Изоспан b какой стороной к утеплителю: Часто задаваемые вопросы — Изоспан

Изоспан A

Изоспан А – мембранный материал. Мембрана – особая технология клапана, которая позволяет водяным парам проходить через материал с одной стороны – из дома, а с другой, со стороны улицы, – препятствует их проникновению. Не нарушается естественная вентиляция помещений, происходит вывод лишней влаги, но снаружи в здание вода не попадает. Конденсат не образуется и не снижает технические характеристики основного утеплителя: на основе минеральной ваты или базальта.

На заметку.

Мембрана изоспан A активно применяется при устройстве кровельных конструкций и при создании вентилируемых фасадов.

Здесь весьма актуальным становится вопрос, изоспан какой стороной стелить? Так вот, изоспан А расстилается по внешней стороне утеплителя. Мембрана не пропускает влагу вовнутрь – к утеплителю и дальше в помещение, тогда как весь лишний пар спокойно проходит через материалы и покидает жилое помещение через поры мембраны.

Отдельно остановимся на пленке изоспан А с различными индексами. Эти типы материала оптимально сочетают в себе ветро- и пароизоляцию, доступны по цене и в целом весьма успешно применяются при строительстве домов, в том числе, по каркасной технологии.

Изоспан AM

Работчики не ограничились созданием одно и двуслойных материалов, и сегодня на рынке есть изоспан АМ – трехслойная мембрана, защищающая от ветра, влаги и пара. Применяется изоспан АМ для утепление наклонных кровель, каркасных стен, межэтажных перекрытий.

Изоспан AS

Более прочным на растяжение вариантом предыдущего материала стал изоспан AS с характеристикой силы растяжения 190/110 против 160/100 у изоспана AM. Повышенная прочность позволяет облегчить этап монтажа, а также использовать его в регионах с сильными ветрами или интенсивными снегопадами.

Изоспан AQ Proff

Исключительно хорошо зарекомендовала себя и профессиональная новинка изоспан proff AQ – трехслойная мембрана с повышенной паропроницаемостью. Благодаря особому типу мембраны на внутренней стороне материала не скапливается конденсат, поэтому монтаж этот пленки не требует создания дополнительной обрешетки, ее можно укладывать непосредственно на слой утеплителя. Крепить эту мембрану рекомендуется строительным степлером, а швы склеивать специальной двухстороненней лентой изоспан.

Варианты ветро-гидроизоляции

Изоспан B

Изоспан б был разработан специально для борьбы с конденсатом, который обязательно содержится в воздухе, идущем из дома. Структура этого материала отличается от изоспан а – верхняя поверхность его гладкая, внутренняя – ворсистая. Ворсистая поверхность обладает максимальной впитываемостью – она собирает в себя конденсат и затем постепенно испаряет его обратно. Пары воды не достигают основного утеплителя и не снижают его технических характеристик.

При монтаже гладкая сторона изоспан B примыкает к утеплителю, тогда как ворсистая смотрит во внутрь помещения. Обратите внимание, при последующем монтаже гипсокартона или любого другого материала должен оставаться зазор между изоспаном. Настилать изоспан правильно с нахлестом 50-100 мм.

Изоспан С

Изоспан C по своему строению полностью идентичен изоспан B. Та же гладкая внутренняя сторона и внешняя ворсистая для удержания конденсата. Основным отличием являются значительно более высокие прочностные характеристики. В покупке данный материал обходится дороже примерно в половину.

Изоспан С реже используют при возведении кровли, за исключением кровли плоской конструкции, им преимущественно утепляют несущие внешние стены, межэтажные перекрытия. Нахлест при работе с данным типом изоспана должен составлять не менее 150 мм. Стыки склеиваются специальной липкой лентой по типу двустороннего скотча. Изоспан лента продается отдельно.

Пароизоляция пола прекрасно осуществляется с использованием изоспан С, который расстилается непосредственно на основание с учетом нахлеста и поверх него устраивается бетонная стяжка. Обратите внимание, что склеивание стыков гидроизоляции обязательно. Напольное покрытие монтируется после того, как бетонная стяжка полностью высохнет.

Изоспан D

Изоспан Д относится к классу полностью гидроизоляционных материалов. По структуре – это плотная пленка цельного полипропилена с односторонним ламинированием. Он отличается особой прочностью, в частности, способен выдерживать сильные порывы ветра и большую снеговую нагрузку.

Этот тип изоспана применяется повсеместно: при монтаже кровли, для утепления и пароизоляции внешних стен, межпотолочных перекрытий, для гидроизоляции фундаментов, активно применяют для защиты металлических конструкций гаражей, при строительстве погребов.

Особо хочется отметить, что изоспан д используют как временную кровлю или временные стены на строящихся объектах. Этот тип пленки способен выдержать до 4-х месяцев неблагоприятных погодных условий в качестве временной крыши. В этом случае изоспан раскатывается непосредственно на стропила и закрепляется рейками. Гидроизоляция Изоспан Д делает его незаменимым при утеплении цокольных этажей, подвальных помещений, при монтаже бетонных полов, обустройстве гаражей и погребов.

На заметку.

Пленка изоспан Д однородна с обеих сторон, нет необходимости определять, какой стороной расстилать материал. Укладывается он напрямую на стропила поверх утепленной поверхности кровли.

Изоспан с армированной сеткой RS/RM

Пароизоляционная мембрана Изоспан RS/RM используется для защиты жилых и нежилых помещений от влаги. Особенностью материала является армированная сетка, запаянная в полипропилен. Таким образом, мембрана приобретает дополнительную жесткость и прочность.

Изоспан RS/RM оптимально подходит для возведения домов по каркасной технологии, для защиты элементов из дерева. Также его успешно применяют для гидроизоляции цокольных этажей, увеличивая срок службы всего строения в целом.

Монтаж пароизоляции Изоспан

Подведем итоги относительно работы с пленками и мембранами изоспан разных типов. Во многом, популярность данного материала обусловлена не только его прекрасными техническими характеристиками, но и простотой монтажа пароизолирующего слоя при кровельных, строительных и отделочных работах.

Применение мембран

Изоспан мембрана широко применяется при устройстве кровли, фасадов, для внутренних работ внутри здания. Изоспан пленка повышенной прочности используется для гидроизоляции опять же крыш, подвалов, цокольных этажей, гаражей.

Устройство каркасной стены

Устройство каркасной стены сегодня в принципе невозможно без применения пароизолирующего материала, как снаружи, так и внутри дома. Каркасные технологии рассчитаны на достаточно ограниченный срок службы, однако использование мембран Изоспан помогает в двое увеличить эксплуатационный срок и существенно повысить такие параметры дома, как теплоизоляция, комфорт, энергоэффективность.

Общие принципы устройства каркасной стены – это создание устойчивого несущего каркаса из бруса и толстой доски и обшив пролетов доступными материалами. Чаще всего сегодня для обшивки внутреннего и внешнего каркаса используются плиты OSB3 или гидрофобная фанера. Между внешним и внутренним слоем обшивки укладывается утеплитель: стекловолокно, базальтовая вата, пенополистерол.

По внешнему слою утеплителя обязателен слой ветрозащиты изоспан, так же как по внутреннему слой пароизоляции. Внешний слой обязательно натягивается на каркас из реек, который обеспечивает зазор между утеплителем и пленкой и не дает конденсату попасть на утеплитель. Исключение составляет только изоспан AQ proff. Только при соблюдении этих условий монтажа, утеплитель будет максимально энергоэффективен и защитит дом в морозы.

Пароизоляция кровли

Пароизоляция утеплителя кровли аналогично проводится для повышения срока службы конструкции, а также для снижения потерь тепла в жилом доме. Пароизолирующая пленка изоспан монтируется по внутреннему слою утеплителя, если такой предусматривался при создании двускатной крыши или планируется делать жилую мансарду.

