Дом из бруса или каркасный: Что бы я выбрал если бы строил новый дом – брус или каркас

Трудный выбор, какой дом теплее каркасный или брусовой

Вопрос, какой дом теплее каркасный или брусовой, некорректен по своей постановке. Если ставить  критерий строительства дома —  энергосбережение, то можно построить дом с заданными характеристиками из бруса, и  построить  такой же каркасный дом. Отличие в сравнении — стоимость постройки.

Каркасный дом, тщательно возведенный по технологии с использованием современных материалов, отличает высокий уровень энергосбережения. Не зря их называют «дома – термосы». Поэтому логичный ответ на вопрос, какой дом теплее из бруса или каркасный – каркасный. Но затраты на строительство каркасного дома в этом случае резко возрастут.

• Действующая технология возведения этих зданий требует большой перечень дорогих теплоизоляционных, ветрозащитных, гидроизоляционных и шумопоглощающих материалов, при относительно невысокой стоимости каркаса дома.
• Из достоинства «дома-термоса» вытекают недостатки. Каркасный дом не дышит без принудительной  вентиляции. С помощью вентиляции дом избавляется от застойного воздуха, пополняется свежим воздухом с улицы, увеличивая  энергопотребление дома.
• Каркасные сооружения отличает архитектурное разнообразие проектов домов, сложность  многих из них требует  качественной проработки проекта. С одной стороны это большой плюс, повышающий интерес у покупателей к каркасному строительству. С другой стороны, возведение таких строений требует  профессионализма строителей, а значит и больших затрат для сохранения высокого уровня энергосбережения.

Нередки утверждения,  у строителей деревянных домов, что для возведения дома теплее брус, каркасный дом холоднее брусового и не годится для постоянного нахождения в нем. Эти утверждения не имеют под собой основания.

Сама древесина обладает  теплопроводностью, поэтому чтобы обеспечить комфортные условия жизни в брусовом доме без дополнительного утепления, основа бруса должна быть не менее 40 см. Такую основу можно получить в клееном брусе, цена которого будет  высокой.

Клееный брус имеет необходимые характеристиками для строительства энергосберегающих домов, но с дополнительной схемой утепления. Фактура клееного бруса позволяет использовать его без отделки внутри строения, но снаружи его следует хорошо утеплять в центральных и северных районах страны уже при размерах в сечении 20х20 см.

С позиций энергосбережения, обычный брусовой дом проигрывает каркасному дому, конструкция которого не дает усадки.  В процессе усадки брусового дома возникают трещины, увеличивающие его теплопроводность. Клееный брус лишен этого недостатка, так как изготавливается из сухого материала, и клееный набор бруса сохраняет долгое время  геометрические размеры. В дом из клееного бруса,  как и в каркасный дом, можно въезжать и жить сразу после окончания строительства.

Есть еще несколько характеристик этих вариантов домов, не позволяющих сравнивать, что теплее каркасный или брусовой дом в момент строительства, но имеющее значение при сравнении в длительной эксплуатации домов.

• Утеплители в каркасных домах с течением времени снижают  теплоизоляционные характеристики и требуют замену, что выполнимо, но это затратное мероприятие.
• Брусовой дом проще строить, и он более надежен в эксплуатации. Стена каркасного дома, даже, с большим слоем утепления и отделки, доступна для вандального проникновения в дом.  Хороший топор легко прорубит в стене проем, что невозможно в брусовом доме.

Выбор варианта возведения дома –  сложная и неоднозначная задача, требующая учета многих факторов, очень часто, индивидуальных у каждого будущего хозяина дома.

Каркасный дом из бруса: плюсы и минусы технологии

О каркасных деревянных домах много противоречивых мнений. Одни считают их ненадежными, потому что дерево не является долговечным материалом и подвержено атакам плесени и насекомых, что тоже уменьшает срок эксплуатации. Другие полагают, что строительство каркасных домов – практичный вариант, поскольку таким образом можно снизить трудозатраты и использовать строение в достаточно суровых климатических условиях. Отдельно рассматривают каркасники из бруса, как более надежное, крепкое и долговечное строение.

Особенности каркасных домов из бруса

Такие дома имеют интересный и привлекательный вид, практичны в использовании и набирают популярность.

Преимущества каркасного домостроения

Перед тем как определиться, целесообразно ли строить каркасный дом из бруса, необходимо вникнуть в особенности строительства и технологию возведения.

Основные преимущества:

• Основой здания является деревянный каркас, поэтому качество древесины играет ключевую роль, от него зависит срок эксплуатации и надежность всего дома.
• Стены каркасного сооружения отличают от кирпичных, каменных и блочных толщиной. За счет незначительной толщины экономится пространство, однако снижается прочность. Дом легче разрушить, если в стену въедет тяжелая машина.
• Такой дом считается самым теплым. Несмотря на тонкие стены, он отлично сохраняет тепло внутри помещения и таким образом экономит средства на зимний обогрев.
• Строительство можно осуществить своими руками благодаря небольшому весу составляющих постройки.
• Строительство специалистами может быть выполнено за один сезон.
• Строительные работы возможны в холодное время года при условии, что не нужно проводить цементные работы или использовать жидкие растворы по типу клея.
• Есть возможность подобрать различные варианты материалов, как бруса, так и отделки.

Варианты сборки каркасного дома

Из какого бруса лучше строить? Каркас дома можно выполнить как из обычного бруса, так и из досок. В последнем случае отмечается экономия пиломатериалов, но в то же время снижается жесткость конечной конструкции. Популярным также является клееный брус, который имеет преимущества относительно обычных брусьев. Очень удобно, что монтаж каркаса брусового дома можно выполнить двумя способами:

1. Сборка конструкции в вертикальном положении. В этом случае главная сложность состоит в контроле вертикальности элементов.
2. Горизонтальная сборка каркаса, после чего его устанавливают вертикально вручную или с помощью лебедки.

Технология монтажа

Подготовка к строительству включает правильный подбор материалов и их подготовку. Технология сборки каркаса требует последовательного выполнения всех этапов монтажных работ, проверку качества укладки и геометрии.

Одной из главных составляющих является крепление всех элементов, независимо от материала и системы соединения. Все это в целом обеспечивает строительство добротного и качественного дома, в котором будет комфортно жить как временно, так и постоянно.
Об основных нюансах строительства каркасно-брусовых домов читайте далее.

Каркасный дом из бруса своими руками

Самостоятельно монтировать каркас из бруса вполне возможно. Главное – соблюдать все этапы строительства в правильной последовательности. Важно защитить дерево от климатического воздействия и насекомых – обработать антипиретиком и антисептиком. Началом работ является возведение фундамента. Каркас включает нижнюю и верхнюю обвязку, элементы, стойки, специальные элементы для создания дверных и оконных проемов.

Монтаж нижней обвязки

Первым делом необходимо сделать разметку местности и установить фундамент. Деревянный каркас значительно легче, чем, к примеру, кирпичная стена, поэтому вместо сплошного можно использовать ленточное основание.

После этого нужно уложить гидроизоляцию, в качестве которой отлично подойдет рубероид. Крайне важно его укладку производить непосредственно перед монтажом бруса. Их крепление возможно двумя способами: анкерными болтами или при помощи арматурных выпусков, которые оставляют на этапе заливки фундамента.

Анкерные болты должны входить в бетон минимум на 100 мм, поэтому нужно выбирать их соответствующей длины. Крепление каждого бруса делают минимум двумя болтами. Шаг между ними должен быть в пределах от 1,5 до 2,5 м. Для углового соединения чаще всего используют выборку в полдерева или в лапу. Для дополнительной надежности можно также применить гвозди или деревянные нагели.

Гвозди забивать нужно на расстоянии минимум 3 см от края бруса, иначе он может расщепиться. Деревянный нагель подбирается по длине с учетом того, что он должен возвышаться над поверхностью минимум на 100 мм. Форма его может быть четырехгранная или цилиндрическая. Для изготовления используют твердые породы древесины. После окончания работ по монтажу нижней обвязки необходимо проверить ее на перекос при помощи измерения углов и диагоналей между брусьями.

Установка стоек

Следующим этапом является установка стоек. Если в углу для соединения использовались нагели, то достаточно в торце высверлить подходящее отверстие, намазать его казеиновым клеем и насадить брус. Другой способ крепежа подразумевает применение стальных уголков и оцинкованных шурупов. Его можно использовать и для соединения промежуточных стоек, однако такой материал более затратный.

Альтернативным более экономным способом соединения является метод вырубки. Такое крепление занимает больше времени и ослабляет брус нижней обвязки. Чтобы его выполнить, нужно сделать пазы в брусе до половины его толщины, после чего пазы вставить в брусья.

Эта работа требует тщательной предварительной проверки проектного размещения всех стоек, чтобы учесть оконные проемы. Кроме того, важно проконтролировать длину стоек, которая зависит от способа соединения. Если используются уголки, то длина должна быть в соответствии с длиной этажа, а в случае применения вырубки длина должна быть дополнена двойной длиной толщины вырубки.

Для того чтобы стойки не расшатались в процессе монтажа верхней части, необходимо прикрепить временные укосы. Удобнее использовать один длинный укос для нескольких стоек одновременно. Если такой возможности нет, то подойдут и более короткие. Также для экономии материалов можно использовать ненужные доски. Ими могут быть, например, те, которые применялись в качестве опалубки для заливки фундамента.

