев. Стоимость таких саун достаточно высока. Но оригинальный дизайн и выверенная конструкция каждой модели оправдают ваши вложения.

Ванная с сауной своими руками

Если вы планируете, чтобы в сауну превратилась непосредственно ваша ванная комната, то здесь необходимо знать не только правила безопасности, но и некоторые инженерные хитрости.

Стены ванной комнаты с сауной должны быть покрыты теплоизоляционным материалом, который будет хорошо впитывать влагу и таким образом поддерживать постоянную температуру и влажность внутри помещения. Для того чтобы поддерживать сухой микроклимат в помещении, желательно закрыть стены панелями из выдержанного дерева. Это могут быть как традиционные осина, тополь , так и более экзотические, например, красный канадский клен. В качестве пароизоляции можно использовать полиэтиленовую пленку или листы алюминиевой фольги.

В ванной с сауной необходим электрический нагревательный прибор. Устанавливая его, необходимо строго соблюдать правила пожарной безопасности: в качестве подставки и боковых ограничителей использовать только огнеупорные материалы, а также правильно рассчитать нагрузку на электросеть при включении прибора на полную мощность (возможно, потребуется получить специальное разрешение). Если во время ваших водных процедур весь район будет сидеть при свечах, вряд ли вам долго удастся наслаждаться своей сауной. Облагородить и украсить нагревательный прибор можно с помощью искусственных или натуральных камней, которые укладывают прямо на печь. Если вы решите самостоятельно собрать красивые камни на берегу речки или моря, не забудьте предварительно удостовериться, что это не сланцевые породы, которые при нагревании начинают трескаться и разлетаться осколками.

Пол и потолок ванной комнаты необходимо покрыть гидроизолирующим материалом с утеплителем. Это поможет вам избавиться от конденсата. Дверь тоже должна быть покрыта тепло- и пароизолирующими материалами. Все ручки, задвижки внутри сауны нужно делать из дерева.

При установке освещения постарайтесь найти оптимальный вариант: свет должен быть достаточно ярким, но рассеянным. Не должно быть открытых ламп, все плафоны необходимо защитить матовым стеклом или жаростойким пластиком. Это внесет дополнительную уютную нотку в оборудованный вами уголок. И, конечно, еще раз обратите внимание на безопасность. Проверьте сами или пригласите специалиста, который сможет правильно оценить нагрузку на сеть и дать рекомендации по правильному подключению приборов.

Ещё как оптимальный вариант сауны по принципу: если нельзя, но очень хочется, показаны на фото внизу. В показанных конструкциях в качестве нагревателя используются обычный фен, или парогенератор расположенные с внешней стороны. Внутри бочки перед соплом фена установите защитный экран для рассеивания струи горячего воздуха. Мини сауны сделаны по принципу подводной лодки(герметичные), и вторые, голова на улице. Во втором варианте легче переносить высокие температуры внутри сауны, и меньше нагрузка на сердце.  Рынок предлагает портфельные сауны с инфрокрасным подогревом и парогенератором.

Всё в наших силах, продумайте свои возможности по размещению сауны, материальные затраты и составьте свой проект.

Сауна в ванной комнате. Видео

Сауна: как не навредить своему здоровью

Сауна в ванной — это отличное решение для любителей расслабляющих процедур. Выберете ли вы вариант стационарной кабинки или решите оборудовать сауну по всем правилам в существующей ванной комнате, вы получите массу удовольствия от ее использования. Ничто не расслабляет так хорошо после трудного дня, как хорошая парилка. Регулярные водно-паровые процедуры не только приятны, но и показаны с медицинской точки зрения: они отлично влияют на состояние кожи и волос, полезны для органов дыхания и кроветворения. Однако при выборе режимов пользования убедитесь, что у вас нет противопоказаний к высоким температурам, и в любом случае не злоупотребляйте сауной. Особенно это правило касается тех, кто испытывает периодические скачки артериального давления или имеет проблемы с сердцем. Во избежание неприятных последствий не принимайте сауну слишком долго. Не оставляйте детей и пожилых людей без присмотра в сауне. Помните, что даже самая полезная процедура может нанести вред здоровью, если будет применяться необдуманно.

Инфракрасная сауна в ванную. Можно или нет?

Рубрика: Инфракрасные сауны Опубликовано 21.10.2019   ·   Комментарии: 0   ·   На чтение: 8 мин   ·   Просмотры:

552

Привет!

Примерно каждый десятый наш покупатель ставит инфракрасную сауну в ванной.

И перед этим задает один и тот же вопрос: «А можно?»

Сейчас всё подробно расскажу. Все нюансы.

Но, для начала, поздравляю вас, спрашивающих.

У вас, как говорится, жизнь удалась.

В смысле, что проживающие в стандартных (и всё-равно недешевых) квартирах и не думают об ик-сауне в ванной.

Не потому, что не могу купить.

Потому, что не могут вместить.

Стандартная площадь ванной комнаты в стандартных панельных многоэтажках вот такая –

или вот такая

Кажется, что одноместная прямоугольная ик-сауна

размерами метр на метр сюда прекрасно входит.

Ну, не прекрасно. Впритык. Но входит —

Однако пробуем виртуально «открыть» ее дверь и все становится понятно —

Только если бочком. Втянув живот.

Нет, в стандартную ванную комнату в стандартном панельном доме инфракрасная сауна нормально не поместится. 🙁

Разве что из ванной комнаты убрать ванну и поставить вместо нее душ.

Так тоже бывает.

Между прочим, ИК-сауны очень даже легко и свободно размещаются в любой комнате.

А инфракрасные сауны, которые делаем мы, так еще и украсят комнату. Даже самые доступные по цене модели делаем по премиум-классу – тщательно вышлифовываем снаружи и изнутри, а снаружи еще покрываем тремя слоями лака. При необходимости подполировали и опа! —


Как вам?