При использовании пленки изоспан в кровельных работах следует обратить внимание, что недопустимо слабое натяжение и провисание мембраны. Ветер, который так или иначе будет проникать под кровлю, будет трепать материал, и он будет издавать весьма неприятные хлопки.

На заметку.

При расчете метража и раскройке изоспана обязательно надо учитывать, что материал укладывается внахлест. Полоски мембраны должны находить друг на друга примерно на 50 мм.

Для фиксации пленки изоспан используют строительный степлер или обрешетку в зависимости от выбранного материала. Не забываем тщательно натягивать пленку при работе, делать соответствующие нахлесты и учитываем сторону материала при монтаже.

При этом важно при работе учитывать сторону самого материала. Одна сторона пленки изоспан гладкая на ощупь, а обратная имеет выпуклости. Гладкая сторона мембраны обязательно должна быть со стороны улицы, рельефная сторона является внутренней, обращена в сторону помещения. Во избежание образования конденсата она не должна контактировать с утеплителем. Рекомендуется применение двойной обрешетки.

какой стороной к утеплителю укладывать?

«Изоспан В» (какой стороной к утеплителю его укладывать, вы узнаете из статьи) представляет собой материал, выступающий в качестве паробарьера, когда есть необходимость защитить теплоизоляцию или другие элементы конструкции, которые могут насыщаться парами влаги в процессе эксплуатации. Паробарьер может использоваться в зданиях любого назначения. В его структуре два слоя, один из которых гладкий, тогда как другой – шероховатый. Последний слой позволяет материалу удерживать капли влаги, которые после испаряются.

Необходимость использования

Использование пароизоляционного материала «Изоспан В» позволяет в течение долгого времени сохранять эксплуатационные качества теплоизоляции. Материал препятствует образованию излишней влаги, защищая узлы зданий от коррозии и поражения микроорганизмами. В качестве еще одной дополнительной функции пароизоляции выступает то, что она защищает помещение от проникновения внутрь волокон утеплителя.

Какой стороной застилать

Довольно часто в качестве пароизоляции в последнее время используется «Изоспан Б». Какой стороной к утеплителю его укладывать, вы должны поинтересоваться перед началом монтажа. На первом этапе потребителю следует определиться с тем, где находится гладкая и шероховатая поверхности. Согласно инструкции, гладкая сторона должна быть обращена к поверхности утеплителя, этому совету необходимо следовать неукоснительно. Мембрана устанавливается на несущие элементы каркаса или на черновую обшивку. Использовать в качестве крепежа при этом необходимо скобы строительного степлера.

Если помещение будет иметь отделочный материал в виде фанеры или вагонки, то «Изоспан В» укрепляется по каркасу деревянными рейками с сечением 4×5 см. Монтажные работы предусматривают плотную стыковку теплоизоляции с пленкой. Если же материал используется в качестве пароизоляции для кровли, то горизонтальные полосы должны укладываться внахлёст, а начинать данные работы необходимо снизу. По горизонтали и вертикали перекрытия должны составить примерно 15 см.

Используется для проведения внутренних работ материал «Изоспан B». Какой стороной к утеплителю укладывать его, вам теперь известно. Однако при монтаже существует множество нюансов, которые необходимо соблюдать. Например, пароизоляция может использоваться при устройстве перекрытий. При этом полотна должны укладываться по потолочным лагам. Располагать материал необходимо между черновым полом и отделочным материалом потолка. Между теплоизоляцией и верхним слоем мембраны, а также между мембраной и чистовым полом следует оставить зазор в пределах до 5 см.

Дополнительные рекомендации о расположении покрытия «Изоспан В»

Если вы тоже решили использовать при проведении ремонтных работ «Изоспан В», какой стороной к утеплителю его необходимо располагать, важно поинтересоваться еще до момента начала манипуляций. Например, если рабочая поверхность представлена гипсокартоном, то мембрана должна фиксироваться к оцинкованному профилю. Ее следует плотно монтировать гладкой стороной к теплоизоляции. Все полученные стыки и места, где мембрана будет соединяться с другими материалами, необходимо проклеивать соединительной лентой того же производителя. Не следует забывать оставлять вентиляционный зазор в 3 см, который необходим для исключения смещения точки росы и снижения вероятности накопления лишней влаги.

Довольно часто люди задаются вопросом о том, какой стороной располагать пароизоляцию к утеплителю, если последний укрепляется с наружной стороны стены. В этом случае «Изоспан В» должен устанавливаться внутри помещения, а его шероховатая часть должна быть обращена внутрь. Для крепления материала во всех случаях можно использовать степлер или рейки, последние из которых прибиваются гвоздями. Оба решения хороши, главное при этом – приобрести оцинкованный крепеж, который будет служить долго и не станет причиной ржавых пятен.

Образование нахлеста

После того, как вы разобрались, какой стороной класть «Изоспан» к утеплителю, нужно обратить внимание еще на один момент, который заключается в необходимости образования перехлеста шириной в 20 см между полотнами, что исключит проникновение воздуха под материал. Если фиксация осуществляется к вертикальным профилям, то следует натянуть материал, чтобы не допустить его провисания. Небольшое послабление возможно, но его колебания не должны превышать 50 мм.

Технические характеристики

Достаточно распространена сегодня пароизоляция «Изоспан». Какой стороной к утеплителю укладывать его, было упомянуто выше. Однако вас могут заинтересовать еще и технические характеристики, а также назначение. Например, области использования в данном случае следующие:

• утепленные наклонные кровли;
• внутренние стены;
• межэтажные перекрытия;
• каркасные стены;
• чердачные перекрытия;
• цокольные перекрытия.

Выпускается материал шириной, которая может быть равна 1,4 или 1,6 м. Площадь одного рулона составляет 35 или 70 м². В составе содержится стопроцентный полипропилен, его разрывная нагрузка (поперечная и продольная) составляет 107 и 130 Н/см соответственно. Сопротивление паропроницанию на квадратный метр составляет 7 Па/мг. Водоупорность материала равна 1000 мм вод. ст. В течение 4 месяцев поверхность «Изоспана В» будет способна претерпевать воздействия ультрафиолетового излучения. Эксплуатировать его можно в температурном диапазоне в пределах от -60 до +80 °С.

Технология выполнения пароизоляционных работ

Если вы тоже решили использовать «Изоспан В», какой стороной к утеплителю его укладывать, необходимо определиться еще до начала работ. Более подробно об этом было рассказано выше. Однако не только правильное расположение материала по отношению к теплоизоляции является гарантией удачного проведения процедуры. Важно еще соблюсти все правила технологии. Таким образом, следует учитывать, что пароизоляционное покрытие укладывается по принципу, который применяется при монтаже гидроизоляционного слоя. Покрытие должно укладываться целиком, разрывов должно получиться минимальное количество. В тех местах, где покрытие примыкает к стене, важно завести его на вертикальную поверхность примерно на 15 см, чтобы исключить увлажнение теплоизоляции. Пароизоляция тоже не должна увлажняться при проведении работ.

Смежные полотна должны укладываться внахлёст, при этом важно исключить образование пустот и отверстий. Все более распространенным сегодня становится «Изоспан В». Какой стороной к утеплителю его укладывать, важно уяснить для себя. Но необходимо помнить еще о том, что зимой такие работы должны проводиться в теплых местах. Поверхность, куда будет укладывается пароизоляция, необходимо подготовить, очистить от загрязнений, высушить и прогреть. Если рулоны хранились на холоде, то их предварительно держат в тепле не менее суток. Не следует переносить материал по холоду с место на место.

Какой стороной располагать «Изоспан А»

Вас может заинтересовать вопрос о том, какой стороной укладывать «Изоспан А» к утеплителю. Данный материал располагается с наружной стороны стены или кровли, после облицовочного материала стены или кровельного покрытия. Шероховатая поверхность должна прилегать к теплоизоляции, тогда как гладкая находится со стороны кровельного материала или наружной облицовки стены.