Верхняя обвязка, потолочные балки

Верхняя обвязка заключается в соединении стоек между собой в верхней части горизонтальным брусом. При этом конструкция все еще не получается достаточно жесткой, поэтому делают дополнительное крепление раскосов к вертикальным брусьям. В завершении сборки каркаса нужно установить потолочные балки. Для этого есть три способа: врубкой, с помощью специальных кронштейнов или уголков.

Врубка представляет собой проделывание у краев балки пазов. Их ширина равняется ширине бруса, а глубина составляет 30-50% от его толщины. Соединение выполняют при помощи гвоздей, которые должны входить в брус минимум на 100 мм. На этом каркас здания считается завершенным. Следующий этап – сборка каркаса крыши.

Устройство крыши и кровли

Существуют разнообразные виды крыш, благодаря чему каркасный брусовый дом может иметь оригинальный и необычный дизайн. В то же время простота или сложность формы играет важную роль относительно стоимости кровли.

Крыши бывают:

• скатные;
• плоские;
• конические;
• мансардные;
• щипцовые;
• сложных конструкций.

Наиболее простыми в установке являются односкатные и плоские крыши. Чаще всего их используют для небольших домов. Для установки односкатной кровли одна стена получается выше, а вторая ниже, образовывая тем самым скат под углом. Это удобно зимой, чтобы снег съезжал естественным образом. Двускатные крыши наиболее распространенные и привычные. Их монтаж немного сложнее, чем в предыдущих вариантах, однако в этом случае появляется место для чердака.

Мансардные крыши предусматривают, если вместо чердака планируется теплое жилое помещение. Мансардная кровля нуждается в надежном утеплении, может иметь окна и быть двускатной или четырехскатной.

Многощипцовая кровля актуальна при сложной архитектуре. Ее монтаж подразумевает несколько скатов, ендов. Возводить такую кровлю сложно и потребуется помощь специалистов. Вдобавок для монтажа нужно много материалов, поэтому стоимость получается существенно выше.

Конические крыши выглядят в виде конуса и встречаются крайне редко. Более сложные конфигурации стоит рассматривать только вместе с архитектором.

Отделка дома из бруса внутри и снаружи

В завершение брусовый каркас обшивают плитами ОСБ. Они не годятся для финишной отделки, поскольку недостаточно привлекательны внешне и плохо переносят влагу. Поэтому необходимо стены защитить фасадным отделочным материалом.

Вариантов здесь много, самые популярные: штукатурка, покраска, сайдинг, панели ПХВ. Дороже обойдутся натуральные материалы из древесины. Одним из них является деревянная вагонка, которая становится прочной и долговечной после дополнительной обработки специальными средствами. Если позволяют средства, можно использовать блок-хаус, придающий вид строения из бруса.

Вариантов внутренней отделки тоже множество. Это могут быть обои, декоративная штукатурка, покраска, вагонка, деревянные панели, керамическая плитка. Выбор зависит от задумки и дизайнерского решения, которое планируется в доме.

Видео: визуализация сборки каркаса

Закладка Постоянная ссылка.

Какой дом лучше каркасный или из бруса для постоянного проживания?

Деревянное домостроение в России находится в стадии подъема. В ближайшее время ожидается, что данная отрасль получит дополнительную поддержку со стороны государства, что придаст мощный импульс ее дальнейшему развитию.

В настоящее время особенно популярными являются две технологии возведения частных домов — каркасная или из бруса. Каждая из них обладает своими особенностями и преимуществами, которые следует учитывать при выборе конструкции и планировки будущего строения.

Какие основные критерии важно учесть

Прежде всего, следует руководствоваться собственными требованиями к будущему дому и особенностями его предстоящей эксплуатации. Необходимо принять во внимание:

• теплоизоляционные характеристики – хороший дом должен согревать в мороз и сохранять комфортную прохладу при жаркой погоде;   
• надежность и конструктивная прочность, а также продолжительность эксплуатации;
• экологические характеристики, которые особенно актуальны, если дом возводится с целью постоянного проживания;
• особенности планировочных решений;
• стоимость строительства, а также последующего обслуживания готового дома.

Необходимо учитывать сроки возведения постройки, особенности ее предстоящей эксплуатации, микроклимат внутри помещений, внешний вид и привлекательность, а также безопасность.

В каком доме теплее?

С точки зрения теплопроводности дома из каркаса и бруса являются примерно одинаковыми. Они не пропускают тепло зимой и защищают от жары летом.

Особенностью бруса является то, что он долго сохраняет комфортную температуру в зимнее время года. Иначе говоря, он аккумулирует тепло, что избавляет от необходимости постоянно топить печь или повышать интенсивность парового отопления при усилении холодов. Соответственно, можно получить экономию на коммунальных расходах.

Дом, построенный на основе каркаса, такого преимущества не имеет. В нем тепло до тех пор, пока работает отопление, но, если его отключить — помещение достаточно быстро остывает. Если же на улице похолодало — для поддержания комфортной температуры придется усилить обогрев.

Однако следует учитывать, что дом из бруса будет теплым только в том случае, если сечение материала составляет 150 мм или более. Если же оно меньше — необходимо дополнительное утепление стен, в противном случае при морозах будет невозможно сохранить комфортную температуру в жилых помещениях.

Надежность и конструктивная прочность домов из каркаса и бруса

Какой дом для постоянного проживания лучше — каркасный или из бруса, зависит не только от конструкции, но и от качества строительства. Малейшее отступление от обязательных технологий, а также использование неподходящих материалов может привести к следующим проблемам:

• регулярные и значительные теплопотери;
• проблемы со звукоизоляцией;
• продувание ветрами, возникновение сырости;
• появление грибка, плесени, мха и т. п.

С конструктивной точки зрения дома из бруса считаются более надежными. В частности, они лучше противостоят ураганным ветрам, а также ударным воздействиям и проявлениям вандализма.

Экологические свойства домов из бруса и каркаса

Микроклимат в доме и качество воздуха внутри помещений во многом зависят от используемых материалов.

Брус является самодостаточной строительной единицей, он не требует дополнительной отделки, при этом поверхность стены полностью повторяет текстуру и рисунок древесины. Однако ввиду особенностей производства он лишен естественной природной защиты от климатических воздействий, влажности, вредителей, плесени и т. п. В связи с этим его обрабатывают специальными антисептиками, а также средствами защиты от огня, грибка, влаги и пр. В результате натуральность бруса снижается, и ухудшаются его экологические характеристики, однако после выветривания нанесенных составов многие изначальные свойства восстанавливаются.

При строительстве дома из клееного бруса следует учитывать, что его экологические характеристики будут хуже по сравнению с цельным природным материалом. Клеевой состав может выделять испарения, которые нежелательны для человеческого организма, особенно если предполагается нахождение в доме людей, склонных к аллергии или чувствительных к химическим веществам.

Если каркасный дом построен с применением щитов или плит, спрессованных с помощью клея или формальдегидов, это может негативно сказаться на его экологических показателях. Но если каркас обшивается доской или блок-хаусом — данная проблема снимается.

Следует учитывать, что для достижения максимально комфортного микроклимата в каркасном доме рекомендуется тщательно продумать систему вентиляции.

Архитектурные особенности и планировки домов

Одной из модных современных тенденций является строительство жилья по нестандартным проектам, с использованием оригинальных архитектурных форм, сложных конфигураций и т. п.

Если именно с этой точки зрения решать, что лучше — дом из бруса или каркасный, то второй вариант однозначно предпочтительнее. В данном случае зданию можно придать практически любую форму, и возводить его на основании не только типовых проектов, но и решений, разработанных в индивидуальном порядке для реализации конкретных дизайнерских идей. Это позволяет строить трапециевидные и многоугольные постройки, создавать эркеры, выступы, ниши, башни и прочие архитектурные элементы, включая нестандартную конфигурацию комнат и иных внутренних помещений.

Что касается строительства домов из цельного бруса, то в данном случае выбор дизайна и планировки имеет ряд ограничений. Правда, техническая возможность реализовывать сложные проекты имеется — но это потребует значительных дополнительных трат ввиду особого разрезания и прочей подготовки материала, заливки фундамента соответствующей конфигурации и т. д. В конечном итоге возведение такого дома из бруса обойдется намного дороже по сравнению с каркасной постройкой аналогичной планировки и вместительности.

Таким образом, если планируется реализация сложного, нестандартного проекта с использованием ломаных линий, многоугольных форм, эркеров и прочих подобных элементов, то каркасный вариант является более предпочтительным.

Стоимость каркасных домов и зданий из бруса

Одним из основных критериев при выборе проекта и технологии возведения дома является ценовой фактор. В большинстве случаев он складывается из стоимости:

• основных и вспомогательных материалов;
• проектных, подготовительных, строительных и отделочных работ;
• транспортных услуг по доставке стройматериалов на объект;
• прокладки коммуникаций.

Возможны также непредвиденные расходы — например, когда реализовать выбранный проект не удается из-за особенностей земельного участка либо по иным причинам.

Дом из бруса не требует внешней и внутренней отделки. Рисунок и натуральная текстура древесины смотрятся естественно и привлекательно, поэтому достаточно покрытия поверхности лаком или специальной пропиткой. Если стены возводятся из бруса толщиной более 150 мм — не придется тратиться и на утепление дома.