Вот такая ик-сауна получается. Соперничает по качеству с итальянской мебелью.

Места занимает немного.

Есть лишнее кресло?

Долой его, а вместо него ставим метр на метр ик сауну. Места для открытия двери сауны в любой комнате достаточно. В отличие от ванной.

Вот видео как раз про этот случай –

Но вернусь к теме статьи.

То есть, возвращаюсь к вам – тем счастливым людям, дом или квартира которых подразумевает ванную комнату, в которой можно разместить олимпийский бассейн инфракрасную сауну запросто.

И вот тут вопрос – можно ли ставить ик-сауну в ванной — становится актуальным.

Кратко –

можно

Но при этом нужно учесть одну особенность ванных комнат. Не всех, конечно, не всех. Но вероятную…

Если в вашей ванной комнате постоянно сыро, то я бы воздержался.

Нет, конечно, такой вариант это, скорее, исключение.

Чтобы в ванной было ТАК сыро, что нельзя ставить туда инфракрасную сауну нужно чтобы:

  • там кто-то мылся почти непрерывно или
  • вентиляция в ней была неисправна в принципе, то есть никакой, или
  • из дырявой трубы/соединения постоянно капало на пол, под ик-сауну или на сауну.

Я что-то плохо представляю себе такую ванную комнату в элитном доме.

Так что ставьте смело.

НО

Учтите несколько моментов:

Защитное покрытие ик-сауны

ИК-сауна без защитного покрытия очень быстро превратится в чужеродный предмет для приличной  ванной комнаты. То есть вид будет такой, словно в вашу чудесную ванную комнату какой-то злой шутник «воткнул» дачный туалет, пока вы спали.

Увы и да, так примерно и будет выглядеть не лакированная ик-сауна через 5-6 месяцев.

Незащищенное дерево тускнеет, темнеет, матовеет, грязнится. Вобщем, беда.

Об этом подробнее, с фото-примерами, можно посмотреть в моей статье Защищать фитобочку снаружи или нет? Если да, то воском или лаком? Что лучше?

Заголовок про фитобочку, но всё сказанное в статье на 100% относится и к ик-саунам.

Поэтому инфракрасная сауна для ванной комнаты должна быть только с лаковым покрытием. В крайнем случае, можно озадачиться покрытием масловоском.

Тут отдельная история, но кратко поясню. На рынке (ну, в смысле, в магазинах) полно масел, покрытий, масловосков. Импортных и русских. Экологичных и не очень. Подходящих и не очень.

Вот лично я поручиться могу только за линейку немецких масловосков OSMO.

Не потому, что я фанат всего немецкого и езжу на мерседесе. Нет, на мерседесе я не езжу, но пробовал покрывать разными маслами. И российскими, и импортными.

Результат:

Лучше всего

  • ложатся на кедр,
  • обрабатываются,
  • подшлифовываются,
  • имеют приличный внешний вид и
  • поддаются самостоятельному непрофессиональному обновлению в течение службы

именно масла OSMO.

Единственный минус – цена.

Хотя не для всех высокая цена минус –

Но если вы спросите меня – лак или масловоск – то мой ответ будет: все-таки лак.

Пусть его более трудоемко наносить, пусть для его нанесения нужен хороший (недешевый) инструмент, малярная комната и профи-маляр со светлой головой и прямыми руками.

Во-первых, все это у меня, к счастью, есть.

А во-вторых, лак все-таки более стойкий. Он твердый. Он как дополнительная почти невидимая глазу поверхность, силовое поле, защита.

Он защищает дерево от нечаянных ударов, царапин, вмятин.

И уж на все 100% защищает от воздействия влаги (случайные капли от душа) на поверхность ик-сауны.

И грязь на него не липнет.

Моют полы, например. Раз, грязной тряпкой по кабине – а ей хоть бы что. Тиранул чистой тряпочкой и все идеально.

Итак: инфракрасная сауна в ванной комнате обязательно должна быть покрыта снаружи защитным покрытием: лаком или финишной краской, или масловоском OSMO. Указываю в порядке личного предпочтения.

Кстати –

Цвет инфракрасной сауны для ванной комнаты

Цвет ик-сауны для вашей ванной комнаты ограничивается только полетом вашей фантазии.

Вы можете оставить натуральный цвет.

Или подберите цвет близкий к интерьеру вашей ванной комнаты.

И знайте, что у вас есть возможность выбора не только цвета, но и так называемой «укрывистости«.

То есть можно затонировать ик-сауну снаружи так, что текстура кедра будет видна.

Либо можно покрыть ее краской так, что текстура не видна. То есть со 100 процентной укрывистостью.

Вот, как на этом видео —

 

Как заказать нужный цвет для ик-сауны в ванную, чтобы не ошибиться

Мы уже больше 10 лет принимаем заказы со всей России, поэтому выработали наиболее удобный и точный способ дистанционного согласования цвета:

Скажу сразу, что по переписке через email или мессенджеры невозможно согласовать цвет. То есть сфотографировать и прислать фото какой-то окрашенной поверхности в качестве образца. Электронные искажения цветности очень высокие.

Поэтому для того, чтобы цвет был максимально близким к желаемому, то

если Вы хотите, чтобы текстура НЕ просвечивала

зайдите в любой магазин автоэмалей, где смешивают краски для автомобилей и попросите посмотреть веер RAL.

Обратите внимание на его состояние. Он должен быть свежим, не затёртым. На затертом веере цвета бледнее, по сути — искажены.

Выберите нужный цвет и посмотрите его артикул (код). Сообщите при заказе RAL-код цвета нам.

Всё. Больше ничего не нужно.

Вообще веера RAL очень распространены и могут быть не только в магазинах автоэмалей, но и во многих других местах – дизайнерские фирмы, мебельные магазины, у дилеров Tikkulira, TechnoCOLOR и других производителей красок.

