- Регулировка пластиковых окон — Статьи о пластиковых окнах
- Какие часто встречающиеся неисправности можно устранить самостоятельно?
- Какой инструмент может понадобиться для ремонта?
- Немного об общих принципах регулировки оконных створок
- Теперь рассмотрим, какие действия необходимо выполнить для устранения неисправности в каждом конкретном случае:
- При закрывании сворка задевает раму снизу
- Регулировка пластиковых окон своими руками ▷ VEKA.UA ◁
- Окна на лето. Регулировка прижима пластиковых окон
- Регулировка пластиковых окон зима-лето: способы настройки своими руками
- Регулировка пластиковых окон Рехау зима-лето
- Регулировка пластиковых окон зима лето Неопласт
- Окно зима лето. Прижима створок
- Окно зима лето. Прижима створок
- Режим зима лето на пластиковых окнах rehau. Какая фурнитура имеет функцию перевода на летний или зимний режим?
- Как перевести окна rehau в зимний режим. Виды настройки пластиковых окон
- Winkhaus регулировка зима лето. Устранение эксплуатационных неисправностей
- Окна века регулировка зима лето. Три режима, о которых никто не знает
- Как отрегулировать положение вождения
- Сохранение гидратации в холодную погоду
- Как согреть морских свинок зимой
- Регуляторы уровня комфорта по влажности в Атланте
- Страница не найдена — Сайт Daylight
- Что нового
- Просыпается Замерзает? Почему?
Регулировка пластиковых окон — Статьи о пластиковых окнах
Современные пластиковые окна, благодаря своим высоким качественным характеристикам и удобству эксплуатации внесли в нашу жизнь новый уровень комфорта. Достигается это не только благодаря их высоким тепло и звукоизоляционным характеристикам, но и тщательно продуманной, сложной технической системе механизмов, которая отвечает за их качественную функциональность. В процессе эксплуатации, как и любой другой механизм, она требует периодического контроля и обслуживания. Кроме того, иногда возникают различного рода неисправности, затрудняющие или делающие невозможным полноценную эксплуатацию окон.
Однако большинство часто возникающих неисправностей вполне можно устранить собственными силами. Современная оконная фурнитура снабжена удобными механизмами для регулировки окон. Имея под рукой минимальный набор элементарных инструментов, вы в считанные минуты можете привести окно в работоспособное состояние, сэкономив при этом время и немалые деньги.
Какие часто встречающиеся неисправности можно устранить самостоятельно?
- При закрывании створка задевает раму снизу или сбоку
- Створка недостаточно плотно прилегает к раме
- При открытой створке, ручка повернулась вниз в режим «закрыто» и заблокировалась, окно не закрывается
- Створка закрыта, но ручка не поворачивается, окно не закрывается
- Ручка сломалась
- Ручка поворачивается с трудом
Какой инструмент может понадобиться для ремонта?
- Шестигранник 4 мм
- Набор «звёздочек»
- Отвёртки (плоская + крестовая)
- Плоскогубцы
Немного об общих принципах регулировки оконных створок
Большинство современных окон имеет возможность регулировки створок в трёх плоскостях, что позволяет добиться правильного положения створки в раме, а также обеспечить оптимальную степень прижима уплотнителей по всему периметру створки.
В зависимости от производителя фурнитуры, может различаться внешний вид отдельных элементов, способы регулировки и используемый инструмент, но в целом общая схема регулировки створки выглядит следующим образом:
Теперь рассмотрим, какие действия необходимо выполнить для устранения неисправности в каждом конкретном случае:
При закрывании сворка задевает раму снизу
Створку необходимо увести в сторону верхней петли и вверх. Для этого необходимо:
- Открыть створку
- Шестигранником повернуть регулировочный винт, расположенный в торце створки возле верхней петли на несколько оборотов по часовой стрелке. (фото 1)
- Закрыть створку
- Снять колпачок с нижней петли
- Вставить в неё шестигранник и сделать несколько оборотов по часовой стрелке
- Проверить свободный ход створки и при необходимости повторить регулировку вплоть до устранения неисправности. (фото 2)
При закрывании сворка задевает раму сбоку
Створку необходимо увести в сторону петель, для этого:
- Если бок створки задевает раму только снизу, то достаточно будет увести створку в сторону нижней петли. Сделать это можно регулировочным винтом под нижней петлёй. (фото 3)
- Если же бок створки задевает раму по всей высоте, то необходимо будет увести створку также в сторону верхней петли, как описано в предыдущем случае. (фото 1)
Недостаточное прилегание сворки к раме
На боковом торце створки со стороны ручки имеется система эксцентриков, регулирующая плотность прижима створки к раме. В зависимости от производителя, их внешний вид может различаться, но принцип работы у всех один и тот же.
При помощи вращения эксцентриков шестигранником или плоскогубцами можно добиться той степени прижима створки к раме, которая необходима. Рекомендуется в зимний период устанавливать сильный прижим, а в летний — слабый.
Если же необходимо отрегулировать степень прижима створки к раме с петлевой стороны, это можно сделать с помощью регулировочного винта на нижней петле (фото 4). Если это поворотно-откидная створка, дополнительно можно отрегулировать прижим створки верхней петлёй. Чтобы добрать до регулировочного болта, который находиться на ножницах в области верхней петли (фото 5) , необходимо открыть створку и после этого повернуть ручку в режим проветривания, предварительно нажав на блокиратор (фото 9,10). Вращение его по часовой стрелке прижимает створку к раме, против часовой стрелки – ослабляет прижим.
На некоторых видах фурнитуры регулировка производится при помощи ответок (фото 6), расположенных на раме со стороны ручки. Их положение можно регулировать с помощью шестигранника. Чтобы обеспечить более сильный прижим створки к раме, ответку необходимо сместить ближе к улице. Со стороны петель на раме также существуют прижимные механизмы (фото 7,8), регулируемые шестигранником. Чем сильнее выдвинуть язычок, тем сильнее створка будет прижиматься к раме.
При открытой створке, ручка повернулась вниз в режим «закрыто» и заблокировалась, окно не закрывается
Во избежание выхода из строя механизмов фурнитуры, ручку можно поворачивать только при закрытой створке. Для того, чтобы избежать случайностей, предусмотрены специальные блокираторы, не позволяющие повернуть ручку при открытой створке. Они расположены на торце сворки под ручкой и бывают разных типов, в зависимости от производителя фурнитуры (фото 9,10). Для того, чтобы разблокировать ручку, необходимо нажать на блокиратор.
Створка закрыта, но ручка не поворачивается, окно не закрывается
Если вы закрыли створку, но при этом ручка не поворачивается, значит не срабатывает сцепление блокиратора с ответным элементом на раме. Есть два способа устранить эту неисправность:
- Сместить немного створку в сторону ответной части блокиратора, при помощи регулировочного винта под нижней петлёй (фото 3)
- Ослабить немного крепление и вставить между рамой и ответной частью блокиратора тонкую пластинку из любого твёрдого материала.
Ручка сломалась
Для замены ручки необходимо немного потянуть на себя накладку ручки и повернуть её на 90 градусов (фото 11). Затем отвернуть шурупы, снять старую ручку, установить новую и вернуть накладку в исходное положение. Ручки можно приобрести у нас, либо в строительных и хозяйственных магазинах
Ручка поворачивается с трудом
Чаще всего это происходит из-за недостаточной смазки. Рекомендуется смазывать механизмы фурнитуры не реже одного раза в год. Для этого можно использовать машинное масло или аэрозольные смазки, типа WD-40.
Хотелось бы заметить, что даже при отсутствии явных дефектов, смазку и контроль технического состояния всех механизмов оконной фурнитуры необходимо производить не реже, чем один раз в год.
Несмотря на всю элементарность перечисленных способов устранения неисправностей и регулировки окон, приступать к этому следует только в том случае, если вы точно понимаете что и как нужно сделать. В противном случае, целесообразнее обратиться за консультацией к нашим специалистам, которые всегда будут рады вам помочь.
Если самостоятельно исправить проблему не удалось, Вы можете заказать регулировку пластиковых окон у нас.
Регулировка пластиковых окон своими руками ▷ VEKA.UA ◁
Широкое распространение металлопластиковых окон вызвано целым рядом их преимуществ. Но для продления срока службы этой удобной, но недешевой конструкции стоит следовать ряду рекомендаций. Своевременное техническое обслуживание системы значительно повысит долговечность окон и позволит им лучше выполнять свои функции. Так, чаще всего необходима регулировка окон. Ее выполняют в нескольких случаях:
— затирание одной или нескольких створок;
— неплотное прилегание створок к оконной раме;
— смена сезонов.
Самое важное, что с регулировкой окон вполне можно справиться самостоятельно без помощи специалиста.
Какие инструменты потребуются?
Потребуется для этого минимальный набор инструментов, который либо есть в каждом доме, либо его с легкостью можно купить в ближайшем хозяйственном магазине: ключи-«звездочки», шестигранники, отвертки, плоскогубцы.
Устранение трения
Рассмотрим для начала первый случай. Со временем случается так, что створки немного опускаются — провисают — и трутся о раму при открывании и закрывании. Если данной проблемой пренебречь, окно может вообще выйти из строя, и потребуется его замена. А устранение трения занимает всего пару минут. Для регулировки пластиковых окон самостоятельно следуйте ниже приведенной инструкции:
- Откройте окно.
- В торцевой части створки найдите регулировочный винт. Обычно он находится ближе к верху створки.
- Вооружившись шестигранником, немного прокрутите этот винт в нужную сторону. Вращение по часовой стрелке приводит к приподниманию механизма створки, против — опусканию.
- Проверьте работоспособность окна. Если ситуация улучшилась, можно продолжать по чуть-чуть корректировать положение стыковочного элемента.
Если изменений нет, возвращаем все в исходное положение и переходим ко второй части плана.
- Аккуратно снимите защиту с нижней петли.
- Буквально по пол-оборота вращайте регулировочный винт. Принцип тот же: по часовой стрелке — поднимаем навес, против — опускаем механизм.
- Проверьте работоспособность окна.
Как правило, регулировка верхнего механизма или нижнего навеса устраняет трение. Главное, точно определить, в какую сторону подкручивать винт, чтобы получить необходимый результат.
Регулировка плотности прижима створок
Перейдем теперь ко второй ситуации, когда требуется регулировка прижима пластиковых окон. С торца каждой створки имеются так называемые эксцентрики, — приспособления, предназначенные для изменения плотности прилегания створки к раме. По умолчанию их устанавливают в среднее положение, универсальное для любых условий. Для сильного прижима эксцентрики опускают и поворачивают горизонтально, а для слабого — поднимают и ставят прямо. Степень отклонения от среднего положения пропорционально влияет на плотность прижима.
В большинстве случаев для изменения положения эксцентриков вам потребуются плоскогубцы или шестигранник — зависит от конструкции окон. Но в некоторых моделях предусмотрен механизм, позволяющий осуществлять регулировку прижима пластиковых окон без помощи инструментов. Вам следует лишь потянуть эксцентрик на себя и зафиксировать его в нужном положении.
Регулировка пластикового окна видео:
Регулировка окна по горизонтали и вертикали
Иногда также необходимо произвести усиление конструкции со стороны навесов. В таком случае поступают по-другому. Если ваше окно двигается только по вертикальной оси, достаточно подкрутить регулировочный винт на нижней петле. Когда же в конструкции окна предусмотрено зимнее проветривание, необходимы дополнительные манипуляции с верхней петлей.
Для этого следуйте инструкции ниже:
- Откройте окно.
- Поверните ручку в положение проветривания. Для этого вам придется сымитировать закрывание окна, нажав на соответствующий блокиратор.
- Для усиления прилегания прокрутите регулировочный винт несколько раз по часовой стрелке, а для ослабления системы — против.
Таким образом, как видите, регулировка пластиковых окон самостоятельно — вполне выполнимая задача, требующая лишь аккуратности и небольшого набора инструментов.
Если Вам все-таки не удалось самостоятельно отрегулировать окно – обращайтесь к нашим партнерам в Вашем городе.
Окна на лето. Регулировка прижима пластиковых окон
Окна на лето. Регулировка прижима пластиковых окон
Чаще всего регулировка пластиковых окон подразумевает регулировку прижима пластиковых окон, а именно регулировку зима-лето. Ясно, что в зимнее время прижим створок окна должен быть сильнее, во избежание сквозняков, а летом прижим лучше ослабить.
Вначале нужно убедиться, что регулировка пластиковых окон необходима. Для этого можно использовать зажженную у закрытого окна спичку или зажигалку – если сквозняк есть, то пламя заколеблется или даже погаснет.
Так вы определите плотность прижима. Если регулировка прижима пластикового окна необходима, придется проделать несложные манипуляции.
При открытии окна обратите внимание на его торец. Там вы обнаружите три эксцентрика, регулирующие прижим пластикового окна, их еще называют цапфами. Используя шестигранник, эксцентрики можно поворачивать, на
Для более плотного прижима поверните их на несколько миллиметров в левую сторону, чтобы ослабить прижим — в правую. Работа очень простая, и вы легко произведете регулировку пластиковых окон самостоятельно. Главное – следите, чтобы плотность прижима была равномерной, а для этого эксцентрики должны быть обязательно выставлены одинаково.
Стоит обратить внимание на значительный нюанс регулировки прижима пластиковых окон — в первый раз осуществляйте минимальную регулировку, поскольку уплотнительные резинки на створке со временем ссыхаются и изнашиваются, а значит регулировку придется проводить снова.
Если же сразу сильно прижать створку, резинки ссохнутся быстрее, а после этого никакая регулировка не поможет и придется менять уплотнительную ленту.
В этом тоже нет ничего сложного. Старая резинка просто-напросто удаляется, а новая устанавливается в специальный паз. Единственное, с чем нужно быть внимательным, так это с тем, чтоб не растянуть ее слишком сильно, иначе она будет пропускать воздух.
Окна века регулировка зима лето. Регулировки зимнего и летнего режима
В зимний период пластиковое окно должно зарываться по максимуму плотно, чтобы свести воздухообмен между улицей и помещением к минимуму. Уличный холод никому зимой в доме не нужен. Летом наоборот даже в закрытом состоянии оно должно обеспечивать некоторую циркуляцию воздуха (микропроветривание), чтобы в комнате не было слишком душно из-за жары.
Сезонная регулировка домашнего окна переводом его в режим «лето» или «зима» осуществляется при помощи запорных цапф на боковой стороне открывающейся створки. Они бывают неподвижными прямоугольными либо роликовыми (круглыми с риской на одной из сторон или овальными).
Виды цапф на пластиковых окнах
В зависимости от вида подстройка данной фурнитуры производится поворотом вручную, плоскогубцами, отверткой либо шестигранным ключом. При этом в некоторых случаях перед поворотом механизм надо оттянуть на себя, а только потом проворачивать.
Как отрегулировать нажим окна
Цапфа окна может быть выставлена в одном из трех положений:
- «ЗИМА» – с максимальным прижимом.
- «ЛЕТО» – со слабым прижимом.
- Нейтральное (стандартное).
В первом случае на круглой цапфе риска повернута к улице, а овальная выставлена горизонтально. Во втором риска установлена внутрь, а овал стоит вертикально. Третий вариант – черточка смотрит вверх, овал зафиксирован под углом.
Вместо подвижной цапфы на створке некоторые производители оконных блоков устанавливают нерегулируемый запорный элемент в форме прямоугольника. В этом случае отрегулировать пластиковое окно возможно лишь путем корректировки винта на ответной планке.
Регулировка окна на зимний и летний периоды
Основной момент сезонной регулировки оконных створок – необходимость постоянного их перевода с «лето» на «зиму» и обратно. При сильном «зимнем» прижиме резиновый уплотнитель сжимается, из-за чего постепенно начинает портиться. Нередко хозяева окон ПВХ сталкиваются с тем, что через несколько лет данную резинку приходится менять. Это происходит как раз потому, что створку согласно инструкции изготовителя оконного изделия не переводят в летний режим с ослабленным прижимом, а оставляют после зимы как есть.
Источник: https://domastroevo.ru/novosti/kak-perevesti-plastikovye-okna-s-leta-na-zimu-kak-perevesti-plastikovye-okna-v-zimniy-rezhim
Как перевести окна rehau в зимний режим. Как перевести окна Рехау в зимний режим
При покупке пластиковых окон всегда обращайте внимание на наличие у конструкции зимнего режима. Оконные установки от компании Рехау уже давно используют такую функции в изготовлении.