Заключение

Можно пароизолировать с помощью материала «Изоспан» полы. Какой стороной к утеплителю в данном случае укладывать материал, было упомянуто выше. С помощью этой пароизоляции вы можете проводить работы внутри и снаружи зданий, главное при этом – разобраться, какую разновидность мембраны выбрать.

Изоспан Д технические характеристики — область применения, схемы укладки и цена на изоспан Д

Важность гидроизоляционных пленочных материалов, применяемых в современных технологиях строительства – сложно переоценить. Создание энергоэффективных домов немыслимо без качественного утепления всех практически участков конструкции здания. Но сами по себе термоизоляционные и строительные материалы также нуждаются в создании определенных условий, в защите — и прежде всего, от проникновения в них влаги.

Для создания подобной защиты в настоящее время предлагается немало специальных материалов зарубежного и отечественного производства.  В частности, широкую линейку аналогичной продукции представляет российская компания «Изоспан». Дело в том, что на термоизоляцию может оказываться негативное воздействие как снаружи (атмосферные осадки, перепады температур), так и изнутри здания (повышенная влажность, обильное образование конденсата). И для разных участков приходится применять свой тип изоляции.

Цены на Изоспан-D

Изоспан-D

Широкую востребованность в среде строителей приобрёл Изоспан Д технические характеристики которого будут более подробно рассмотрены в данной публикации. Но обратите внимание – эта мембрана очень часто должна применяться в сочетании с другими   материалами, и важно не перепутать, какой тип и куда должен укладываться.

Продукция бренда «Изоспан»

Гидро- и пароизоляционные мембраны «Изоспан» и их основные характеристики

Водо-парозащитные мембраны и пленки бренда «Изоспан» изготавливаются из полипропилена. Они могут иметь как простую, так и довольно сложную, многослойную конструкцию.

Разные типы «Изоспана», понятное дело, различаются своими характеристиками, поэтому имеют собственное буквенное обозначение. На упаковке некоторых мембран можно увидеть сочетание нескольких букв — это говорит или о расширенных возможностях материала, или, наоборот, о более узкопрофильном, специфическом предназначении.

Весь ассортимент продукции марки «Изоспан» можно разделить на четыре больших группы.

• К первой группе относятся мембраны, обладающие гидроизоляционными и ветрозащитными качествами, но одновременно с этим – и необходимой паропроницаемостью.

Все мембраны этой группы легко «угадываются» уже из названия – наличием буквенного индекса «А» или содержащего «А». Например, «Изоспан А» или «Изоспан АМ» и т.п.

• Вторая группа – мембраны, обеспечивающие, наряду с гидро-, еще и пароизоляцию. То есть они должны практически полностью предотвращать проникновение пара в утеплители или строительные конструкции во избежание последующей его конденсации.

К таким мембранам относятся марки «Изоспан B», «С», «D», «DM», «RS» и «RM».

• Третья группы – это мембраны, оснащенные отражающим слоем (фольгированным), способствующим эффекту максимального энергосбережения.

К этой категории относят «Изоспан», в буквенном символе которого присутствует «F». Например, «Изоспан RF» или «FB».

• Четвертая группа – это не мембраны, а специальные соединительные ленты, обеспечивающие прочность и герметичность создаваемых изоляционных покрытий.

Эту продукцию несложно выявить в общих перечнях наличием в названии буквы «L». Например, «Изоспан FL».

Итак, хотя темой настоящей стати объявлен «Изоспан Д», прежде чем обращать пристальное внимание именно на него, для начала стоит рассмотреть и другие предлагаемые типы мембран. Это необходимо для того, чтобы, во-первых, понять то, что буквенный индекс очень важен, и взаимозаменяемость во многих случаях просто недопустима. А во-вторых, эта информация поможет определиться с окончательным выбором материала.

Далеко не со всеми мембранами приходится сталкиваться в частном строительстве. Ниже в таблице выборочно указаны несколько наиболее распространенных и часто используемых мембран.

Обратите внимание – на этикетках указано, что каждому из типов мембран присуща определенная стойкость к ультрафиолетовой составляющей солнечных лучей. Это обусловлено тем, что в состав всех типов «Изоспана» входят УФ-стабилизаторы. Но все-таки они не защищают его от этого воздействия полностью. Поэтому, несмотря на указанные сроки, не рекомендуется оставлять «Изоспан» под солнцем – следует стремится закрыть его обшивкой по максимуму быстрее.

При сравнении характеристик разных типов пароизоляционных мембран видно, что «Изоспан D» является самым прочным материалом, не теряя при этом в остальных своих качествах. Это обуславливает его универсальность – он подходит, по сути, для любого участка строительства, где требуется создать надежную преграду для влаги в любом ее проявлении.

Характеристики, указанные в таблице, являются результатами лабораторных испытаний, которые проводились согласно ГОСТ 31899-2 (прочность на растяжение и разрыв) и ГОСТ 3816 (водоупорность).

Ленты «Изоспан» для монтажа изоляционных покрытий

Технологами компании «Изоспан» разработаны специальные ленты-скотчи с клеевым слоем с одной или двух сторон, благодаря которым монтаж изоляционных покрытий упрощается с гарантией качества.

• Лента «Изоспан ML proff» представляет собой односторонний скотч и используется для приклеивания мембраны к пористым строительным материалам, таким, как бетон, кирпич и т.п. Клеевой слой имеет отличные адгезионные способности, поэтому будут хорошо удерживаться даже на таких сложных поверхностях.

• Лента «Изоспан SL» — двухсторонний скотч, используемый для склеивания двух полотен на их обязательном нахлесте. Лента предназначена для обеспечения высокой герметизации стыка. Качественной герметизация получится в том случае, если склеивание будет происходить при положительной температуре воздуха, а склеиваемые поверхности будут сухими и чистыми.

• «Изоспан FL termo» — это алюминиевая клейкая лента, которая используется для склеивания фольгированных вариантов «Изоспана», используемого для изоляции стен саун и бань. Этот скотч можно также использовать для ремонта незначительных повреждений материала. «FL termo» обеспечивает надежную и прочную стыковку полотен.

Гидропароизоляционная мембрана «Изоспан D»

Области применения гидропароизоляции «Изоспан D»

Благодаря своим возможностям универсальная паро- и гидроизоляционная мембрана «Изоспан D» заслужила очень широкую популярность среди строителей. Причем,  это признание далеко перешагнуло административные границы России – материал в немалых масштабах экспортируется за рубеж.

Повторимся, что «Изоспан D» представляет собой двухслойное полотно, изготовленное из высокотехнологичного прочного полипропилена. Один слой — это тканый материал из высокопрочных волокон, а второй — сплошная полипропиленовая пленка.