Если вдруг вы не подберете нужный цвет по вееру RAL, то мы также мы принимаем в работу цвета по веерам:

Tikkurila Simphony

NCS

Monicolor nova

А если Вы хотите, чтобы текстура просвечивала —

Tikkurila

Зайдите в представительство Tikkurila в вашем городе и по бумажным палитрам выберите нужный цвет. Кроме того в представительствах Tikkurila имеются палитры не только на бумаге, но и на деревянных выкрасках.

В Tikkurila выбор нужно делать из этих двух палитр:

Колеруемые лаки для интерьеров

VALTTI — Фасадные лазури и масла

Как найти представительство Tikkurila в вашем городе

Пройдите по этой ссылке и введите ваш город. В результатах поиска выберите ближайший к вам адрес.

Borma

Это итальянская фирма, но очень часто представители Tikkurila торгуют и лакокрасочными материалами Borma. Мы тоже работаем с этим брендом. Поэтому, если в Tikkurila вы ничего себе не подберете в линейках «Колеруемые лаки для интерьеров» и «VALTTI», спросите у менеджера, есть ли Borma и если есть, то посмотрите её палитры.

Техноколор (TechnoCOLOR)

Если к вам в вашем городе географически ближе окажется представитель/дилер Техноколора, то зайдите в их представительство. Выберите нужный цвет по имеющимся у них готовым выкраскам на дереве.

Как найти представительство Техноколор в вашем городе

Пройдите по этой ссылке и введите ваш город. В результатах поиска выберите ближайший к вам адрес.

Защита от поражения током

Обратите особое внимание на соблюдение требований безопасности при монтаже электрооборудования в ванной комнате по ГОСТ Р 50571.11-96

ГОСТы писаны не дураками, а людьми, получившими хорошее, советское ещё образование.

Поэтому придерживайтесь.

Сама по себе ик-сауна опасности не представляет.

Но если розетка для нее установлена не правильно, если она не влагозащищенная, если на нее льется попадает вода, то… лучше не надо…

СОВЕТ: Не углубляйтесь сами. Не подготовленному специальным образованием человеку вникать в ГОСТы не просто. Да и не нужно. Обратитесь к специалистам-электрикам. Желательно к тем, кому за 50. С опытом. И с рекомендациями.
Они все сделают правильно.
Установят нужные розетки в нужных местах.
Вам останется только воткнуть электрическую вилку инфракрасной сауны в электророзетку.

Не сожгите проводку

Пишу этот пункт последним, так как в большинстве своем инфракрасные сауны, да еще для ванной комнаты, не отличаются запредельной мощностью. Грозящей поплавлением вашей электропроводке.

Вот таблица мощностей

Мощность инфракрасных саун

Инфракрасная саунаВнешний видМощность, кВт
5местная, прямоугольная, с керамическими нагревателями3,6
Двухместная кедровая ИК сауна (керамические нагреватели)1,8
Двухместная угловая кедровая ИК сауна (керамические нагреватели)2,16
Одноместная угловая кедровая ИК сауна (керамические нагреватели)1,44
Одноместная кедровая ИК сауна (керамические нагреватели)1,44
Двухместная угловая кедровая ИК сауна (карбон)1,5
Одноместная кедровая угловая ИК сауна (карбон)0,9
Одноместная кедровая ИК сауна (карбон)1,2

Как видите, достаточно мощные сауны великоваты по размерам даже для больших частных ванных комнат.

Хотя в душевой, скажем, фитнес-клуба или спортклуба большие ик-сауны могут быть очень даже к месту. Ну и отлично. Тогда проверьте проводку в этих помещениях на соответствие к предлагаемой ей мощности и если не хватает – замените на подходящую.

Друзья, вы нашли здесь все ответы на свои вопросы по поводу установки инфракрасной сауны в ванной комнате?

Если нет, то пишите свой вопрос в комментариях.

А если да, то подберите себе инфракрасную сауну премиум-качества в ванную здесь —

 

и вот почему именно здесь —


P.S. Хотите получать уведомления о новых статьях этого блога? Нажмите на эту кнопку: Хочу сразу узнавать о новых публикациях!

P.S.S. После прочтения статьи появились вопросы, замечания, возражения? Пишите их в комментариях ниже. Постараюсь ответить на все.

Домашняя сауна в ванной комнате квартиры

Жизнь городских жителей происходит в бешеном темпе и всегда у них нет времени на посещение бани. Вот почему сауна в квартире – идеальный вариант для них. Она – источник здоровья, а когда находится в собственной квартире, то посетить ее значительно проще.

Cауна в квартире

Виды

В настоящее время проблем с выбором сауны для квартиры не существует. Их представлено множество, различающихся по отделке, объему, способу нагрева. Стоимость сауны в квартиру также различная: от средней до высокой. Следует помнить, что в маленьких помещениях разрешено устанавливать парилки только лишь электрические или инфракрасные (ИК). Топить их дровами и обогревать газом строго запрещено.

Перед тем, как приобрести сауну, следует решить для себя, что лучше: приобрести готовый комплект или постараться смонтировать сауну в квартире своими руками. Конечно, первый способ гораздо проще и быстрее, зато во втором случае можно дать полет своей фантазии.

Сауна в квартиру может быть кабиной, фитобочкой, портативной. Площадь сауны для квартиры может быть небольшой, всего от 1 кв.м. и готова вместить два взрослых члена семьи. Обогревание сауны на лоджии происходит за счет электричества или же оно бывает инфракрасное. Уже изготовленные сауны в квартиру просты в монтаже, легко собираются и устанавливаются. У них уже имеются все условия для пароизоляции, только следует подключить необходимые коммуникации.

Для сборки сауны в квартире будет достаточно пары человек и внимательного изучения прилагаемой инструкции.