Однако сам по себе такой материал стоит недешево, к тому же почти всегда требуется возведение полноценного ленточного фундамента. Необходимо использовать только качественный, хорошо высушенный брус — иначе впоследствии он может деформироваться, что приведет к появлению щелей и необходимости делать утепление.

Каркасный дом может строиться на винтовых сваях — такое основание является самым дешевым из всех видов фундаментов. Для наружных и внутренних стен можно использовать материалы, не требующие последующей отделки — например, соответственно блок-хаус и вагонку.

Если решать, какой дом лучше — каркасный или из бруса для дачи или постоянного проживания, то с точки зрения стоимости первый вариант выглядит предпочтительнее.

Сроки строительства

Быстро построить дом из бруса можно только в том случае, если он возводится из готового заводского домокомплекта. Но предварительно необходимо подготовить фундамент, который должен застывать как минимум две недели, а марочную прочность он обретает лишь через 30-40 суток — в зависимости от времени года, состава раствора, погоды и иных факторов. Кроме этого, дому из бруса требуется от 6 до 12 месяцев на усадку, которая может достигать 10 см и более.

Что касается каркасной технологии, то даже большие двухэтажные дома могут возводиться на свайно-винтовом или столбиковом фундаменте, который создается намного быстрее и дешевле. Самый сложный проект реализуется «под ключ» максимум за 1,5 — 2 месяца, причем заселяться можно сразу, поскольку такой дом не дает усадки.

Какой дом лучше для постоянного проживания?

Современные технологии и материалы позволяют возводить качественные, теплые жилые дома любой конструкции. Если вы решаете, какой дом для постоянного проживания выбрать — каркасный или из бруса, учитывайте количество жильцов, требования к теплосбережению, производительность и прочие особенности отопительной системы. Принимайте во внимание сроки строительства и ожидаемую дату заселения, а также пожелания относительно дизайна постройки и планировки внутренних помещений. 

При затруднениях консультируйтесь со специалистами ГК «Территория». Они помогут подобрать оптимальный проект с учетом имеющихся требований к будущему жилью и ваших финансовых возможностей.

Какой дом лучше каркасный или из бруса — основные отличия технологий и материалов

Многие десятилетия не утихают споры о том, какой дом лучше – каркасный или из бруса. В этой статье специалисты компании Русская Построечка постараются определить критерии, по которым можно оценить дом, а после этого сравнят дома из бруса и каркасные строения. Это поможет вам оценить плюсы и минусы каждого варианта и сделать правильный выбор.

Критерии оценки

Для оценки каждого дома мы предлагаем использовать следующие характеристики:

• стоимость;
• сложность строительства;
• теплопотери;
• стойкость к внешнему воздействию;
• микроклимат в доме;
• сложность ремонта несущих стен.  

Стоимость строительства — что дешевле каркасный или из бруса?

Возведение каркасного дома обходится на 25–35% дешевле, чем строительство здания из бруса. Это связано с тем, что основной материал для каркасного дома – обрезная хорошо высушенная доска, которая обходится в 2–3 раза дешевле бруса. К тому же стоимость клееного или профилированного бруса несколько выше, чем пиленого или двойного. О том, что такое двойной брус, читайте в статье Дома из двойного бруса – особенности технологии строительства. Такая разница в стоимости возникает из-за того, что изготовление обрезной доски и обрезного бруса производится по одной технологии, но бруса уходит в 3–5 раз больше. Двойной брус производят по более сложной технологии, но расходы материала сопоставимы с теми, которые идут на строительство каркасного дома. Клееный брус производят из отходов пиломатериалов, но по более сложной технологии, подразумевающей большое количество операций, что в итоге увеличивает конечную стоимость клееного бруса.

При строительстве каркасного дома приходится покупать утеплитель и обшивку. В большинстве случаев в качестве утеплителя используют минеральную вату, гранулированный полистирол или пенопласт. Такие материалы обходятся дешевле бруса, кроме того, в целях экономии используют брус небольшого сечения, который затем приходится утеплять. Это позволяет немного уменьшить разницу в цене, но она никогда не бывает меньше 20%. По этому параметру каркасный дом лучше, чем дом из бруса.

Сложность строительства

Дом из бруса гораздо проще в строительстве из-за того, что в нем меньше элементов. В отличие от дома из бруса, возведение каркасного здания требует огромного количества элементов – вертикальные несущие доски каркаса, горизонтальные и диагональные перемычки, а также металлические уголки, которые играют роль соединяющих элементов. После возведения каркаса его придется заполнять утеплителем и закрывать обшивкой, что еще сильней увеличивает сложность работ. По этому параметру дом из бруса лучше каркасного строения.

Теплопотери

По теплопотерям дома из бруса сложно сравнивать с каркасными, потому что этот параметр зависит от многих факторов. Если сравнивать дома с одинаковой толщиной стен, то теплопотери каркасного здания будут ниже на 50–90%. Это происходит из-за того, что теплопроводность дерева гораздо выше, чем утеплительных материалов, поэтому при одинаковой толщине стен в каркасном доме теплей. По этому параметру каркасный дом лучше строения из бруса, ведь в нем при таких же или даже меньших затратах на строительство, заметно теплей зимой.

Стойкость к внешнему воздействию

Под внешним воздействием подразумевают ветер, наводнение, землетрясение, пожар. По этому параметру сложно сравнивать каркасные и брусовые дома, потому что он зависит от принятых мер, увеличивающих прочность и жесткость конструкции. В брусовых домах в качестве такой меры применяют компенсаторы усадки и деревянные клинья, соединяющие соседние венцы. В каркасных домах для повышения жесткости и прочности увеличивают количество диагональных перемычек, которые вместе с вертикальной (несущей) и горизонтальной досками образуют треугольник. Стойкость к пожару тоже зависит не от типа дома, а от правильности обработки пиломатериала. Стойкость к ветру зависит от фундамента и крепления нижней доски к нему. Правильно построенные каркасный и брусовый дом без повреждений выдерживают порывы ветра скоростью до 50 метров в секунду. Как дома поведут себя при более сильном ветре, неизвестно. Ведь ветер такой силы бывает крайне редко.

Микроклимат в доме

По этому параметру дом из бруса гораздо лучше. Ведь дерево куда эффективней впитывает избыток влаги в комнатах и выводит его наружу, чем комбинация из дерева, утеплителя и обшивки. По этой причине в каркасных домах необходимо устанавливать системы естественной и принудительной вентиляции, которые не только наполнят комнаты кислородом, но и удалят излишки влажности. Из-за этого затраты на создание вентиляции в каркасных домах в несколько раз больше. Для создания нормального микроклимата в доме из бруса достаточно открыть форточку. Если же дом из бруса утеплен снаружи, то и в нем необходимо создавать такую же систему вентиляции, как и в каркасном строении, ведь паропроницаемость комбинации дерево-утеплитель-обшивка гораздо меньше, чем у бруса. По этому параметру лучше дома из бруса, но с оговоркой – это касается домов из бруса достаточной толщины, которые не имеют нужды в дополнительном утеплении.

Сложность ремонта несущих стен

Несущие стены любого деревянного дома приходится периодически ремонтировать. В каркасных домах для этого снимают обшивку, удаляют утеплитель и заменяют поврежденную несущую, горизонтальную или диагональную доску. Затем устанавливают на место утеплитель и закрывают стену обшивкой. Такая работа не требует специального оборудования, но провести ее может лишь высококвалифицированный плотник. В доме из бруса используют другую технологию – венцы выше поврежденного бруса приподнимают с помощью специального домкрата, неисправный брус вынимают и вместо него укладывают такой же, только целый. Трудности возникают, если при строительстве дома венцы соединяли деревянными клиньями или компенсаторами усадки. Поэтому каркасный дом лучше по этому параметру, ведь гораздо проще в ремонте.

Вывод

Мы показали основные характеристики деревянных домов. По одним из этих характеристик лучше дома из бруса, по другим лучше каркасные строения. Поэтому нельзя сказать, что каркасный дом лучше или хуже дома из бруса, он просто другой. Это дома разных классов. Каркасный дом – недорогой, практичный, более простой в ремонте, но организация правильного микроклимата требует дополнительных усилий. Брусовой дом более дорогой, более престижный, при правильном строительстве он самостоятельно, без дополнительных усилий или финансовых вложений, организует хороший микроклимат в комнатах. Поэтому в каких-то условиях дом из бруса окажется лучше каркасного строения, а в каких-то наоборот.

Как сделать самодельную панель: пошаговые инструкции

Описание проекта

Навык

Стоимость

425 долларов США (без перил)

Расчетное время

Два 8-часовых дня

Если идея постройки бара вызывает у вас нежные и нечеткие воспоминания о том, как вбить 2×4 в какую-то импровизированную чашку, стойте в колледже, это потрясающе.Но здесь этот опыт вам не очень поможет. Это настоящий предмет мебели, что видно по обрезанным панелям, прочной дубовой планке-перекладине и опорной стойке из нержавеющей стали.

Следуйте за This Old House Старший технический редактор Марк Пауэрс и его коллега Дуглас Адамс создают эту красивую центральную часть комнаты отдыха. И если вы хотите вырвать тогу, когда ваш домашний бар готов, что ж, это полностью ваш выбор.