Структура и соответствующие физико-технические характеристики получающегося полотна позволяют использовать его в качестве надежной паро- и гидроизоляции на разных этапах строительства зданий:

• Для защиты стен и других вертикальных конструкций от проникновения влаги и конденсата, а также от проникновения в утеплитель испарений различной природы. Материал закрепляется поверх утеплителя и защищает его не только от влаги, но и от выветривания.
• Гидроизоляция неутепленных стропильных систем — кровель скатного типа, в которых необходима защита элементам деревянной конструкции от попадания на них влаги от дождя, снега и конденсата, а также от воздействия ветра. Мембрана закрепляется на стропила с обязательным оставлением вентиляционного прохода по линии конька.
• Изоляция мансардных крыш с применением утеплителя. Полотна закрепляются на стропила со стороны мансардного помещения – не допускают проникновения пара из помещений в утеплитель.
• Изоляции односкатных и плоских крыш.
• Гидроизоляция цементных стяжек с помощью укладки под них «Изоспана D» на бетонную, земляную или другую основу. Мембрана прочная, не прорвется под напором тяжелого раствора. И вместе с тем – будет препятствовать уходу воды из незастывшего бетона в период заливки и застывания, то есть не даст нарушиться оптимальному водоцементному соотношению, необходимому для качественного созревания. В ходе эксплуатации стяжки – создается барьер против капиллярного подсасывания влаги снизу.
•  Пароизоляция утепленных перекрытий в том числе – цокольных, межэтажных, чердачных.
• Временная защита различных участков строительства от атмосферных осадков и ветра – на срок до трех ÷ четырёх месяцев в период проведения строительства, реконструкции, ремонта.
• Благодаря устойчивости материала к повышенным температурам, он может быть использован для пароизоляции утеплителя потолка и стен в сауне или бане. Хотя, конечно, для этого есть боле приемлемые решения — из линейки фольгированных утеплителей, например, «Изоспан FB».

Достоинства и недостатки «Изоспана»

«Изоспан» по праву является одним из самых популярных гидро- и пароизоляционных материалов среди строителей. Естественно, в продаже представлено немало и иных брендов, предназначенные для таких же целей. Однако многие мастера сознательно делают выбор именно в пользу «Изоспана».

К достоинствам этого материала можно отнести следующее:

• Прочность мембраны. При монтаже «Изоспан» не рвется и стойко выдерживает различные воздействия в период эксплуатации.
• Надежность. Материал будет хорошо защищать утеплитель и деревянные конструкции от проникновения влаги.
• Универсальность. «Изоспан» выполняет несколько функций, и может быть применен для защиты различных конструкций.
• Экологическая чистота. Материал не содержит в своем составе токсичных веществ, а значит, и не выделяет их в окружающую среду.
• Практичность и длительный срок службы.
• Материал прост и удобен в монтаже.
• Мембрана благодаря особенностям своей поверхности хорошо выветривает образовывающийся конденсат, сохраняя утеплитель и древесину в сухом состоянии, обеспечивая им должную защиту.
• Привлекает и вполне доступная стоимость материала при его отличных характеристиках.

Недостатки вспоминаются с трудом, да и то — это скорее не отрицательные качества самого материала, а лишь особенности его использования в некоторых случаях.

• Перед началом монтажа «Изоспана» все деревянные детали конструкции необходимо обработать антисептическим составом. Это приводит к немалым дополнительным расходам и удлиняет время строительства, так как придется не только обработать, но и дождаться просыхания древесины. Но точно так же – и с любыми другими материалами.
• При нарушении технологии монтажа гидро- или (и) пароизоляции, в местах стыков может скапливаться конденсат.
• «Изоспан» не рекомендуется укладывать, если погодные условия таковы, что наблюдается повышенная влажность воздуха.
• Если гидроизоляция настилается на бетонный пол подвала, то «Изоспан» не рекомендуют укладывать на холодное основание. Поверхность рекомендуется прогреть, используя, например, тепловую пушку.

Как видите, нет ни одного «греха», который мог бы считаться недостатком именно «изоспановским». Все сказанное в той же степени присуще и другим мембранам.

Схемы укладки «Изоспан D» в разных конструкциях

Чтобы знать, в каких конструкциях и как может быть использована мембрана «Изоспан D», стоит рассмотреть основные схемы ее монтажа.

При этом необходимо помнить, что стороны полотен различаются между собой как визуально, так и на ощупь — одна из них шершавая, а вторая гладкая. По технологии необходимо укладывать мембрану гладкой стороной к утеплительному слою. Шероховатая поверхность не дает образовываться каплям конденсата, слегка впитывая и затем испаряя его, не давая ему проникнуть к утеплителю или к деревянным деталям конструкции.

Некоторые особенности монтажа мембраны «Изоспан»

Чтобы выполнить работы по монтажу мембраны «Изоспан» необязательно обладать специальной квалификацией. Достаточно внимательно изучить инструкцию о том, как правильно закрепляется материал и как стыкуются его полотна.

• Независимо от места закрепления мембраны, ее гладкая сторона всегда обращена к утеплительному материалу. Если закрепить ее наоборот, то можно получить обратный эффект. Каждый из типов «Изоспана» производитель сопровождает инструкцией по его монтажу, что позволит произвести работы правильно, не допустив ошибок.

• Полотна раскатываются по норизонтали поочередно, начиная от нижнего. Нахлест должен составлять с 150 мм как при изоляции скатной крыши, так и при монтаже на каркасные стены.
• Закрепление мембраны осуществляется к деревянным элементам основной конструкции — стропильным ногам или стойкам каркасных стен. Фиксируется материал с помощью скоб и строительного степлера.
• Швы между полотнами проклеиваются и герметизируются специальным скотчем.
• Мембрана с теплоотражающей поверхностью устанавливается так, чтобы фольгированная сторона была повернута в помещение. Этот материал монтируется встык, который проклеивается алюминиевой лентой-скотчем.
• Если «Изоспан D» используется для изоляции утепляемой кровли, то его закрепляют со стороны чердака или мансардного помещения на стропила, начиная снизу конструкции. Полотно необходимо монтировать с натяжением, не допуская парусности. В качестве дополнительных фиксаторов материала чаще всего служат деревянные рейки сечением 50×30 мм, которые также создадут вентиляционный зазор между мембраной и внутренней обшивкой стен чердака или мансарды.
• Если изолируемая поверхность имеет оконные или дверные проемы, то вокруг них необходимо оставить излишек материала в 30÷35 мм. Особенно важно предусмотреть такой запас, если работы проводятся в новом здании, которое неизбежно даст усадку.

*  *  *  *  *  *  *

Следуя этим правилам, которые производитель обязательно указывает в инструкции, прилагаемой к материалу, и проявляя аккуратность и внимательность, монтаж гидро-пароизоляционной мембраны «Изоспан D» вполне можно произвести самостоятельно.

Видео: Современный универсальный гидропароизоляционный материал «Изоспан D»

Пароизоляция для пола в деревянном доме изоспан

Тонкости монтажа

Перед использованием пленки Изоспан необходимо проверить изоляцию зазоров между блоками утеплителя, в случае обнаружения – устранить недостатки. Провести герметизацию мест контакта мембраны с элементами конструкции, например, с окнами. Для пароизоляции стен Изоспан A используется с внешней стороны здания, а Изоспан B – с внутренней. При строительстве стен Изоспан А укладывается слоями на их поверхность. Работы ведутся снизу вверх. Фиксация производится с помощью степлера. При этом необходимо исключить провисание полотна, иначе при сильной ветровой нагрузке на фасад может появиться ненужный шум (хлопание).

Во время установки крыши материал разрезается непосредственно на стропилах над теплоизоляцией. Укладка выполняется горизонтально. Начинают с нижней части крыши. Крепление производится с помощью гвоздей (иногда саморезов). Между нижней стороной Изоспана и утеплителем рекомендуется (но необязательно) оставлять пространство около 5 см, а между мембраной и крышей зазор, ширина которого обычно равна размеру рельс.

Как было отмечено выше, размещение Изоспана начинается с нижнего ряда горизонтальными полосами. Нахлест должен быть не менее 10 см. Места прилегания пленки к поверхности должны быть склеены монтажной лентой. Этот метод подходит для облицовки древесины.

Очень важно укладывать материал правой стороной к утеплителю. Перед монтажом необходимо внимательно прочитать инструкцию по применению полотна

Для наружной изоляции крыш и фасадов зданий необходимо использовать марки Изоспан AND, AM, AS, обеспечивающие необходимую защиту.

Разные вариации Изоспана А имеют и различную плотность материала. У модели А она составляет 110 г/м², у АМ – 90 г/м². Модель АS имеет показатель, равный 115 г/м², а самая большая плотность у АQ proff – 120 г/м². Для создания качественного гидро- и паробарьера специалисты рекомендуют использовать дополнительно паробарьер Изоспан В.

Схема монтажа зависит от назначения конструкции. Если это наклонная кровля без утеплителя, тогда монтируется основная конструкция, потом – пароизоляционный слой, а следом – деревянный настил.

На чердаке укладываются сначала перекрытия, потом – пароизоляция, следом – утеплитель и рейки, а в последнюю очередь – балка. При использовании мембраны на бетонном полу на первом этапе создается основа, потом – стяжка, на нее укладывается пленка и потом только финишная отделка. Если хочется добиться хороших результатов, необходимо строго следовать рекомендациям производителя, соблюдать тонкости эксплуатации материала Изопан и обязательно учитывать особенности поверхности, поверх которой будут укладываться слой пленки.

Для крепления к деревянной оберешетке или стропилам применяют сшиватель и клейкую ленту Изоспан KL или SL. Изоспан марки DM в основном предназначен для установки под металлическую кровлю. Для обеспечения должного уровня пароизоляции применяют марки Изоспан RS, C, DM. Для устройства теплых полов, теплоизоляции стен и крыш возникает необходимость одновременного обеспечения гидро- и пароизоляции для предотвращения отвода тепла. В этих случаях используют Изоспан FD, FS, FX.

Применение мембраны является обязательным требованием для укладки утеплителя в конструкцию крыши. Благодаря ей можно защитить минеральную вату от пара и конденсата. Если применяется пенополиуретан, тогда нет необходимости использовать Изоспан.

В качестве гидроизоляции рекомендуется применять мембрану диффузионного типа, которая пропускает пар без его блокировки и не допускает влажности в помещении. Необходимо, чтобы между теплоизоляционным слоем и гидроизоляционным материалом оставались вентиляционные отверстия не менее 50 мм. Конечной целью является удаление избыточной влаги.

Для любого строения пароизоляция играет важную роль. Изоспан предлагает современное и простое решение этого вопроса. Более того, он обеспечивает безопасность утеплителю, кровле и стенам. Использование материала позволяет значительно утеплить помещение, хотя гидроизоляция сильно недооценена современным потребителем.

Продукты Изоспан представлены широкой линейкой товаров, каждое найдет применение для определенного вида работ. Укладывать пленку возможно не только в конструкцию кровли, но и в качестве изоляционного материала при организации основания, в том числе из щебня, песка и грунта.

Некоторые виды совершенно не пропускают влагу, поэтому их можно крепить только в помещениях с принудительной вентиляцией. Для теплого пола в качестве отражающей подкладки не найти лучше пленки.

Также смотрите в видео как использовать Изоспан А:

Особенности

Качественная пароизоляция необходима каждому дому. Для этого в магазинах продается множество надежных и эффективных материалов. К ним относится и изоспан. Данное пленочное покрытие прекрасно защищает различные конструкции от пара и влаги. Благодаря таким дополнениям постройки не только становятся более теплыми и комфортными, но и долговечными.

С применением изоспана материалы оснований надежно изолируются от проникновения сырости и влаги, которые губительно влияют на большинство поверхностей. Таким образом, срок службы дома существенно вырастает. Более того, в процессе эксплуатации пароизолированная постройка практически не доставляет хлопот и не требует к себе особого внимания.

На сегодняшний день существует множество разновидностей изоспана.

Сегодня в магазинах можно встретить пароизолирующий материал, имеющий различные добавки. Самыми популярными являются продукты с огнезащитными компонентами. Они являются более безопасными, так как не подвергаются возгоранию и не поддерживают пламя.

Особенностью изоспана является и то, что он относится к универсальным пароизолирующим материалам.

Такой пароизолирующий материал способен защитить металлические конструкции дома от коррозии. Что касается основ из дерева, то их изоспан оберегает от растрескивания, гниения и появления грибка/плесени.

Кроме того, этот материал призван отражать воздушные потоки, защищая тем самым пространство от появления сквозняков.

Изоспан, как и любой другой пароизоляционный материал, имеет свои слабые и сильные стороны. Начнем с хорошего – ознакомимся с плюсами такого популярного изолятора:

• Изоспан является влагонепроницаемым материалом, поэтому отличается долгим сроком службы, вне зависимости от климатических условий, в которых находится жилье.
• Данный материал отличается прочностью. Его не так легко испортить. Однако это вовсе не говорит о том, что в процессе монтажа его невозможно повредить. В любом случае работать с этим изолятором следует аккуратно и бережно.
• Изоспан отличается повышенной эластичностью, поэтому легко укладывается на различные основания.
• Такое покрытие защищает дом и утеплитель не только от сырости и влаги, но и от агрессивных солнечных лучей. Многие материалы под их влиянием подвергаются разрушению или деформации.

• Этот материал может похвастаться низким коэффициентом теплопроводности.
• А также изоспан способен защитить жилое пространство от проникновения холодных ветров, что особенно актуально в соответствующее время года.
• Этот материал не только удерживает тепло во внутренней части дома, но и отражает его.
• Подобный пароизоляционный материал хорош еще и тем, что беспроблемно выдерживает высокое давление.

• Изоспан является долговечным материалом. Срок его службы в среднем составляет 50 лет.
• Это покрытие сохраняет свои полезные качества при температурах от минус 60 до плюс 80 градусов.

• Данная пароизоляционная пленка эффективно защищает как деревянные, так и металлические основания.
• Для установки изоспана не нужно иметь специальное образование или богатый опыт проведения подобных работ. По словам специалистов, монтаж этой пароизоляции является довольно простым, поэтому с ним без труда справится и малоопытный домашний мастер.

• Изоспан, как правило, имеет доступную цену.
• Изоспан является экологически чистым и безопасным материалом. Он не выделяет вредных и опасных веществ, даже если за окном стоит жаркая погода.
• Данный материал не вызывает аллергических реакций у домочадцев.

Благодаря большому количеству преимуществ изоспан стал весьма популярным материалом. Сегодня к нему обращаются многие домовладельцы.

Однако этот теплоизолятор имеет и свои недостатки:

• Стандартный изоспан, который не дополнен специальными компонентами, не может похвастаться хорошей пожаростойкостью. При работе с такой пленкой необходимо держаться подальше от открытых источников огня.
• Несмотря на заявленную производителями высокую прочность, некоторые потребители утверждают, что изоспан довольно легко рвется и лопается при установке. Конечно, в данном случае многое зависит от качества продукта и добросовестности его изготовителя.

Как можно заметить, недостатков у изоспана гораздо меньше, чем преимуществ.

2 Технические характеристики

Изоспан АМ имеет ряд уникальных преимуществ, среди которых особенно выделяются такие показатели, как:

• Высокий уровень механической прочности на продавливание и разрыв;
• Экологичность;
• Высокий уровень пожаробезопасности;
• Технологичность;
• Легкость при проведении монтажных работ как и при утеплении фундамента на винтовых сваях.

Изоспан АМ

Продукция создает эффективный паробарьер во время монтажа крыш, цокольных и чердачных помещений. Изделие приводит к компенсации разницы между отапливаемыми и не отапливаемыми помещениями.

Плотность материала может составлять 110 грамм на 1 кв. метр, при значении параметра ширины рулона в 140 сантиметров и длине в 50 метров.

Кроме того Изоспан отличается высокой степенью устойчивости к ультрафиолетовому излучению. Материал можно укладывать в случаях утепления кровли, наружных и внутренних стен и перекрытий.

В ряд случаев изделие настилается прямо на слой утеплителя с внутренней стороны здания. Гидроизоляция составляет комбинацию с другим слоями, и такой пирог будет состоять из следующих элементов:

1. Кровельное покрытие.
2. Изоспан АМ.
3. Контррейка для креплений и вентилируемых зазоров.
4. Изоспан В.
5. Стропильные ноги.
6. Внутренняя отделка помещений.

Такая гидроизоляция способствует избеганию попадания влаги и волокнистых частей утеплительного слоя внутрь жилых комнат.

Как уже упоминалось выше, отзывы о представленной гидроизоляционной мембране в большинстве своем положительные.

Петр, 50 лет, Омск:

Дмитрий, 54 лет, Москва:

2.2 Инструкция по применению

Гидроизоляция должна устанавливаться любой стороной, но в соответствии с рекомендациями производителя. Настоящая инструкция по установке оговаривает наличие специальных инструментов и средств для крепежа. Тут не обойтись без:

• Саморезов;
• Деревянных реек;
• Строительного степлера;
• Металлического профиля;
• Ножниц для разрезки материала;
• Строительного скотча;
• Расчетного количества пароизоляционной мембраны.

При осуществлении монтажных работ все нужные материалы прикрепляются к внутренней поверхности стен помещения или кровли.

Монтаж пароизоляционного слоя может осуществляться с двух сторон только в случае падения наружной температуры до -25 градусов, или тогда, когда показатель толщины стен недостаточен для обеспечения полной защиты.

Монтаж двухслойной мембраны Изоспан АМ

Крепление гидроизоляционного слоя возможно только при помощи строительного степлера в том случае, когда он располагается вдоль стен.

Каждый новый лист настилается внахлест до 15 сантиметров. Те стыки, которые будут образованны в процессе монтажа, должны приклеиться строительным скотчем.

Важно следить за тем, чтобы материал не сильно был натянут, и на его поверхности не наблюдалось видимых дефектов. После того, как монтаж пароизоляционного слоя будет закончен, можно произвести крепление с помощью деревянных или пластиковых реек, которые крепятся к поверхности стены или стропильной конструкции гвоздями

Все рейки прибиваются с размером шага, равным 30 сантиметрам

После того, как монтаж пароизоляционного слоя будет закончен, можно произвести крепление с помощью деревянных или пластиковых реек, которые крепятся к поверхности стены или стропильной конструкции гвоздями. Все рейки прибиваются с размером шага, равным 30 сантиметрам.

После этого производится укладка материалов, формирующих теплоизо

инструкция по применению и некоторые нюансы

Строительство дома — это половина дела, установка «коробки» зачастую доставляет гораздо меньше хлопот, чем ее утепление и установка пароизоляции. А без последнего без него категорически не рекомендую, так как в противном случае срок службы утеплителя будет намного меньше, а стоимость отопления увеличится. Для этого идеально подходит изоспан «Б», инструкция по эксплуатации которого довольно проста.

Обратите внимание, что гладкая его поверхность следует за выходом во внешнюю среду, а шероховатый слой укладывается на обогреватель. Дело в том, что неровность позволяет эффективно удерживать конденсат, который впоследствии можно отвести в водосточную систему. Таким образом, изосфера «Б» (инструкция по применению находится в статье) — относительно дешевое, но эффективное средство защиты от влаги.

Как это можно использовать

Кровельная изоляция

Стены с внешней изоляцией

Изоспан довольно популярен при малоэтажном строительстве загородных домов.Его можно использовать для утепления наружных и внутренних поверхностей стен. Он прикреплен к обрешетке. Еще раз напоминаем, что шероховатую поверхность нужно перевернуть. В противном случае изоспан «Б», технические характеристики которого очень хорошие, не справится в полной мере со своими задачами.

Приступим к монтажу

Если вы планируете закрепить пароизоляцию внутри помещения, отделанного вагонкой или подобным материалом, то изоспан следует прикрепить к каркасу стеллажа, пропитав его антисептическими растворами.В том случае, когда отделка выполняется гипсокартоном, материал крепится на металлических направляющих. Важно, чтобы между стеной и пароизоляцией оставался зазор не менее 5 см, иначе конденсат не уйдет. В любом случае изоспан «Б» (инструкция по применению которого описана нами) необходимо скрепить между собой специальной лентой.

Ветрозащитная мембрана «Изоспан»: технические характеристики, установка

При строительстве и утеплении зданий важно обеспечить качественную ветро-, паро- и гидроизоляцию.От негативного воздействия факторов окружающей среды мембрана станет надежной защитой, которая продлит срок эксплуатации утеплителя, предотвратив его преждевременное разрушение. Помимо прочего, этот материал может повысить теплоизоляционные свойства, что обеспечит продление срока эксплуатации основных частей здания. Ветровагазозащитная мембрана способна гарантировать долговечность, сохраняя тепло внутри помещений.

Основные преимущества и назначение

Изоспан — паропроницаемая мембрана, которая активно применяется в строительстве для защиты теплоизоляционного слоя, кровли, а также стен и других элементов конструкции, которые необходимо исключить влияние влаги и ветра.Специализированная пленка обеспечивает отвод водяного пара от теплоизоляции. При укладке материала снаружи необходимо использовать прием, предполагающий монтаж полотен под вагонку стен и кровлю. В процессе изготовления материала используются современные полимеры, которые обладают рядом преимуществ, среди которых: экологичность, простота укладки, высокая механическая прочность, длительный срок службы и непревзойденная химическая стойкость. Ветрозащитная мембрана облегчает мастеру процесс монтажа, материал отличается высокой механической прочностью, что упрощает укладку.Он не способен выделять вещества, вредные для окружающей среды или здоровья человека. Как показывает практика, материал долго сохраняет свои эксплуатационные качества, что обеспечивает длительный срок использования. Мембрана достаточно устойчива к воздействию других строительных смесей.

Сфера использования

Ветрозащитная мембрана имеет широкую сферу использования. Эту пленку можно использовать для утепления отдельных частей кровли, а также для устройства стен с внешним устройством теплоизоляции.Материал активно используется для защиты вентилируемых фасадов, а также слоя гидроизоляции при строительстве утепленных кровель, уклон которых составляет более 35 градусов. Эту ветро- и влагозащитную мембрану можно использовать для крыш с различными покрытиями, такими как профилированные листы, черепица, металлочерепица и битумная черепица.

Для справки

Если мембрана является частью кровельной конструкции, то ее укладка проводится под обрешеткой, а снизу должен располагаться слой теплоизоляции.Таким образом, снизу будут стропила. Материал способен защитить конструкцию от ветра, при этом опорные элементы будут надежно защищены от конденсата.

Дополнительная информация о сфере применения

Ветрозащитная мембрана для стен незаменима при строительстве зданий с внешней изоляцией. В этом случае материал защитит конструкцию от воздействия атмосферных осадков и внешней среды. Когда стены утеплены, мембрана подкладывается под облицовку с внешней стороны изоляционного слоя.Сегодня описываемый материал часто используется в роли защитного слоя теплоизоляции при обустройстве вентилируемого фасада. В данном случае можно говорить о многоэтажных домах.

Разновидности мембраны Изоспан и их отличия

Высокий спрос на описанную ветрозащиту привел к необходимости производства этих мембран разных типов. У каждого из них есть определенные характеристики. Например, мембрана ветрозащитная «Изоспан А» предназначена для защиты полов, крыш и стен от конденсата.Ведь главная особенность этой пленки — способность испарять влагу из внутреннего слоя кровельной конструкции, не повреждая теплоизоляцию. В продаже можно встретить «Изоспан», который относится к категории АМ. Это двухслойный материал, защищающий теплоизоляционное покрытие от влаги и атмосферных воздействий. & quo

Ветрозащитная мембрана «Изоспан»: технические характеристики, установка

При строительстве и утеплении зданий важно обеспечить качественную ветро-, паро- и гидроизоляцию.От негативного воздействия факторов окружающей среды мембрана станет надежной защитой, которая продлит срок эксплуатации утеплителя, предотвратив его преждевременное разрушение. Помимо прочего, этот материал может повысить теплоизоляционные свойства, что обеспечит продление срока эксплуатации основных частей здания. Ветровагазозащитная мембрана способна гарантировать долговечность, сохраняя тепло внутри помещений.

Основные преимущества и назначение

Изоспан — паропроницаемая мембрана, которая активно применяется в строительстве для защиты теплоизоляционного слоя, кровли, а также стен и других элементов конструкции, которые необходимо исключить влияние влаги и ветра.Специализированная пленка обеспечивает отвод водяного пара от теплоизоляции. При укладке материала снаружи необходимо использовать прием, предусматривающий установку полотен под вагонку стен и кровлю. В процессе изготовления материала используются современные полимеры, которые обладают рядом преимуществ, среди которых: экологичность, простота укладки, высокая механическая прочность, длительный срок службы и непревзойденная химическая стойкость. Ветрозащитная мембрана облегчает мастеру процесс монтажа, материал отличается высокой механической прочностью, что упрощает укладку.Он не способен выделять вещества, вредные для окружающей среды или здоровья человека. Как показывает практика, материал долго сохраняет свои эксплуатационные качества, что обеспечивает длительный срок использования. Мембрана достаточно устойчива к воздействию других строительных смесей.

Сфера использования

Ветрозащитная мембрана имеет широкую сферу использования. Эту пленку можно использовать для утепления отдельных частей кровли, а также для устройства стен с внешним устройством теплоизоляции.Материал активно используется для защиты вентилируемых фасадов, а также слоя гидроизоляции при строительстве утепленных кровель, уклон которых составляет более 35 градусов. Эту ветро- и влагозащитную мембрану можно использовать для крыш с различными покрытиями, такими как профилированные листы, черепица, металлочерепица и битумная черепица.

Для справки

Если мембрана является частью кровельной конструкции, то ее укладка проводится под обрешеткой, а снизу должен располагаться слой теплоизоляции.Таким образом, снизу будут стропила. Материал способен защитить конструкцию от ветра, при этом опорные элементы будут надежно защищены от конденсата.

Дополнительная информация о сфере применения

Ветрозащитная мембрана для стен незаменима при строительстве зданий с внешней изоляцией. В этом случае материал защитит конструкцию от воздействия атмосферных осадков и внешней среды. Когда стены утеплены, мембрана подкладывается под облицовку с внешней стороны изоляционного слоя.Сегодня описываемый материал часто используется в роли защитного слоя теплоизоляции при обустройстве вентилируемого фасада. В данном случае можно говорить о многоэтажных домах.

Разновидности мембраны Изоспан и их отличия

Высокий спрос на описанную ветрозащиту привел к необходимости производства этих мембран разных типов. У каждого из них есть определенные характеристики. Например, мембрана ветрозащитная «Изоспан А» предназначена для защиты полов, крыш и стен от конденсата.Ведь главная особенность этой пленки — способность испарять влагу из внутреннего слоя кровельной конструкции, не повреждая теплоизоляцию. В продаже можно встретить «Изоспан», который относится к категории АМ. Это двухслойный материал, защищающий теплоизоляционное покрытие от влаги и атмосферных воздействий. «Изоспан АС» — трехслойный материал, защищающий теплоизоляцию от внешних воздействий атмосферы, сюда же можно отнести испарение влаги.Изоспан, обозначенный буквой B, создает защитный барьер от внутреннего испарения. А вот мембрана «Изоспан С» применяется для дополнительной защиты неотапливаемых кровель. Его можно использовать при устройстве напольных покрытий в помещениях с повышенной влажностью. Isospan D — это плотная ткань из полипропилена, покрытая водонепроницаемой пленкой. Материал способен выдерживать большие ветровые нагрузки. Под маркировкой DM добавляется мембрана, дополненная антиконденсатным слоем, что делает ее универсальной пароизоляцией.Если перед вами изоспан, который имеет маркировку FB, то вы можете использовать этот материал при строительстве саун и бань. Слой сможет отражать инфракрасное излучение.

Монтаж

Симптомы, признаки и побочные эффекты тревоги

Беспокойство может повлиять на физическое и психическое здоровье. Есть краткосрочные и долгосрочные эффекты как на разум, так и на тело.

Хотя многие люди знают о влиянии тревожности на психическое здоровье, меньше людей знают о физических побочных эффектах, которые могут включать проблемы с пищеварением и повышенный риск заражения.Беспокойство также может изменить функцию сердечно-сосудистой, мочевыделительной и дыхательной систем.

В этой статье мы обсудим наиболее частые физические симптомы и побочные эффекты тревоги.

Люди с тревогой могут испытывать ряд физических и психологических симптомов. К наиболее частым относятся:

• нервозность, напряжение или страх
• беспокойство
• приступ паники, в тяжелых случаях
• учащенное сердцебиение
• учащенное дыхание или гипервентиляция
• потливость
• дрожь
• усталость
• слабость
• головокружение
• трудности с концентрацией внимания
• проблемы со сном
• тошнота
• проблемы с пищеварением
• ощущение слишком холодного или слишком горячего
• боли в груди

Некоторые тревожные расстройства имеют дополнительные симптомы.Например, ОКР также вызывает:

• навязчивые мысли
• компульсивное поведение, направленное на снижение тревожности, вызванной мыслями
• периоды временного облегчения, которые следуют за компульсивным поведением

Тревога может оказывать значительное влияние на организм , а длительное беспокойство увеличивает риск развития хронических физических состояний.

Медицинское сообщество подозревает, что тревога развивается в миндалевидном теле, области мозга, которая управляет эмоциональными реакциями.

Когда человек испытывает беспокойство, стресс или страх, мозг посылает сигналы другим частям тела. Сигналы сообщают, что тело должно готовиться к бою или бежать.

Организм отвечает, например, высвобождением адреналина и кортизола, которые многие называют гормонами стресса.

Реакция «бей или беги» полезна при столкновении с агрессивным человеком, но менее полезна при собеседовании при приеме на работу или проведении презентации. Кроме того, длительное время такой ответ не является здоровым.

Некоторые из способов, которыми тревога влияет на организм:

Дыхание и респираторные изменения

В периоды тревоги дыхание человека может стать учащенным и поверхностным, что называется гипервентиляцией.

Гипервентиляция позволяет легким поглощать больше кислорода и быстро переносить его по телу. Дополнительный кислород помогает организму подготовиться к драке или бежать.

Гипервентиляция может вызывать у людей ощущение, что они не получают достаточно кислорода, и они могут задыхаться.Это может усугубить гипервентиляцию и ее симптомы, которые включают:

• головокружение
• слабость
• головокружение
• покалывание
• слабость

реакция сердечно-сосудистой системы

тревога может вызвать изменения частоты сердечных сокращений и кровообращения во всем тело.

Более высокая частота сердечных сокращений облегчает бегство или сражение, а усиленный кровоток приносит в мышцы свежий кислород и питательные вещества.

Когда кровеносные сосуды сужаются, это называется сужением сосудов и может влиять на температуру тела.Люди часто испытывают приливы в результате сужения сосудов.

В ответ тело потеет, чтобы остыть. Иногда это может быть слишком эффективным и вызывать у человека холод.

Длительное беспокойство может быть вредным для сердечно-сосудистой системы и здоровья сердца. Некоторые исследования показывают, что тревожность увеличивает риск сердечных заболеваний у здоровых людей.

Нарушение иммунной функции

В краткосрочной перспективе тревога усиливает реакцию иммунной системы.Однако длительное беспокойство может иметь противоположный эффект.

Кортизол предотвращает высвобождение веществ, вызывающих воспаление, и отключает те аспекты иммунной системы, которые борются с инфекциями, нарушая естественный иммунный ответ организма.

Люди с хроническими тревожными расстройствами более подвержены простуде, гриппу и другим видам инфекций.

Изменения пищеварительной функции

Кортизол блокирует процессы, которые организм считает несущественными в ситуации борьбы или бегства.

Один из таких заблокированных процессов — переваривание. Также адреналин снижает кровоток и расслабляет мышцы живота.

В результате у человека, страдающего тревогой, может возникнуть тошнота, диарея и ощущение вздутия желудка. Они также могут потерять аппетит.

Некоторые исследования показывают, что стресс и депрессия связаны с рядом заболеваний пищеварительной системы, включая синдром раздраженного кишечника (СРК).

Одно исследование с участием амбулаторных пациентов гастроэнтерологической клиники в Мумбаи показало, что 30-40 процентов участников с СРК также страдали тревогой или депрессией.

Реакция мочеиспускания

Тревога и стресс могут усилить потребность в мочеиспускании, и эта реакция чаще встречается у людей с фобиями.

Потребность в мочеиспускании или потеря контроля над мочеиспусканием могут иметь эволюционную основу, так как с пустым мочевым пузырем легче бежать.

Однако связь между тревогой и учащенным позывом к мочеиспусканию остается неясной.

Беспокойство может привести к долгосрочным негативным последствиям. Люди с тревогой могут испытывать:

• депрессию
• проблемы с пищеварением
• бессонницу
• хронические болевые состояния
• трудности с учебой, работой или общением
• потерю интереса к сексу
• расстройства, связанные с злоупотреблением психоактивными веществами
• суицидальные мысли

Медицинскому сообществу еще предстоит определить причину беспокойства, но несколько факторов могут способствовать ее развитию.Причины и факторы риска могут включать:

• травматический жизненный опыт
• генетические признаки
• заболевания, такие как сердечные заболевания, диабет или хронические болевые состояния
• использование лекарств
• секс, поскольку женщины чаще испытывают беспокойство, чем мужчины
• злоупотребление психоактивными веществами
• постоянный стресс, связанный с работой, финансами или семейной жизнью
• наличие других психических расстройств

Чтобы поставить диагноз, врач оценит симптомы и проверит наличие каких-либо основных заболеваний, которые могут вызывать тревогу .

Диагноз будет зависеть от типа тревожного расстройства, которое, по-видимому, есть у человека. Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам , пятое издание (DSM – 5) содержит критерии, которые могут помочь выявить проблемы и принять решение о соответствующем лечении.

Беспокойство хорошо поддается лечению, и врачи обычно рекомендуют комбинацию из следующих:

• лекарства
• терапия
• группы поддержки
• изменения образа жизни, связанные с физической активностью и медитацией

Врач может предложить консультацию, -на один или в группе.Когнитивно-поведенческая терапия — это одна из стратегий, которая может помочь человеку увидеть события и переживания по-другому.

Тревога описывает группу расстройств, вызывающих беспокойство, нервозность и страх. Эти чувства тревоги мешают повседневной жизни и непропорциональны вызывающему объекту или событию.

В некоторых случаях люди не могут определить триггер и испытывают тревогу по тому, что кажется беспричинным.

Хотя в некоторых ситуациях можно ожидать легкого беспокойства, например перед важной презентацией или встречей, постоянное беспокойство может мешать благополучию человека.

По данным Американской ассоциации тревоги и депрессии, тревожные расстройства представляют собой наиболее распространенное психическое заболевание в Соединенных Штатах и ​​ежегодно поражают 40 миллионов взрослых в стране.

Хотя эти расстройства хорошо поддаются лечению, но только 36,9 процента людей с тревожным расстройством получают лечение.

Типы тревожных расстройств включают:

• Генерализованное тревожное расстройство — чрезмерное беспокойство без видимой причины, которое длится 6 месяцев или дольше
• Социальная тревога — страх осуждения или унижения в социальных ситуациях
• Разлука — страх оказаться вдали от дома или семьи
• Фобия — боязнь определенной деятельности, объекта или ситуации
• Ипохондрия — постоянный страх серьезных проблем со здоровьем
• Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) — повторяющиеся мысли, которые вызывают определенное поведение
• Посттравматическое стрессовое расстройство — сильное беспокойство после травматического события или событий

Тревога является наиболее распространенным психическим расстройством в США.S. Это вызывает как физические, так и психологические симптомы и может быть очень неприятным.

Длительное беспокойство увеличивает риск физических заболеваний и других состояний психического здоровья, таких как депрессия.

Однако тревога очень хорошо поддается лечению. Большинство людей, получающих лечение, хорошо выздоравливают и могут наслаждаться хорошим качеством жизни.

Решение треугольников SAS

«SAS» означает «Сторона, угол, сторона»

Чтобы решить треугольник SAS

Пример 1

В этом треугольнике мы знаем:

• угол A = 49 °
• b = 5
• и c = 7

Чтобы решить треугольник, нам нужно найти сторону a и углы B и C .

Используйте закон косинусов, чтобы найти первую сторону a :

a ² = b ² + c ² — 2bc cosA

a ² = 5 ² + 7 ² — 2 × 5 × 7 × cos (49 °)

a ² = 25 + 49-70 × cos (49 °)

a ² = 74 — 70 × 0.6560 …

a ² = 74 — 45,924 … = 28,075 …

а = √28,075 …

а = 5,298 …

a = 5,30 до 2 знаков после запятой

Теперь мы используем Закон синусов, чтобы найти меньший из двух других углов.

Почему угол меньше? Потому что функция обратного синуса дает ответы меньше 90 ° даже для углов больше 90 °. Выбирая меньший угол (у треугольника не должно быть двух углов больше 90 °), мы избегаем этой проблемы.Примечание: меньший угол — это угол, обращенный к более короткой стороне.

Выберите угол B:

грех B / b = грех A / a

sin B / 5 = sin (49 °) / 5,298 …

Вы заметили, что мы не использовали a = 5,30 . Это число округляется до двух знаков после запятой. Намного лучше использовать неокругленное число 5,298 … которое все еще должно быть на нашем калькуляторе после последнего расчета.

sin B = (sin (49 °) × 5) / 5.298 …

грех В = 0,7122 …

В = грех ⁻¹ (0,7122 …)

B = 45,4 ° с точностью до одного десятичного знака

Теперь мы находим угол C, который легко вычислить, добавив «углы треугольника к 180 °»:

С = 180 ° — 49 ° — 45,4 °

C = 85,6 ° с точностью до одного десятичного знака

Теперь мы полностью решили треугольник, т.е. мы нашли все его углы и стороны.

Пример 2

Это тоже треугольник SAS.

Прежде всего найдем r , используя Закон косинусов:

r ² = p ² + q ² — 2pq cos R

r ² = 6,9 ² + 2,6 ² — 2 × 6,9 × 2,6 × cos (117 °)

r ² = 47,61 + 6,76 — 35,88 × cos (117 °)

r ² = 54,37 — 35.88 × (-0,4539 …)

r ² = 54,37 + 16,289 … = 70,659 …

г = √70,659 …

г = 8,405 … = 8,41 до 2 знаков после запятой

Теперь о законе синуса.

Выбрать меньший угол? Нам не обязательно! Угол R больше 90 °, поэтому углы P и Q должны быть меньше 90 °.

sin P / p = sin R / r

sin P / 6,9 = sin (117 °) / 8,405…

sin P = (sin (117 °) × 6,9) / 8,405 …

sin P = 0,7313 …

P = sin ⁻¹ (0,7313 …)

P = 47,0 ° с точностью до одного десятичного знака

Теперь найдем угол Q, используя «углы треугольника добавить к 180 °»:

Q = 180 ° — 117 ° — 47,0 °

Q = 16,0 ° с точностью до одного десятичного знака

Чтобы овладеть этим навыком, нужно много практики, так что …

Превратите одну часть речи в другую и переведите их на русский язык.+ -er / -or =