Установлена сауна в квартире может быть только в коридоре или в ванной комнате. Сауна на балконе также разрешена. Запрещено ее размещать в спальне или кухне. Предпочтительнее размещать сауну в квартире в ванной, так как это удобно для использования. После парилки можно сразу же охладиться в душе.

Некоторые модели представлены в виде комбинированного варианта сауны, совмещающего в себе парилку и душевую кабину. Стоимость их выше по сравнению с обычными вариантами. Но они предлагают больше удобства и завоевали популярность у населения. Бани с ИК обогревателями стоят больше, чем электрические.

Часто сауна в квартире используется в виде фитобочки. Она компактна, не занимает много места и не требует много электрической мощности. Это деревянные бочки специальной конструкции. Заходят в нее сбоку и садятся на полочку. Тело получается изолированным в бочке, а голова остается снаружи. Фитобочки используются для пропаривания тела различными травами с лечебными и расслабляющими свойствами.

Фитобочки, как правило, изготавливают либо из цельного дерева, либо применяют бондарное или шпунтовое соединение. Первый вариант более дорогостоящий, так как подходящих деревьев мало и производство такой бочки трудоемкое. Во втором случае также немало трудностей, влияющих на цену бочки. Наиболее распространенный вариант изготовления – третий, шпунтовый.

Еще один вид сауны для квартиры – портативная. Это изделие в виде специального каркаса, обтянутого тканью. Она действует по типу фитобочки, но удобна тем, что применять ее можно везде, где есть розетка электричества.

Разрешения для сауны в квартире

В настоящее время установить сауну в квартире не так уж и сложно. Но необходимо выполнить несколько требований и согласовать ее с надзирающими инстанциями. Многоэтажный дом допускает обустройство сауны в квартире.

  • Необходимо использовать специальную печь с автоматическим отключением при нагреве до 180 С° и после 8-ми часов непрерывной работы.
  • Должен быть установлен дренчер или труба с перфорацией.
  • Парилка должна быть площадью не менее 80 кв.м.
  • Древесина для парилки выбирается со специальной пропиткой, противостоящей гниению и горению.

Примечание

Согласовывается проект установки сауны для квартиры с пожарной службой, жилищной инспекцией, СЭСом, Роспотребнадзором.

Обустройство сауны

Как сделать сауну в квартире? При установлении электрической или ик сауны в квартире требуется большая мощность проводки. Также парилка должна быть оборудована специальным датчиком максимально допустимой температуры с автоматическим отключением обогревателя. Указанное помещение позволяет располагать в ней баню площадью не более 2 кв.м. Поэтому про большие парные следует сразу же забыть.

Сауна на балконе обустраивается не так и сложно. Для начала балкон утепляется минватой, так как это негорючий материал, в отличие от пенопласта. Обе стороны ваты должны быть проложены изоляционным материалом. Он защищает вату от влаги и звукоизолирует помещение. Таким образом, баня на балконе будет бесшумной и защищенной от влаги.

Потолок сауны в квартире должен быть в два раза тщательнее заизолирован в связи с тем, что пар поднимается вверх, к соседям. Сауна на балконе своими руками изготавливается из бруса. Им обшивается коробка балкона. Кабинка также прокладывается минватой. Сауна на балконе не должна быть слишком узкой, не менее 80-ти см. в ширину.

Инфракрасная сауна

Инфракрасная сауна своими руками достаточно просто монтируется в квартире. У нее имеется большое сходство с классической сауной для квартиры. Кабинка с ик излучением жары практически не дает, а потение происходит более интенсивнее. Температура в парилке не поднимается выше 60 С, что создает наиболее комфортную и идеальную среду для пожилых людей.

Инфракрасная сауна своими руками работает на основе ик излучателей, создающих тепловые волны. Указанные волны согревают не воздух, а человека. Что наиболее безопасно. Ик излучение проникает в подкожные слои человека примерно на 4 см., тогда как классическая сауна для квартиры может похвастаться только проникновением на 0,5 см.

Таким образом, ик парилка лучше прогревает весь внутренний скелет, способствует ускорению кровообращения и активирует защитные резервы организма человека.

Производители ик саун бывают разными. Инфракрасная сауна своими руками заняла свое место среди подобных товаров, больше всего пользуются спросом финские бани. Но и отечественные изделия пользуются большой популярностью. К тому же они более доступны по стоимости и их быстрее доставляют. Для небольшого помещения следует выбирать баню не более 2 кв.м. по площади. Поэтому многие модели можно сразу не рассматривать. Производители эти требования также учитывают и предлагают покупателям небольшие бани, как классические, так и инфракрасные.

15 идей для ванной комнаты Fresh Sauna

Объявление

Вы ищете действительно классную зону комфорта в своем доме? Мы рады приветствовать вас в нашей последней коллекции из 15 свежих идей для ванных комнат сауны. Оформляйте заказ и вдохновляйтесь.

С изменением времени и поколений предметы роскоши становятся необходимостью в наши дни, поскольку люди имеют возможность позволить себе недоступное. Наряду с тяжелой работой, которую мы делаем, мы хотим, чтобы и наша жизнь была комфортной. От спальни до кухни и ванной комнаты, мы желаем, чтобы каждое пространство было очень удобным, восточным для работы и отдыха.

Термин «ванная комната» не ограничивается местом для принятия душа, в настоящее время он имеет широкое значение и функциональность, и в настоящее время его можно использовать для самых разных целей. Однако ванная комната все больше и больше становится областью изобретений, воображения и деятельности.

Сауна действительно может расслабить ваше тело и разум. Если вы установили сауну в своей ванной комнате, например, что-то вроде этих домашних комплектов для инфракрасной сауны, то вы определенно создали особое пространство, где можно разместить все, что угодно, и насладиться всеми видами роскоши.Это зависит от его размера и различных вещей, которые у вас там есть. Наличие сауны в ванной - прекрасное дополнение к любому дому. Ознакомьтесь с нашей последней коллекцией - некоторые из них можно легко увидеть на шоу «Лучшая сауна 2020 года» или что-то в этом роде - и вдохновитесь.