Обзор запчастей домашнего бара

Повседневный график

• День подготовки: Постройте, отрежьте и соберите боковые панели перекладины (шаги 1–7).
• Суббота: Установите полки и угловые перекладины и создайте верхнюю планку (шаги 8–12).
• Воскресенье: Установите профилирующую планку и дополнительную опору для ног (шаги 13-15).

См. «Список вырезов для создания стержня» и «Список покупок» внизу статьи, чтобы узнать о материалах и продуктах.

Шаги по созданию барной стойки своими руками

1. Разложите три стороны

• С помощью циркулярной пилы обрежьте ½-дюймовую фанеру по размеру передней и боковых панелей планки.
• С помощью торцовочной пилы обрежьте доску для обрамления 1×4 нужной длины; используйте их, чтобы выровнять периметр панелей, и расположите еще три на равном расстоянии между боковыми досками, как показано. А если вы планируете установить кронштейны для опоры для ног, добавьте 6-дюймовые блоки для гвоздей в нижние углы передней панели.
• Нанесите строительный клей на заднюю часть каждого 1×4 и прибейте их на месте с помощью пневматического пистолета для гвоздей и 1-дюймовых гвоздей.
• Отметьте расположение вертикальных досок по краям горизонтальных досок, чтобы вы могли точно определить их, когда они будут покрыты.

2. Разрежьте и прикрепите оболочку

• Поместите лауановую отделку лицевой стороной вниз и отрежьте ее до нужного размера с помощью циркулярной пилы.
• Нанесите строительный клей на каркас и приклейте лауан. Если ваш пневматический пистолет принимает скобы, используйте его, чтобы закрепить лист вдоль рамы скобами ½ дюйма; в противном случае уменьшите давление воздуха, используйте гвозди диаметром ⅝ дюйма и слегка наклоните пистолет, чтобы не стрелять прямо через лауан.

3. Установите угловые стойки

• С помощью торцовочной пилы обрежьте стойки и направляющие 1×4 по длине.
• Для передних угловых стоек сместите 1×4, чтобы выступать за край панели на ¾ дюйма, используя блок, чтобы установить пространство, как показано. Отметьте внутренний край планки на панели. То же самое проделайте с задними краями боковых панелей.

4.Угловая накладка и вставка молдинга

• Уложите части молдинга одну за другой внутри панелей с углублениями, образованных стойками и направляющими, и отметьте их длину.
• С помощью торцовочной пилы обрежьте концы под углом 45 градусов, затем прибейте каждый из них гвоздями диаметром 1¼ дюйма. Пока держитесь за детали рядом с угловой рейкой.

Совет: для плотного прилегания скосите одну сторону длинного молдинга панели, удерживайте его на месте и используйте угол панели, чтобы отметить точную линию отреза для противоположного скоса.

5. Прикрепите стойки и поручни к передней панели

• Положите верхнюю и нижнюю направляющие на лицевую панель между отмеченными линиями и расположите между ними три равноотстоящих перекладины.
• Приклейте и прибейте стойки и направляющие гвоздями диаметром 1¼ дюйма. Отложите угловые стойки в сторону, пока панели не будут собраны.

6. Прикрепите шипы для полки

• На внутренней стороне каждой панели отметьте две горизонтальные линии на расстоянии 1,5 дюйма и 24 дюйма от нижней части.
• Отрежьте планки 1×1 по длине, оставив место для боковых панелей и их планок, чтобы они упирались в переднюю панель.
• Установите шипы по линиям, зенковав направляющие отверстия через каждые 8–10 дюймов и закрутив винты диаметром 1¼ дюйма.

7. Соберите стены

• Нанесите клей на передний край боковой панели. Установите его вертикально, вставьте встык в переднюю панель и скрепите части вместе.
• Проведите линию вдоль передней панели, чтобы вы могли центрировать винты по краю обрамления боковой панели.
• Просверлите пилотные отверстия и закрутите 3-дюймовые винты по одному, продвигаясь от одного конца к другому, чтобы вы могли выравнивать угол по ходу движения. Наличие партнера помогает.

8. Сделайте полки

• С помощью циркулярной пилы отрежьте две полки нужной длины.Для нижней полки отрежьте 1 x 2 длины для ног, приклейте ее и прибейте под передней губой.
• Установите полки на место и пригвоздите их к шипам, чтобы панели оставались прямоугольными.

9. Прикрепите угловые опоры и оберните стороны

• Теперь нанесите клей на две передние угловые стойки и установите их на место: плотно прилегая к направляющим и выступая за края на ¾ дюйма.
• Отрежьте ¾ дюйма от ширины боковых угловых стоек, так как они упираются в выступающие передние части. Нанесите клей на заднюю часть и прибейте их на месте.
• Выступите за стойки на задней стороне боковых панелей на ¾ дюйма, приклейте их и прибейте гвоздями.
• Удерживайте верхнюю и нижнюю направляющие между боковыми стойками, чтобы разметить их. Вырежьте, приклейте и прибейте их на месте.
• Прикрепите центральную стойку с каждой стороны и обрежьте ее, а также необрезанные угловые стойки, как на шаге 6.
• Прикрепите 1х2 стыком к выступающим перекладинам для отделки боковых панелей.

10. Размер основания Bar-Top

• Чтобы определить ширину трех фанерных оснований, первого слоя трехкомпонентной столешницы, прижмите часть карниза к длинному краю фанеры и аккуратно вставьте дубовую планку 1×12 в выемку.
• Отметьте фанеру вдоль заднего края доски, как показано.Отрежьте два куска фанеры до этой ширины.

11. Установите основание

• Разрежьте один из кусков фанеры на две части по бокам, которые, будучи заподлицо с тыльной стороной, выступают за переднюю часть на 6 дюймов.
• Расположите их так, чтобы они выступали по бокам на 6 дюймов, затем измерьте между ними, чтобы получить длину передней части. Отрежьте его до нужной длины.
• Закрепите основание винтами диаметром 1¼ дюйма.

12. Установите дубовую барную стойку

• Измерьте внутренний край фанерных боковин и отрежьте две доски 1х12 на эту длину.
• Установите их заподлицо с внутренними задними углами и измерьте внешний край до внешнего края, чтобы получить длину переднего края 1×12. Он будет перекрывать швы базового слоя.
• Отрежьте переднюю часть нужной длины.Установите доски на место и используйте гвозди диаметром 1¼ дюйма, чтобы закрепить их.
• Обработайте внутренние края барной стойки прибитой дубовой планкой 12.

13. Угол наклона стержня

• Протяните деку пилы двумя полосами обрезков фанеры, чтобы они вошли в паз молдинга и удерживали его ровно. Вам нужно будет обрезать набивку по ширине, от первой выемки на молдинге до ее заднего края, как показано.
• Срежьте конец одного отрезка молдинга под углом 45 градусов.

14. Насадите молдинг стержня всухую

• На верхней части панели используйте комбинированный квадрат, чтобы провести линии под углом 45 градусов от передних углов.
• Возьмите кусок лепнины с одним скошенным концом и поднесите его к переднему краю планки; совместите скошенный конец с отметкой 45 градусов.
• Прижмите молдинг к скошенному лому, чтобы убедиться, что у вас есть плотный угол. Затем на другом конце проведите линию под углом 45 градусов от вершины планки к неразрезанному концу лепного украшения и отрежьте деталь до нужного размера.
• Установите его, вкрутив фанеру снизу винтами диаметром 1¼ дюйма.
• Отрежьте под углом и обрежьте оставшиеся боковые части длиной ¾ дюйма, чтобы они выступали за заднюю часть стержня.
• Обработайте задние края верхней части планки, вырезав пилой кусок 1×2 по размеру открытых пазов на молдинге.

15. Присоедините кронштейны

• На передней стене нарисуйте вертикальные линии над блоками для гвоздей на равном расстоянии от каждого края.
• Установите кронштейны на метки и вкрутите отверстия в кронштейнах в стену и забейте гвоздями.

16. Установите опору для ног

• Вставьте направляющую в кронштейны, наденьте заглушки на каждый конец и проденьте установочный винт через направляющую и в каждую заглушку.
• Заполните отверстия для крепежа на стержне шпатлевкой и заделайте все открытые швы, затем отшлифуйте и покрасьте внутреннюю и внешнюю стороны стен и полок.
• Отшлифуйте верхнюю часть дубовой планки бумагой с зернистостью 220, протрите ее и поручень морилкой и обработайте слоем полиуретана.