Стоит отметить, что не все окна могут переводиться в режимы лето-осень. Это характерно для более дорогих моделей, которые обладают не только функциями открытия и закрытия. Окна Рехау как раз принадлежат к такой категории данных изделий.
Для чего нужны режимы
Зимой окна должны выполнять функцию сохранения тепла в помещении. Это очень важно, ведь не все модели имеют устойчивость к сильному понижению температуры. Летом важно, чтобы в помещение не попадала пыль и грязь с улицы, а так же был доступ свежего воздуха.
Чтобы узнать оснащена ли Ваша оконная конструкция такими функциями, нужно осмотреть его. На боковой стороне створки должно быть отверстие, находится оно на цапфе.
Окна в зимний режим необходимо переводить в таких случаях:
- если через окно начал поступать воздух, или окно в обычном режиме неустойчиво к холодной температуре;
- если плотность окна не может удерживать попадание воздуха;
- температура в помещении стала слишком низкой.
Перевод окна на зимнюю эксплуатацию
Окна от производителя Рехау достаточно легко перевести в зимний режим, необходимо просто следовать инструкции. Для начала необходимо полностью очистить окно от загрязнений, особенно это касается фурнитуры. Чистку можно сделать с помощью специальной кисточки.
Если смазка на деталях конструкций устарела — замените ее. Это значительно ускорит процесс и поможет максимально точно отрегулировать режим. Затем, займитесь регулированием необходимых створок. Найдите на ней все нужные цапфы (их количество зависит от размера окна).
Для того, что уплотнитель правильно прижался, необходимо перевести все рычажки. Стоит внимательно осмотреть все цапфы, так как на них могут быть отмечены режимы. Для поворотов цапф используйте отвертку и плоскогубцы, или же шестигранник. Максимально поверните каждый из рычажков.
Чтобы проверить правильность выполнения операций, закройте окно. Если закрывание стало плотным, то функция настроена. Попробуйте вставить между створкой и рамой лист бумаги. Если затем лист удалось вытащить без особых усилий, что-то выполнено неправильно.
Лучше всего, о наличии режимов уточнять сразу перед покупкой окон. Тогда вас проконсультируют по всем вопросам и дадут пару советов по настройке функций.
Видео как регулировать пластиковые окна Зима Лето
Регулировка пластиковых окон зима-лето: способы настройки своими руками
С помощью современных оконных систем можно создать внутри помещения комфортный микроклимат. Для этого необходимо выполнять регулировку пластиковых окон зимой и летом. В них предусмотрена настройка в зависимости от времени года по степени прижатия полотна к раме. Это малоизвестная функция для большинства потребителей, поэтому мало кто ее использует для перевода в нужный режим.
СодержаниеРазвернуть
Необходимость настройки
Чтобы металлопластиковые стеклопакеты могли функционировать бесперебойно, их следует переводить в нужный режим в зависимости от времени года. В основном это связано с летними или зимними температурами, когда очень жарко или слишком холодно. Когда жара или холодные воздушные массы проникают внутрь жилища, в нем сразу становится некомфортно.
Особенность таких конструкций нашего века заключается в том, что они не имеют привычных форточек. Для проветривания помещений придумана система поворотных створок. В процессе использования окон можно заметить, что с наступлением холодов в помещении чувствуется сквозняк. Это, скорей всего, не брак в работе, а неправильно выставленный сезонный режим.
Обязательной процедурой при обслуживании металлопластиковых стеклопакетов является регулировка окон зима-лето. Даже после настройки можно ощутить появление сквозняка при длительной эксплуатации систем. Это происходит по причине ослабления в поворотно-запирающих механизмах винтов и петель. Их настраивают по правилам в зависимости от времени года.
Проверка на герметичность
Перед наступлением зимних холодов окна ПВХ необходимо подготовить. После похолодания нужно приступать к профилактическому осмотру всей оконной системы, например, обратить внимание на запирание створок в режиме зимы. Существуют простые способы, с помощью которых можно выполнить проверку:
- Провести ладонь вдоль оконной рамы и определить, есть ли сильный сквозняк.
- Зажженную спичку либо зажигалку поднести к окну. В случае отклонения пламени от вертикали можно судить о продувании.
- Взять лист бумаги и оставить его в закрытой створке, после чего попытаться вытащить. Если лист станет легко выходить, тогда створка закрыта негерметично.
После определения проблемы следует приступать к регулировке пластиковых окон зима-лето своими руками. Такие работы специалисты советуют проводить два раза в год. Чаще всего при установке систему выставляют в нейтральное положение.
При постоянной эксплуатации в зимнем режиме происходит быстрый износ уплотнителя. На него воздействует сильное прижимное давление. Если ничего не предпринимать, то это приведет к большим теплопотерям.
Регулировочные механизмы
Перед началом переключения стоит осмотреть места, где находятся механизмы для настройки режимов. Называются они цапфами и располагаются в области торца окна или двери. Их количество колеблется в зависимости от компании-изготовителя и размера изделий. Обычно их устанавливают от двух и более, а их месторасположение определяет нужную степень прижатия, зависящую от времени года.
Цапфы по внешнему виду отличаются, но выполняют одинаковую функцию. На краю устройства находится риска, указывающая на нужный режим. Если отметка направлена вверх, тогда устройство занимает нейтральное положение и его надо выставить в зависимости от сезона эксплуатации.
Существует несколько типов механизмов:
- Круглые. На них есть отметки в виде рисок, звездочек, черточек или точек. Если значок направлен на улицу, то это летний режим, в помещение — зимний.
- Овальные. По диагонали — нейтральное положение, вертикальное — лето, горизонтальное — зима.
- Эксцентрики с настройкой ключом. Положение посредине — нейтральный режим, смещены в сторону комнаты — зима, направлены наружу — лето.
Обычно после установки окон мастера инструктируют владельцев по поводу того, как отрегулировать пластиковые окна самостоятельно на зиму и в летнее время. Это поможет в дальнейшем избежать нежелательных проблем в использовании. Однако чаще всего первоначальную регулировку выполняют установщики, а затем при смене сезона необходимо все поменять.
Правильное переключение
Для регулировки оконных систем своими руками в доме понадобится всего несколько инструментов. В качестве смазки в конструкциях ПВХ используется машинное масло или специальный спрей. Необходимо иметь:
- плоскогубцы;
- плоские и крестовые отвертки 4 мм;
- шестигранный Г-образный ключ.
К отверткам неплохо иметь комплект насадок. Процесс переключения оконных систем несложный. Его желательно выполнять, когда на улице держится температура на уровне 5—10 °C выше нуля и еще нет морозов при переходе на зимний режим. В самом начале надо подготовить евроокна к сезону зимы. Такое переключение сводится по инструкции к следующим действиям:
- Нужно отрегулировать открывающуюся створку по горизонтали и вертикали, чтобы она не затрагивала прижимные планки и раму.
- Настроить силу прижима к раме и с помощью подходящего инструмента поменять положение цапф.
В нейтральном положении полоски на круглых цапфах смотрят вверх. Насечки в режиме зима поворачивают по часовой стрелке в сторону комнаты. Вращать их можно, используя плоскогубцы. Эксцентрики поворачивают с помощью шестигранного ключа.
Читайте такжеЕсли створка провисает, то она издает от трения с рамой характерный звук. Это случается чаще всего с окнами, которые были установлены давно. С помощью Г-образного шестигранника можно подтянуть петли в случае необходимости. Делают такую процедуру при открытом окне короткой стороной инструмента в регулировочном отверстии, которое располагается в конце верхней части створки. Диапазон смещения составляет 2—3 мм. Инструментом вращают винт, проверяя легкость закрывания.
В нижней части процесс регулирования выполняется аналогичным способом. Шестигранным ключом в полуоткрытом окне делается смещение. Инструмент следует вставить длинной стороной в отверстие навеса в направлении сверху вниз. Для этого надо снять декоративный кожух. Смещение при таком положении составляет не больше 2 мм.
Другие проблемы и способы их устранения
Иногда после установки нужного режима все равно не ощущается комфорт в помещении. После нескольких лет эксплуатации нередко появляются проблемы в виде:
- конденсата;
- разгерметизации;
- поломки ручек;
- плесени;
- промерзания при минусовой температуре.
Недостаточно знать, как отрегулировать пластиковые окна на зимний режим. Нужно также следить за их состоянием, чтобы они дольше прослужили.
Например, конденсат является распространённой проблемой для стеклопакетов ПВХ. Однако его не должно быть много и появление допускается только по краям. Чтобы избежать этого, нужно поставить специальный затвор, предназначенный для микропроветривания.
Плесень появляется из-за постоянного конденсата или в результате неправильно сделанных откосов. Чаще всего их выполняют из гипсокартона и затем оштукатуривают сверху. Если не применять минвату, то такая отделка способствует теплопотерям. Подобный вариант подходит только для помещений с невысокой влажностью. Специалисты рекомендуют использовать пластиковые откосы с утепляющим материалом, которые хорошо сохраняют тепло.
Причиной плохой герметизации окон ПВХ часто бывает износ уплотнителя. Если он сильно износился, его нужно быстрей заменить. Однако даже после замены такой элемент не будет долго служить, если его неправильно эксплуатировать. Чтобы он прослужил долго, его необходимо дважды в году смазывать силиконовой смазкой.
Резинка со временем теряет свою эластичность и трескается. Это связано с накоплением пыли и грязи. Чтобы не происходило таких проблем, нужно обеспечить уплотнителю правильный и регулярный уход, очищая его от загрязнений и смазывая.
Еще одна причина плохой герметизации — поломка фурнитуры. Например, ручка не поворачивается из-за того, что ее заклинило. Это часто случается, когда она фиксируется специальным блокиратором в определенном положении. Иногда она полностью выходит из строя и нуждается в замене.
Читайте такжеЖелательно сразу после установки спросить у специалистов, как настроить пластиковые окна на летний и зимний режим. Регулировка довольно простая и вполне доступна обычному потребителю. Необходимо соблюдать все правила эксплуатации и своевременно обслуживать оконные системы. Это позволит легко и быстро переключать их на режим, соответствующий погодным условиям.
Регулировка пластиковых окон Рехау зима-лето
Пластиковые окна REHAU настолько добротно собраны, что сохраняют полную герметичность и правильную геометрию даже спустя годы эксплуатации в самых сложных условиях. Поэтому их владельцы редко задаются вопросом настройки и регулировки пластиковых окон REHAU, переводом окон в зимний режим. В большинстве случаев окна после установки не нуждаются в дополнительных манипуляциях, прекрасно справляясь со своими функциями независимо от сезона, температуры, интенсивности эксплуатации. Но случаются ситуации, когда необходимо исправить незначительное ухудшение работы окон – с частью из них можно легко справиться собственными силами.
Для чего нужна регулировка?
Изменения в работе окна пропустить сложно – оно закрывается со скрипом, двигается слишком туго или легко, от него начало дуть, створка при открывании/закрывании постоянно цепляется о нижний край рамы, другую створку. Эти изменения неизбежны, ведь пластиковое окно, как всякий бытовой предмет, изнашивается. Если перечисленные признаки удалить вовремя, можно избежать более серьезных проблем в будущем – для этого и нужна регулировка.
Причины неисправностей и их профилактика
Если пластиковое окно действительно надежное, сделанное из качественного профиля и теплого стеклопакета, то в идеальных условиях оно служит годами безо всяких регулировок. Увы, реальные условия эксплуатации далеки от идеальных и полны факторов, вызывающих неисправности оконных систем.
Одна из первых причин – плохое состояние окружающей среды, ее запыленность и загазованность. Когда внутри створки образуется конденсат из-за перепада температур, он абсорбирует мелкие частицы пыли из окружающей среды – получается вязкое вещество, накапливающееся на механизмах и ускоряющее износ. Второй фактор – эксплуатация. Чем чаще и агрессивнее пользуются окнами, тем быстрее изнашиваются, истираются, забиваются его рабочие механизмы.
Чтобы нейтрализовать эти факторы, важно регулярно протирать все поверхности рамы и створок, смазывать движущиеся механизмы.
Виды настройки пластиковых окон
Если износа, изменения геометрии окна не удалось избежать, все можно исправить быстро и легко на начальном этапе, предупредив более серьезные и глубокие изменения. Так, окна РЕХАУ можно переводить на зимний и летний режим, немного приподнимать или опускать, исправляя перекос створок. Важное преимущество окон РЕХАУ в том, что отладки конструкции достаточно одного шестигранного ключа №4.
Влево-вправо
Если наблюдаете заметный перекос створки, попробуйте исправить это, сдвинув её вправо или влево. Для начала находите верхнюю и нижнюю петли створки, открываете ее – взгляду открывается металлическая фурнитура, в верхней части которой есть отверстие под шестигранный ключ. Ключ вставляете в отверстие и делаете 3-4 поворота по часовой стрелке, пока угол не поднимется до прежнего уровня.
Точно этими же манипуляциями можно двигать створку влево или вправо: например, если окно состоит из двух створок и они трутся друг о друга, если пытаться открыть окно. Регулировку пластиковых окон Рехау можно сделать в открытом и закрытом положении окна с внутренней или внешней его стороны.
Вниз-вверх
Если створка задевает нижнюю часть профиля, создавая трудности с открыванием и закрыванием окна, ее нужно приподнять. Для этого нужно настроить нижнюю петлю – открыть ее декоративную пластиковую накладку и закрутить. Воздействуя на петли, можно сдвинуть створку вверх или в сторону на 4 мм.
Зима-лето
Перечисленные выше проблемы носят ситуативный характер, а вот знание, как настроить окно РЕХАУ на зимний режим, вполне способно помочь продлить срок его жизни. Ведь низкая температура и сырость вредны не только человеку, но и внутренней металлической фурнитуре окна – чем меньше прижим створки, тем более проницаемо окно для пыли, влаги.
Не знаете, как отрегулировать окно REHAU на зиму? Выполнение этой задачи не отберет у вас много времени:
- подготовьте шестигранный ключ;
- открываете створку – по всему периметру размещены выступающие механизмы – эксцентрики, которые отвечают за степень прижима створки к раме;
- оцениваете положение эксцентриков по тому, куда указывает черта в центре каждого из них: вниз – стандартный режим, влево – летний режим, вправо – зимний режим;
- скорее всего, вы столкнетесь со стандартным положением – вставляете ключ в гнездо и проворачиваете каждый эксцентрик так, чтобы черта указывала вправо.
Когда регулировка неэффективна?
В ряде ситуаций перечисленные выше способы не помогают устранить проблему. Так бывает, если:
- реальные параметры окна не соответствуют заявленным, присутствует заводской брак, некомплект фурнитуры;
- износилась фурнитура – основная масса производителей оконной фурнитуры предоставляет гарантию на нее длительностью в 10 лет; впрочем, даже самые качественные ручки и замки быстро сдадутся, если ими пользуются слишком активно, забывая о периодическом обслуживании;
- уплотнитель порвался, потрескался или износился – в таком случае можно сколько угодно затягивать створку, из-под нее все равно будет дуть;
- окна утратили герметичность – эту проблему можно исправить только заменой стеклопакета.
В каждом из перечисленных случаев специалисты компании «Немецкие окна» помогут быстро и наверняка отремонтировать пластиковое окно, вернув ему изначальные характеристики.
Регулировка пластиковых окон зима лето Неопласт
Отрегулировать окно по принципу «зима-лето» может каждый своими руками без помощи специалистов абсолютно бесплатно. Для этого достаточно ослабить или усилить степень прижатия створки путем смены положения цапф.
Вопреки некоторым «авторитетным» мнениям, современные герметичные окна из пластика не могут быть абсолютно лишены системы вентиляции помещения. Благодаря возможности регулирования окон в режиме «зима-лето», можно увеличить приток воздуха в теплое время года и уменьшить – в холодное.
Провести регулировку пластикового окна «зима-лето», не прибегая к помощи специалиста, достаточно просто и не должно оказаться затруднительным. Весь процесс связан с использованием цилиндра со смещенным центром, прижимающим створку к оконной раме – эксцентриком (цапфой).