Идеи для ванной комнаты Fresh Sauna

Дизайн азиатской сауны

Дизайн сауны в пляжном стиле

Современный дизайн сауны

Эклектичный дизайн сауны

Дизайн сауны в фермерском доме

Промышленный дизайн сауны

Дизайн средиземноморской сауны

Оцените дизайн ванной комнаты в средиземноморской сауне.Установлена ​​просторная душевая кабина, очень уютная с оконными проемами и множеством душевых лейок.

Дизайн сауны середины века

Современный дизайн сауны

Дизайн уличной сауны

Дизайн сауны в деревенском стиле

Дизайн скандинавской сауны

Традиционный дизайн сауны

Дизайн тропической сауны

Традиционный дизайн сауны

Эта традиционная сауна для ванной - настоящее произведение искусства.Но прежде чем вы планируете владеть своей личной сауной, убедитесь, что ваша семья и вы физически готовы войти в сауну. Температура может повысить кровяное давление, а также может нанести вред беременной женщине и пожилым людям.

Похожие сообщения:

20 красивых и расслабляющих дизайнов гидромассажных ванн | 25 раковин для творчества, производящих впечатление

Объявление

Идеи дизайна сауны для главной ванной комнаты

Безрамная стеклянная дверь ведет в небольшую тиковую сауну с плавающей скамейкой из тикового дерева.

Брук Вагнер Дизайн

В шикарной ванной комнате в стиле кантри есть отдельно стоящая круглая медная ванна с масляной протертой бронзовой винтажной ванной, а также изогнутый табурет из тикового дерева, расположенный на полу, выложенном плиткой из мыльного камня.

Марта О'Хара Интерьеры

Главная ванная комната украшена шестиугольной плиткой белого, серого и черного цветов.

Дизайн магазина

Розово-серый предмет абстрактного искусства свисает с бледно-розовой стены над коричневой французской скамьей, помещенной в элегантной главной ванной комнате и увенчанной розовыми подушками с бахромой.

Карен Б. Вольф Интерьеры

Белая и серая главная ванная комната с мраморными полами, подходящими плинтусами и винтажным оранжевым ковром в теплых тонах уравновешивает прохладные оттенки.

Андрия Фромм Интерьеры

Серый бархатный стул с французским акцентом рядом с ванной на пьедестале в переходной главной ванной комнате, отделанной серой и черной шестигранной плиткой на полу.

Эшли Гилбрет

Современная главная ванная комната с угловым окном для ванны, облицованным синим стеклом, и полированным никелевым наполнителем.

MMI Дизайн

Белые двустворчатые двери для главной ванной комнаты с латунными ручками обрамляют светло-серые умывальники для него и для нее, расположенные под черными зеркалами.

Черный лаковый дизайн

Деревянные деревянные потолочные балки подчеркивают потолок великолепной французской главной ванной комнаты, обставленной серым стулом в стиле бержер на деревенском деревянном полу рядом с мраморным камином, увенчанным подсвечниками и обрамляющим кирпичную топку.

Мелани Гоуэн Дизайн

Kate Marker Interiors - Stoffer Photography - Серо-розовый винтажный ковер стоит в коридоре главной ванной между выступом и белым встроенным сиденьем у окна, увенчанным бело-серой поясничной подушкой.

Кейт Маркер Интерьеры

Элегантная главная ванная комната оборудована камином с серой мраморной окантовкой, обрамленной белой каминной полкой, закрепленной под небольшим телевизором.

Консультанты по дизайну M и M

Alyssa Rosenheck - Mel Bean Interiors - Стол с золотым акцентом у овальной ванны в большой главной ванной комнате, стилизованной под серебряный ковер из воловьей кожи на травертиновом полу.

Алисса Розенхек

Светло-серо-синяя полозья в бело-синей главной ванной комнате спроектирована на светлом дубовом полу перед двойной белой умывальником с бронзовой фурнитурой.

Установить дизайн

Разница между сауной и паровой баней | by Luxury Bathrooms | colston official

Разницу между сауной и парной можно описать просто - сухая или влажная. Сауны дают сухое тепло, а парные - влажное. И то, и другое может открыть поры, расслабить мышцы и помочь расслабиться. Какой из них вам подходит? Это в основном вопрос личных предпочтений.

Эффект от сухой сауны и парной примерно такой же.Оба вызывают жар, вызывают потоотделение и учащение пульса. Но различий достаточно, чтобы люди спросили, что лучше в конкурсе - сауна или парная. Воздействие сухого воздуха сауны или влажного пара на дыхательную систему сильно различается, и влага влияет на кожу по-разному. Цель этого блога - взглянуть на сауну и парную.

«Кому-то нравятся сухие сауны, кому-то нравится пар, кому-то нравятся джакузи, а некоторые совмещают свою практику с погружением в холодную воду. Если вы здоровы и вам нравится термообработка, сделайте это.Это, конечно, не повредит, и вы можете найти это ценную часть своего режима упражнений.

Сауна

Сауна

Сауна Баня - традиционная сауна обеспечивает сухое тепло. В зависимости от используемой сауны влажность может составлять от 10 до 60 процентов. Количество влаги, которое вы ощущаете, часто зависит от выбранного вами стиля сауны. Некоторые сауны позволяют повысить влажность, обливая камни водой для создания пара.