СПИСОК ДЛЯ ПОСТРОЕНИЯ БАРА

• Фанера ½ дюйма: 1 @ 60 на 42 дюйма
• ½-дюймовая фанера: 2 по 24 на 42 дюйма
• Обшивка Lauan: 1 @ 60 на 42 дюйма
• Обшивка Lauan: 2 @ 24 на 42 дюйма
• Обрамление 1×2: 11 @ 37 дюймов
• Обрамление 1×2: 4 на 24 дюйма
• Обрамление 1×2: 2 @ 60 дюймов
• Блок для гвоздей 1×4: 2 на 6 дюймов
• Стойка 1×4: 5 @ 31¼ дюйма
• Угловая перекладина 1×4: 4 @ 42 дюйма
• Угловая перекладина 1×4: 2 на 42 дюйма (оторвать ¾ дюйма от ширины доски.)
• Стойка 1×2: 2 @ 42 дюйма
• Рельс 1×4: 1 на 54½ дюйма
• Рельс 1×4: разметка 2 по размеру.
• Рельс 1×8: 1 @ 54½ дюйма
• Рейка 1×8: разметка 2 по размеру.
• Багет: Mitre 32 по размеру.
• Опоры для полок 1×2: 1 на 54 дюйма
• Опоры для полок 1×2: 2 по 6 дюймов
• ¾-дюймовая фанерная подложка для верхней панели: отрежьте 2 шт. По размеру.
• ¾-дюймовая фанерная подложка для верхней панели: отрежьте 2 шт. По размеру.
• Вершина планки 1×12: отрежьте 1 до нужного размера.
• Вершина планки 1×12: отрежьте 2 до нужного размера.
• Профиль стержня-рельса: Митра 3 по размеру.

Список покупок

Краска: Королевский гранат Вальшпара.

Пятно: Якобин Минвакс.

Пруток-рельс формованный: Профиль пруток-рельс № 375; Дайки Пиломатериалы.

Подножка в сборе: трубка, кронштейны и крышки из матовой нержавеющей стали для подножки; KegWorks.

Инструменты

Эта новобрачная пара построила крошечный дом с деревянным каркасом, не имея опыта строительства

Знакомьтесь, Эдвин и Клара, их крохотный домик размером 24 фута x 97 начался в июне 2018 года.Трейлер 5in 14k Tiny House Basic с откидными осями, но по-настоящему путешествие началось в 2015 году. Живя в то время в Сан-Диего, они оба по отдельности начали мечтать о жизни в крошечном доме. Эдвин получил степень экологического инженера в Калифорнийском университете в США, а Клара училась в местном общественном колледже, изучая естественные науки. В течение этого года Эдвин и Клара начали сомневаться в своем жизненном пути.

Степень, которую они получали, не гарантировала им той жизни, которую они хотели.В общем, общественная игра не устраивала их. Взять огромные суммы ссуд на школу, на дом, а затем работать всю оставшуюся жизнь, чтобы наверстать упущенное? Им не понравилось записываться на эту гонку.

« Им нужна была финансовая гибкость для путешествий, приключений и жизни за счет земли. “

Они видели в крошечности ключ к тому, что они оба хотят жить.Именно тогда они начали делать наброски, разговаривать и размышлять о том, как они могли бы построить свой собственный крошечный дом.

“ Возможность начать строительство возникла в результате неожиданной и очень неудачной серии событий. ”

Еще в Северной Калифорнии огромный пожар разрушил общину и родной город, откуда Эдвин был родом. Близкие родственники Пол, Дебра и их сын Коннор потеряли дом, на строительство которого у них ушло тридцать лет.Эдвин хотел помочь им восстановить свой дом, и Пол сделал предложение, которое было слишком хорошим, чтобы его можно было сдать. Эдвин и Клара помогли восстановить свой дом, а Пол помогает им построить крошечный дом своей мечты на колесах. По профессии Пол — врач скорой помощи, а по хобби — строитель / плотник.

Они очень мало знали о строительстве. Эдвин прошел пару классов столярного дела в старшей школе. Клара никогда в жизни не проводила учений.Однако они оба были полны решимости. В процессе перестройки дома своего друга они усвоили и развили новые навыки. Валка деревьев, фрезеровка собственного дерева, электричество, сантехника, деревянные каркасы, гипсокартон и столярные изделия — это лишь некоторые из них.

Как только Эдвин и Клара увидели отделку сарая своего друга и дома площадью 2000 кв. Футов, пришло время заняться своим. За три года строительства было много взлетов и падений.Финансовые затраты, отказ от времяпрепровождения с семьей и друзьями и долгие рабочие дни были лишь некоторыми препятствиями на их пути.

– В мае 2019 года Эдвин и Клара праздновали их свадьба. “

Ожидаемое прибытие свадьбы было лишь мотивацией, необходимой им для продвижения проекта.Они с нетерпением ждали возможности поделиться своим тяжелым трудом на глазах у всех своих друзей и семьи. В начале 2020 года они наконец переехали в свой крошечный дом из собственности своих друзей. С тех пор они оттачивали крошечный образ жизни, постоянно совершенствуясь и наслаждаясь своим тяжелым трудом и самоотверженностью.

“ На данный момент жизнь в крошечном доме — это все, о чем они могли мечтать, и даже больше. “

Из-за стиля деревянного каркаса, который они построили, они чувствуют себя так, как будто живут в произведении искусства. Их большие окна пропускают много естественного света и вид на красивую собственность, на которой они сидят. Простота жизни крошечных обогатила их жизнь. Это позволило им заняться другими предприятиями, которые уже не за горами.

И что касается других приключений, Эдвин присоединился к с командой строителей (и трейлеров из Tiny House Basics), чтобы построить еще один крошечный дом с деревянным каркасом для рынка.Если вы заинтересованы, вы можете связаться с ними по телефону [адрес электронной почты защищен]

Следите за путешествием Эдвина и Клары в «Крошечный домик» в Instagram: @TinyHomeWildAdventures

Чтобы узнать больше о трейлере Tiny House, Эдвин и Клара построили свой маленький домик на сайте: Tiny House Trailers

Щелкните здесь, чтобы узнать, что влияет на стоимость трейлеров?

Нажмите здесь, чтобы узнать, как найти землю под крошечный дом

Щелкните здесь, чтобы узнать о первых шагах при планировании крошечного дома.

Щелкните здесь, чтобы найти нашу книгу-бестселлер: Основы крохотного дома, как жить хорошей жизнью в небольших помещениях

13 Подтягиваний для наращивания мышечной массы и силы дома в 2020 году

Если вы предпочитаете подтягивания подтягиваний, вам понадобится прочная штанга, способная выдержать ваш вес.Мы поговорим об этом чуть позже, но сначала это поможет понять упражнения.

Оба упражнения на растяжку помогают наращивать мышечную массу.

«Есть несколько более комплексных упражнений для верхней части тела, чем подтягивание и подтягивание. Независимо от того, какую пару вы выберете, вы проработаете широчайшие, бицепсы, ромбовидные мышцы, задние дельты и кора (и это лишь некоторые из них. задействованных мышц) во время каждого с трудом заработанного повторения », — ранее писал Trevor Thieme CSCS для Men’s Health .

Оба приема будут бросать вызов вашему телу немного по-разному.

«Те, кто выступает за подтягивание, отмечают, что подтягивание является более сложным из двух, но это больше связано с различием в активации мышц, чем с достоинствами в наращивании мышц», — говорит Тим. «Когда вы переворачиваете хват сверху, или пронации (в подтягивании) на нижнюю, или супинацию (в подтягивании), вы усиливаете активацию бицепсов, что немного облегчает поднятие головы над перекладиной.«

Мужское здоровье

Однако многие лифтеры считают, что подтягивания легче, по словам участника MH Джейка Боли, C.S.C.S.

«Обычно лифтеры обнаруживают, что подтягивание легче, чем подтягивание. Причина этого в том, что при более высокой активности двуглавой мышцы плеча комплекс плечо-рука-предплечье может использоваться немного лучше, чем в подтягивании», — пишет Боли.«По сути, у атлетов, как правило, сильнее бицепсы и широчайшие, когда они начинают свой подъем — более естественно тянуть вертикально с супинированным хватом».

Конечно, оба шага — непростые. И именно поэтому установка турникета в вашем доме — это фантастический тренировочный прием, который поможет вам укрепить верхнюю часть тела, особенно во время пандемии коронавируса.

«Каждое упражнение нацелено на различные мышцы и может использоваться для улучшения силы рук, предплечий и спины», — говорит Боли.Обычно рекомендуется запрограммировать оба упражнения в тренировках, чтобы добиться значительного увеличения верхней части тела ».

Как лучше выполнять подтягивания

« Это основной продукт в тренировках для верхней части тела; мы часто используем его в поднятии тяжестей », — говорит Шон Ваксман. , CSCS, владелец спортзала Waxman’s Gym: «В зависимости от того, как вы сжимаете — большую часть времени — вы увидите утолщение и расширение спины. Ваш хват улучшится, и вся верхняя часть тела станет сильнее».

Правильная техника подтягивания относительно проста, но это не значит, что вам будет легко выполнять ее каждый раз, когда вы подходите к перекладине.Это движение может быстро стать трудным даже для самых сильных из нас, поскольку вы напрягаете мышцы.

Во время подтягиваний важно оставаться в форме, чтобы тренироваться максимально эффективно, избегая травм. У Ваксмана есть несколько советов для тех, кто только начинает их запоминать. «Вы хотите висеть на перекладине, будь то подтягивание или подтягивание. Вы хотите начать с вытянутыми руками и подтягиваться до тех пор, пока штанга не коснется вашей груди или хотя бы уровня подбородка. В верхней части упражнения вы должны свести лопатки вниз и вместе.”

Возможно, вы не сможете сделать все это сразу. Для некоторых людей выполнение хотя бы одного повторения — достижение, к которому стоит стремиться, поэтому вы не можете просто подпрыгнуть к перекладине и потянуть. Возможно, вам придется разбить ход на составные части. Чтобы по-настоящему овладеть этой формой, пройдите путь от мертвых зависаний к полноценным повторениям, используя это руководство.

По мере того, как вы улучшаете свои подтягивания, вы можете найти способы сделать их более сложными. «Если вы можете сделать 20 подтягиваний, вы больше не улучшите силу», — говорит Ваксман.

Ремень Harbinger с 30-дюймовой стальной цепью

Во-первых, он рекомендует прибавить в весе. «Если вы хотите улучшить гипертрофию, вам нужно добавить достаточно веса, сделав от 8 до 12 повторений. Затем, стремясь к совершенствованию и большей силе, вы прибавляете вес, чтобы сделать от трех до пяти повторений ».

Чтобы прибавить в весе, вам понадобится утяжеленный жилет или пояс, к которому можно прикрепить утяжелитель. Они пробуют новые варианты, подобные тем, что показаны на видео ниже.

Теперь, когда у вас есть знания, чтобы начать выполнять подтягивания, вам нужны правильные инструменты. Как говорит Ваксман: «Все, что вам нужно, — это место, где можно повесить».

Итак, если вы хотите выполнять их дома, вам понадобится перекладина для подтягивания. Убедитесь, что вы поставили штангу на прочное место, так как вы будете уверены, что она выдержит весь ваш вес. Если это отдельно стоящая установка, убедитесь, что земля ровная и установка не скользит. Если вы вешаете перекладину на дверной косяк, убедитесь, что это место в вашем доме может выдержать вес, чтобы тренировка не превратилась в провал.(И Майкл Экерт, морской пехотинец США, который побил мировой рекорд, сделав 50 подтягиваний за минуту, также поделился своими советами по подтягиванию.)

Мы провели исследование и подобрали идеальные перекладины для подтягиваний для парней, которые хотят набухать дома или в офисе.

Подтяжка дверного проема IRON AGE

IRON AGE Pull Up Bar Doorway Патент США на изобретение с технологией Smart Hook

33 доллара.99

Самое лучшее в этом баре? Требуется нулевая сборка. Он оснащен уникальной технологией умного крючка, поэтому вы просто вставляете его прямо в дверной проем. Углеродные трубки, из которых состоят штанги, также имеют максимальную грузоподъемность 440 фунтов, поэтому они могут выдерживать большие нагрузки. А верхняя перекладина этой перекладины на 6 дюймов выше, чем у традиционных перекладин, поэтому она идеально подходит для более высоких парней.

Многофункциональная башня для мужского здоровья

Многофункциональная башня для мужского здоровья для женского здоровья

698,99 долл. США

Эта силовая башня была разработана с учетом требований комфорта. Он имеет эргономичную наклонную спинку толщиной 3 дюйма и наклонные подушки для предплечий для максимальной поддержки предплечий и локтей. Кроме того, ручки и ручки подъема ног регулируются. А руль снабжен валиками из вспененного материала для дополнительной амортизации. Его рама со стальным покрытием выдерживает вес 400 фунтов и может быть прикреплена болтами к полу или стене для дополнительной устойчивости и безопасности.

Подтяжка GH DYNAMICS

GH DYNAMICS поручень для подтягивания

GH ДИНАМИКА amazon.com

Простая и эффективная планка GH DYNAMICS идеально подходит для тех, кто хочет использовать несколько положений захвата при выполнении подтягиваний. Эта перекладина может сделать все, от широкого до нейтрального, до подтягиваний лицом к ладоням. Захватывающие ручки из пеноматериала обеспечивают необходимый вам нескользящий комфорт. Он надежно крепится к двери, но вы можете снять его и поставить на пол, чтобы использовать разные ручки для отжиманий.

ONETWOFIT Многофункциональная настенная штанга для подтягивания

ONETWOFIT Многофункциональная настенная дуга для подтягивания

Если вам не нравится идея висеть на дверном проеме, настенная штанга — отличное решение. Невероятно прочная и долговечная штанга ONETWOFIT регулируется с пятью различными вариантами высоты и выдерживает до 440 фунтов для парней разного роста и навыков. Сама планка толстая, поэтому вы одновременно получите отличную тренировку для захвата.

Регулирующая дуга AmazeFan

Ударная перекладина AmazeFan

39,99 долл. США

Этот блок, устанавливаемый на дверной коробке, обеспечивает дополнительную поддержку и несколько перекладин: традиционную прямую перекладину для подтягивания и угловую перекладину для дополнительных возможностей широкого захвата. Он может выдержать до 400 фунтов. Тренируйте спину, бицепсы, трицепсы и грудь в одном месте.

Штанга для подтягивания Ikonfitness

Штанга для подтягивания Ikonfitness

Иконфитнес амазонка.ком

Этот сверхпрочный стальной стержень может выдержать до 440 фунтов веса. Сама штанга покрыта пеной для прочного и нескользящего захвата, а крючки увеличены для повышения безопасности и устойчивости во время тренировки. Кроме того, он защитит дверную коробку и стену.

ВОССТАНОВИТЕ СВОЮ ЖИЗНЬ Power Tower

RELIFE Power Tower

169 долларов.99

Готовы инвестировать больше в бар, который может все? Тогда получите станцию. Если у вас есть место, это мечта. Вверху есть перекладина для подтягиваний, а также ручки для отжиманий и подъемов живота. Подушечка на спине позволяет вам с комфортом выполнять подъемы, а плотный поролоновый захват на перекладине для подтягиваний позволяет легко переворачивать хват и подтягиваться. Больше места, конечно, но более полные результаты. Получите тренировку всего тела на этой станции.

ProsourceFit Гриф для подтягиваний / подтягиваний Multi-Grip

ProsourceFit Гриф для подтягиваний / подтягиваний несколькими хватами

Эта стальная штанга имеет массу возможностей, когда дело доходит до комплексной тренировки верхней части тела и кора.Он имеет в общей сложности 12 захватов, поэтому вы можете выполнять упражнения широким, молоточковым и узким хватом, и он может выдерживать до 300 фунтов веса.

FEIERDUN Дверной проем для подтягивания и подбородка

FEIERDUN Упор для подтягивания и подбородка в дверном проеме

FEIERDUN — элегантная и эффективная. Он прикрепляется практически к любой двери и вмещает до 440 фунтов для потрясающих подтягиваний и подвешивания, и он не будет беспокоить ваши стены с противоскользящими ПВХ-ковриками с обеих сторон, чтобы защитить раму от растрескивания и предотвратить повреждение.Установите за секунды и начните новый режим подтягивания.

LIANXIN Power Tower

LIANXIN Power Tower

ЛЯНЬСИН amazon.com

Эта сверхмощная станция с собственным весом незаменима в любом домашнем тренажерном зале. В нем есть все необходимое для тренировки верхней части тела: захваты для подтягиваний, захваты для подтягиваний, захваты для отжиманий и даже захваты на полу для приподнятых отжиманий.

Ручка для подтягивания HANDSONIC

HANDSONIC Pull Up Bar для дверного проема, винты не требуются, Регулируемые отжимные перекладины для домашнего спортзала Фитнес до 440 фунтов

26,89 $

Эта стальная тяговая штанга идеально подходит для тех, кто не требует особого обслуживания — для нее не требуются винты или сверление. Он также может вмещать до 440 фунтов, так что это отличный вариант для взвешенных ходов.

VUP Штанга для подтягивания

VUP Pull Up Bar для дверного проема Тренажер для подтягивания 440 фунтов Емкость Heavy Duty Metal [Регулируемая конструкция] 3 перекладины Прочная конструкция Дверной тренажерный зал Тренировочный поручень

VUP амазонка.ком

Если вы крупный парень или действительно хотите прибавить серьезный вес к подтягиваниям, эта планка для вас. Он может выдержать огромную грузоподъемность 550 фунтов. Он также имеет уникальную 3-стержневую конструкцию с прямыми и угловыми ручками.

Iron Gym Тренажер для верхней части тела

Утюг Gym Total Upper Body Workout Bar

22 доллара.41 год

Эта перекладина для подтягиваний поразит каждую группу мышц верхней части тела благодаря трем позициям захвата (узкому, широкому и нейтральному). Она имеет удобные ручки из пеноматериала и может выдержать до 300 фунтов веса.

Эмили Шиффер Эмили Шиффер — внештатный писатель о здоровье и благополучии, живущая в Пенсильвании.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Этот современный лыжный курорт когда-то был баром Rowdy Catskills

Геометрический фасад Wanderlust с красной дверью.

Роберт Соча

Wanderlust подразумевает сильное желание путешествовать, даже если это местный бар. Но не стоит слишком сильно расстраиваться в процессе.

Современные интерьеры Wanderlust дополняют уютную атмосферу Катскиллс.

Роберт Соча

Такова судьба бывшего бара Wanderlust в Хантере, штат Нью-Йорк, в горах Катскилл. Как и многие его завсегдатаи, клуб 1970-х стал жертвой диких ночей и невыносимого похмелья после последнего звонка. Бар в северной части штата Нью-Йорк в конце концов закрылся, прежде чем его переоборудовали в типичный дом А-образной формы в лыжной деревушке — ветхое здание, которое тосковало на рынке и уходило с него годами.

В большом доме 6 спален и 4 1/2 ванных комнаты.

Роберт Соча

То есть до тех пор, пока два разработчика из Нью-Джерси (случайные собутыльники) не пришли на помощь — так сказать, снесли бар (или, по крайней мере, это было шумное наследие). Арут Дерменджян и Энтони Пинто приобрели и полностью отремонтировали Wanderlust, превратив резиденцию в современное горное чудо — воскресив его оживленную сущность, восстановив его как достопримечательность, в которой люди, возможно, захотят снова обитать. Если интенсивное тестирование дома на Airbnb является показателем, миссия выполнена.

Резиденция оформлена с использованием таких уникальных элементов, как это кресло для горнолыжного подъемника Wanderlust.

Роберт Соча

«Первоначально мы смотрели на этот дом четыре года назад, когда он выставлялся на продажу», — говорит Дерменджян. «Его цена была слишком высока для необходимого объема работы, поэтому мы отказались. Мы приобрели его в результате потери права выкупа в ноябре прошлого года. Мы сохранили название Wanderlust ».

Современная кухня с современной техникой и прилегающей площадкой.

Роберт Соча

Wanderlust — идиллическое название современного горного убежища. Теперь горнолыжный курорт снова появляется на рынке, на этот раз, как, пожалуй, самый необычный дом Хантера, который стоит 848 888 долларов. Если эта цена кажется крутой, подумайте о выгодном месте Wanderlust у подножия горы Хантер, которая подвергается масштабному расширению на 33% в сезоне 2018-19 годов благодаря новому владельцу Peak Resorts.

Каждая спальня может похвастаться своим неповторимым стилем

Роберт Соча

Спальня со знаменитыми фотографиями знаменитостей

Роберт Соча

«Это идеальный дом для семьи, которая ищет удобство — расположение, расположение, расположение», — говорит Дерменджян.«Хантер будет горой калибра Вермонта, которая находится всего в двух часах езды от Нью-Йорка вместо четырех часов. Хантер также четырехсезонный город. Катскиллы, которые обычно ошибочно принимают за горнолыжный курорт, абсолютно красивы круглый год, здесь есть масса развлечений для всех ».

Peak Resorts инвестирует 1,7 миллиона долларов в улучшение трассы, гонок и искусственного оснежения на горе Хантер … [+], которая находится примерно в двух часах езды от Нью-Йорка. (Shutterstock)

Да, Катскилл также славится причудливыми городами, озерами, пешеходными и велосипедными прогулками, природными водопадами (например, водопадом Каатерскилл) и фестивалем Вудсток 1969 года.Но спустя полвека после того, как гитара Джими Хендрикса потрясла весь регион, катание на лыжах по-прежнему остается в центре внимания.

Водопад Каатерскилл (Shutterstock)

После покупки за 36,8 миллиона долларов Peak Resorts предоставила Хантер Маунтин крупный горнолыжный подъемник, инвестировав 1,7 миллиона долларов в улучшения трассы, гонок и оснежения, укрепив 12 подъемников и 57 трасс (и будущий новый домик), которые находятся всего в пятиминутных живописных местах. поход с большой передней палубы Wanderlust.

Горнолыжные склоны — это короткая прогулка по живописной местности от резиденции Wanderlust.(Shutterstock)

Пинто говорит, что это горное расширение способствует появлению новых ресторанов, магазинов и, по иронии судьбы, современных баров, что привлекает в этот район более молодых и высококлассных клиентов, включая потенциальных покупателей отремонтированного Wanderlust.

Горы Катскилл. (Дана Франк / Коллекция изображений LIFE / Getty Images)

«Дом представляет собой классический дом с А-образной рамой, который очень популярен в горнолыжных городах», — говорит Дерменджян.

В доме 6 спален.

Роберт Соча

Сейчас не лыжный сезон, но эта меблированная А-образная рама не заставит себя ждать. Изначально А-образные оправы считались экспериментальными, как и Wanderlust, сочетающий в себе эстетику типичного горного коттеджа с модернизмом в стиле Южного пляжа (украшенный предметами современного искусства, культовыми фотографиями знаменитостей и даже салютом военной формы в тематических спальнях). В главной ванной комнате (отделанной сосной) есть два туалета и два душа.

Современная главная ванная комната из сосны с двойным душем

Роберт Соча

Резиденция сочетает в себе элегантные интерьеры, современную кухню, современные технологии и отделку из нержавеющей стали / бытовую технику в помещениях, которые включают стол из деревянной плиты акации, красное ретро кресло для подъемника «Wanderlust» и инсталляцию альпинистского искусства вдоль главного камина. стена с дымоходом (символика «восхождения на вершину») — все под высокими деревянными потолками чердака и висящим декоративным освещением.Полимерный стол From Chef To Table отличается ослепительным несовершенством полой коры дерева. В целом, дом также может похвастаться натуральными материалами, спокойной цветовой палитрой и деревянными террасами большинства спален (и кухни) в стиле А-образной рамы.

Журнальный столик и парты были разработаны From Chef To Table.

Роберт Соча

А-образные рамы — это треугольные конструкции с открытыми высокими внутренними помещениями, застекленными фронтонами и крутыми линиями крыши, доходящими до фундамента (напоминающими букву А).Дома с А-образной рамой не новичок в курортных зонах. Рудольф Шиндлер (протеже Фрэнка Ллойда Райта) построил первую современную А-образную раму (домик Гизелы Беннати) в Лейк-Эрроухед, Калифорния, в 1934 году.

Архитектура с А-образной рамой процветала в 1950-х годах. (Марти Мелвилл / AFP / Getty Images)

После Второй мировой войны экономическое процветание Америки вызвало интерес к вторым автомобилям, телевизорам и домам для отдыха, особенно вдоль береговых линий и горных вершин, согласно книге Бена Рана и Чада Рэндла The Modern A Frame .Вдохновленные архитекторы, такие как Хенрик Булл, Эндрю Геллер и Уолтер Ремелин, ухватились за этот момент, создав А-образные рамы 1950-х годов вдоль горных склонов от Калифорнии до Вермонта, от Альп до Анд.

Wanderlust — это резиденция в форме буквы А, стоимость которой составляет 848 888 долларов.

Роберт Соча Частная секция Colonel Chairs в отеле

Hunter Mountain украшена А-образной рамой. Что делает Wanderlust уникальным, так это его размер, предыстория и современная эстетика.

Пространство гостиной на чердаке предлагает уединение.

Роберт Соча

«Рамы A обычно маленькие, — говорит Дерменджян. «Это самая большая из тех, что я когда-либо видел. Это более 4000 квадратных футов с 6 спальнями и 4 1/2 ванными комнатами. В доме 3 гостиные, огромная игровая комната, оборудованная всем, чтобы часами занимать кого угодно ».

Гостиная на цокольном этаже с уникальными разделительными опорами из дуба.

Роберт Соча

Жилая площадь лофта возвышается над главной гостиной, предлагая камин, уединение, книги и классическую версию «Монополии».Огромная игровая комната на цокольном этаже включает в себя гостиную с телевизором, половину ванны, прачечную, бильярдный стол, стол для пинг-понга, шаффлборд, настольный футбол и уютный камин из белого кирпича. Эта гостиная на цокольном этаже разделена серией потрясающих разделительных столбов из дуба, что является красивым акцентом на современное пространство.

Настольный футбол и шаффлборд

Роберт Соча

Кирпичный камин на первом этаже дома был единственным достоинством оригинального Wanderlust.Дерменджян и Пинто заключили сделку, но резиденции отчаянно требовались дополнительные услуги. В нем были гнилые деревянные балконы, мятые грязные ковры, узкие дверные проемы, небольшие неудобные планировки комнат, отвратительная кухня, мрачное освещение и ужаснейшее раздражение глаз — линолеумные полы. Тем не менее, дуэт каким-то образом увидел уникальный потенциал дома через тусклые ставни и жалюзи.

Обширная игровая комната с настольным теннисом и бильярдным столом

Роберт Соча

«Это включало полную реконструкцию внутренней части дома», — говорит Дерменджян, проектировавший дом.«Фасад действительно оригинальный. Мы его покрасили и обновили ».

Снаружи окрашенный геометрический фасад — вот что отличает эту А-образную раму от других соседних домов (как камин, резиденция светится ночью среди приватизированных деревьев). Но нет никаких сомнений в том, что новые интерьеры Wanderlust уникальны для Hunter Mountain. В результате появился новый современный дом для отпуска в идеальное время, в эпоху возрождения Хантер-Маунтин.

Страсть к путешествиям светится ночью, как камин.

Роберт Соча

Кто знал, что снос шумного бара может вызвать столько современной суеты у подножия горы Хантер? Это будет радостный шум для Дерменджяна и Пинто, когда Wanderlust будет продавать — до тех пор, пока новые владельцы сведут к минимуму выпивку и вечеринки. Это было бы странно.

Как построить тики-бар с соломенной крышей

воздушный компрессор и шланги
гвоздезабиватель для обрамления и гвоздезабиватель для отделки
шуруповерт
циркулярная пила
защитные очки
рулетка
шесть 8-футовых кедровых столбов 4×4
пятнадцать 8-футовых досок из тополя 1×2
десять 8-футовых досок 2×4 из сосны
бамбуковых листов
семь листов фанеры 3/4 дюйма для наружного применения (обработанной давлением)
сверхпрочных пластиковых листов
солома
L кронштейны
полиуретан

1.Определите размер вашей конструкции. Основание штанги будет состоять из трех отдельных секций и должно быть собрано на месте.

2. Начните с вертикальных внутренних стенок стержня, используя фанеру, обработанную давлением. Отмерьте и отрежьте три части для каждой из трех частей перекладины (всего девять — две внешние и одна средняя опора для каждой). Все наши вертикальные части имеют высоту 38-1 / 2 дюйма.

3.Отмерьте и вырежьте внутренние полочки для планки. У нас есть две полки с каждой стороны средней вертикальной опоры. На двух боковых участках планки наши полки имеют длину примерно 30 дюймов, что составляет общую длину каждой стороны штанги 62-1 / 4 дюйма. Передняя часть штанги короче двух сторон; длина полок составляет примерно 19 дюймов, что составляет общую длину передней части нашей планки 50 дюймов. Определите размещение полок в зависимости от того, что вы собираетесь хранить на них.

4. Отмерьте и отрежьте нижние и верхние горизонтальные части с каждой стороны планки (всего шесть штук).

5. Начните сборку первой стороны планки. Используйте клей и гвозди для обрамления, чтобы прикрепить две внешние боковые стенки с верхней и нижней частями (образуя прямоугольник). Присоедините внутреннюю вертикальную деталь к верхней и нижней части. Затем прикрепите внутренние горизонтальные полочки между вертикальными сторонами и серединой.

6. Повторите процесс для оставшихся двух частей стержня.

7. Соедините три секции вместе всухую. Отмерьте и отрежьте фанеру для лицевой стороны каждой секции стержня. Соседние грани обрезаем митрой. Прикрепите фанеру к секциям бруса с помощью клея и обрамляющих гвоздей. Переместите планку на постоянное место и прибейте три части вместе. (После того, как вы соедините три секции вместе, это может быть слишком тяжело двигаться.) Используйте L-образные скобки, чтобы соединить секции вместе.

8. Отметьте верхнюю часть основания стержня в каждом углу, где вы будете размещать стойки для крыши.

9. Отмерьте и отрежьте фанеру для столешницы. Определите, сколько дюймов вы хотите свесить спереди и сзади штанги. Перед тем, как прикрепить столешницу к секциям стойки, отмерьте и вырежьте четыре отверстия в каждом углу столешницы, чтобы учесть стойки 4×4.Насухо проденьте столешницу через стойки, чтобы убедиться, что они подходят.

10. Прикрепите столешницы к секциям штанги с помощью клея и прибейте их снизу.

11. Нанесите клей на отверстия в столешнице. Вставьте штыри в отверстие и удерживайте его на одном уровне, пока кто-то другой прибивает его на место снизу. Для дополнительной поддержки прибейте кусок фанеры к нижней стороне перекладины через стойку.

12. Оберните лицевую поверхность основания стержня. Мы использовали бамбуковые панели, которые крепили к фанере финишными гвоздями.

13. Вырежьте два набора 2×4 (восемь штук), чтобы они поместились по верхнему периметру четырех столбов. Прикрепите один комплект досок к внешней стороне стоек с помощью шпунтовых болтов. Второй комплект 2х4 будет использован для изготовления каркаса конструкции крыши.

14.Соедините второй комплект 2х4 вместе в форме квадрата. Вырежьте 4×4 так, чтобы он проходил через середину квадрата и служил горизонтальной опорной балкой. Скрепите все детали вместе обрамляющими гвоздями. Это будет основа конструкции крыши.

15. Определите уклон крыши от пика до угла. (Наша крыша свисает примерно на один фут со всех сторон.) Определите высоту от средней горизонтальной опорной балки до пика крыши. Отрежьте 4×4 до этой высоты.В верхнем конце этого столбика сделайте выемку на всех четырех углах. Прикрепите стойку вертикально к верхней части горизонтальной опорной балки так, чтобы плоские стороны были обращены к углам каркаса крыши.

16. Отрежьте четыре стойки 4×4 по длине поля (от вершины до углов или за углами, в зависимости от того, насколько сильно выступ). На верхнем конце стойки обрежьте стойки под углом, чтобы они совпали с выемкой на вертикальной стойке. Предварительно просверлите столбы и скрепите их между собой стопорными болтами.

17. Для дополнительной поддержки вырежьте 4×4 по размеру каждого угла рамы, прикрепляя наклонные стойки к квадратной раме 2×4. Нижняя часть небольшой опорной стойки должна располагаться заподлицо с нижней частью квадратной рамы, а верхняя часть должна быть наклонена вверх, чтобы соответствовать углу стойки. Лагом скрепите части вместе.

18. Отмерьте фанеру и обрежьте ее под углом, чтобы она соответствовала четырем сторонам крыши.Начните с центра и двигайтесь вниз (размер кусков фанеры будет увеличиваться по мере продвижения вниз по конструкции крыши).

Прикрепите фанеру к стойкам с помощью гвоздей. Оставьте примерно четыре дюйма между каждым листом фанеры.

19. Плотно оберните конструкцию крыши прочной пластиковой пленкой и закрепите скобами.

20.Прикрепите соломенную крышу к конструкции крыши с помощью прочных скоб. При необходимости обрежьте излишки.

21. Поднимите собранную конструкцию крыши на балочную конструкцию и закрепите стопорными болтами во всех точках контакта.

22. В декоративных целях оберните столбы стеблями бамбука.

Бар Stocking Frame: укрыться, выпить

Название ресторана: The Stocking Frame — название является намеком на его расположение на фабрике по производству выпотрошенной одежды.Каркас для чулок — это механическая вязальная машина, изобретенная в Англии в 16 веке.

Концепция: Владельцы называют это баром и убежищем, и это то и другое. Часть убежища — это чудесное промышленное открытое кирпичное пространство со штабелями дров и акцентами в виде оленьих рогов. Но он еще не превратился в оптимистично просторное пространство с несколькими барами и площадью 7000 квадратных футов.

Chef: Он утверждает, что нет шеф-повара, а кухня работает в сотрудничестве.

ФОТО: Внутри рамки для чулок

Следуйте за деньгами: В собственности Джерри Ашоффа, владельца Лолы Гаспар, популярной таверны с маленькими тарелками в Санта-Ане.

Какое блюдо представляет ресторан и почему? С момента своего тихого открытия в конце лета кухня еще не приготовила ни одного фирменного блюда. Ограниченное меню меняется еженедельно, но они рекламируют свою пиццу, приготовленную в дровяной печи с температурой 900 градусов. Большинство пунктов меню были в лучшем случае изысканными.Мы надеемся, что они скоро получат свои кухонные ножки. Прямо сейчас их коктейльная и питьевая часть меню тяжелее, чем еда.

Кто за следующим столом? Городские хипстеры, которые живут и работают в центре города, потягивают крафтовое пиво, ведя при этом приглушенные разговоры.

Подходит для … ночевок и напитков после работы с коллегами.

Ой-ой … Парковка затруднительна, так как это по всему центру города. Услуги парковщика предоставляются по вечерам в пятницу и субботу.Есть счетчики, но лучше всего сделать ставку на соседний участок, чтобы не бегать туда-сюда, чтобы кормить счетчик.

Сервис … молод, энергичен, внимателен и дружелюбен — обо всем, что можно попросить в баре по соседству.

Что ты пьешь? Бутылка крафтового эля или одного из фирменных коктейлей.

Информация: 911 S. Hill St., Лос-Анджелес, (213) 488-0373, www.thestockingframe.com.

ТАКЖЕ:

Димсам в латинском стиле в Rivera

Мартини за 10 000 долларов в Западном Голливуде

Медный перегонный стол: бар в ресторане Jaragua, с сальвадорскими закусками

Отчет о разведке — это краткий обзор ресторанов, которые стоит посетить.Скаутов выбрал ресторанный критик Джонатан Голд, который может согласиться или не согласиться с одним словом.

Барная рама Muntin для оконных перегородок

Дома и мебель в колониальном стиле выглядят вневременной и красивой бордюром. Мелкие детали делают их любимым американским стилем. Вы когда-нибудь задумывались, как называются эти очаровательные оконные перегородки в очень старых колониальных домах? Часто они находятся внутри стекла, разделяя большую панель на четыре меньшие части.

Барные стойки Muntin или рамы для стержней Muntin были изобретены сотни лет назад, когда стеклянные окна только вошли в моду.Технология еще не была достаточно развитой, чтобы создавать большие стеклянные панели, которые мы имеем сегодня, и поэтому окна были сделаны из гораздо меньших стеклянных панелей. Создатели окон использовали бруски из мунтина, чтобы соединить эти панели вместе.

Барные рамы Muntin для оконных перегородок не только очаровательны, но и создают нестареющую чудесную атмосферу. Оригинальные балочные рамы Muntin размером 3/16 x 5/8 дюйма в старых домах обеспечивали передачу веса экранов по вертикали. Наша рама для оконных решеток Muntin — это восхитительное и декоративное дополнение.С эстетической точки зрения каркасы для брусьев Muntin идеально подходят для любого дома. Эти причудливые бары Muntin в колониальном стиле придадут изящный античный вид любому оформлению окон.

Рамы

Muntin размером 3/16 x 5/8 дюйма обычно устанавливаются как вертикально, так и горизонтально.

Мы специально разрезаем наши рамы штанг Muntin от 3 до 8 футов, что позволяет нам лучше удовлетворить любые потребности наших клиентов в индивидуальной настройке.