Его поворачивают с помощью необходимой отвертки, а в некоторых окнах – вручную, слегка оттянув немного на себя.
Заводом изготовителем предусмотрено, так называемое, «среднее» положение эксцентричного ролика, которое еще называется «осень-весна». В этом случае прижатие оконной створки достаточное, но не чрезмерное.
Регулировка пластикового окна зимний сезоном.
С понижением температуры, особенно в переходной отопительный период, для достижения минимальных потерь тепла используется максимальный прижим . «Зимнее» положение эксцентрика способно нагрузить уплотнитель максимально, поэтому оно нежелательно для недавно установленных новых окон. К тому же, получая минимальное продувание, помещение теряет дополнительную возможность проветривания, т.к. зимой оно используется редко, а в некоторых случаях, и вовсе, – отсутствует. С другой стороны, «зимнее» положение цапфы увеличивает нагрузку на уплотнитель, что не повредит уже неновому окну, когда он несколько утратил упругость.
Максимальный прижим для нового окна крайне нежелателен, т.к. уплотнительный материал сохраняет деформацию и в исходное положение может не вернуться, что чревато его заменой.
Поэтому, чем дольше используется такое положение эксцентрика, тем больше вероятность скорой замены уплотнителя. Для обеспечения максимального прижима цапфу необходимо немного оттянуть на себя и вращательными движениями переместить вправо так, чтобы зазор между эксцентричным роликом и краем створочной фурнитуры оказался минимальным. Если на ролике имеется насечка, то при правильном положении – она будет направлена к уплотнителю.
Регулировка пластикового окна летний сезоном.
Конец отопительного периода обычно приходится на достаточно теплую погоду, поэтому нагрузка на уплотнитель ослабляется с помощью «летнего» режима. В этом случае воздействие на уплотнитель минимально, поэтому такое положение эксцентрика приветствуется для любых окон. Регулировка цапфы по такому принципу несколько увеличивает циркуляцию воздуха в помещении. Однако, напрашивается вопрос о необходимости такого перехода, т.к. окна летом очень часто проветриваются.
Для обеспечения минимального прижима эксцентрик следует немного оттянуть на себя и вращательными движениями переместить влево так, чтобы зазор между цапфой и краем створочной фурнитуры получился максимальным. При наличии на ролике насечки, при правильном положении – она будет направлена к оконной ручке.
Что дает регулировка пластикового окна «зима-лето».
Таким образом, сохранить и продлить срок службы окна может регулировка «зима-лето». Однако, степень прижима необходимо увеличивать постепенно, от года к году. Только такой принцип позволит не нарушить герметичность и избежать сквозняков, которые крайне нежелательны в холодное время года. К тому же все манипуляции настолько просты, что не требуют особой квалификации, больших силовых усилий и вызова специалиста. Поэтому, отрегулировать окно по принципу «зима-лето» своими руками сможет как мужчина, так и женщина.
Окно зима лето. Прижима створок
Окно зима лето. Прижима створок
Начнем с самого простого: регулировки прижима створок на зимний режим. При установке окон монтажники оставляют стандартную силу прижима створки к уплотнительной резинке рамы. Однако зимой, из-за неплотно закрытого окна, с улицы тянет холодом. Устранить проблему можно простым поворотом запорной цапфы — окно станет закрываться очень плотно.
Расположена цапфа на торце открывающейся створки и имеет три вида (см. фото):
Виды цапф на пластиковых окнах.
- цапфа запорная, регулирующая силу прижима — первая (слева) на фото;
- противовзломная запорная цапфа с регулировкой силы прижима — средняя на фото;
- запорная противовзломная цапфа с регулировкой по прижиму и высоте — третья на фото.
Внимание: тщательно осмотрите открывающиеся створки сверху, снизу и с обратной стороны. В некоторых моделях прижимной эксцентрик может быть и там. Так же ряд фирм ставит по 2-3 цапфы на створку. В этом случае регулировать нужно все эксцентрики сразу, иначе окно перекосит.
Возможные места расположения эксцентриков.
Оконная цапфа может занимать три положения:
- стандартное, его еще называют нейтральным, с прижимом средней силы;
- летнее — прижим слабый;
- зимнее — прижим максимально возможный.
Определить, на какой период года отрегулировано окно, можно по расположению эксцентрика. Если это овал, то вертикальное положение говорит о слабом прижиме (летний режим), под углом — стандарт, горизонтальное — о сильном прижиме (зимний вариант). У круглой цапфы есть насечка. Если она смотрит на улицу — летний вариант прижима, в квартиру — зимний, вверх — стандарт.
Изменить положение эксцентрика можно пассатижами или мебельным ключом. Иногда для поворота цапфы ее нужно потянуть на себя.
Пассатижи потребуются для фурнитуры фирмы «Масо», где цапфы овальной формы. Здесь может пригодиться и гаечный ключ — им также можно повернуть эксцентрик. Переводить из одного положения в другое эксцентрики «Torx» следует шестигранным ключом или плоской отвёрткой. Запорные механизмы «Roto» нужно регулировать мебельным ключом.
Еще раз подчеркнем: увеличивать силу прижима створки к раме необходимо только в том случае, если утеряна герметичность. Проверить это можно несколькими способами:
- зажечь спичку или зажигалку и поднести к закрытой створке. Отклонение пламени говорит о сквозняке. В этом случае регулировка на «зиму-лето» обязательна;
- вставить между рамой и открытой створкой бумажный лист и закрыть окно. Если после этого лист удастся легко вытащить, прилегание необходимо также настраивать.
Важно: регулировка пластиковых окон «зима-лето» не проводится на только что установленных окнах — в зимнем режиме новая уплотнительная резинка из-за сильного давления может потерять упругость.
С уходом морозов силу прижима следует обязательно ослабить. Таким образом решаются сразу две задачи:
- сохраняется упругость уплотнителя;
- обеспечивается проветривание помещения через неплотно закрытую створку.
Подготовка к летнему сезону легко выполняется любым членом семьи:
- подобрать под цапфу инструмент;
- открыть окно и установить места нахождения эксцентриков;
- провернуть все цапфы против часовой стрелки (овальные — до вертикального положения, круглые — до положения риски «на улицу»).
Как часто бывает, при слишком запущенном состоянии у больного сразу несколько болезней. Так и у окна. Может оказаться, что после регулировки цапф, сквозняки по-прежнему гуляют у створок (результат долгой эксплуатации без профилактического ухода).
Тогда потребуется дальнейшая настройка оконных механизмов, точнее, верхней и нижней петли. Чтобы ее выполнить, необходимо знать, как отрегулировать пластиковые окна самостоятельно на зиму, если появилась необходимость корректировать положение верхней и нижней петли.
Режим зима лето на пластиковых окнах rehau. Какая фурнитура имеет функцию перевода на летний или зимний режим?
Перевод пластиковых окон в зимний (летний) режим это отличительная особенность современной оконной фурнитуры . В настоящий момент на рынке предоставлено огромное количество разновидностей фурнитуры, разных производителей.
Оконная фурнитура разделяется на бюджетные варианты, стандартные и специализированные. Некоторая фурнитура имеет функцию перевода окна в зимний или летний режимы, а некоторая не имеет. Давайте разберемся в этом детальнее.
Три класса фурнитуры
Бюджетный тип фурнитуры предназначается для окон низкого ценового сегмента. Как правило, такая фурнитура позволяет окну только открываться и закрываться, но не более того. В большинстве случаев это фурнитура отечественных производителей, а так же фурнитура, используемая в новостройках. Скорее всего в такой фурнитуре не будет возможности перевода ее летний или зимний режим.
Стандартный тип оконной фурнитуры чаще всего используются на оконном рынке. В этом сегменте присутствует продукция, в основном, импортных производителей. Наиболее распространенные импортные производители фурнитуры: Maco , Siegenia Aubi , Roto, GU. Продукция этих производителей отличается хорошим качеством и высокой функциональностью. Данная оконная фурнитура, в большинстве случаев, имеет возможность перевода на летний или зимний режимы. Обращаем Ваше внимание, что имеются и другие производители оконной фурнитуры с возможностью перевода окон в сезонные режимы.
Специализированные варианты фурнитуры — специальные модификации фурнитуры, предназначенные для определенных условий. Сюда относятся: фурнитура с защитой от взлома, усиленная фурнитура, фурнитура для входных ПВХ дверей и.т.д. Большинство видов этого класса имеют так же возможность регулировки в летний или зимний режимы.
Как перевести окна rehau в зимний режим. Виды настройки пластиковых окон
Если износа, изменения геометрии окна не удалось избежать, все можно исправить быстро и легко на начальном этапе, предупредив более серьезные и глубокие изменения. Так, окна РЕХАУ можно переводить на зимний и летний режим, немного приподнимать или опускать, исправляя перекос створок. Важное преимущество окон РЕХАУ в том, что отладки конструкции достаточно одного шестигранного ключа №4.
Влево-вправо
Если наблюдаете заметный перекос створки, попробуйте исправить это, сдвинув её вправо или влево. Для начала находите верхнюю и нижнюю петли створки, открываете ее – взгляду открывается металлическая фурнитура, в верхней части которой есть отверстие под шестигранный ключ. Ключ вставляете в отверстие и делаете 3-4 поворота по часовой стрелке, пока угол не поднимется до прежнего уровня.
Точно этими же манипуляциями можно двигать створку влево или вправо: например, если окно состоит из двух створок и они трутся друг о друга, если пытаться открыть окно. Регулировку пластиковых окон Рехау можно сделать в открытом и закрытом положении окна с внутренней или внешней его стороны.
Вниз-вверх
Если створка задевает нижнюю часть профиля, создавая трудности с открыванием и закрыванием окна, ее нужно приподнять. Для этого нужно настроить нижнюю петлю – открыть ее декоративную пластиковую накладку и закрутить. Воздействуя на петли, можно сдвинуть створку вверх или в сторону на 4 мм.
Зима-лето
Перечисленные выше проблемы носят ситуативный характер, а вот знание, как настроить окно РЕХАУ на зимний режим, вполне способно помочь продлить срок его жизни. Ведь низкая температура и сырость вредны не только человеку, но и внутренней металлической фурнитуре окна – чем меньше прижим створки, тем более проницаемо окно для пыли, влаги.
Не знаете, как отрегулировать окно REHAU на зиму? Выполнение этой задачи не отберет у вас много времени:
- подготовьте шестигранный ключ;
- открываете створку – по всему периметру размещены выступающие механизмы – эксцентрики, которые отвечают за степень прижима створки к раме;
- оцениваете положение эксцентриков по тому, куда указывает черта в центре каждого из них: вниз – стандартный режим, влево – летний режим, вправо – зимний режим;
- скорее всего, вы столкнетесь со стандартным положением – вставляете ключ в гнездо и проворачиваете каждый эксцентрик так, чтобы черта указывала вправо.
Когда регулировка неэффективна?
В ряде ситуаций перечисленные выше способы не помогают устранить проблему. Так бывает, если:
- реальные параметры окна не соответствуют заявленным, присутствует заводской брак, некомплект фурнитуры;
- износилась фурнитура – основная масса производителей оконной фурнитуры предоставляет гарантию на нее длительностью в 10 лет; впрочем, даже самые качественные ручки и замки быстро сдадутся, если ими пользуются слишком активно, забывая о периодическом обслуживании;
- уплотнитель порвался, потрескался или износился – в таком случае можно сколько угодно затягивать створку, из-под нее все равно будет дуть;
- окна утратили герметичность – эту проблему можно исправить только заменой стеклопакета.
В каждом из перечисленных случаев специалисты компании «Немецкие окна» помогут быстро и наверняка отремонтировать пластиковое окно, вернув ему изначальные характеристики.
Winkhaus регулировка зима лето. Устранение эксплуатационных неисправностей
Регулировка кронштейна фурнитуры Winkhaus
Иногда при эксплуатации окон с фурнитурой Winkhaus (как и любой другой) возникают внештатные ситуации, которые требуют немедленного вмешательства. Типичная – заклинивание ручки при открытом положении окна. Закрыть створку при этом невозможно.
Это означает, что вы слишком быстро переводили ручку из одного положения в другое (из положения, при котором окно раскрывается, в положение, при котором окно откидывается, или наоборот), и сработал блокиратор ошибочных действий.
Для устранения этой неприятности вам надо найти металлический язычок, торчащий под углом в направлении рамы, нажать на него, чтобы он встал параллельно уплотнительной резине, и провернуть ручку в нужное положение.
Блокиратор
Если этого не получается, значит, язычок не вступает в контакт с ответной частью блокиратора. Это может произойти, например, вследствие температурного расширения рамы.
В данном случае вам надо открыть окно, найти планку, контактирующую с языком блокиратора, и подложить под нее, допустим, тонкую пластинку. Таким образом вам удастся вернуть фурнитуру в работоспособное состяние.
Вас интересуют другие бренды германской оконной фурнитуры? В статье «ROTO – новый поворот в производстве фурнитуры!» прочитайте о создателях самой конструкции поворотно-откидного механизма для окон!
Не менее интересна история другого немецкого фурнитурного бренда – Siegenia-Aubi .
Окна века регулировка зима лето. Три режима, о которых никто не знает
Простота эксплуатации, презентабельный и аккуратный внешний вид, легкий уход за поверхностями – вот основные преимущества любого пластикового окна. Но нужно понимать, что они не будут долговечными и не станут служить верой и правдой на протяжении долгих лет без должного ухода и заботы. Периодическая правильная регулировка механизмов работы пластикового окна – залог не только длительной бесперебойной работы створок, но и комфортного проживания в доме. Так, если окно отрегулировано неправильно, то оно будет сквозить и плохо закрываться , в квартире будет холодно, что является неприемлемым для любого жилого дома в целом и дома, где живут дети, в частности.
Окна пластиковые на зиму
Внимание! Если пластиковые окна не отрегулированы и не настроены правильно, то все уплотнители и механизмы в них разрушаются очень быстро из-за воздействия негативных факторов (влажности, воды, ветра, ультрафиолета и т. д.).
Насколько качественный профиль не был выбран при изготовлении ваших окон, через какое-то время появятся сквозняки
Существует три основных режима окон из пластика. Летом, зимой и весной их нужно настраивать по-разному.
Таблица. Режимы окон из пластика.
Режим | Информация |
---|---|
Летний | При такой настройке створки слабо прилегают к раме, поэтому квартира лучше проветривается – совершается свободный обмен воздухом между улицей и жильем. Своего рода получается микропроветривание. |
Зимний | Створки, выставленные на зимний режим, плотнее прилегают к раме в закрытом состоянии. Благодаря этому удается сохранить теплоту в жилье и избежать сквозняков. |
Стандартный | Обычно выставленное на такой режим окно функционирует одинаково и и в холодное, и в теплое время года, то есть створки окна прижаты оптимально, но не слишком плотно и не оставляют при этом большие щели. |
На заметку! Среди некоторых мастеров бытует мнение, что так называемого «зимнего» режима у пластиковых окон нет. Однако все же большинство придерживается противоположного мнения.
К сожалению, многие пользователи даже не в курсе, что существует возможность регулировки этих конструкций. Причина обычно заключается в том, что производители и установщики окон даже не сообщают обо всех возможностях оконных систем. На самом деле, у окна есть так называемые цапфы, которые и позволяют установить актуальный в данное время режим. Цапфа, также называемая эксцентриком – это небольшой элемент, который отвечает за регулировку режима створки. Находится она с торцевой стороны створок. Если она имеет овальную форму или помечена значком ключа, значит, ее можно регулировать.
Особенности регулировки пластиковых дверей
Узнайте,своими руками, в специальной статье на нашем портале.
Перед тем, как что-либо предпринять, внимательно осмотрите створку и убедитесь, что такая возможность существует. Если на цапфе есть маркировка и углубление для ключа или она имеет овальную форму, значит ее положение можно отрегулировать. Изменение силы прижима предусматривается фурнитурой Roto, Maco, Siegenia, Schako, Vorne и других ведущих производителей.
Чтобы перевести окна на зимний режим эксплуатации, сначала выясните, в каком положении находятся запорный механизм в данный момент. При монтаже, как правило, фурнитура выставлена в нейтральную позицию. Дальнейшие действия будут зависеть от конструкции эксцентрика.
Цапфа в форме эллипса в стандартном положении слегка наклонена относительно плоскости окна. Если она находится вертикально, значит выставлен слабый прижим. Наиболее сильное прижатие обеспечивает поперечное расположение крепежа.
Для регулирования эксцентрика достаточно повернуть его с помощью плоскогубцев или рожкового ключа. Проделать это нужно во всех точках запирания, чтобы избежать перекоса створки. Для надежности можно протестировать окно листом бумаги или пламенем зажигалки.
Такие цапфы на поверхности головки имеют маркер —1-2 риски или точку, по которым можно легко определить значение силы прижима — среднюю, максимальную или минимальную. Так, если риска обращена к помещению, это «зима», повернута к улице — «лето». Для изменения режима применяют отвертки с плоским или крестообразным шлицем, шестигранником на 4 мм. Нужно вставить инструмент в отверстие и аккуратно повернуть крепеж вокруг своей оси.
Пята этого механизма представляет собой округлую головку с шестигранным углублением. Регулировка по прижиму осуществляется шестигранным ключом 4 мм.
Подвижная конструкция такой цапфы позволяет проводить ручную регулировку силы прижима. На ролик нанесена специальная глубокая насечка, которая легко прощупывается пальцами. В труднодоступных местах, например, на нижнем торце створки вблизи подоконника, гораздо проще прокрутить эксцентрик рукой, чем добраться туда инструментом.
Изготовители производят запорные цапфы различных конструкций — роликовые, грибовидные (противовзломные), восьмиугольные, телескопические, самонастраивающиеся и другие. В каждом случае вопрос регулировки решается индивидуально.
Как отрегулировать положение вождения
Как отрегулировать положение водителя
8. Отрегулируйте подголовники. Поместите подголовник на высоту чуть выше век и (что более важно) — как можно ближе к голове (2-3 см). Подголовник больше 7 см увеличивает риск хлыстовой травмы. Учтите, что во время движения голова немного наклоняется вперед. Если вы не можете отрегулировать подголовник на нужное расстояние, вам необходимо компенсировать это, увеличив наклон спинки.
9. При необходимости произведите дополнительные регулировки.
- Поясничная опора: должна обеспечивать одинаковое давление по всей длине спины. Для водителей с проблемами поясницы без такой регулировки можно использовать одно или два свернутых полотенца.
- Боковые валики: должны быть отрегулированы для максимально возможной поддержки бедра без ограничения возможности нажатия всех педалей полностью.
- Откидывание основания сиденья: бедро должно полностью прилегать к сиденью.Избегайте слишком большого наклона, который создаст давление под коленями или помешает сильному торможению (вы не должны оказывать давление на сиденье).
- Регулировки педалей: Должны обеспечивать максимально комфортное управление педалями, как описано выше. Вы должны иметь возможность поставить пятку примерно перед тормозами, поставить ногу на тормоз с минимально возможным смещением вправо и как можно легче поворачиваться к педали газа справа, при этом сохраняя колено согнутым. около 100 градусов.
10. Правильно расположите руки. Обе руки должны находиться на руле в положениях 9 и 3. Это увеличивает нагрузку на руль до максимума. Ваши ладони должны быть прижаты к внешнему диаметру колеса, а большие пальцы должны быть слегка зацеплены за поперечину колеса.
- Возьмитесь за колесо и стабилизируйте его не только большими пальцами и / или ладонями, но в основном пальцами и кончиками пальцев. В общем, держите руль как можно легче, не теряя контроля над колесом.Это приводит к лучшему контролю и меньшей утомляемости.
- Держите руль обеими руками. Управление одной рукой заставляет вес руки воздействовать на колесо, для чего необходимо задействовать плечевые мышцы, чтобы колесо оставалось устойчивым, что приводит к искривлению позвоночника, особенно если вы приобретаете (плохую) привычку держать колесо за руль. колесо сверху.
11. Правильно пристегивайте ремень безопасности. Отрегулируйте поясной ремень как можно плотнее на талии. Ремень должен быть физически затянут и размещен как можно ниже на костях таза, а не на мягком животе.
- Плечевой ремень должен быть отрегулирован по высоте так, чтобы крепление было выше плеча, а сам ремень располагался над акромионом (серединой плеча), который ощущается как гнездо посередине между рукой и шея.
- Если плечевой ремень находится на шее или даже на ключице (ключице), он находится слишком высоко и вызовет перелом ключицы и порежет шею.
- Если ремень расположен слишком низко на самом плече или на руке / под подмышкой, он не будет поддерживать тело и вызовет серьезные порезы на руке.
- Все пассажиры должны быть пристегнуты, а маленькие дети должны быть пристегнуты в подходящие детские кресла и бустеры. Также есть специальные ремни для домашних питомцев. Есть и другие важные для пассажиров моменты:
- Регулировка подголовника
- Регулировка окон
- Правильное размещение конечностей относительно подушек безопасности: не кладите ноги на подушку безопасности пассажира или не кладите руки на пути боковых подушек безопасности или шторок безопасности и т. Д.
- Правильное расстояние от приборной панели
- Полное и собранное сиденье: полный контакт спинки и сиденья, а также увеличенный передний угол наклона для переднего пассажира, чтобы избежать «погружения» под поясной ремень.
- Внимание! Засыпание опасно для пассажиров. Передний пассажир должен бодрствовать, чтобы следить за водителем и помогать ему, а также избегать острых травм живота при столкновении, которые усиливаются, когда человек спит.
Не все сиденья в машине одинаково безопасны. Среднее заднее сиденье считается самым безопасным, за ним следует сиденье за передним пассажирским сиденьем, чем сиденье за водителем, переднее пассажирское сиденье и водитель подвергаются наибольшей опасности.Это разделение меняется в автомобилях с дополнительными сиденьями (минивэны) или когда в средней части спины отсутствует диагональный или регулируемый ремень или подголовник.
12. Проверьте свою видимость. В этом положении ваши глаза будут размещены перед центром или верхней половиной стекла для улучшения видимости. Держите глаза расслабленными, а не пытайтесь сосредоточиться, и держите глаза вверх, а не вниз. Вы будете видеть все дальше и дальше, все еще осознавая окружающее своим периферийным зрением.
- Отрегулируйте зеркала так, чтобы обеспечить вам широкий обзор сзади и по бокам (см. Ссылки ниже) с одного взгляда или легкого наклона головы (если у вас узкое поле зрения из-за болезни или возраст). В некоторых автомобилях вам также может потребоваться немного наклониться вперед или немного взглянуть в сторону («проверка плеча»), чтобы убедиться, что вы видите все вокруг во время движения.
13. Держите предметы в машине низко на полу, желательно на переднем сиденье. Не держите ничего вокруг сиденья водителя, это может проскользнуть под педалями.
- В общем, ничего нестандартного не требуется: выпуклое зеркало, установленное на центральном зеркале, мягкая крышка рулевого колеса, болтающиеся вещи на зеркале заднего вида — все это плохие вещи, которые также могут оказаться опасными в происшествие.
- Окна в этом отношении лучше всего либо полностью закрывать, либо приоткрывать или открывать почти полностью, а не наполовину опущенными, в этом случае их может ударить голова водителя или одного из пассажиров.Всегда держите одно из передних окон приоткрытым для свежего воздуха.
- Открытые окна на автомагистралях могут создавать сопротивление, которое снижает расход топлива и даже устойчивость автомобиля, поэтому лучше всего оставлять приоткрытыми только одно или два окна.
- На пересеченной местности окна должны быть полностью закрыты или полностью открыты, чтобы избежать раскачивания оконных втулок.
- Окна, фары и очки должны быть чистыми.
14.Отрегулируйте зеркала заднего вида так, чтобы они не перекрывали друг друга, а видимость была максимальной.
- Хотя для обзора заднего сиденья можно установить качественное внутреннее зеркало с вакуумным клеем, в длительных поездках всей семьей лучше всего, чтобы передний пассажир отвечал за салон автомобиля, и чтобы водитель мог сосредоточиться на дороге. Не регулируйте стандартное внутреннее зеркало так, чтобы видеть заднее сиденье, а также не используйте широкоугольные выпуклые зеркала.
Точно так же не помещайте ребенка на переднее сиденье, независимо от наличия детских удерживающих устройств или подушек безопасности.
15. Используйте кондиционер для удаления дыма на лобовые стекла и создания комфортных условий. Лучше использовать обогрев автомобиля зимой вместо того, чтобы ездить в тяжелой одежде, которая мешает рулевому управлению и ремню безопасности. Держите одно окно приоткрытым для свежего воздуха как летом (для кислорода), так и зимой (для свежего холодного воздуха).
- Кондиционер должен использоваться — периодически открывать кондиционер, даже зимой, и периодически открывать отопление — даже летом — для обеспечения надлежащего механического функционирования обоих в течение долгого времени.
- Система рециркуляции воздуха в кондиционере очень эффективна, так как выдувает большое количество воздуха. Однако вам нужно подышать свежим воздухом через окно водителя. Точно так же, если ветровое стекло очень сильно запотело, лучше открыть кондиционер для свежего воздуха (вместе с открытым окном). Использование внешней циркуляции также эффективно, когда вы пытаетесь охладить очень горячую кабину перед тем, как войти в нее.
- Кондиционер также устраняет неприятные запахи. За несколько минут до выключения автомобиля закройте кондиционер и циркуляцию воздуха, но продолжайте выдувать воздух из вентилятора.Это будет направлять отходы в воздуховоды через небольшой шланг внутри. Точно так же в жаркий летний день стоит поддерживать отопление постоянно, при этом все окна и двери открыты, чтобы освежить салон.
- Подогрев также является хорошим выбором, когда двигатель начинает перегреваться. На шоссе останавливаться на обочине настолько опасно, что лучше продолжать движение в сторону безопасного места остановки, даже ценой нанесения ущерба автомобилю (например, перегрева двигателя).Использование обогрева для рассеивания тепла двигателя может помочь достичь безопасного места остановки, при этом двигатель не нагреется до критического уровня.
Сохранение гидратации в холодную погоду
Ваши глаза и кожа будут вам благодарны.
Мы находимся в глубине зимы, и холода установились. Знаете ли вы, что зимой обезвоживание происходит чаще, чем летом? В зимние месяцы воздух менее влажный, и ваше тело теряет больше воды с каждым вдохом в течение дня.
Некоторые признаки обезвоживания включают сухость кожи, головокружение, головную боль, чувство усталости, запавшие глаза, сухость во рту и сухость глаз. Также, если ваша моча темная и мутная, это может быть признаком обезвоживания. Итак, вот 5 моих главных советов, как избежать обезвоживания зимой. Ваши глаза, кожа и все ваше тело будут вам благодарны!
Замени то, что теряешь
Вода покидает тело при выдохе, потоотделении и мочеиспускании.Если вы тренируетесь на сухом зимнем воздухе и при потоотделении, вам нужно пить больше воды. Также убедитесь, что ваша моча бледная и обильная. Если он темный и скудный, вам нужно больше жидкости.
Используйте увлажнитель
Зимой воздух в помещении очень сухой. Разместите увлажнитель воздуха в офисе и спальне. Это предотвратит сухость кожи и глаз.
Ешьте здоровую пищу
Избегайте соленых полуфабрикатов, которые лишают ваш организм жидкости.Ешьте фрукты и овощи с высоким содержанием естественной воды.
Пить чай без кофеина
Я держу чашку чая на столе весь день. Мои фавориты — ромашка и имбирь. Добавьте немного яблочного уксуса, чтобы усилить вкус и укрепить здоровье.
Наполните бутылку с водой фруктами или овощами
Иногда бывает трудно проглотить бутылку воды, когда на улице холодно.Попробуйте добавить в воду дольки огурца или апельсина. Это добавляет тонкий вкус и облегчает питье.
Доктор Джессика Латтман
Позвоните нам по телефону (212) 832-5456
Или запросите онлайн, чтобы мы перезвонили вам, заполнив нашу онлайн-форму запроса здесь.
Как согреть морских свинок зимой
В этой статье мы покажем вам, как согреть морских свинок зимой. Погода становится холоднее, и легко недооценить влияние изменения температуры на ваших морских свинок.
Морские свинки имеют идеальную температуру от 18 до 23 градусов. Однако любая температура ниже 15 градусов может стать проблемой для ваших морских свинок.
Внешние морские свинки
Если у вас есть морские свинки на открытом воздухе, важно знать, как согреть их зимой. Морские свинки в основном могут жить на улице круглый год благодаря некоторым модификациям и дополнительным дополнениям к их клеткам. Подобно тому, как держать морскую свинку в прохладе летом, можно с некоторыми изменениями сделать так, чтобы морская свинка могла сохранять тепло и уют зимой.
Крышка бутылки с водой необходима для предотвращения замерзания воды внутри. Морские свинки пьют больше всех грызунов, поэтому важно, чтобы у них в любое время был постоянный запас пресной воды.
Крышки для клеток — отличный способ сохранить в доме морских свинок тепло и тепло. Вы можете купить его или использовать старое одеяло, надежно прикрепленное к нему. Это не только поможет повысить температуру, но и защитит ваших морских свинок от дождя, мокрого снега и града, которые могут попасть внутрь.
Убедитесь, что ваша клетка защищена от лисиц и барсуков, так как они еще более голодны в зимние месяцы. Поднять клетку над землей — отличный способ отпугнуть их. Еще один момент, о котором следует упомянуть, — следить за тем, чтобы ваши морские свинки не бегали, когда темнеет.
Важно отметить, что если температура опускается ниже 15 градусов, самое время занести их внутрь. Если ваша морская свинка не может проникнуть в дом, хорошо утепленный сарай или неиспользуемый гараж также станут отличным местом.Убедитесь, что в гараже нет машины, так как выхлопные газы могут убить морскую свинку.
Внутри морских свинок
Содержание морских свинок в тепле следует тем же принципам, что и содержание морских свинок на открытом воздухе. Убедитесь, что в комнате, в которой они находятся, нет сквозняков и она хорошо изолирована. Если есть более теплая комната, переместите их клетку и убедитесь, что все окна, которые были открыты в течение дня для вентиляции, закрывались каждую ночь.
В идеале, старайтесь не ставить клетку под окнами, так как даже самые новые окна могут пропускать небольшой сквозняк.Помните, что у ваших морских свинок нет век, поэтому они не могут перестать дуть в глаза.
Как и морские свинки на открытом воздухе, домашним свиньям может быть полезно толстое одеяло, частично закрывающее их клетку. Это означает, что они могут пройти под навесом, чтобы избежать лишнего холода, не загораживая свет из своей клетки.
Пусть едят сено!
Неудивительно, что морские свинки любят сено! Они едят его, лежат в нем, играют в нем и катаются в нем. Сено — это не только отличное средство от скуки и источник питательных веществ для морской свинки, оно помогает согреться.Для них это как большое пуховое одеяло.
Лишнее сено зимой всегда приветствуется, и мы хотим, чтобы сено для еды было отдельно размещено в сенокосах. Покупаем дешевле сено для подстилки.
Заполнение их укрытий и спален сеном — отличный способ дать им дополнительное тепло и не дать им скучать в зимние месяцы.
Добавить способы, чтобы согреться
Мы даем нашим морским свинкам много дополнительных укрытий на зиму и избегаем пластиковых, которые могут удерживать холод.Пушистая плюшевая кровать и мягкие отверстия для укрытия — отличный способ согреть морских свинок.
Дополнительные одеяла, размещенные внутри клетки и манежи, также являются отличным вариантом. Известно, что мы просто кладем туда скомканное одеяло, а наши поросята зарываются и спят. Одеяла, помещенные в их любимые туннели и рядом с угощениями, также могут обеспечить дополнительное тепло.
Грелки также отлично подходят для ваших морских свинок, когда вас нет на работе. Большинство из них могут дать до 10 часов тепла и просто пойти в микроволновую печь, чтобы нагреться.Убедитесь, что вы проверили температуру, прежде чем давать ее своим морским свинкам. Обычно мы заворачиваем грелку в другое одеяло, чтобы не было слишком жарко для живота морской свинки.
Следите за симптомами
Морские свинки уязвимы для различных респираторных инфекций, включая простуду, пневмонию и инфекции верхних дыхательных путей.
Содержания морской свинки в тепле и сухости должно быть достаточно, чтобы предотвратить любые заболевания, вызванные холодной погодой. Важно знать симптомы любого респираторного заболевания, поскольку они могут быть фатальными для морских свинок.
Могут ли морские свинки простудиться?
Ответ на это — да! Морские свинки могут заразиться простудой и инфекцией верхних дыхательных путей так же, как люди передают их друг другу. Он передается через дыхательные пути, включая жидкость от чихания и кашля. В то время как мы, люди, способны справиться с простудой, для морских свинок она смертельна. Пожалуйста, отнесите свою морскую свинку к ветеринару, если у нее проявляются какие-либо из перечисленных ниже симптомов:
Признаки респираторной инфекции у морской свинки
- Кашель
- Чихание
- Свистящее дыхание
- Проблемы с дыханием
- Насморк и / или глаза
Также следите за изменениями в нормальном поведении морских свинок: изменения в их привычках питания, отказ от еды или питья, вялость, изменения в их кишечнике и хрустящие глаза — все это явные признаки того, что что-то не так.Регулярно проверяйте здоровье морских свинок — это отличный способ поймать любые признаки болезни и предотвратить серьезное ухудшение состояния здоровья.
Профилактика — лучшее лекарство, поэтому постарайтесь ограничить контакт с морскими свинками, если вы страдаете от простуды и / или респираторного заболевания. Если не лечить, у морской свинки может развиться пневмония, которая может быть смертельной для морских свинок.
Если вы считаете, что ваша морская свинка нездорова, немедленно отнесите ее к ветеринару. Не ждите, пока не станет слишком поздно!
Держите их в тепле и уютно
Знание, как держать морскую свинку в тепле и уюте, является важной частью ухода за морской свинкой.Это просто и понятно, если вы знаете, как это сделать. Если вы не уверены, не стесняйтесь спрашивать. Нам бы очень хотелось услышать, как вы согреете своих морских свинок зимой! Оставьте комментарий ниже или напишите нам по электронной почте.
(Посещали 4493 раза, сегодня 6 посещений)
СвязанныеРегуляторы уровня комфорта по влажности в Атланте
Уровень комфорта по влажностиУровень комфорта по влажности в зависимости от времени года: разная влажность одинаковая HVAC
Летом в городе часто бывает липко или душно.Жаркая погода часто приносит с собой нежелательного друга — повышенную влажность. По мере приближения летних месяцев мы начинаем чувствовать, что, несмотря на высокий уровень водонасыщения в воздухе, является причиной тяжести воздуха. В летние месяцы вы захотите найти способы контролировать уровень влажности в вашем доме. Наши волосы становятся вьющимися, а одежда начинает липнуть. Хотя многие из нас приспосабливаются к этой липкости, высокий уровень потоотделения часто усложняет задачу для многих. Потеря воды и электролитов с потом снижает жизнеспособность и снижает производительность.Это одна из основных причин, по которой вы можете чувствовать усталость даже при работе в помещении в летние месяцы.
Что такое влажность?
Влажность — это односложное представление водяного пара в воздухе. В любое время года уровень водяного пара внутри вашего дома может значительно отличаться от уровня снаружи. Фактически, уровень комфорта влажности в доме без центрального кондиционирования воздуха может варьироваться от одной комнаты к другой. Например, влажность в подвале может быть выше, чем в вашей спальне.Относительная влажность имеет большое значение для создания комфортных и здоровых условий жизни в помещении. Фактически, правильная влажность и эффективная система отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха могут снизить затраты на электроэнергию в доме. Позвоните нам в любое время по телефону 770-504-5881 , чтобы узнать, как можно сократить свои счета за электроэнергию в течение года.
Какой должен быть уровень влажности в моем доме?
Идеальные уровни влажности в АтлантеИдеальная относительная влажность в соответствии с EPA для здоровья и комфорта составляет около 40–50%.В зимние месяцы может потребоваться относительная влажность ниже 40%, чтобы избежать конденсации на окнах. Каков идеальный комфортный уровень влажности для жителей Атланты и близлежащих районов, таких как Альфаретта, Кантон, Розуэлл, Пичтри-Сити и Лоуренсвилль? По данным тот же диапазон 40-50% идеален даже для этих пригородных районов Атланты.
Какие проблемы может вызвать повышенный уровень влажности?
Влияние влажности в домеВ летние месяцы южные ветры переносят тропическую влагу в центральную часть США.Более теплые воздушные потоки содержат больше влаги, чем свежий зимний воздух, идущий с севера. Летние месяцы тяжелы для домовладельцев, поскольку они пытаются контролировать уровень водяного пара в помещении, чтобы создать комфортную внутреннюю среду с уровнем комфорта влажности. Сильный дискомфорт, вызываемый влажностью, не зависит от возраста конструкции. В старых зданиях двери и окна имеют узкие щели, которые пропускают сквозняк и снижают уровень влажности ниже комфортных пределов.В новых зданиях оболочка обычно настолько плотная, что удерживает влагу внутри дома.
Уровень влажности внутри дома выше 50% может вызвать явный дискомфорт у жителей. Дети, пожилые люди и домашние животные обычно больше всего страдают от высокого содержания водяного пара в воздухе. Тем не менее, дискомфорт — это только начало всех проблем, которые может вызвать влажность. Чрезмерное повышение содержания водяного пара может вызвать респираторные заболевания, насморк и обезвоживание.Это представляет серьезную угрозу плесени и других грибковых инфекций. Влажный воздух идеально подходит для размножения бактерий, что обычно приводит к проблемам с кожей, раздражениям глаз и заболеваниям дыхательных путей. Аллергия часто встречается при повышенной влажности.
Высокий уровень водяного пара может представлять опасность для деревянных изделий, обоев и потолка. Вы заметите, что на занавесках в ванной все чаще появляется плесень и плесень. Углы потолка могут заметно обесцвечиваться. Это может увеличить скорость гниения старых конструкций и ускорить деградацию антикварной мебели.Матрасы часто теряют свою долговечность из-за высокого уровня влажности. Самое главное, что в помещении создается постоянный дискомфорт, который мешает восстановительному сну. Люди часто жалуются на то, что их мебель, кровать и стены «потеют» из-за чрезмерной жары и влажности в летние месяцы.
Как влияет низкая влажность?
Низкий уровень влажности создает различные проблемы, включая чрезмерно сухие ноздри, ринит и раздражение кожи. Подумайте о погодных условиях в пустынях Северной Америки.Уровень влажности может составлять от 10% до 20%. Это может вызвать раздражение глаз, носовых пазух и горла. Он может высушить слизистую оболочку дыхательных путей. Помимо более серьезных последствий, невероятно низкий уровень водяного пара в воздухе может высушить губы и область вокруг век. Это может привести к появлению трещин и зуда. Влага тела быстро испаряется, что может вызвать дискомфорт при «нормальной» внутренней температуре.
Помимо проблем со здоровьем, он бросает вызов целостности деревянных полов и мебели.Вы заметите, что трещины на полу увеличиваются, а половицы коробятся при понижении уровня влажности. Сухой воздух также высасывает влагу из неодушевленных предметов внутри вашего дома. Максимальный удар рояля достигается при неоправданном падении уровня влажности.
Дома часто сталкиваются с другой проблемой зимой, когда воздух лишен влаги. Сухой воздух не удерживает столько тепла, как влажный. Это связано с высокой удельной температурой воды, которая может сохранять тепло намного дольше, чем любой другой материал.Отсутствие водяного пара в воздухе может сделать помещения в вашем доме более холодными, чем фактическая настройка термостата. В результате работа печи на максимальной мощности может вообще не дать желаемого эффекта. Это заставляет тепловые насосы потреблять больше энергии, чем необходимо. При нормальном уровне влажности температура в помещении от 71 до 77 градусов обычно обеспечивает комфортные условия для городских домов. В случае, если в вашем доме кажется холоднее, чем должно быть при этих настройках температуры, вам может потребоваться проверка вашей системы HVAC у специалиста.
Как HVAC помогает поддерживать влажность в помещении?
Системы кондиционирования воздуха могут позаботиться не только о температуре. Центральные системы кондиционирования воздуха часто позволяют людям контролировать влажность и комфортный уровень влажности в помещении. Системы HVAC от Anytime HVAC предлагают оптимальные уровни контроля водяного пара внутри. Благодаря нашим новейшим технологиям и гаджетам контролировать влажность стало проще, чем раньше. Оптимальный уровень влажности зависит также от личных предпочтений.Идеальный диапазон составляет от 44% до 55% в большинстве домов США.
Правильно работающий кондиционер может полностью позаботиться об окружающей среде в помещении. Он может удалить излишки тепла и влажности из комнаты или вашего дома. Система HVAC может дать вам контроль над вашим домом, о котором вы всегда мечтали. Без надлежащего обслуживания вашей системы обогрева и кондиционирования воздуха практически невозможно достичь комфортных условий в помещении независимо от настроек температуры.Повышение влажности может повлиять на реальное ощущение любой настройки температуры.
Повышенная влажность заставляет системы кондиционирования работать тяжелее для достижения комфортной температуры. Это одна из причин, по которой поддержание свежести вашего дома летом требует больше времени и усилий. Однако задержка в охлаждении или недостаточное охлаждение также может быть результатом неэффективной системы или системы неправильного размера. Неэффективная система отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха может сделать ваш дом теплее из-за лишней влаги, которую она не может эффективно удалить.Это может привести к увеличению нагрузки на систему отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха и сократить срок ее службы. Это также увеличивает счета за электроэнергию.
Нужен ли вашему дому новый блок HVAC?
Это одна из основных причин, по которой вы всегда должны консультироваться со специалистом при установке центральной системы кондиционирования воздуха. Если эксперт взглянет на вашу существующую систему отопления и охлаждения, это поможет вам решить несколько сохраняющихся проблем, в том числе —
- Влажность воздуха внутри вашего дома, несмотря на работающую систему кондиционирования воздуха.
- Влажный запах, который не покидает вашу ванную, кухню, гараж или подвал.
- Окна время от времени запотевают, и зеркала запотевают сами по себе.
Это все индикаторы повышенной влажности. Если вы время от времени видите эти знаки внутри своего дома, позвоните нашим специалистам, чтобы выяснить причину (ы), почему и как повысить уровень комфорта влажности.
Как отрегулировать уровень водяного пара в вашем доме в летние месяцы?
Контроль высокого уровня влажности
Повышенная относительная влажность может сказаться на кондиционировании воздуха и резко увеличить ваши счета за электроэнергию в летние месяцы.Приобретение новой системы HVAC — решение этой проблемы, только если ваша старая система HVAC полностью вышла из строя. Если после тщательной профессиональной проверки вы обнаружите, что существующая система отопления и вентиляции находится в рабочем состоянии, вам может потребоваться добавить осушитель, чтобы повысить ее эффективность. Установка осушителя непосредственно на вашу систему HVAC часто творит чудеса для небольших домов.
Отдельный ручной осушитель также может работать с существующей системой кондиционирования воздуха в помещении. Поговорив с профессионалами Anytime HVAC, вы получите представление о типе осушителя, идеально подходящем для вашего дома и существующей системы HVAC.Установка осушителей с ручным управлением может быть проще для ваших карманов, но вам нужно узнать о настройках индикатора, чтобы поддерживать ваш HVAC в надлежащем состоянии. Кроме того, правильная настройка осушителя позволит надолго избавить вас от чрезмерного потоотделения, неприятного запаха матрасов, сырых стен и заплесневелых потолков.
Есть несколько привычек, которые вы можете развить, чтобы помочь с уровнем влажности внутри и, в конечном итоге, с уровнем комфорта. Всегда проветривайте места, где скапливается влага (ванная, кухня и подвал).Добавление ковров в гостиную и спальню может со временем снизить влажность до комфортного уровня.
Контроль влажности Уровень комфорта
Проблемы, связанные с более низким уровнем влажности, сильно отличаются от проблем, связанных с более высокой влажностью. Если воздух в вашем доме кажется чрезмерно сухим, вам нужно искусственно добавить в него больше водяного пара. Это одна из причин, почему содержание комнатных растений часто создает более комфортную атмосферу в офисных холлах и небольших домах.Очень популярный прием — оставлять дверь душа открытой после принятия теплой ванны. Наполняет воздух в соседних помещениях дополнительной влагой из паров ванны.
Добавление влаги в воздух возможно с помощью увлажнителя. Как и осушитель, вы можете установить увлажнитель вместе с системой отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха, чтобы улучшить ее производительность. Автономный увлажнитель воздуха может быстро помочь вам контролировать влажность, но эти устройства обычно дают локальные результаты. Вам может потребоваться несколько устройств по всему дому, чтобы обеспечить идеальный уровень водяного пара для комфортной обстановки.Повышение концентрации водяного пара внутри поможет вам сэкономить на счетах за электроэнергию, удерживая тепло в течение долгих часов.
Необходимо следить за тем, чтобы уровень относительной влажности в сухие зимние месяцы не опускался ниже 40%. Однако уровень воды в воздухе во многом зависит от личных предпочтений. Например, если у вас насморк, вы можете поддерживать влажность в помещении на уровне 50-55%. Благодаря ему в помещении будет теплее, а также уменьшится сухое раздражение ноздрей.
Как повышение влажности влияет на ваше уличное оборудование?
Жара и влажность могут иметь катастрофические последствия для ваших наружных блоков HVAC. Конденсаторные агрегаты являются наиболее распространенными среди всех наружных компонентов систем отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха. Из-за более высоких уровней влажности и тепла им, возможно, придется со временем усерднее работать и получить больше повреждений. Воздействие на них постоянного потока пыли, грязи и мусора также может привести к износу.
Вы можете либо заняться чисткой уличного оборудования своими руками, либо обратиться к специалисту по уборке.
Очистка устройства может иметь два очевидных преимущества:
- В процессе очистки можно удалить мусор и грязь, которые в настоящее время препятствуют работе устройства. Процесс очистки увеличивает эффективность и снижает коммунальные платежи.
- При стирке можно подвергнуть большую площадь змеевика конденсатора воздействию холодного воздуха. Это дает змеевику более продолжительный период для отвода тепла из воздуха в помещении.
- Регулярная чистка агрегата снаружи является обязательной для поддержания комфортного уровня тепла и влажности внутри.
Что такое сообщение на дом?
Уход за наружным блоком может повысить уровень комфортной влажности внутри, что особенно важно в летние месяцы, когда воздух может казаться грязным, а в помещении может казаться более липким, чем обычно. Удаление лишней влажности из окружающей среды так же важно, как и поддержание нормального уровня влажности в сухие зимы. Поэтому не забудьте очистить вентиляционные отверстия и печь перед падением. Очистка системы отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха может быть сложной задачей.Обратитесь за профессиональной помощью в «Круглосуточное отопление, охлаждение и сантехнику», чтобы обеспечить желаемый уровень комфорта и гигиены, которого заслуживает ваш дом.
Страница не найдена — Сайт Daylight
АКАДЕМИЧЕСКИЙ ФОРУМ DAYLIGHT ДЛЯ PH.D. СТУДЕНТЫ, 18 НОЯБРЯ 2021 г.
Мы рады пригласить к. учащихся на 6-й академический форум VELUX Daylight, и мы проведем его онлайн.
Что такое Академический форум VELUX Daylight?
VELUX Daylight Academic Forum — однодневное мероприятие, адресованное к.D. студенты, работающие с дневным освещением. Он проводится совместно с приглашенным советом ведущих научных экспертов и предоставляет кандидатские диссертации. студенты с возможностью представить свое исследование опытным исследователям и сокурсникам, обсудить его и получить актуальную информацию для дальнейшего развития проекта. Цель состоит в том, чтобы поднять обсуждение целей и методологий исследования для докторов наук. студенты, изучающие дневное освещение и связанные с ним вопросы. Вы можете получить дополнительную информацию о предыдущих мероприятиях Академического форума и LumeNet с акцентом на общее освещение в другие годы.
Почему вам нужно участвовать? В этом году, как и на предыдущих мероприятиях, у вас будут индивидуальные презентации каждого исследовательского проекта в небольших группах, а также конструктивные обсуждения с научными экспертами, которые предоставят вам ценные отзывы и рекомендации.
Что вы получите?«Я хотел бы выделить проблему, которую Академический форум представлял для меня заранее, как аспиранта первого курса, но насколько проницательным он оказался с самого первого момента, когда мы начали делиться знания и исследовательский опыт между кандидатами »Виктория Евгения Сото Маган
- Больше уверенности в своей работе
- Ответы, связанные с вашим исследованием
- Новые идеи и ценные отзывы для развития ваших исследований
- Расширение сети в вашем районе
- Вдохновение от коллеги-аспиранта
«Мне очень понравился Форум … Хуже всего было то, что я не представил свою работу и не получил ценных отзывов »Цзин Лу
Кто приглашен в группу ведущих научных экспертов?
- Профессор Стив Фотиос, Шеффилдский университет (Великобритания)
- Профессор Серджио Альтомонте, Католический университет Лувена (Бельгия)
- Профессор Вернер Остерхаус, Орхусский университет (Дания)
- Доцент Мари-Клод Дюбуа, Лундский университет (Швеция)
- Доцент Синтия Чамилотори, Технологический университет Эйндховена (Нидерланды)
- Dr.Ян Винольд, Федеральная политехническая школа Лозанны (Швейцария)
- Д-р Йенс Кристофферсен, VELUX Group (Дания)
- … ..
Зарегистрироваться на академический форум VELUX Daylight«В отличие от традиционных конференций, посвященных результатам исследований, в центре внимания Академического форума Daylight о том, как концептуализировать, внедрять и распространять исследования в формате небольших дискуссионных групп, где студенты представляют свои исследовательские предложения паре старших исследователей, имея достаточно времени для критического обзора и обсуждения ».Кевин Хаузер, профессор Университета штата Орегон и главный редактор LEUKOS
Если вы хотите принять участие в академическом форуме VELUX Daylight в этом году, отправьте краткую аннотацию по адресу [email protected] до 15 сентября 2021 года. Это бесплатно без платы за регистрацию или прием для студентов.
Где и когда?Практически 18 ноября 2021 года мы проведем Академический форум.
Индивидуальная презентацияЧто нового
Будьте в курсе последних новостей в области зрения и офтальмологических мероприятий в нашей практике.
29 нояб.2018 г.
Независимо от того, живете ли вы в климате с холодной зимней погодой или планируете лыжную поездку на север, зима может стать проблемой, если вы страдаете от сухости глаз. Сухой прохладный воздух, холодный ветер и даже более сухое отопление в помещении могут вызвать раздражение глаз, жжение, иногда зуд и покраснение…
12 нояб.2018 г.
Диабет становится все более распространенным явлением во всем мире. По данным Международной федерации диабета, в 2017 году около 425 миллионов взрослых жили с диабетом, а еще 352 миллиона человек подвергались риску развития диабета 2 типа. Ожидается, что к 2045 году число диагностированных людей составит …
.24 октября 2018 г.
Причешитесь перед тем, как одеваться Хэллоуин — одно из самых веселых времен в году как для детей, так и для взрослых.Когда еще вам удастся одеться как угодно (или что угодно), пообщаться с друзьями и съесть много угощений? Тем не менее, за этими костюмами и …
8 октября 2018 г.
Регулярные упражнения — важный компонент общего здоровья и хорошего самочувствия. Доказано, что упражнения уменьшают недомогание и недомогание; повышает силу, иммунитет и психическое здоровье; а также помогает регулировать функции организма и поддерживать здоровый вес.Исследования показывают, что упражнения могут снизить риск хронических заболеваний …
17 сен.2018 г.
Плюсы и минусы экранного времени Будь то домашнее задание, электронная почта, игры, общение с друзьями, поиск в Интернете или просмотр Youtube, у детей в наши дни, кажется, есть бесконечное количество причин, по которым они должны быть прикованы к экрану. Многие родители задаются вопросом, насколько это плохо для их …
13 сен.2018 г.
Старение не обязательно означает потерю зрения.Вы можете многое сделать, чтобы сохранить здоровье глаз и зрения и предотвратить возрастные заболевания глаз и потерю зрения, особенно если вы начнете рано. Чтобы ваши глаза были здоровыми и сильными, возможно, потребуется изменить образ жизни, но …
30 августа 2018 г.
Что такое прогрессирующая миопия? Близорукость или миопия — одно из самых распространенных заболеваний глаз во всем мире, и частота его случаев растет. Фактически, к 2050 году близорукость, по прогнозам, затронет половину населения мира! У многих детей с диагнозом близорукость (миопия) наблюдается постоянное ухудшение зрения…
09 августа 2018
Онлайн-проверка зрения может показаться удобным способом проверить свое зрение или получить рецепт на очки, но будьте осторожны, эти тесты — еще не все, чем они должны быть. На самом деле они могут быть даже опасными. Что на самом деле тестирует глазной онлайн-тест? Онлайн-проверка зрения …
26 июля 2018 г.
Здоровые глаза и хорошее зрение необходимы для роста и развития вашего ребенка.Фактически, обучение на 80% основано на визуальном восприятии, а это означает, что плохое зрение может повлиять на успехи ребенка в школе, спорте и многих других аспектах жизни. Хорошее зрение выходит за рамки того, как далеко вы можете видеть, а также …
16 июля 2018 г.
Для студентов колледжей уже почти время учебы, и независимо от того, впервые ли вы находитесь вдали от дома или уже являетесь профессионалом, вы хотите быть подготовленными, обладая как можно большими знаниями, чтобы безопасно жить самостоятельно.Эти знания включают безопасность глаз и зрения, так как …
25 июня 2018 г.
Хотя это может показаться безобидным действием, на самом деле протирание глаз может нанести большой вред. Люди трет глаза по разным причинам, и по большей части это приносит больше вреда, чем пользы. Потирая глаза, вы можете почувствовать себя действительно хорошо в …
18 июня 2018 г.
Месяц осведомленности о мигрени: глазная мигрень — это любая мигренозная головная боль, которая связана с нарушением зрения, например, вспышками света, зигзагами или зигзагами или появлением слепых пятен в поле зрения.Глазные мигрени могут мешать вам выполнять повседневные задачи, такие как вождение автомобиля, …
30 мая 2018 г.
Конечно, солнцезащитные очки могут добавить завершающие штрихи к вашему шикарному ансамблю, но настоящая причина покупать их — защитить глаза от солнца. Солнечные блики не только затрудняют просмотр, но и отражаемые им ультрафиолетовые лучи могут нанести непоправимый вред …
10 мая 2018
Зрение — критически важный компонент для успеха как спортсмена, и это не означает просто зрение 20/20.Существует ряд визуальных процессов, которые участвуют в достижении оптимальных спортивных результатов, независимо от того, играете ли вы в еженедельную игру небольшой лиги или участвуете в профессиональном спорте. Глаза и …
25 апреля 2018 г.
Хотя все мы знаем, что регулярные осмотры глаз могут помочь обнаружить предупреждающие признаки болезни и предотвратить потерю зрения, многие люди не обращаются за медицинской помощью при острой проблеме с глазом. Фактически, только около половины американцев подвержены риску серьезной потери зрения…
19 апреля 2018
Мы приглашаем вас взглянуть на наш новый сайт, чтобы познакомиться с нашей практикой и узнать о здоровье глаз и зрения. Вы найдете обширную информацию о наших оптометристах, наших сотрудниках и наших услугах, а также факты и советы о том, как заботиться о …
19 апреля 2018
Конъюнктивит, также называемый конъюнктивитом, является одним из наиболее часто встречающихся заболеваний глаз, особенно у детей.Это может быть вызвано вирусами, бактериями или даже аллергией на пыльцу, хлор в бассейнах, ингредиенты косметики или другие раздражители, которые касаются глаз. Некоторые формы конъюнктивита могут быть …
16 апреля 2018
Апрель — это месяц здоровья глаз у женщин в США, а май — месяц здорового зрения в Канаде, поэтому давайте воспользуемся возможностью, чтобы ознакомиться с некоторыми советами по поддержанию здоровья глаз и зрения, уделяя особое внимание женщинам.По статистике, женщины подвержены большему риску поражения глаз, чем мужчины …
27 марта 2018 г.
Если вам нужны сильные, здоровые глаза и ясное зрение на всю жизнь, вы можете сделать важный шаг — защитить глаза от ультрафиолетового излучения. Ношение надлежащей защиты глаз от солнца снижает риск ряда глазных заболеваний и других состояний, которые вызваны или усугубляются …
12 марта 2018 г.
Все мы время от времени испытываем подергивание век, когда мышца века непроизвольно сокращается.Обычно это приходит и уходит без вмешательства, и, хотя, конечно, это может раздражать, стоит ли беспокоиться о подергивании века? Подергивание века, также известное как миокимия, может …
27 февраля 2018 г.
Младенческое зрение Несмотря на девятимесячный рост в утробе матери, дети не рождаются с полностью развитыми глазами и зрением — точно так же, как они еще не могут ходить или говорить. В течение первых нескольких месяцев жизни их зрительные системы продолжают развиваться под влиянием окружающей среды.Младенцы разовьют способности …
18 февраля 2018 г.
Снова наступило то время года. Каждый февраль сообщество оптометристов объединяется, чтобы информировать о возрастной дегенерации желтого пятна (AMD). AMD является основной причиной потери зрения у людей 50 лет и старше; Раннее выявление играет ключевую роль в исходе болезни. Вот почему …
29 янв.2018 г.
В это время года, когда солнце садится рано, многие люди страдают куриной слепотой.Ночная слепота или никталопия — это проблемы со зрением ночью или в условиях плохого или тусклого освещения. Это может быть вызвано рядом основных заболеваний, иногда совершенно безобидных, а иногда как …
10 янв.2018 г.
Снова наступило то время года. Январь — это Национальный месяц осведомленности о глаукоме, время, отведенное каждый год для повышения осведомленности об этой потенциально разрушительной болезни. Причина, по которой осведомленность о глаукоме так важна, заключается в том, что, как описывает ее прозвище «Скрытый похититель зрения», болезнь часто вызывает необратимые последствия…
31 декабря 2017 г.
В то время как у большинства людей солнечные очки во время тропического отпуска занимают важное место в их упаковочном списке, многие не считают их приоритетом для отдыха в более холодном климате. Но они должны, и вот почему: зимние каникулы часто включают занятия, связанные со снегом и льдом, и в целом условия, которые могут …
24 декабря 2017 г.
По мере того, как наступает сезон украшать залы, убедитесь, что вы не один из многих людей, которые попадают в клинику неотложной помощи из-за травмы глаза.Праздники предоставляют много возможностей для потенциальной травмы глаз, поэтому важно знать и действовать …
27 нояб.2017 г.
Наступает Новый год, и многие люди включают здоровое питание и упражнения в свои планы на год вперед. Помимо похудания, общего состояния здоровья и профилактики заболеваний, здоровое питание и регулярные физические упражнения могут защитить ваши глаза и зрение. В частности, есть определенные витамины и…
13 нояб.2017 г.
14 ноября — Всемирный день борьбы с диабетом. В этом году тема Всемирного дня борьбы с диабетом — женщины и диабет — наше право на здоровое будущее. Цель этой кампании — повысить осведомленность о важности равного и доступного доступа для всех женщин, независимо от того, находятся ли они в группе риска …
29 октября 2017 г.
Октябрь — это Всемирный месяц осведомленности о слепоте, инициатива, направленная на то, чтобы помочь общественности понять реалии нарушения зрения и то, как оно влияет на население мира.К сожалению, во всем мире есть сотни миллионов людей, которые неоправданно слепы или имеют слабое зрение по причинам, которые …
15 октября 2017 г.
Наступил октябрь, а это означает, что многие люди уже начинают планировать грядущие костюмированные вечеринки и угощения на Хэллоуин. Вот почему сейчас самое время напомнить публике о некоторых очень важных мерах предосторожности, касающихся безопасности глаз, поскольку есть некоторые общие реквизиты для костюмов и…
13 августа 2017 г.
Каково быть дальтоником? Вопреки тому, что следует из названия, дальтонизм обычно означает не то, что вы не видите какой-либо цвет, а скорее то, что вам трудно воспринимать или различать определенные цвета. Вот почему многие предпочитают термин дефицит цветового зрения или сердечно-сосудистые заболевания …
4 августа 2017 г.
Мы приглашаем вас взглянуть на наш новый сайт, чтобы познакомиться с нашей практикой и узнать о здоровье глаз и зрения.Вы найдете обширную информацию о наших оптометристах, наших сотрудниках и наших услугах, а также факты и советы о том, как заботиться о …
4 августа 2017 г.
Конъюнктивит, также называемый конъюнктивитом, является одним из наиболее часто встречающихся заболеваний глаз, особенно у детей. Это может быть вызвано вирусами, бактериями или даже аллергией на пыльцу, хлор в бассейнах, ингредиенты косметики или другие раздражители, которые касаются глаз.Некоторые формы конъюнктивита могут быть …
26 июля 2017 г.
21 августа, впервые с 1979 года, солнечное затмение будет видно по всей Северной Америке. Что еще более исторично, так это то, что это будет первый раз, когда затмение будет видно на всем континенте, от побережья до побережья, с 1918 года. Если вы хотите выдержать …
12 июля 2017 г.
Светочувствительность, также известная как светобоязнь, — это состояние, при котором яркий свет — естественный или искусственный — может вызвать значительный дискомфорт, боль и непереносимость.Людям, которые испытывают светочувствительность, необходимо закрывать глаза или щуриться при воздействии света, и они часто испытывают …
26 июня 2017 г.
Что такое черный глаз? Синяк под глазом, также известный как периорбитальная гематома, обычно не является повреждением самого глаза (поэтому его называют «периорбитальным» — вокруг глаза). Обычно это происходит при травме лица или глазницы…
19 июня 2017 г.
Это национальный месяц осведомленности о катаракте. По данным Всемирной организации здравоохранения, катаракта является причиной 51% случаев слепоты во всем мире, хотя эту слепоту можно предотвратить с помощью лечения. Фактически, исследования показывают, что в промышленно развитых странах около 50% людей старше 70 лет страдали катарактой …
28 мая 2017 г.
Вам не обязательно жить с сухими глазами. Вы замечали, что ваши глаза хронически сухие, зудящие, царапающие или даже иногда водянистые? Многие люди, у которых есть эти симптомы, просто живут своей жизнью, пока симптомы не станут невыносимыми.Они не понимают, что это признаки того, что …
10 мая 2017 г.
Глазные врачи взвешивают: как курение может нанести вред вашему зрению и здоровью глаз Все мы знаем, что курение вредно для вас, особенно риск, который он представляет для вашего сердца и легких. Многие люди не знают, что сигаретный дым также негативно влияет на ваши глаза и зрение. Курение …
30 апреля 2017 г.
В честь месяца осведомленности Шегрена офтальмологи помогают распространять информацию об этом трудно диагностируемом заболевании.Болезнь Шегрена — системное аутоиммунное заболевание, которое может поражать все тело. Одним из основных симптомов является чрезмерная сухость, особенно в глазах и во рту. Прочие серьезные …
6 апреля 2017
Привет, женщины! Знаете ли вы, что женщины чаще страдают проблемами зрения и подвержены более высокому риску необратимой потери зрения, чем мужчины? Что ж, 91% опрошенных женщин не знали об этом, а это означает, что многие из них не принимают необходимых мер предосторожности, чтобы предотвратить появление глаз…
30 марта 2017 г.
Нет ничего хуже грязного пятна на ваших очках — ну, кроме, пожалуй, множества грязных пятен или пятен. Когда это происходит, у большинства из нас возникает искушение схватить угол рубашки и вытереть его, но сопротивляться искушению — на самом деле это не очень хорошо …
15 марта 2017 г.
Месяц безопасности глаз на рабочем месте Синий свет.Знаете ли вы, что это такое? Вы знаете, откуда он берется или как он может быть вредным для ваших глаз? Если вы не знаете ответов на эти вопросы, значит, вы не одиноки, но важно, чтобы вы научились …
27 февраля 2017 г.
Цвет глаз — это наследственная черта, зависящая от генов обоих родителей, а также небольшая загадка. Цвет глаза основан на пигментах радужной оболочки, которая представляет собой цветное мышечное кольцо, расположенное в центре глаза (около…
14 февраля 2017 г.
Возрастная дегенерация желтого пятна — серьезное заболевание, которое может угрожать вашему зрению и общему самочувствию. Заболевание, характеризующееся ухудшением центральной области сетчатки, называемой макулой, которая отвечает за сфокусированное зрение, постепенно снижает ваше центральное зрение. Это влияет на способность видеть мелкие детали, …
31 янв.2017 г.
Ваш малыш может демонстрировать все признаки хорошего зрения, включая способность видеть объекты на расстоянии, однако это не обязательно означает, что у него или нее нет проблем со зрением.
16 янв.2017 г.
Примите решение в пользу здорового зрения в этом году, повысив осведомленность о главной причине слепоты во всем мире.
12 декабря 2016 г.
Это единственный способ быть уверенным в том, что глаза вашего ребенка действительно безопасны во время съемки Nerf:
6 декабря, 2016
Несмотря на то, что это одна из наиболее распространенных проблем со зрением, удивительно большой процент пациентов не подозревает о ней.
21 нояб.2016 г.
Скорее всего, это коснется вас или кого-то из ваших знакомых. Ноябрь был посвящен распространению информации о болезни, ее факторах риска и влиянии, которое она оказывает на ваше тело, вашу повседневную жизнь и жизнь ваших близких.
14 нояб.2016 г.
Красные, зудящие, слезящиеся глаза и опухшие веки (наряду с чиханием, заложенностью носа или насморком)…
21 октября 2016 г.
Большинство людей не считает контактные линзы опасными. Фактически, они являются отличной альтернативой очкам, предлагая удобство и отличное зрение для тех, кто их носит. Однако, если его не получить и не использовать в соответствии с инструкциями глазного врача, последствия могут быть разрушительными. Контактные линзы должны соответствовать …
27 сен.2016
90%! Это количество спортивных глазных травм, которые, как показывают исследования, можно предотвратить, используя надлежащие средства защиты глаз.Тем не менее, в большинстве спортивных лиг не требуются защитные очки как часть своей формы или требований безопасности. Это оставляет на усмотрение спортсменов, родителей и тренеров принятие надлежащих мер …
30 августа 2016 г.
Важно учить своих детей здоровью и безопасности глаз с раннего возраста. Это включает осведомленность о том, как ваши общие привычки в отношении здоровья влияют на ваши глаза и зрение, а также о том, как защитить глаза от травм и инфекций.Начнем с хороших глазных привычек в …
19 августа 2016
Поскольку исследования показывают, что обучение на 80% осуществляется через зрение, дети с нелеченными проблемами зрения могут действительно пострадать, когда дело доходит до школы. Большинство людей думают, что хорошее «зрение» означает остроту зрения 20/20, но на самом деле зрение намного сложнее. На самом деле ваш мозг — это то, что завершает обработку визуального мира …
30 июля 2016 г.
Все мы видели футуристические триллеры, в которых используются высокотехнологичные системы идентификации по сканированию глаз, но в настоящее время действительно существует технология, позволяющая использовать их в реальной жизни.Все большее количество учреждений с высокой степенью безопасности начали использовать распознавание радужной оболочки глаза для систем идентификации и безопасности. Как это работает? В …
22 июля 2016 г.
В последнее время стало вирусным множество видеороликов, в которых люди с дальтонизмом «видят цвет» впервые в специализированных очках. Эмоциональные реакции изумления, шока и радости заставляют некоторых даже плакать. Очки позволяют этим людям смотреть на мир…
26 июня 2016 г.
Будь то море, песок, солнце или поле для софтбола, лето выводит людей на улицу, и это создает множество потенциальных опасностей для глаз. Один из наименее очевидных рисков — это бассейн. Бассейны являются виновником множества …
19 июня 2016 г.
После 50 лет у большинства людей в конечном итоге будет диагностирована катаракта.Катаракта — это когда естественный хрусталик глаза затуманивается, вызывая ухудшение зрения, которое нельзя исправить с помощью очков или контактных линз. Обычно это заболевание, связанное с возрастом, но иногда рождаются младенцы с …
26 мая 2016 г.
Согласно отчету Vision Council о защите от УФ (ультрафиолетового излучения) за 2016 год, родители чаще носят солнцезащитные очки (56%), чем их дети (только 29%!).Тем не менее, дети, которые проводят гораздо больше времени на улице, обычно подвергаются в три раза большему количеству солнечного света и ультрафиолетового излучения, чем взрослые. Так рано …
18 мая 2016 г.
Месяц осведомленности об УФ-излучении: эта статья может вас напугать, и мы надеемся, что это так — ровно достаточно, чтобы побудить вас носить надлежащую защиту глаз от солнца. Большинство людей знают об опасности ультрафиолетового (УФ) света солнца для вашей кожи и о долгосрочном воздействии солнца…
26 апреля 2016 г.
Ячмень (известный глазными врачами как ячмень) — это инфекция сальной железы, которая образует прыщавую шишку у основания века или внутри самого века. Ячмень может вызывать дискомфорт, вызывать отек, боль, покраснение, дискомфорт, а иногда и чрезмерное слезотечение или помутнение зрения, если это …
17 апреля 2016 г.
Наряду с заложенностью носа, насморком, кашлем, чиханием, головными болями и затрудненным дыханием люди с аллергией часто страдают аллергией на глаза или аллергическим конъюнктивитом, в результате чего глаза становятся красными, водянистыми, зудящими, а иногда и опухшими.Так же, как раздражители вызывают аллергическую реакцию в вашей носовой и дыхательной системе, ваши глаза также реагируют с …
30 марта 2016 г.
Если вам больше 40 лет и вам трудно видеть вблизи, у вас, вероятно, есть распространенное возрастное заболевание, называемое пресбиопией, когда естественный хрусталик глаза теряет способность фокусироваться на близких объектах. Пресбиопия — это естественный процесс, который возникает по мере старения глаза и поражает большинство из них…
9 марта 2016 г.
Когда люди думают об опасностях для глаз на рабочем месте, обычно на ум приходят машины, химикаты или строительные материалы. Однако возрастающая опасность для глаз — это опасность, которая может быть менее очевидной — воздействие синего света от цифровых устройств, экранов телевизоров и компьютеров, а также искусственное освещение ….
10 февраля 2016 г.
Февраль — Месяц осведомленности о проблемах со зрением и ВМД в США, а также Неделя белой трости в Канаде.Возрастная дегенерация желтого пятна (AMD) является основной причиной потери зрения у взрослых в возрасте 50 лет и старше. Осведомленность о болезни, факторах риска и профилактике имеет решающее значение даже для молодых …
27 янв.2016 г.
В этом году сделайте здоровые глаза и зрение своим решением. Узнайте, подвержены ли вы или ваш любимый человек риску развития глаукомы, и примите меры по ее профилактике. Глаукома является ведущей причиной предотвратимой потери зрения и слепоты у взрослых в США и Канаде и второй по значимости…
31 декабря 2015 г.
Ошибки рефракции, включая миопию, дальнозоркость, астигматизм и пресбиопию.
9 декабря 2015 г.
«Это время для подарков, и родители, бабушки и дедушки, семья и друзья должны знать, как выбирать игрушки и игры, которые защищают здоровье и зрение детей.
23 ноября 2015 г.
Вы когда-нибудь задумывались о том, как работает зрение? Это невероятная система и процесс!
2 ноября 2015 г.
Профилактика и лечение глазных осложнений, связанных с диабетом
25 октября 2015 г.
Остерегайтесь этого Хэллоуина и подумайте, прежде чем моргать (то есть в декоративных контактных линзах)! Конечно, декоративные контактные линзы могут улучшить любой костюм на Хеллоуин, но если не воспринимать их всерьез, они также могут стоить вам зрения.Независимо от того, продаются ли они как косметические линзы, цветные линзы или модные линзы, они все что угодно …
13 октября 2015 г.
Осведомленность и профилактика травм глаз в домашних условиях
24 сентября 2015 г.
На протяжении веков о глазах и зрении ходило множество старых женских сказок. Знаете, как тот, что если кто-то ударит вас по спине, когда вы скрестили глаза, они останутся такими.В отличие от этого примера, некоторые из этих мифов уходят корнями в …
.3 сентября 2015 г.
Ежегодно, связанные со спортом, получают тысячи травм глаз. По данным Национального института глаз, травмы глаз являются основной причиной слепоты у детей в Северной Америке, и большинство травм, происходящих у детей школьного возраста, связаны со спортом. Дальнейшие 99% травм глаз, связанных со спортом, можно предотвратить с помощью …
30 августа 2015 г.
Гормональные колебания во время беременности могут вызвать множество неожиданных изменений в вашем теле, в том числе в глазах и зрении.Большинство этих изменений временные и вернутся в норму после родов. Важно знать, какие изменения зрения нормальны для будущей матери, а какие могут …
16 августа 2015 г.
Зрительная система ребенка развивается постепенно в течение первых нескольких месяцев жизни. Им нужно научиться фокусировать внимание и двигать глазами, а также использовать их вместе как команду. Мозгу также необходимо научиться обрабатывать визуальную информацию, поступающую от глаз, чтобы понимать ее и взаимодействовать с ней…
30 июля 2015 г.
Чтобы найти правильную пару солнцезащитных очков, нужно гораздо больше, чем просто соответствовать и моде. Несмотря на то, что важно выглядеть и хорошо себя чувствовать в ваших оттенках, солнцезащитные очки также выполняют очень важную работу по защите ваших глаз от солнца. Вот несколько фактов …
24 июля 2015 г.
Катаракта — основная причина потери зрения в США и Канаде.Вот 6 вещей, которые вам нужно знать. 1. Скорее всего, у вас разовьется катаракта! Катаракта считается частью естественного процесса старения, поэтому, если вы проживете достаточно долго, у вас, скорее всего, в конечном итоге разовьется …
21 июля 2015 г.
День независимости, возможно, уже прошел, но сезон фейерверков все еще в самом разгаре, и травмы и смерть, связанные с фейерверками, представляют собой реальную и серьезную опасность. Согласно ежегодному отчету о фейерверках за 2014 год, составленному Комиссией по безопасности потребительских товаров США, по крайней мере 11 смертей и 10 500 травм произошли из-за…
29 мая 2015 г.
Ваши глаза постоянно работают на вас, играя жизненно важную роль в повседневной жизни. Поскольку май — месяц здорового зрения, следует помнить о некоторых вещах: Знайте свои гены. Хотя ваши глаза могут быть того же цвета, что и глаза вашего отца, у вас может быть …
17 мая 2015 г.
По данным Women’sEyeHealth.org, ⅔ слепоты и нарушения зрения встречается у женщин. Кроме того, примерно 75% нарушений зрения можно предотвратить или исправить при надлежащем образовании и уходе. В связи с повышенным риском для женщин крайне важно, чтобы женщины знали о рисках и способах их предотвращения, чтобы эффективно защищать свои глаза …
30 апреля 2015 г.
Весна в воздухе. Но вместе с красотой цветущих цветов и распускающихся деревьев наступает сезон аллергии.Большое количество пыльцы и аллергенов, плавающих в свежем весеннем воздухе, безусловно, могут нанести ущерб уровню комфорта людей, страдающих аллергией, вызывая у человека, любящего природу, во всем остальном …
31 марта 2015 г.
На прошлой неделе люди в Южной Америке, Европе, Северной Африке и некоторых частях Азии и Ближнего Востока видели солнечное затмение. Как вы, возможно, слышали, смотреть прямо на солнечное затмение очень опасно для ваших глаз и зрения.Тем не менее, это редкое событие — то, чего хотят многие …
19 марта 2015 г.
Март — это месяц «Спасите свое зрение», время повысить осведомленность общественности о том, как защитить свои глаза и свое зрение. Большинство людей не знают, что 75% потенциальной потери зрения можно предотвратить или вылечить. Это во многом зависит от активности пациентов и их информированности о здоровье глаз. Здесь …
11 марта 2015 г.
Цифровые устройства оказали огромное влияние на наш мир, позволив нам подключаться, работать, играть и получать информацию со скоростью света.Но все это доставляет определенное беспокойство: цифровое напряжение глаз или синдром компьютерного зрения. Сосредоточьтесь на своем видении цифровых технологий …
12 февраля 2015 г.
Февраль — месяц осведомленности о слабом зрении и возрастной дегенерации желтого пятна. Под слабым зрением понимается набор состояний, при которых наблюдается значительное нарушение зрения, которое нельзя исправить традиционными средствами, такими как очки, контактные линзы, лекарства или глазная хирургия.Слабое зрение включает потерю остроты зрения …
27 января 2015 г.
Январь — месяц осведомленности о глаукоме. Глаукома — серьезное заболевание, угрожающее зрению. Вы можете сохранить свое зрение, зная факты. Есть ли у вас риск развития глаукомы? Короткий ответ: да. Глаукомой может заболеть каждый, и поэтому это важно для каждого человека, от мала до велика …
31 декабря 2014 г.
Снова наступило то время года … кашель, чихание, насморк и зудящие красные глаза.Как узнать, что раздражение глаз требует медицинской помощи? Прежде всего, если глазная инфекция сопровождается лихорадкой, обильными выделениями или болью, вам следует немедленно обратиться к окулисту ….
22 декабря 2014 г.
Одна из самых частых жалоб пациентов в зимние месяцы — сухость глаз. В более прохладном климате холодный ветер и сухой воздух в сочетании с сухим отоплением могут стать причиной дискомфорта для глаз.Сухость и раздражение могут быть особенно изнурительными для тех, кто носит контактные линзы или страдает …
4 декабря 2014 г.
Через несколько недель будут зимние каникулы, и, поскольку студенты колледжа отправляются домой на каникулы, это хорошее время для родителей, чтобы проверить себя и убедиться, что их независимые дети должным образом заботятся о себе. Видение играет ключевую роль в обучении. а также внеклассные мероприятия…
25 нояб.2014 г.
Ноябрь объявлен месяцем осведомленности о глазном диабете. Вы знаете факты?
31 октября 2014 г.
Возможно, вы уже сталкивались с этим раньше. Внезапно ваше веко начинает бесконтрольно подергиваться. Хотя это может быть причиной обострения, подергивания век, спазмы или тики на самом деле довольно распространены. Вот 7 вещей, которые вы должны знать об этом заболевании глаз: Подергивания глаз обычно вызваны повторяющимися,…
23 октября 2014 г.
Октябрь — «Месяц профилактики глазных травм» в США и «Месяц здоровья глаз» в Канаде. Во всем мире около 285 миллионов человек страдают слепотой и слабым зрением. Из них около 19 миллионов составляют дети. Подавляющее большинство нарушений зрения поддается лечению и / или предотвращению ….
28 сен.2014
Всемирный день зрения, который состоится 9 октября 2014 года, — это ежегодный день осведомленности, цель которого — привлечь внимание всего мира к проблемам слепоты и нарушений зрения во всем мире.Этот день направлен на повышение осведомленности о том, что слепоты можно избежать, если есть всеобщий доступ к качественному зрению и …
18 сентября 2014 г.
Новый учебный год начался, и вы можете поставить галочку на приобретение всего этого обратно в школу. Теперь пора подумать, что вашему ребенку понадобится для занятий спортом и хобби после школы. Убедитесь, что у них есть подходящие защитные очки для занятий спортом…
27 августа 2014 г.
Футуристический, но упрощенный глазной имплант в сочетании с приложением для смартфона может изменить подход офтальмологов к лечению глаукомы.
24 августа 2014 г.
Школа начинается: знаете ли вы, как настроить для вашего ребенка место для учебы и чтения? Чтение и письмо — одни из самых фундаментальных навыков, которыми ваш ребенок может научиться в школе, поэтому важно убедиться, что глазам вашего ребенка комфортно, когда они есть…
24 июля 2014 г.
Летние каникулы идут полным ходом, но знаете ли вы, что даже когда ваш ребенок находится вне школы, проблемы со зрением могут повлиять на его / ее повседневную деятельность? Обратите внимание на эти 4 предупреждающих знака в летние месяцы — они могут указывать на проблемы со зрением …
17 июля 2014 г.
На самом деле плавающие помутнения в глазах встречаются чаще, чем вы думаете.Многие люди в какой-то момент замечают пятнышки или похожие на паутину изображения, перемещающиеся в пределах их поля зрения. Некоторые даже сообщают, что испытывают «эффект снежного шара», как будто они бьют по множеству воображаемых жуков. Плавающие могут раздражать, но …
29 июня 2014 г.
Катаракта поражает миллионы людей по всей стране, и по мере того, как население продолжает стареть, их число продолжает расти. Хорошая новость в том, что катаракта часто поддается лечению.Поскольку июнь является месяцем осведомленности о катаракте, вот несколько фактов, которые вам следует знать, чтобы помочь вам распознать катаракту и предотвратить необратимую потерю зрения. …
19 июня 2014 г.
Вы когда-нибудь задумывались, что делают ваши глаза, когда вы наконец закрываете их после долгого дня визуальной обработки и стимуляции? Давайте подробнее рассмотрим, что происходит за вашими закрытыми веками, когда ваша голова касается подушки. Во-первых, как только вы закроете глаза, они будут продолжать…
22 мая 2014 г.
Жара долгих летних дней близится к нам. Поскольку солнечные лучи усиливаются и люди проводят больше времени на открытом воздухе на солнце, очень важно осознавать потенциальный вред, который солнце может нанести вашим глазам. Май — месяц осведомленности об УФ-излучении. Здесь …
29 апреля 2014 г.
Для подростка или подростка может быть ужасным то, что ему или ей нужно носить очки, особенно если это происходит внезапно.Многие подростки и подростки обеспокоены тем, как очки повлияют на их внешний вид, будут ли над ними смеяться (что, к сожалению, является законным беспокойством …
17 апреля 2014 г.
Весна уже в пути. Скоро будет светить солнце, начнутся цветы и наступит сезон аллергии. Если у вас аллергия, на ваши глаза часто влияет большое количество пыльцы, а также другие аллергены, плавающие в свежем весеннем воздухе.Пыльца деревьев в апреле и …
31 марта 2014 г.
Ваши глаза сообщают гораздо больше, чем вы можете себе представить, на самом деле они играют огромную роль в невербальном общении. Сознательно или нет, но то, как вы двигаете глазами, смотрите на кого-то, моргаете или смотрите в глаза, может многое сказать о том, что вы думаете и чувствуете. Вот …
16 марта 2014 г.
Так много людей, которые проводят часы в день, если не большую часть дня, работая на компьютере или мобильном устройстве.Обычно они делают это, не обращая внимания на эффект, который это оказывает на их тело. Использование компьютера или портативного устройства в течение длительного времени может …
27 февраля 2014 г.
Говорят, что ваши глаза — это зеркало вашей души. Что ж, исследования показывают, что ваши глаза — это окно гораздо большего, чем ваши мысли и эмоции; это может быть индикатором вашего общего состояния здоровья. Исследование UnitedHealthcare под названием «Влияние осмотра глаз на…
20 февраля 2014 г.
Февраль — месяц для слабовидящих. Низкое зрение — это состояние, при котором человек страдает значительной потерей зрения, которую нельзя полностью исправить с помощью очков, контактных линз, лекарств или хирургического вмешательства. Плохое зрение может поражать как детей, так и взрослых, но чаще встречается у пожилых людей и требует значительных корректировок …
31 января 2014 г.
Первая пара очков вашего ребенка существенно повлияет на его способность видеть окружающий мир и взаимодействовать с ним.Тем не менее, новая пара очков также может стать большой проблемой как для родителей, так и для детей, поскольку вы привыкаете к новому образу и …
29 января 2014 г.
7 фактов, которые вы должны знать о глаукоме Глаукома, которая относится к группе глазных заболеваний, повреждающих зрительный нерв, часто называют «тихим похитителем зрения». Это прозвище появилось потому, что болезнь подкрадывается незаметно на ранних стадиях, не причиняя боли и не вызывая каких-либо симптомов….
31 декабря 2013 г.
Новый год — это время, чтобы начать все сначала и обновить нашу приверженность здоровью, счастью и успеху. В эти резолюции важно включить вопросы здоровья и безопасности глаз и зрения. Вот шесть основных способов сделать ваши глаза и зрение приоритетом в этом году. График а …
11 декабря 2013 г.
Сезон отпусков не за горами.Поскольку технологии стали неотъемлемой частью нашей жизни, простые подарки для детей часто включают в себя огромное количество портативных видеоустройств и домашних игровых систем. Знаете ли вы, что после длительного использования эти игры могут нанести вред детским глазам …
25 нояб.2013 г.
Диабет поражает людей всех возрастов, рас и полов. Согласно данным, опубликованным Центрами по контролю и профилактике заболеваний в 2011 году, около 25,8 миллиона американцев или 8,3 процента населения страдают от этого заболевания.Фактически, диабетическая болезнь глаз — основная причина новых случаев …
18 нояб.2013 г.
Если вы носите контактные линзы, вы, вероятно, знаете, что вам следует соблюдать при снятии линз: тщательно вымойте руки водой с мылом и вытрите их чистой тканью без ворса. Снимите линзу с глаза и немедленно очистите линзу (если вы носите многоразовую …
30 октября 2013 г.
Вы забыли сегодня надеть солнцезащитные очки? Вы постоянно сидите перед экраном компьютера, не делая перерывов, чтобы отвести взгляд? Может быть, вы снова пропустили ежегодный офтальмологический осмотр.Это лишь некоторые из вещей, которые мы склонны упускать из виду, когда речь идет о наших …
14 октября 2013 г.
По мере того, как приближается Хэллоуин и планирование костюмов становится более серьезным, многие рассматривают использование новинок или контактных линз для костюмов как способ добавить этого особого чутья. Одеваетесь ли вы кошкой, вампиром или ищете чего-нибудь забавного, что светится в темноте, одеваете свою …
29 сентября 2013 г.
Многие путешественники испытывают сухость глаз после длительных перелетов.Сухая среда в кабине самолета с регулируемой температурой и давлением может сказаться на ваших глазах. Хорошая новость заключается в том, что вы можете предпринять ряд шагов, чтобы уменьшить неприятные симптомы, связанные с сухостью путешественников …
24 сентября 2013 г.
То, что лето подходит к концу, не означает, что мы должны прощаться с бассейном. Будь то приятное освежающее купание теплым осенним днем или зимнее плавание в крытом бассейне, плавание — отличное занятие как для развлечения, так и для…
12 сентября 2013 г.
Использование технологий стало обычным явлением в классе. Настолько сильно, что сегодняшнее поколение учащихся, от детского сада до университета, постоянно пользуется компьютерами, смартфонами и планшетами. Многие школы даже внедрили программы использования смарт-досок и принесите свое собственное устройство (BOYD). Однако, как ни удивительно …
26 августа 2013 г.
Для взрослых старше 65 лет правильная пара очков для коррекции зрения может буквально спасти жизнь.Пожилые люди в возрасте 65 лет и старше подвергаются повышенному риску падений, что является основной причиной травм, смерти в результате травм и госпитализации для этой возрастной группы. По данным Центров …
31 июля 2013 г.
Первые выходные августа (3 и 4 августа) были отмечены как 2-й ежегодный День игры в Great Glasses. Мероприятие, которое впервые было запущено в 2012 году, было создано для родителей, офтальмологов, педагогов и детей, которые носят очки или имеют другие проблемы со зрением, чтобы отметить и привлечь внимание к ним…
19 июля 2013 г.
Чтобы ваши глаза оставались здоровыми, важно защитить их от травм и принять надлежащие меры в случае травмы. Поскольку июль является месяцем профилактики глазных травм, вот несколько практических советов по оказанию первой помощи, которые следует помнить, если вы или кто-либо из ваших знакомых …
30 июня 2013 г.
Глазные карты различных вариаций стали стандартом при проверке зрения и проверке зрения.Одной из наиболее известных диаграмм, связанных со зрением, является диаграмма зрения Снеллена, разработанная голландским офтальмологом Германом Снелленом в 1862 году для измерения остроты зрения — насколько хорошо вы можете видеть на разных расстояниях. Хотя …
24 июня 2013 г.
Катаракта, одна из наиболее частых причин слепоты, развивается, когда хрусталик глаза, расположенный за радужной оболочкой и зрачком, становится непрозрачным или мутным. Катаракта может привести к потере зрения, поскольку она не позволяет свету попадать в глаз и фокусироваться на сетчатке.Пока катаракта …
17 июня 2013 г.
Знаете ли вы, что возрастная дегенерация желтого пятна (AMD) является одной из основных причин потери зрения и слепоты среди взрослых в возрасте 50 лет и старше? AMD возникает, когда часть сетчатки, отвечающая за ваше резкое центральное зрение, макула, начинает разрушаться. Центральное зрение — это поле зрения …
29 января 2013 г.
Конъюнктивит, также называемый конъюнктивитом, является одним из наиболее часто встречающихся заболеваний глаз, особенно у детей.Это может быть вызвано вирусами, бактериями или даже аллергией на пыльцу, хлор в бассейнах, ингредиенты косметики или другие раздражители, которые касаются глаз. Некоторые формы конъюнктивита могут быть …
Просыпается Замерзает? Почему?
С наступлением зимы нет ничего лучше, чем носить уютную одежду, есть сытную еду и отдыхать дома, пока на улице бушует погода. Хотя в холодные месяцы вам, возможно, придется отказаться от пляжа, в Новой Зеландии есть фантастические возможности для занятий зимними видами спорта, а если вы не любитель спорта, нет ничего лучше, чем посмотреть фильм или почитать хорошую книгу дома.
К сожалению, зима — это еще и время, когда вы ложитесь спать уютно и сытно, а просыпаетесь замерзшим, заставляя себя скинуть одеяло и броситься в теплый душ. Итак, если нам тепло, когда мы ложимся спать, почему мы просыпаемся такими холодными зимой? И есть ли какие-нибудь способы повысить комфорт в холодное зимнее утро? Читайте наши главные советы по предотвращению замерзания при пробуждении.
Что происходит с температурой нашего тела, когда мы спим?Наша потребность во сне частично обусловлена нашими циркадными ритмами, которые, помимо прочего, заставляют нас уставать ночью и просыпаться утром без будильника.Хотя наши циркадные ритмы продолжаются без них, на них влияют внешние факторы окружающей среды, такие как температура и свет. Когда мы отключаемся на ночь и засыпаем, наше тело проходит интересные этапы сна, которые мы повторяем много раз в течение одной ночи.
Сначала мы дрейфуем от бодрствования к сну, волны нашего тела и мозга замедляются, а мышцы расслабляются. На второй стадии сна — стадии, предшествующей глубокому сну, — наше тело замедляется, а мышцы расслабляются еще больше.Именно во время этого сна температура нашего тела падает.
Когда мы входим в третью стадию, мы погружаемся в глубокий сон, наше сердцебиение и дыхание падают до самого низкого уровня, наши мышцы максимально расслаблены, а наши мозговые волны замедляются еще больше. Это стадия сна, когда мы должны чувствовать себя отдохнувшими по утрам. Наконец, мы входим в фазу быстрого сна, когда наши глаза движутся за закрытыми веками, и активность наших мозговых волн резко возрастает, как и частота сердечных сокращений и артериальное давление. Это стадия, на которой мы видим большую часть наших сновидений, хотя, когда мы становимся старше, мы проводим меньше времени во сне в фазе быстрого сна.
Какая температура должна быть в комнате ночью?Иногда бывает трудно определить, какая на самом деле идеальная температура в помещении, особенно если вы выросли на многослойной одежде, а не на системах обогрева. К счастью, в наши дни мы отошли от этой школы мысли, и Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует минимальную температуру в помещении на уровне 18 ° C. Эта температура должна обеспечивать вам комфорт и находится в пределах диапазона лучшей температуры для сна, который у всех разный, но обычно составляет 15-20 ° C.Если вы живете в одном доме с пожилыми людьми, больными или инвалидами или младенцем, ВОЗ рекомендует повышать температуру до 20 ° C.
Простые способы согреться ночьюЕсли вы устали от холода в течение ночи, вы можете внести несколько простых и быстрых изменений, которые могут повлиять на ваш комфорт зимой.
Во-первых, позаботьтесь о том, чтобы ваша кровать была как можно более уютной. Уберите более тонкие хлопковые простыни и убедитесь, что у вас есть зимний комплект из фланели, чтобы согреться.Если у вас есть зимнее пуховое одеяло, обязательно переключитесь на него, а если нет, положите одеяло между верхней простыней и одеялом. Теперь, когда ваша кровать превратилась в уютное гнездышко, вы также захотите убедиться, что у вас есть теплый комплект пижамы. Обязательно приобретите пару с длинными рукавами и ногами, чтобы прикрыть как можно большую часть вашего тела.
Купите электрическое одеяло — это тоже хорошая идея, так как ваша кровать будет уютной, когда вы впервые войдете в нее, поэтому вы не будете тратить время и энергию на ожидание, пока она согреется теплом вашего тела.Электрическое одеяло может быть фантастическим компаньоном зимой, хотя пользоваться им всегда следует безопасно. Не спите с включенным электрическим одеялом даже на самом низком уровне. И, если вы хранили свое одеяло в течение летних месяцев, убедитесь, что оно все еще в хорошем состоянии. Вы можете сделать это, разложив одеяло, включив его на 15 минут, а затем выключив. Пока одеяло еще теплое, проведите по нему рукой, чтобы увидеть, нет ли горячих точек, которые могут указывать на повреждение нагревательной спирали.Пожарные и чрезвычайные ситуации Новой Зеландии рекомендуют, чтобы, если ваше электрическое одеяло старше пяти лет, вы должны заменить его на более новую и более безопасную модель с тепловой защитой.
Если у вас нет электрического одеяла, вы также можете использовать грелку, чтобы согреть кровать перед тем, как сесть. Красотка — это классика Новой Зеландии, и они по-прежнему работают так же хорошо, как и в то время, когда вы были ребенок. Но, как и все горячее, при их использовании все же нужно соблюдать меры предосторожности. Перед использованием убедитесь, что грелка находится в хорошем состоянии, и убедитесь, что резина не раскололась и не истончилась.Не заливайте красотку кипятком — подойдет и теплая, — и накройте крышкой (или заверните ее в полотенце), чтобы свести к минимуму вероятность получения ожога. Пакеты с пшеницей также являются хорошим вариантом, которые можно нагреть, просто поставив их в микроволновую печь на несколько минут.
Отойдя от спального места, вы можете сделать спальню теплее, закрыв окна плотными шторами. Хороший комплект штор имеет множество преимуществ: от создания темной среды для оптимальных условий сна до образования уплотнения вокруг окон, чтобы предотвратить потерю тепла.Чтобы быть эффективными, ваши шторы должны быть длиной до пола (чтобы холодный воздух не падал снизу), плотно прилегать к оконной раме, быть шире оконной рамы и быть двухслойным с толстой подкладкой.
Инвестируйте в тепловой насосЭффективный и простой способ обогреть весь дом перед сном — это купить тепловой насос для вашего дома. В отличие от других методов отопления, тепловые насосы не требуют никакого топлива для обогрева вашего дома, как газовые обогреватели или дровяные горелки.
Тепловые насосы бывают разных форм и размеров, чтобы соответствовать конкретным потребностям вашей семьи, и могут быть установлены в спальнях и основных жилых помещениях. В домах с тепловыми насосами в спальнях вы можете просто включить тепловой насос перед сном и закрыть дверь, чтобы согреть пространство быстрее. Или, если у вас есть блок в вашей гостиной, согрейте общие зоны, а затем откройте двери в спальни, чтобы позволить теплу распространиться и согреть их перед сном.
То, что делает установку теплового насоса для всей Новой Зеландии действительно отличной идеей, — это возможность запрограммировать ваш агрегат на включение и начало нагрева в любое время по вашему выбору.Это означает, что вы можете включить тепловой насос во время сна и проснуться в восхитительно теплой спальне и доме. Тепловые насосы, подобные моделям Panasonic, продаваемым HRV, работают бесшумно, поэтому ваш сон не будет нарушен при включении устройства. Однако вы также можете использовать тихий режим теплового насоса, если хотите быть уверенным в тихой комнате.
Хотя тепловой насос в основном используется зимой в домах Новой Зеландии, на самом деле это прибор, который можно использовать круглый год. Забудьте о зной в летние месяцы, вместо этого используйте тепловой насос в качестве кондиционера для достижения максимального комфорта.Переключив тепловой насос в реверсивный режим, ваш дом будет оставаться свежим и прохладным, как и все его обитатели. Вы также можете настроить тепловой насос на более мягкое время года, сняв крайность с более прохладными осенними или весенними днями.