Сауны можно использовать как средство успокоения организма и снятия стресса.Если вы страдаете бессонницей (у одного из трех человек есть легкая форма), это также может помочь уснуть. Тепло из сауны помогает организму высвобождать эндорфины - химическое вещество, дающее хорошее самочувствие, которое снижает воздействие стресса на тело, что может достаточно расслабить вас, чтобы лучше спать. Сауна нагревает ваше тело, поэтому, когда вы уходите и начинаете остывать, ваше тело выделяет повышенный уровень мелатонина, помогая вам чувствовать себя более расслабленным и, следовательно, позволяя вам более крепко спать.

Паровая баня

Парные создают очень хорошие условия для дыхания с уровнем влажности 100%.Люди с кашлем и проблемами с легкими иногда используют парную, чтобы успокоить дыхательную систему. Паровая баня также более увлажняет кожу, чем сауна. Это отлично подходит для людей с сухой кожей, которые могут пострадать в сухой сауне.

Некоторым кажется, что в парилке душно, и они думают, что влажным воздухом трудно дышать. Парные обладают мистическим качеством: воздух окутан паром, а сауны достаточно чисты и прозрачны, чтобы при желании можно было почитать книгу.Если у вас жирная кожа, вам может показаться, что сухая сауна лучше, потому что ваши поры могут быть заблокированы влагой, если вы будете оставаться в парной слишком долго.

Паровая кабина для роскошного комфорта

По сути, парилки не такие горячие, как сауны, и гораздо более влажные. Обычно парные нагреваются от 100 до 120 ° F и имеют почти 100-процентную влажность. Но даже если технически они не такие горячие, из-за влажности вы, скорее всего, почувствуете тепло в парных больше, чем в саунах.

Паровая баня помогает открыть дыхательные пути, что улучшает дыхание и уменьшает заложенность носа. Влажное тепло парной разжижает и открывает слизистые оболочки тела, что помогает снизить давление. Это очень полезно для тех, кто страдает астмой и бронхитом, поскольку помогает облегчить состояние носовых пазух.

Паровая баня также улучшает обмен веществ и помогает похудеть. В парилке вы вспотеете, а это значит, что ваше тело теряет воду. Поскольку вода составляет значительную часть веса вашего тела, выделение пота заставит вас сбросить несколько килограммов.Пот также помогает выводить токсины и очищает организм.

Преимущества парной

  1. Улучшает кровообращение

Сидение в парилке может значительно улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы. Исследование пожилых людей показало, что влажное тепло улучшает кровообращение, особенно в конечностях. Улучшение кровообращения может привести к снижению артериального давления и здоровью сердца. Это также может способствовать заживлению поврежденных тканей кожи.

2. Снижает кровяное давление
Исследования показывают, что в парной некоторые люди выделяют гормоны, которые изменяют частоту сердечных сокращений.Один из этих гормонов, альдостерон, регулирует ваше кровяное давление. Когда альдостерон высвобождается в парной, он может помочь снизить высокое кровяное давление. Это одна из причин того, что парная заставляет вас расслабиться.

3. Снижает стресс
Паровая баня также снижает выработку кортизола в организме. Кортизол - это гормон, регулирующий уровень стресса, который вы испытываете. Когда уровень кортизола падает, вы чувствуете себя лучше и расслабляетесь.Проведение нескольких минут в расслабленном состоянии не только улучшает ваше здоровье, но также помогает исцелить разум и улучшить концентрацию внимания.

4. Устраняет заложенность носа
Парные создают среду, которая согревает слизистую оболочку и способствует глубокому дыханию. В результате использование одного из них может помочь устранить заложенность носовых пазух и легких.

Паровая терапия, используемая для лечения простуды и инфекций носовых пазух в домашних условиях, вызывает споры из-за возможности ошпариться, если вы сделаете это неправильно.Но парные по сравнению с ними относительно безопасны, если вы не задерживаетесь внутри слишком долго. Более старое исследование, проведенное на группе детей, показало, что дети с респираторными инфекциями выздоравливают быстрее после паровой терапии, чем дети, которые не использовали паровую терапию.

5. Способствует здоровью кожи
Под воздействием окружающей среды под кожей могут скапливаться всевозможные токсины. Паровая баня помогает решить эту проблему, открывая поры с помощью тепла. Теплый конденсат смывает грязь и омертвевшие клетки кожи, которые могут привести к высыпаниям.В результате ваша кожа станет более чистой и ровной.

6. Помогает в восстановлении после тренировки
Боль, которую вы чувствуете после тренировки, называется болезненностью в мышцах с отсроченным началом (DOMS). Профессиональные спортсмены на протяжении десятилетий знали, что тепловая терапия может помочь им восстановиться после тренировок. Тепло может проникать глубоко в мышечную ткань и облегчать ДОМ. Недавнее исследование показало, что влажное тепло работает так же эффективно и быстрее, чем сухое тепло, в восстановлении мышц.

7. Ослабляет жесткие суставы
Разминка перед тренировкой имеет решающее значение для предотвращения травм.Использование парной во время разминки может помочь вам достичь максимальной подвижности во время таких занятий, как бег, пилатес и йога. Одно исследование изучало эффекты. Перед нагрузкой на коленный сустав нагревали, и в результате сустав стал более гибким и расслабленным. Результаты показали, что тепло помогает уменьшить травмы перед тренировкой. Также было обнаружено, что женщинам особенно полезна тепловая терапия коленного сустава для предотвращения травм.

8. Сжигает калории
Когда вы находитесь в парной или сауне, ваш пульс увеличивается.Если вы используете парную после аэробной тренировки, ваш пульс уже повышен, и парная может продлить этот подъем. Эксперты отмечают, что при правильном использовании сауны и парные стимулируют ваше тело в отличие от обычных упражнений.

Потеть в парилке - не способ быстро похудеть. Любой вес, который вы теряете в парной, - это вес воды, и вам нужно будет заменить его питьевой водой, чтобы избежать обезвоживания. Но регулярное использование парных как способ сжигать больше калорий в тренажерном зале может помочь вашей диете и тренировкам быть более эффективными.

9. Расслабьтесь и расслабьтесь
Парные и сауны обладают некоторыми терапевтическими преимуществами. Прежде всего, они снижают мышечное напряжение, способствуя расслаблению и общему благополучию. Тепло помогает улучшить кровообращение и, конечно же, способствует потоотделению, которое открывает поры и очищает кожу. Паровая баня может быть более удобной для людей с аллергией или заложенностью в грудной клетке или носовых пазухах. Сауна - лучший выбор для людей с заболеваниями, которые могут усугубляться влажностью, такими как ревматоидный артрит.

Сауна Sirius, Сауны для ванных комнат, покупка

Сауна HARVIA> ВАННАЯ> SIRIUS
(сауна 100% сделано в Финляндии)

HARVIA предлагает совершенно новый ассортимент саун высокого качества. HARVIA LUXURY BATHROOM SAUNAS разработаны специально для ванных комнат с ограниченным пространством и влажными условиями. Стеновые элементы выполнены из водо-влажностного и теплоизоляционного материала. Водонепроницаемую боковую стенку сауны можно использовать и как душевую стенку. LUXURY BATHROOM SAUNA может быть установлена ​​практически в любом месте, в квартирах, отелях, на корабле и т. Д. LUXURY BATHROOM SAUNA хорошо подходит как продукт для ремонта, но также подходит и для новых построек. LUXURY BATHROOM SAUNA готова к использованию в тот же день после сборки.
Выберите понравившуюся из моделей SIRIUS или CAPELLA и выберите размер, который лучше всего подходит для ваших целей. Также возможно изготовление сауны LUXURY BATHROOM SAUNAS на заказ в соответствии с вашими потребностями и пожеланиями.
Обратитесь к дилеру FINLAND PHILOSOPHY .

HARVIA SIRIUS - это стильная и современная модель сауны для ванной комнаты с большим количеством стеклянных поверхностей спереди. Ширина скамейки в каждой модели превышает 100 см, поэтому в HARVIA VEGA COMPACT HEATER есть место для двух человек, чтобы расслабиться и насладиться сауной.
Внутренняя часть и обшивка сауны FORMULA входят в стандартную поставку из ольхи. Интерьер сауны FORMULA доступен также из осины.Также можно выбрать модель интерьера сауны FUTURA , варианты древесных материалов - осина, ольха и термообработанная осина. Вместо стандартной вагонки из ольхи можно выбрать осину или термообработанную древесину.

В комплект поставки входит стильный набор аксессуаров для сауны HARVIA из нержавеющей стали. Высокая современная дверная ручка является завершающим штрихом для модели SIRIUS . Доступные опции: оптоволоконное освещение, верхние защитные выступы и боковая крышка. В комплект поставки входит стильный набор HARVIA аксессуаров для сауны из нержавеющей стали .Доступные опции: оптоволоконное освещение, верхние защитные выступы и боковая крышка.

Загрузить планы сауны в формате pdf

3 причины выбрать домашнюю паровую баню по сравнению с сауной

От восстановления после физических упражнений до ухода за кожей - потливость как форма тепловой терапии является ценным, научно обоснованным инструментом для оздоровительных процедур. Конечно, есть не один способ попотеть. Многие домовладельцы, убежденные в пользе пота, задаются вопросом: а сауну или паровую баню лучше установить дома?

И сауна, и паровая баня могут помочь снять мышечное напряжение и стресс.Точно так же оба могут улучшить кровообращение и, конечно, способствовать потоотделению, которое открывает поры и очищает кожу. И паровая баня, и сауны - отличные методы лечения, помогающие восстановиться после тренировки, поскольку они увеличивают кровоток, который доставляет больше питательных веществ в мышцы и отправляет больше кислорода в мышцы. Однако, несмотря на все их сходство, есть некоторые ключевые различия между добавлением сауны в дом и паровой баней, а именно: пространство, удобство и влажное тепло против сухого.

Выбираете ли для домашнего оздоровления сауну или паровой душ? Учтите эти три причины, по которым паровой душ может лучше удовлетворить ваши потребности.

Сэкономьте место с паровой баней.

Сауны - это помещения, облицованные сушеным деревом, которые помогают впитывать влагу при сильной жаре. Напротив, паровые бани можно незаметно добавить в вашу ванную комнату, заключив душ в стекло и плитку: генератор устанавливается в туалете, умывальнике, на отапливаемом чердаке или в подвале или в пространстве под вашей паровой душевой скамейкой. Затем он подключается к водопроводу, электричеству, регулятору парового душа и паровой головке, что позволяет пару выходить в душевую кабину.Паровая баня с изящными и модными аксессуарами может стать прекрасным дополнением к любому стилю интерьера.

Чтобы добавить пара в душ, обратитесь к местному специалисту по пару, чтобы обсудить возможные варианты, прежде чем начинать строительство.

Сделайте велнес неотъемлемой частью вашей повседневной жизни.

Есть два вида оздоровительных процедур: тот, к которому вы стремитесь, и тот, который вы действительно выполняете. Часто разница сводится к удобству и близости, которые являются двумя преимуществами домашнего парового душа, которые могут сделать его более полезной частью вашей повседневной жизни.Скорее всего, вы будете принимать душ каждый день, и, поскольку система парового душа превращает ваш душ в парную, добавить пар в свой распорядок несложно, потому что вы уже там. Напротив, сауны необходимо устанавливать отдельно от душа в специально отведенном для этого месте, и это может казаться дополнительной ступенькой. В конце концов, лучшая тепловая терапия - это та, которую вы практикуете постоянно.

Независимо от того, что вы выберете, начните с коротких занятий, например, пяти минут, и работайте до максимального рекомендованного времени, около 20 минут, постепенно для достижения наилучших результатов.

Воспользуйтесь влажным теплом.

Хотя любая жара может облегчить симптомы, связанные с аллергией, простудой или гриппом, простота использования, возможности ароматерапии и успокаивающие свойства парового душа могут обеспечить желаемое успокаивающее облегчение. Пар предлагает полностью естественный способ облегчить респираторные симптомы, действуя как естественное отхаркивающее средство, которое может помочь осушить ваши носовые пазухи. Исследования также показали, что паровая терапия может помочь ослабить бронхиальный секрет и временно облегчить симптомы.

Велнес-процедуры важны не только для вашего самочувствия, но и для вашего внешнего вида. И сауны, и паровые бани могут быть полезным средством для ухода за кожей. Но потоотделение в паровом душе сочетает в себе преимущества открытия пор, потоотделение и влажность пара, которые помогают смыть вредные вещества.

Для достижения наилучших результатов сделайте начальную очистку, чтобы удалить макияж и любые поверхностные загрязнения, прежде чем отпаривать. После этого примите душ, чтобы смыть лишнюю омертвевшую кожу или бактериальный мусор, оставшиеся после сеанса пара.Узнайте больше о том, как добиться сияющей кожи с помощью пара здесь.

Готовы увидеть, как пар может стать частью вашей ванной комнаты? Посетите наш инструмент Virtual Spa, чтобы создать паровой душ своей мечты.

Индивидуальная сауна заменяет неиспользованную гидромассажную ванну

Пара из Миннесоты встроила красивую индивидуальную сауну в свою главную ванную комнату, используя след своей бывшей гидромассажной ванны. Гидромассажная ванна так и не использовалась, поэтому ее заменили сауной, которую теперь можно использовать ежедневно для удовольствия и в соответствии с их здоровым образом жизни.ПОСЛЕ: Сауна заменила ванну с гидромассажем.

  1. Сделайте краткий обзор помещения сауны.
    Мы удалили гидромассажную ванну из главной ванной комнаты и добавили в нее индивидуальную сауну. Дополнительного места не добавили - сауна подходит.
  2. Что побудило вас удалить гидромассажную ванну и заменить ее сауной?
    Мы не «банные люди» и хотели использовать пространство для чего-то более полезного для нас. Также бонусом является наличие сауны на нашем основном уровне с возрастом.
  3. Как вы пришли к дизайну сауны?
    Мы предоставили Finnleo размеры помещения, а их команда дизайнеров разработала оптимальный план.
  4. Как вы пользуетесь сауной?
    Мы используем сауну почти каждый вечер, прежде всего, для релаксации. В некоторых случаях утренняя сауна после тренировки или для бодрствования в начале рабочего дня.
  5. Что вам больше всего нравится в сауне?
    Мы оба выросли в сауне, но до сих пор не было места для одной.Нам действительно понравилась сауна!
  6. Для тех, кто плохо знаком с саунами, как бы вы объяснили им, почему они должны начать посещать сауны или почему они должны добавить одну в свой дом?
    Сауны обладают множеством доказанных преимуществ для здоровья, включая расслабление, восстановление мышц и снижение стресса. В конце концов, 6 миллионов финнов не могут ошибаться!
  7. Ваша сауна оказалась такой, как вы ожидали?
    Да, нам это нравится! Одна из наших любимых частей - каменка Himalaya, которая может повышать влажность сауны, а также использовать ее в качестве сухого тепла.
  8. Вы бы порекомендовали Finnleo?
    Безусловно, мы рекомендуем Finnleo. Finnleo - отличная семейная компания с отличным сервисом.

Информация о сауне:

-
В Finnleo мы любим слышать от клиентов об их впечатлениях от сауны. Поделитесь своими впечатлениями о сауне, и мы можем разместить вас в блоге Finnleo. Также не забудьте пометить свои сауны в социальных сетях тегом #MyFinnleo.

Тенденции включают в себя как сауну, так и парную в ванной комнате

Сауны, изготовленные по индивидуальному заказу, сауны с дальним инфракрасным излучением, Finnleo, гидромассажные ванны и спа, инфракрасные сауны, сауны

Ванные комнаты становятся больше, поскольку мы проводим в них больше времени.Многие домовладельцы стремятся создать в этой комнате личный оазис для отдыха в конце напряженного дня. Одна из популярных спа-функций, перемещающихся в дом, - это сауна как идеальный способ расслабиться и снять стресс дня.

Finnleo - переделать ванную комнату

После нескольких лет медленного ремонта домов домовладельцы снова вкладывают средства в роскошный ремонт дома, особенно в ванную комнату. Finnleo и Amerec, подразделения TyloHelo Inc., отметили увеличение количества проектов реконструкции ванных комнат, которые включают как сауну, так и паровой душ.

Сауны и паровые души - дополнительные элементы дизайна ванной комнаты. Душ рядом с сауной идеально подходит для охлаждения между посещениями сауны или по окончании сауны. Пар - это легко добавляемое украшение для душа, не требующее дополнительной площади на полу. Поскольку парогенератор можно разместить в соседнем шкафу или механическом помещении и он не будет вторгаться в душевое пространство, стандартный душ можно легко превратить в паровой, что позволяет домовладельцу пользоваться преимуществами сауны И пара.

Польза для здоровья от сауны и пар включает:
• Оба снимают стресс
• Оба расслабляют мышцы и успокаивают боли в мышцах и суставах
• Оба смывают токсины
• Оба очищают кожу
• Оба вызывают более глубокий сон
• Оба могут использоваться для ароматерапии
• Оба прекрасно себя чувствуют!

На вопрос, почему нужны и сауна, и парная, многие домовладельцы ответили, что они предпочитают паровой душ в качестве подъема дня, в то время как сауна предпочтительнее после тренировки или для расслабления.

Чтобы узнать больше о саунах Finnleo, зайдите в один из наших бассейнов и патио Pettis. Вы также можете позвонить заранее, и мы его разогреем и приготовим для вас!

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *