Кабина сауна своими руками: Пошагово: как сделать инфракрасную сауну своими руками

проекты с бассейном и комнатой отдыха, инфракрасная сауна, как сделать в квартире и как построить самому

Посещение сауны полезно для здоровья, помогает очистить организм и восстановить силы. Многие мечтают и у себя дома иметь возможность попариться, но чтобы осуществить задумку, необходимо знать некоторые тонкости.

Для строительства сауны на даче необязательно выделять отдельную постройку. Можно приспособить лоджию, часть ванной комнаты или веранды. А на личном участке земли можно возвести настоящий СПА-центр, если подойти к вопросу со знанием дела.

Особенности и устройство

В Финляндии всего-то 5 миллионов жителей, на которых приходится 2 миллиона саун, так как сауна считается национальным достоянием страны. Следует разобраться, что же такого в ней особенного. В отличие от русской бани в сауне более высокая температура и более низкая влажность. Из-за высоких температур в этом помещении традиционно в стране Суоми парились, рожали детей, лечили больных, вправляли суставы, коптили мясо. Влажность в сауне составляет не более 70 грамм пара на кубометр.

Устройство сауны включает несколько элементов. Главное помещение – это парная, где за счет печи-каменки создается жар, влажность можно повышать, выливая воду на камни. Смежное помещение – это моечная или предбанник, где моются после распаривания и берут воду. Способы нагрева помещения могут быть различными – с помощью дровяной печи, топящейся по-черному или по-белому, в современных зданиях ставят электропечь.

Традиционно парная – это небольшое помещение, высотой не более 2,5 метра. При увеличении кубатуры сильно увеличивается расход энергии на нагрев помещения.

За счет такого устройства парной вытекают ее особенности. Она должна быть небольшим практически стерильным помещением, где невысокая влажность и высокая температура. Простудные и другие заболевания лечатся нахождением в сауне, именно поэтому финны, северный народ, не могут жить без сауны.

Сухой жар считается более безопасным для здоровья, чем в русской бане, но температуру более 100 градусов повышать все же не рекомендуется по технике безопасности для предотвращения возгорания.

Виды

В соответствии с температурно-влажностным режимом выделяют несколько видов саун:

• Финская сауна – подобные сооружения набирают все большую популярность. Внутри поддерживается температура до +140 градусов, а уровень влажности при этом низкий, не более десяти процентов. Считается, что столь сильное прогревание оказывает полезное воздействие на все системы организма.

• Русская баня – в классическом исполнении представляет собой бревенчатое строение с кирпичной печкой в парилке. Поэтому на ее строительство придется выделить круглую сумму. Несмотря на высокую себестоимость, эта разновидность остается самой популярной в России на протяжении многих веков. Для образования пара раскаленные камни поливают водой. В результате в помещении поддерживается высокая влажность, а температурный режим вместе с тем составляет от +65 до +80 градусов.

• Турецкий хамам – влажность выше, чем в русской бане, а температура не превышает сорока градусов. Таким образом, создаются оптимальные условия даже для людей, которые не переносят сильной жары. Помимо паровой, возведение турецкой сауны предполагает наличие помещений для различных процедур – массажа, обертываний и других. В качестве отделки вместо древесины используют керамическую плитку, мозаику с восточными орнаментами.

Проектирование: советы

Минимальные размеры рассчитывают исходя из числа устанавливаемых скамеек. Обычно берут количество человек, которые будут одновременно находиться в комнате, а потом продумывают, сколько мест потребуется. Самая маленькая сауна может быть рассчитана на одного-двух человек. Для экономии пространства достаточно поставить лавки так, чтобы можно было разместиться полулежа. А также должно оставаться свободное пространство для установки небольшой печки. В просторных помещениях рекомендовано располагать скамейки в форме буквы Г для экономии пространства.

Самый экономный и компактный вариант – это мини-сауна, представляющая собой небольшой шкаф, в котором можно париться одному или вдвоем. Подобная конструкция актуальна для малогабаритных городских квартир, ее часто устанавливают в ванной или спальне. Для тех, кто превыше всего ставит комфорт, больше подойдет семейная сауна.

Стоит отметить, что согласно нормам Финского института строительных стандартов, площадь должна составлять не менее чем 1,8×2,5 метра.

Высокие потолки не нужны, так как увеличение кубатуры помещения приводит к росту энергозатрат на отопление. Печь располагают на высоте 1–1,5 метра над полом, а скамейки располагают выше. Потолок должен располагаться на расстоянии не менее чем на 1,1 метра над верхней точкой платформы, на которой будут сидеть люди.

Для семейной сауны рекомендуемая высота потолка составляет 2,1 м

Подготовка

Важно правильно подготовиться к строительству и четко следовать технологии. В противном случае нахождение в парилке может доставлять дискомфорт и наносить вред здоровью. Вначале нужно правильно определить место под постройку, а также выбрать соответствующий требованиям проект постройки.

Выбор места и материалов

Относительно материалов нет строгих требований, помимо классического сруба, актуальны постройки из кирпича. Встречаются также строения с каркасом из металлоконструкций. Если планируется выделить отдельное помещение в квартире или загородном коттедже, должна быть предусмотрена система вентиляции. Изнутри рекомендуется обшивать стены ольхой или липой, сосну лучше не использовать, так как она выделяет смолы.

Для возведения сауны потребуются следующие стройматериалы:

• пиломатериалы – брус, доски, бревна;
• древесина для скамеек, например, сосновая;
• вагонка для отделки;
• огнестойкий кирпич;
• песок, портландцемент, шамотная глина;
• теплоизоляция и пароизоляция, например, минвата, фольга, базальтовые листы и другие;
• оконные и дверные блоки;
• кровельное покрытие на выбор;
• трубы водопроводные и канализационные.

Инструменты и расчеты

Согласно нормативам, на каждого человека должно приходиться не менее 2,5 м³. Рекомендуемый объем парной должен составлять не более 40 м³. Если это отдельно стоящее здание, а не оборудованная комнатка в квартире, то помимо помещения, в котором будут париться, потребуется оборудовать кабину для мытья и раздевалку. В таком случае площадь маленькой сауны на одного человека составит минимум 10 м².

Этапы строительства

Работы начинают с подготовки котлованов, один из которых предназначен для фундамента, второй – под септик. Далее, производят закладку фундамента. Самым простым в исполнении является столбчатый. Если планируется масштабная постройка, лучше выбрать монолит или ленточный. В случае с ленточным фундаментом сразу проводят систему канализации. Трубы из полипропилена кладут на песчаную подушку, соединяя с желобом.

Если предусмотрен смеситель и унитаз, производят их подключение к канализации. Всю систему подключают к септику или выгребной яме. Если имеется центральное водоснабжение, возможно соединение с магистралью. Для автономного водоснабжения устанавливается бак на достаточной высоте, чтобы обеспечить напор. Тогда воду можно будет набирать даже из колодца насосом.

Пол и каркас

Для каркаса используют деревянные рейки и брус. В качестве крепежа для несущих балок подойдут строительные скобы и раскопки. Когда ставят стойки, сверху делают обвязку, чтобы здание не перекашивалось, делают подкосы. Собранный каркас обшивают досками, устанавливают дверные и оконные коробки. При монтаже напольного покрытия необходимо вначале положить лаги и слой пароизоляции.

Далее, кладут черновой пол, затем слой тепло- и гидроизоляции. После производится укладка половой доски.

Оптимальный вариант – это положить кафель, который не боится влаги. Для этого черновые доски заливают бетонной стяжкой, а уже потом кладут плитку.

Поскольку кафель при намокании становится очень скользким, для снижения травмоопасности его нужно накрывать деревянными щитами.

Стены: утепления, изоляция, отделка

Когда каркас обшит досками снаружи, изнутри монтируется несколько слоев, которые обеспечивают нормальное теплосбережение.

Перед установкой декоративного покрытия размещают изоляционные материалы в следующей последовательности:

• первый слой – это мембрана;
• второй – это минеральная вата;
• последний – это фольга, отражающая инфракрасное излучение.

Электрические провода проводят в термостойкой оплетке. Для отделки используют древесину, например, вагонку. Дерево должно обладать низкой теплопроводностью и не подвергаться деформациям в результате температурных воздействий. В бане нельзя использовать декоративные лакокрасочные покрытия, так как при нагревании они выделяют вредные испарения.

Потолок: вентиляция и обшивка

После возведения стропил укладывают пароизоляцию, теплоизоляцию и непосредственно покрытие – это рубероид, металлочерепицу или шифер. Печную трубу выводят с соблюдением требований безопасности. Потолок выполняют по такой же технологии, что и стены. Его не покрывают штукатуркой или краской, используется только дерево. Для утепления используют пенопласт, который укладывают на закрытые полиэтиленом доски и лаги. Образовавшиеся зазоры заливают монтажной пеной. Пароизоляцию размещают фольгой вверх и закрепляют строительным степлером.

Чтобы в парилке не было резких перепадов температур, раскаленный воздух должен смешиваться с прохладным. Поэтому необходимо организовать систему вентиляции так, чтобы воздушные потоки не только хорошо смешивались, но и не было сильного сквозняка.

При строительстве учитывают следующие факторы:

• площадь сечения приточного и вытяжного каналов должна быть примерно одинакова;
• на каждый кубический метр объема сауны должно приходиться не меньше 24 см² сечения канала.
• отверстия на вход и выход не должны быть напротив друг друга, иначе будет сквозняк, а в остальные места воздух поступить не успеет;
• для регуляции воздушного потока требуется установка задвижек.

Используется естественная или механическая вентиляционная система. Наиболее простой и бюджетной является естественная, однако, ее эффективность зависит от погоды. В ветреные дни такая вентиляция имеет больший КПД. А также рекомендуется оставлять зазор между дверным полотном и коробкой для обеспечения лучшего притока воздуха. Это отличный вариант для комнаты отдыха и раздевалки.

В парилке рекомендуют делать приточно-вытяжную вентиляцию. В ее состав входит рекуператор, засасывающий с улицы свежий воздух и подогревающий его отработанным из комнаты. Один распределитель распространяет воздушные потоки внутри помещения, а другой – выводит насыщенный углекислым газом воздух. Обычно для проветривания паровой достаточно 10 минут. Устройство вентиляции необходимо не только для обеспечения комфорта людей, но и для продления срока службы деревянных конструкций. Иначе дерево будет разрушаться от грибков и плесени, разводящихся в духоте.

Освещение и полки

Для установки используются одноярусные или двухъярусные полки из дерева. Поскольку кожа человека соприкасается со скамьей, для ее изготовления используют не выделяющие смол породы, например, липу. Минимальная ширина лавки должна составлять 0,5 метра, ставят ее у глухой стены, в которой нет окон.

Если планируется выделить комнату отдыха, туда будет удобно поставить раскладную мебель.

Светильники не должны светить в глаза, поэтому лучше выбрать мягкий рассеянный свет. Тогда человек сможет расслабиться и заняться релаксацией. Недостаток освещенности также нежелателен, в таком помещении будет неуютно и небезопасно.

Осветительные приборы должны выдерживать постоянное воздействие высоких температур более 100 градусов и сильной влажности. В целях безопасности при установке используются модели с керамическим основанием и плафонами из высокопрочного стекла.

Установка оборудования

На данный момент используются три вида печей – газовые, электрические и дровяные. Основные элементы работающей от дров модели – это топка и каменка, которые выполняют в едином корпусе или располагают по отдельности. Несмотря на то что подобное устройство повышает пожароопасность, его используют достаточно часто из-за доступности топлива. С такой печью помещение будет наполнено приятным запахом поленьев, создающим особую атмосферу.

Электрические модели оснащают нагревательным элементом, в роли которого может выступать ТЭН или особые пластины. Удобство подобного устройства состоит в первую очередь в простоте обслуживания. Не нужно растапливать печь, покупать дрова, чистить стены от копоти. К минусам относят высокое энергопотребление, а также прибор нельзя использовать при отключении электричества.

Укладка камней

Использовать можно только определенные породы, которые при сильном нагревании не подвергаются растрескиванию. Оптимальный вариант – это габбро-диабаз, талькохлорит, речная галька или белый кварц. Камни аккумулируют тепло и отдают пар в окружающее пространство.

Перед укладкой их нагревают, после чего кидают в холодную воду. Треснувшие отбраковывают, так как они не обладают достаточной прочностью. При расстановке вначале нужно разместить крупные экземпляры, затем между ними положить мелкие камушки. Важно в дальнейшем следить за уложенными породами, а также время от времени очищать и перекладывать.

Эксплуатация и правила посещения

Перед тем как отправиться в парную, необходимо подготовиться. Лучше воздержаться от приема спиртных напитков, которые могут плохо повлиять на сердце. Нужно снять верхнюю одежду, контактные линзы и украшения. Для нормального потоотделения перед процедурой принимают душ и насухо вытираются полотенцем.

Прежде чем зайти в помещение, необходимо надеть на голову войлочную шапочку, которая защитит от перегрева. Обязательная обувь – это шлепанцы, которые к тому же помогут не поскользнуться на мокром полу. Врачи советуют не одевать даже купальник или плавки, так как они впитывают пот. В результате жидкость, выделяемая организмом, быстро испаряется и перестает защищать тело от ожогов. Поэтому нижнее белье следует надевать только в общественные сауны, вход в которые без одежды запрещен.

Новичку, решившему опробовать свои силы впервые, разрешается париться не более 10 минут. Считается, что лучше расположиться на полке в полулежачем положении. Таким образом тело прогревается более равномерно. Под себя нужно подложить махровое полотенце. По завершении процедуры следует слегка охладиться, а затем полить себя чуть теплой водой.

В дальнейшем можно проводить в парилке до 20 минут, при этом важно следить за самочувствием. Если появился дискомфорт, необходимо сразу выйти из сауны. Те, кто практикуется регулярно, потеют быстрее. Если человек плохо переносит жару, нужно положить ему на спину смоченный в теплой воде веник. Взрослым посещать сауну можно не чаще, чем раз в три дня. Женщинам при беременности или менструациях заниматься подобными процедурами запрещено. Не следует ходить в парную людям с сердечными заболеваниями, гипертонией, астмой.

Рекомендуется класть в топку печи такое количество топлива, чтобы после процедур можно было просушить помещения.

Когда посещение сауны подходит к концу, все стенки протирают насухо. Двери и печные заслонки оставляют открытыми на 2 часа, чтобы проветрить. При этом бак с водой закрывают крышкой. При регулярной эксплуатации рекомендовано производить уборку с моющими средствами каждые две недели. Для защиты от поражения грибком, древесину покрывают защитными составами. Если в помещении появился неприятный запах, его можно устранить, поставив в одном из углов бак с горячей водой. В него добавляют несколько капель эфирного масла. Когда вода начнет испаряться, она впитается в дерево, и тяжелый запах уйдет.

Примеры и варианты

Конструкция необязательно должна быть большая. Такая компактная сауна прекрасно подойдет для периодического отдыха и очищения организма.

Конструкцию часто устанавливают на специальные опоры. Это очень удобно, поскольку не нужно делать капитальное основание.

Подробнее о том, как сделать сауну своими руками, смотрите в следующем видео.

маленькая сауна в дачном доме своими руками, мини бани, фото и видео

Содержание:

Самостоятельное возведение сауны на дачном участке – это процедура, выполняемая достаточно просто при соблюдении основных этапов и особенностей строительных работ. В статье речь пойдет о том, как отстраивается сауна на даче своими руками, а также приводятся основные рекомендации специалистов для тех, кто желает в результате получить качественное, надежно и безопасное строение, где каждый посетитель будет с комфортом и удовольствием принимать банные процедуры.

Сауна на дачном участке

Стандартная сауна для дачи должна соответствовать основному условию: максимальная закрытость с полной герметичностью конструкции. Такое здание должно быть оборудовано основными коммуникациями: вентиляционная система, электрическая проводка и водоснабжение.

Линейные пропорции подбираются таким образом, чтобы на каждого посетителя отводилось не менее 3 кубометров пространства. Только при соблюдении таких пропорций можно получить сауну, которая будет эстетично смотреться на фото и при визуальном осмотре, а также будет комфортна в эксплуатации.

Если во владении отсутствует постройка подходящих размеров, то можно задумать о таком явлении, как сауна в дачном доме, но опять же стоит учитывать различные риски. Непосредственно статья посвящена поэтапному возведению сауны на дачном участке.

Строительство сауны на даче

Здание сауны может быть возведено с использованием различных материалов: древесина, кирпич, шлакоблок и т.д. На сегодняшний день выбор материала является прерогативой владельца. Опираться при выборе материала можно лишь на то, как строение будет выглядеть на фото и при визуальном осмотре, а также на конечную смету проведения строительных работ. Подробного рассмотрения процесса строительных работ не будет, но основные этапы будут затронуты. Для начала каждому владельцу придется определиться с тем, какие линейные размеры будет иметь их маленькая сауна на даче, если конечно не захочется сделать постройку более габаритной.

Немало трудностей возникает при внутренней отделке и оснастке сауны. К примеру, отделывая полы, лучше всего не прибегать к использованию деревянных облицовочных материалов. При использовании дощатого настила стоит учесть множество нюансов. В первую очередь необходимо отказаться от использования защитных лакокрасочных материалов в пределах кабинки, где будет осуществляться прием процедур. Лучше всего использовать кафель с подогревом, поскольку именно такое покрытие создает комфортные условия для находящихся в парном отсеке посетителей. Работы начинаются с отделки полов и только после этого можно приступать к покрытию стен облицовочным материалом. Читайте также: «Как правильно выполняется отделка сауны – пошаговое руководство».

После отделки полов мини сауны для дачи можно приступать к облицовке стен. На кирпичную кладку вначале укладывается пергамин, но такое условие касается исключительно указанного материала для создания стен. Указанный материал обладает гидроизоляционным и пароизоляционным эффектами, а продается в виде рулонов. Также пергамин может быть заменен на битумированную бумагу. В качестве крепежей для пергамина используются специальные рейки. Укладка материала производится внахлест с заступом в 10-15 сантиметров.

Затем над стенами и под потолком монтируется сплошной каркас из деревянных брусьев с площадью сечения 5х5 или 4х6 сантиметров. Также можно использовать металлоконструкцию, которая естественно будет более прочной. На каркас под потолком можно уложить электрическую проводку, монтировать системы вентиляции и пожаротушения.

Когда мини сауна своими руками на даче строится с дополнительной установкой системы безопасности, то используется технология «сухотруб». Заключается она в том, чтобы расположить трубы под стенами вдоль всего периметра сауны. В трубах делаются специальные угловые отверстия, направленные непосредственно в центр помещения. Также для локализованного устранения пожара можно не вывести специальные раструбы внутрь помещения с закладкой всей остальной системы под обшивку каркаса.

Также важным элементом система пожаротушения является клапан на систему вентиляции. Назначение его довольно просто. Очаги возгорания обычно находятся внутри помещений бани сауны дачи или прочих построек, а любой знающий человек скажет, что подача кислорода поддерживает процесс горения.

Когда система пожаротушения автоматически закрывает клапан, дым не распространяется за пределы помещения. Особенно важен вентиляционный клапан в тех случаях, когда сауна совмещена с частным домом.

Теплоизоляция стен

Естественно, для комфортного нахождения в сауне необходимо произвести ее качественное утепление. Только в этом случае теплопотери помещения будут минимальными. Используются в качестве утеплителя следующие материалы: базальтовая или минвата. Укладываются они в пустоты между каркасом и стеной. Также можно поверх каркаса наложить фольгированный слой, что сделает из помещения своеобразный термос.

Фольга фиксируется таким образом, чтобы блестящая отражающая сторона была направлена внутрь помещения. Отражая тепловую энергию, данный слой не дает помещению быстро остывать и способствует быстрому его нагреванию. Фиксируется фольга при помощи кнопок, скобок или специального скотча. При правильном утеплении можно любую сауну сделать комфортной для посетителей.

Финишная потолочная и стенная отделка

Обычно в качестве отделочного материала для внутренних помещений сауны на дачном участке используется вагонка. Однако фиксировать ее можно исключительно на горизонтальный каркас из брусьев с сечением 3х3 сантиметра. Устанавливаются брусья с интервалом в 40 сантиметров. Стоит учесть, что для фиксации лавочек в парном отсеке необходимо использовать брусья с сечением большим, чем те, что используются для создания каркаса (лучше всего 3х6 сантиметра). Читайте также: «Как сделать сауну на балконе – этапы обустройства».

После того как деревянной вагонкой обиты стены и потолок помещения необходимо осуществить монтаж клапана вентиляции поверх того места, где установлена печь. В диаметре клапан должен быть в пределах от 10 до 15 сантиметров. Закрепляя вагонку на потолке необходимо уложить утеплитель в самом конце.

Выбирая вагонку необходимо изучить характеристики основных разновидностей материала:

• липовая – имеет розоватый оттенок, приятный запах и оказывает благотворное воздействие на человеческий организм. У материала низкая теплопроводность, что позволяет добиться в помещении тепла и уюта;
• ольховая – самый практичный материал с большой историей применения. Имеет большую палитру цветов от бледного розоватого до выраженного красного;
• абашевая – делается из африканской породы древесины, по структуре напоминающей пенопласт. Материал приятен на ощупь, а также имеет примечательно свойство: он адаптирует к температуре тела, с которым взаимодействует. Таким образом, лучше всего с помощью абашевой вагонки обивать лавочки, чтобы сидеть на них было приятно;
• сосновая – присуща саунам, пришедшим со Скандинавского полуострова. У такого материала имеется характерный хвойный аромат. Недостатком хвойного материала является выделение смолы при нагревании древесины. Раскаленная смола при взаимодействии с телом человека может привести к образованию ожогов. При правильном сочетании различных материалов можно добиться оригинальной отделки в сауне.

Установок лавок и прочей оснастки сауны

Правильная сауна должна иметь высоту помещения от 1,9 до 2,1 метра. Устанавливая лавки, необходимо учесть, что человек, сидящей на верхнем ярусе, должен чувствовать себя комфортно не упираясь макушкой в потолок (детальнее: «Как сделать лавки в баню своими руками – от чертежей до готовых лавок»). Тогда нижняя полоса лавок будет иметь высоту в 65 сантиметров. Если такая конструкция создает дискомфорт для посетителей, то под лавкой можно сделать ступеньку высотой в 20-25 сантиметров.

Прочие условия обустройства парного отсека:

• для устранения эффекта замкнутого пространства можно установить комбинированные двери со стеклами или тонировкой. Очень важно, чтобы дверь была без каких-либо запоров и отворялась в сторону из парного отделения;
• стоит учесть, что дровяная каменка очень сложна в закладке, а потому лучше всего сделать выбор в пользу электрических печей, которые можно приобрести во многих магазинах. Размещается такая печь с зазором от пола в 20 сантиметров, а к стене крепит шурупами;
• для увеличения безопасности печку необходимо огородить деревянным заборчиком на расстоянии в 5 сантиметров. В пустоты между трубчатыми электронагревателями закладываются камни на минимальном расстоянии;
• в последнюю очередь монтируются осветительные приборы и выключатели, после установки которых можно вводить сауну в эксплуатацию.

Особенности подбора и закладки камней

Эффективность оздоровительного эффекта сауны зависит от того, насколько качественные используются камни. Важно, чтобы их поверхность была идеально гладкой, а экземпляры камней, лопнувших при эксплуатации, необходимо подвергать оперативной замене. После того как камни уложены может возникнуть треск при их эксплуатации, но это не страшно.

Самые популярные виды камней:

• лучше всего в сауне использовать диабаз, выдерживающий около 360 циклов накаливания и последующего остывания;
• также очень эффективным считается порфирит, снимающий головные боли и благоприятно влияющий на работу легких и кожные покровы человеческого тела;
• талькохлорит нагревает до очень высоких температур и в дальнейшем сохраняет тепло в течение продолжительного времени. Камень считается очень полезным для нормализации артериального давления и укрепления иммунной системы;
• жадеит является камнем дорогостоящим и считается полудрагоценным. При его нагревании выделяются ионы серебра, положительно влияющие на работу нервной системы человека. Читайте также: «Варианты бани для дачи – какую выбрать или построить».

Итог

В статье приведен достаточный объем информации для того, чтобы понять, как оборудовать сауну на дачном участке по всем правилам. Не стоит отказываться от советов профессионалов, поскольку они с уверенностью смогут подсказать, как именно сделать сауну комфортной и уютной.

как сделать домашнюю мини сауну своими руками, проекты + фото

Городские жители не всегда находят время и возможности для посещения сауны или бани. А если очень хочется побаловать себя ароматной парной, оздоровиться и отдохнуть после тяжелого рабочего дня, тогда сауна в квартире – лучшее решение подобной проблемы.

Стоимость обустройства компактной парной в городской квартире гораздо ниже по сравнению со стоимостью возведения полноценной бани на загородном участке.

Содержание статьи

Преимущества и недостатки

Домашняя сауна в квартире – это практичный вариант для истинных любителей банного отдыха. Это эргономичная конструкция, которая может быть установлена в типовой городской квартире. Для установки стандартной сауны достаточно выделить квадратный метр площади в ванной, кладовой, на балконе или в другом свободном помещении.

Мини-баня в квартире обладает следующими преимуществами:

• Обеспечивает доступ к проведению оздоровительных процедур в любое удобное время не выходя из квартиры.
• Подготовка к эксплуатации конструкции осуществляется быстро и без привлечения сторонней помощи.
• Устройство потребляет малое количество электроэнергии.
• Имеет компактные размеры и небольшой вес, что позволяет проводить быстрый монтаж.
• Затраты на обустройство сауны в квартире будут гораздо ниже, чем на земельном участке.

Кроме положительных сторон, домашняя баня имеет некоторые недостатки:

• Уменьшение полезной площади в квартире, когда необходимо выкроить ценные метры для парной.
• Ограничение при установке – если обустройство частной сауны предусматривает перепланировку квартиры, тогда требуется получение разрешения в соответствующих учреждениях.
• Мини-сауна в квартире предусматривает организацию хорошей вентиляционной системы, прокладки усиленной электропроводки и возможности подсоединения мощного электрического оборудования.

Виды

Электрические мини-сауны для дома представлены на строительном рынке в широком ассортименте. Готовые конструкции могут отличаться:

• мощностью;
• размерами;
• вариантом расположения;
• дизайном;
• типом отопительного оборудования.

Существует несколько доступных вариантов эргономичных саун для домашнего пользования:

• Фитобочка. Компактная парная особой конструкции, изготовленная в форме бочонка. В нижней части расположены элементы нагрева, в верхней части – деревянная скамейка для сидения. Чтобы провести банные процедуры, достаточно открыть дверку и зайти в бочку. При этом голова будет располагаться снаружи конструкции, а тело – внутри. Для проведения оздоровительных процедур можно использовать травяные настои и отвары.
• Переносная тканевая баня. Основой является прочный каркас, на который натянута ткань, способная обеспечить оптимальную температуру в парной. Для эксплуатации подобной конструкции необходимо усилить электропроводку и установить влагозащищенные розетки. Основное преимущество такой бани – небольшие габариты, легкость проведения монтажно-демонтажных работ.
• Финская кабина-сауна. Готовый вариант конструкции, который предназначен для эксплуатации в габаритных квартирах. Отличается высокой надежностью, практичностью и дороговизной.
• Стационарная баня в квартире. Конструкция с уникальным дизайном, требуемого размера и оснащенности, которую можно изготовить и установить своими руками.

Типы микроклимата

Баня в ванной – функциональная конструкция для создания особого микроклимата, способствующего расслаблению и оздоровлению организма. В домашних моделях предусмотрено три различных типа микроклимата:

• Сухая сауна – температура нагрева воздуха составляет от 85 до 110 градусов при влажности до 10 %.
• Влажная сауна – температура нагрева воздуха достигает 90 градусов при относительной влажности от 24 до 42 %.
• Паровая сауна – температура не превышает 62 градусов, а влажность воздуха искусственно нагнетается при помощи компактного парового генератора.

Наиболее комфортным тепловым режимом для человеческого организма считается температура воздуха 40–45 градусов при 100-процентной влажности.

При выборе оптимального микроклимата в первых двух типах саун рекомендуется соблюдать простое правило – 110. Оно предусматривает суммирование двух величин – температуры нагрева воздуха и его влажности, результат должен составлять 110. К примеру, температура – 70 градусов, влажность – 40 %.

Подготовительные работы к обустройству домашней сауны

Как сделать мини-сауну в домашних условиях? Подготовительные работы начинаются с выбора подходящего места, в котором будет расположена конструкция. Зачастую для ее установки используются следующие помещения:

• ванная комната;
• кухня;
• кладовка;
• коридор;
• балкон или лоджия.

В большинстве случаев парилка, обустроенная в ванной комнате, не вызывает технических сложностей, исключения составляют другие помещения, которые требуют:

• проведения перепланировки;
• подвода водопровода и вывода стоков;
• прокладки усиленной электропроводки;
• организации вентиляционной системы.

Для обустройства домашней сауны рекомендуется получить разрешительные документы от следующих инстанций:

• жилищной инспекции;
• службы противопожарной безопасности;
• отдела по внутренней перепланировке;
• санитарной эпидемиологической службы.

Конструктивные особенности парной

Далее следует определить подходящий тип и размеры будущей сауны, создать рабочий проект, продумать схему расположения основных инженерных коммуникаций.

Важно! Габариты домашней парной определяются в индивидуальном порядке с учетом количества людей, одновременно принимающих процедуры. Оптимальные габариты конструкции для одного человека – 200 × 70 см.

Двухместные кабины могут иметь размеры от 200 × 165 см до 200 × 200 см. В подобных устройствах процедуры можно проводить вдвоем в положении сидя или лежа.

Стандартная высота готовых кабинок – 200 см.

Готовая квартирная сауна оснащается электрической каменкой, деревянными скамейками или полками в несколько ярусов. Потолок и стены конструкции представляют собой трехслойные сандвич-панели, которые состоят из деревянных планок, теплоизолирующего материала и имеют декоративную отделку.

Также стоит определиться с габаритами и типом входной двери в парную. Современные двери для мини-саун могут быть изготовлены из древесины, жаростойкого стекла или представлены комбинированным вариантом – деревянным полотном со вставкой из стекла.

Электропроводка и система вентиляции

От надежности электропроводки зависит безопасность эксплуатации квартирной сауны.

Основным отопительным оборудованием является электрическая каменка мощностью до 3,5 кВт. Для ее подсоединения к электросети необходимо установить влагозащищенную розетку, а токопроводящий кабель пустить через напольную поверхность, поместив в защитный короб.

Кабель внутри кабины помещается в термостатический каркас, способный выдерживать высокие температуры нагрева.

Для электрической печи также стоит предусмотреть специальное изоляционное основание, удаленное на безопасное расстояние от ванны или раковины.

Следующий важный этап в организации домашней сауны – это обустройство надежной системы вентиляции. В многоэтажных домах имеется стандартная вентиляционная шахта с поквартирным выводом каналов. Не лишним будет предусмотреть в конструкции кабины дополнительные отверстия для монтажа вентиляторов, устойчивых к повышенным температурам.

Установка

Рассмотрим этапы монтажа сауны в квартире.

Подготовка каркаса и утепление

До начала сборки все поверхности ванной комнаты тщательно обрабатываются антисептическим составом, предназначенным для бань или саун. Древесина для каркаса также обрабатывается противогрибковым средством.

Чтобы улучшить теплоизоляционные характеристики помещения, потолочная поверхность обшивается матами из минеральной ваты и фольгой.

Конструкция сауны также требует утепления, это обеспечит длительное поддержание заданной температуры. Для этих целей подходят вата на базальтовой основе или стеганые ватные маты. Толщина домашнего утеплителя составляет 10 см.

Конструкция сауны не требует дополнительного утепления, если в качестве декоративной отделки используются пробковые щиты.

Утеплитель монтируется между элементами каркаса с фиксацией на металлические гвозди.

Пароизоляция и вентиляция

Баня в ванной комнате должна иметь качественную теплоизоляцию и систему вентиляции. Для создания теплоизоляционного слоя рекомендуется использовать нетоксичный материал на фольгированной основе. Он фиксируется от пола по направлению к потолку внахлест на 10 см, стыки тщательно проклеиваются строительным скотчем.

К деревянному каркасу материал крепится при помощи брусков, посаженных на металлические гвозди или скобы.

Сверху монтируется обрешетка с соблюдением технологических зазоров для теплоотдачи. На обрешетку устанавливается вагонка из липы или ольхи.

Для визуального увеличения помещения, в котором установлена сауна, вагонка монтируется в горизонтальном направлении. Параллельно в предусмотренные отверстия встраиваются вентиляторы и защитные заслонки.

Лучший вариант напольного покрытия для домашней сауны – керамическая плитка или керамогранит.

Монтаж входной двери

Двери для сауны различаются по типу, дизайну, материалам и габаритам. Они представлены распашными, раздвижными или раскладными конструкциями.

Для бани с электрической печкой лучше выбрать дверь из дерева или МДФ, для инфракрасной сауны – стеклянную.

Главное, чтобы вход был герметичным и практичным. Для плотного прилегания деревянной двери к каркасу рекомендуется оформить край косяка в три ступени. Для стеклянной конструкции достаточно использовать силиконовую уплотняющую ленту.

Монтаж печи и осветительного оборудования

На следующем этапе сборки конструкции выполняется монтаж печи и светильников. Электрическая печь в сауне устанавливается в удобном месте. Стенка за отопительным оборудованием закрывается защитным теплоотражающим экраном из древесины.

Важно! Не использовать для основы для экрана кирпич, камень, керамическую плитку или асбестовые листы.

Для мини-сауны лучше подобрать компактные точечные светильники в термостойком корпусе, которые предполагают установку по периметру конструкции. Нельзя монтировать освещение в опасной близости от отопительного прибора.

Оборудование

Последний этап – установка функционального оборудования, состоящего из следующих элементов:

• скамеек и полок;
• подставок для ног;
• подголовников;
• поддерживающих опор для тела.

Оборудование изготавливается из липы, ели, сосны и осины. Эти породы устойчивы к перегреву и деформации.

Перед началом использования готовую конструкцию тщательно просушивают печью при открытой двери:

• первое включение продолжительностью 60 минут;
• второе включение – до 4 часов.

Далее воздух прогревается до температуры 85 градусов, после чего можно проводить полноценные банные процедуры.

Сауна в ванной комнате в квартире практична и безопасна, к тому же не занимает много места. Поэтому ее можно установить даже в малогабаритном помещении при небольших финансовых затратах.

Cауна в квартире своими руками

Сауна в городской квартире – не сказка ли? На самом деле в недалекой Финляндии ею пользуется каждая третья семья – да, прямо у себя дома. А все потому, что мини-сауна в квартире занимает совсем мало места и легко строится собственными руками – нужно просто знать технологию и несколько простых правил. Сегодня мы предлагаем разобраться в технологии возведения такой сауны и нюансах ее отделки.

Почему именно сауна? Ее построить в квартире легче – в ней не настолько высока влажность воздуха во время процедур, как в настоящей русской парилке, а потому с гидроизоляцией и вентиляцией будет намного проще.

Этап I. Проект и выбор места

Итак, первым делом нужно выбрать подходящее место. Для этой цели можно совместить санузел и отдать под него тот самый небольшой коридорчик на кухню, под который строители безжалостно отдали такие ценные квадратные метры. В итоге в образовавшемся просторном помещении уже можно думать, как сделать сауну в ванной комнате – особенно, если вместо ванны поставить экономящую место душевую кабинку. А еще установка сауны в квартире возможна и в кладовой, если убрать из нее весь имеющийся хлам, и даже на балконе – если обогреватели будут инфракрасными.

А вот какие сауна в квартире размеры должна иметь? И как их рассчитать в зависимости от того, сколько человек в ней будет париться? Достаточно просто: для каждого отдыхающего в ней нужно не меньше, чем 2 кубических метра. А высота потолка не должна быть меньше двух метров – вот и все расчеты.

К слову, если сауна в квартире своими руками строится, а не покупается готовая, пол менять все равно не нужно – вполне подойдет кафельная плитка. Но минимум нужно будет выделить 1,8х2 – чтобы в ней поместилась хотя бы одна лежанка. Что касается юридической стороны, то строительство сауны в квартире официально разрешено – но только в домах новых построек. Не разрешается строить что-то подобное в подвалах и жилых комнатах – чтобы не было риска пожара. Но и перепланировка ванной под сауну должна быть оформлена юридически – все это сделать на самом деле не сложно, было бы желание.

Этап II. Возведение каркаса

Как построить домашнюю сауну в квартире и из чего? Однозначно лучше из панелей – они соединяются между особой без клея, с помощью специальных пазов и шипов, и такие сауны легко можно будет перенести на другое место.

Итак, делаются замеры выбранного помещения и можно изготавливать каркас сауны из обычного бруса. Высота его должна быть до 2 м – этого достаточно. Его обшивают вагонкой и кладут утеплитель с отражающей фольгой, которая повернута внутрь сауны. Но сначала каркасные бруски нужно хорошо прижать к стене сауны и сделать обвязку на пяти уровнях – для этого на фольге необходимо провести пять горизонтальных линий мелом. Первая будет на высоте трех сантиметров от пола, вторая – на высоте 60 см, а третья – 1 м. Пятая линия окажется в 5 см от потолка, а четвертая – как раз посередине между третьей и пятой.

Каркас сауны крепить нужно через заранее сделанные специальные отверстия – прямо сквозь утеплитель и строго по линиям. Шаг сверления – 50-70 см, а отверстия можно будет заткнуть деревянными пробками и капроновыми дюбелями.

Далее готовится щит – он хорошо шлифуется наждачной бумагой и укладывается на все три стороны каркаса. Между щитами не лишним будет проложить резину и скрепить их мебельными уголками – их потом прикроют плинтуса. После чего устанавливается лицевой щит, где и будет дверной проем. И, наконец, потолочный – и можно прокладывать электрический кабель для внутреннего освещения. Чтобы скрыть щели между щитом и стеной, нужно по кругу лицевого щита сделать окаймление наличником.

В качестве утеплителя лучше брать минеральную вату, а фольгу, которая сдержит ценное инфракрасное излучение, клеить нужно внахлест – специальной лентой-герметиком из аллюминизированного материала. К слову, на потолок утеплитель нужно будет уложить двойным или даже тройным слоем – чем больше, тем лучше. Обивку вагонкой лучше прибивать горизонтально – чтобы визуально домашняя сауна для квартиры казалась большей.

Еще, что важно: потолок у домашней сауны обязательно должен быть только свой.

Этап III. Внутренняя отделка сауны

Если решается вопрос, как сделать сауну в квартире, то лучшая для нее древесина – это липа, осина и абаши. Но обивка должна быть одного типа – крайне не рекомендуется смешивать при строительстве таких помещений древесные породы.

А в общем вы сможете сами выбрать древесину для своей сауны, ориентируясь на такие ее характеристики:

• Скандинавская сосна. Это древесина с розовым оттенком, практически без сучков и с красивым рисунком годовых колец. Со временем скандинавская сосна темнеет и приобретает патину.
• Ольха – светлая розовато-коричневая плотная древесина с потрясающим узором колец, которая отлично подходит для внешней обшивки сауны.
• Хемлок – розовато-коричневая древесина без смолы и сучков, рисунок годовых колец у которой образует эффектные параллельные линии.
• Скандинавская ель – самый доступная древесина из хвойных, со множеством мелких сучков и светлого желтоватого оттенка.
• Липа – дорогая древесина без сучков и без смол.
• Осина – светло-бежевая древесина, которая не выделяет смолу и никогда не гниет. Доступна по цене.
• Абаши – африканский дуб, плотный и ровной структуры, хорошо сохраняет тепло и славится своими декоративными темными крапинками на светло-коричневом фоне.

Этап IV. Выбор и установка печи

Устанавливать в городской квартире печь на дровах или углях смысла нет – это даже опасно. А вот электрическая вполне сойдет – для нее не нужно ни дымохода, ни топлива. Да и воздух она нагреет быстро и эффективно. Важно только, что сама печь была предназначена именно для бани, где есть влажность, а не просто для обогрева дома – чтобы у нее спираль была защищена специальным покрытием. Электрическую для такой мини-сауны выбирать лучше небольшой мощности – чтобы прогреть кабинку 6х2, напряжения хватит и 220В. Чтобы не обжечься об печку, ее стоит обрамить каркасом из реек.

Еще один неплохой вариант – инфракрасная сауна в квартире, у которой обогреватели выдают только тепловые лучи – прямо на человека, и не разогревают воздух. Крепить их нужно вертикально со всех сторон и горизонтально для ног – все это можно прочитать в их инструкции. Главное только оставить воздушный зазор в стенах сауны для вентиляции.

Этап V. Оснащение сауны

Все лежанки, опоры для ноги, подставки и пульты управления сегодня можно приобрести в любом специализированном магазине – так продается даже готовая «финская сауна в квартире», которая, правда, стоит сказочно. И еще один момент: это уже не вопрос, как сделать сауну в доме по своему вкусу, а вопрос, как ее готовую конструкцию вписать в имеющееся пространство – а вот собственноручно ее можно сделать по такому проекту, по какому захочется.

Ту часть кабеля, что будет проходить через кабинку, обязательно нужно защитить специальным термостатическим шлангом – чтобы он мог выдерживать высокие температуры. Причем проводится в этом случае кабель питания отдельно от щитка – и туда уже не должны быть подключены никакие другие электроприборы. В общем же электричества будет расходоваться не меньше, чем на работу обычной стиральной машинки. Важный момент: все выключатели – и для печи, и для освещения – должны быть исключительно на внешней стороне сауны. И кроме хорошей термоизоляции и специального провода в целях безопасности и светильники в ней должны быть с термо- и влагостойким стеклом – такие продаются везде.

Этап VI. Установка двери

Если сауна будет инфракрасной, то дверь в нее лучше поставить стеклянную, современного стиля. А вот для сауны с печкой понадобится деревянная дверь, которую изнутри нужно будет ко всему еще и утеплить фольгой. А для того, чтобы дверь смогла плотно прилегать к косяку, ее края нужно делать трехступенчатыми.

Если же выбрана именно стеклянная дверь, то для нее применяется силиконовый уплотнитель – его не будет заметно.

Вот и все секреты, как построить сауну в доме: приятные и полезные процедуры в сауне в собственной квартире окупят все труды и затраты.

Инфракрасная сауна своими руками — как построить сауну самому?

Недорогие и полезные для здоровья инфракрасные домашние сауны завоевывают сегодня популярность во всем мире. Даже в России их использование сродни буму. А ведь открыто невидимое тепло было еще двести лет назад – английским ученым, которые заметил, что уже за пределами красного света из солнечного спектра увеличивается температура. Идею быстро подхватили японцы, которые относятся к своему здоровью особенно трепетно, и благодаря одному из их врачей еще полвека назад открыли способ глубинного проникновения теплоты при таком прогреве человеческого организма. Так были изобретены циркониевые излучатели, которые выделяют волны длиной от 2 до 5,6 микрон и которые оказывают на человеческое тело мощное положительное воздействие.

Теперь же инфракрасная сауна – одна из неотъемлемых элементов современных домов в США и Западной Европе. Такая роскошь давно перестала быть в России атрибутом фитнес-клубов и салонов красоты – все это можно легко оборудовать даже в тесной хрущевке, не говоря уже о том, что вопрос, как построить на даче сауну такого типа даже не стоит.

Итак, как самому сделать инфракрасную сауну и в чем ее преимущества перед обычными парилками.

Минимум занимаемой площади – максимум эффекта

Современная инфракрасная сауна для одного человека по своей форме похожа на обычный шкаф – всего 100х100х195 см площадью. Можно, конечно, сооружать ее и на большее количество людей, если для этого есть место.

Кроме того, все современные готовые инфракрасные сауны изначально оснащены системой управления, через которую можно настраивать акустическую систему, запускать ионизатор воздуха или цветотерапевтическую установку.

Как работает инфракрасная сауна?

Сам спектр излучения нагревателей ИК-сауны – наиболее приближенный к естественному спектру излучения человека. Эти волны проходят через воздух, но нагревают только тело человека, причем глубоко. Благодаря такому воздействию хорошо «греются косточки», улучшается циркуляция крови, ускоряется поток жидкости. Как следствие налаживается метаболизм и все ткани тела снабжаются кислородом.

Подробнее о том, как можно похудеть в бане: http://stroy-banya.com/banshikam/kak-pohudet-v-bane.html

В инфракрасной сауне человек потеет так же, как и в обычной, и с его потом из него выводится жир и токсины. И все это в 2-3 раза больше, чем в обычной парилке! ИК-кабинка признана настолько эффективной и полезной, что используется для подготовки спортсменов к соревнованию и реабилитации после него.

В чем преимущества ИК-сауны перед обычной?

Перед тем, как построить сауну, вам будет интересно изучить главные преимущества инфракрасной перед традиционной финской, и за что первую так полюбили в последнее время в России:

• У инфракрасной сауны намного ниже энергопотребление – ведь не нужно прогревать весь воздух в помещении, а сами нагреватели достаточно экономичны.
• В такой сауне невозможно обжечься – все опасные зоны находятся в стене кабинки.
• Противопоказаний у инфракрасной сауны намного меньше, чем у финской, а потому те, кому раньше приходилось отказывать себе в удовольствии попариться, теперь можно наслаждаться приятным теплом сколько душе угодно. Ведь волновой метод прогрева признан куда более щадящим для сердечнососудистой системы, чем зашкаливающая влажность и обжигающий воздух.

Если вам интересно узнать подробнее о финской сауне, советуем прочитать статью http://stroy-banya.com/bani_mira/banya-po-finskoj-texnologii.html

Инфракрасная сауна своими руками – легко!

ИК-кабину для своего дома, офиса или квартиры можно приобрести уже готовую – правда, стоит она далеко не копейки, зато устанавливается буквально за полчаса. Достаточно только ее собрать в нужном месте, а все оборудование в ней уже встроено. И буквально через 5-10 минут температура внутри сауны достигнет 40С.

В общем же все излучатели в такой сауне потреблять будут не больше одного утюга – это в совокупности, а особых требований к сети нет – вся потребляемая мощность не выйдет за пределы 1800-2200 Вт.

А можно и соорудить ИК-сауну своими руками – ничего замысловатого здесь нет. Делается такая сауна обычно для одного или двух человек, а потому ее размеры обычно 110х213 см.

Электрообеспечение сауны

Еще перед тем, как сделать пол в сауне, нужно хорошо продумать электрообеспечение и где оно будет проходить. А вот электропроводку для такой сауны проводить нужно только проводом в двойной изоляции – это оглашено в современных «Правилах эксплуатации установок». Провод брать нужно не менее 400 В, а ток – не менее 15 А. Рекомендуется именно одножильный провод, с сечением не менее 1,5 кв.мм, или даже многожильный – не меньше, чем 0,75 кв.мм. А вот длина электропроводки уже будет зависеть от размеров ИК-кабинки – это в пределах 15-30 метров.

Устройство вентиляции

Один из наиболее часто задаваемых вопросов, это как правильно построить сауну, если вентиляцию в нее будет провести проблематично? Для инфракрасной сауны сооружать отдельную вентиляционную систему не обязательно – проветривать ее разрешается даже простым открытием дверей, и никакого сквозняка не будет. Вот только сами стены внутри инфракрасной кабинки должны быть полыми – чтобы горячий воздух от ИК-обогревателей беспрепятственно поднимался и отводился.

Установка ИК-излучателей

Специальные излучатели для инфракрасной сауны приобрести можно отдельно, в строительном супермаркете, и установить их в обычной сауне. Тогда терапевтические процедуры можно будет чередовать, но только не соединять, ведь влага сама по себе — помеха для подобного рода лучей. И речь идет о том, как построить сауну своими руками, а не баню – бани инфракрасными не бывают.

Располагать ИК-обогреватели следует вертикально – ведь в такой сауне обычно сидят. Для одного человека в небольшой кабинке достаточно будет и пяти обогревателей, важно только, чтобы они создавали собой единое поле излучения. А потому вешать их нужно так: два на задней стенке, два впереди по углам, и еще один под скамейкой для обогрева ног – уже горизонтально.

Расстояние между обогревателями за спиной человека должно быть 50-60 см, высота тех, что на задней стенке – 7-12 от полка. Причем важно, чтобы все излучатели, за исключением того, что лежит у ног, находились на одной высоте. Что касается того обогревателя, что греет ноги, то нависание полога над ним должно быть не более 2 см, а сам излучатель нужно класть ровно посередине боковой зашивки полога. А вот излучатели в передней панели традиционно монтируют под углом 45 градусов – как раз в направлении середины кабины.

В грамотности установки инфракрасных обогревателей и заключен, по сути, самый сложный аспект, как своими руками сделать сауну ИК.

Внутренняя отделка ИК-сауны

Тщательно теплоизолировать стенки в такой сауне нет необходимости – излучатели будут направлять свое тепло только на тело человека, а не на нагрев стен или воздуха. И внутри, и снаружи инфракрасную сауну принято отделывать натуральной древесиной – при нагреве она выделит полезные фитонциды, которые станут оказывать на организм свое антибактериальное средство. Самые подходящие для ИК – это сосна, липа и канадский кедр. А вот уже как сделать полки в сауне – зависит от ваших личных предпочтений и вкуса – каких-то особых требований здесь нет.

Дверь в инфракрасную сауну лучше ставить современную стеклянную – получится стильно и эффектно. Да и сама ИК сауна всегда выглядит на все 100 — в бане она, или же в ванной комнате обычной городской квартиры.

Выбрать дверь для сауны поможет статья: http://stroy-banya.com/okna_dveri/steklyannye-dveri-dlya-bani-i-sauny-ot-proizvoditelya-akma.html

Наборы для наружной сауны на продажу — BZB Cabins

Ниже мы попытаемся объяснить некоторые преимущества наличия второй комнаты, раздевалки / гостиной, которые, несомненно, сделают вашу сауну намного лучше!

Идеальное место для хранения принадлежностей для сауны. Повесьте все необходимое для сауны, например, халат, полотенца, ароматические масла для увлажнения кожи или венчик для сауны, половник и ведро. Больше не нужно таскать вещи из дома в сауну; храните все необходимое в раздевалке, и все это будет рядом, когда вы в следующий раз запустите сауну.

Место для переодевания

Выходя из дома, возможно, не захочется бегать по двору в полотенце или купальном костюме. Кроме того, после посещения спа-салона вы можете одеться, прежде чем выйти на улицу.

Это место, где можно расслабиться и освежиться между сеансами парной. Вы даже можете проводить больше времени в гостиной, чем в парной. Важно отдыхать от жары, но когда идет дождь или снег, кто хочет выйти на улицу или броситься в дом?

Двустворчатые двери помогают сберечь тепло в парилке.Дополнительная комната отлично подходит для холодного климата и обеспечивает буферную зону между внешним холодом и внутренней сауной. Наличие двойных дверей означает, что открытие основной двери сауны не вызывает резкого падения температуры в парилке.

Место для общения во время пара

Вы можете пригласить друзей, чтобы поделиться своими впечатлениями от сауны, поболтать, послушать музыку, перекусить, выпить чашку горячего чая или холодного пива, в зависимости от того, что вы предпочитаете. Сауна — идеальное место для отдыха!

Когда вы впервые покупаете комплект для сауны на открытом воздухе, есть много информации.Обязательно изучите и выберете сауну, которая соответствует вашим потребностям и ценовому диапазону и будет положительным дополнением к вашему дому или собственности, будь то сауна-бочка, иглу или сауна в стиле хижины. В конце концов, это должно быть чем-то приятным для вас и вашей семьи на долгое время!

Наша служба поддержки клиентов готова ответить на любые вопросы о наших наборах для самостоятельной работы сауны.

Руководство по покупке лучшей инфракрасной сауны

Сегодняшняя проблема для потребителя заключается в том, что, если вы не увидите ее лично, вы не сможете отличить качественную инфракрасную сауну от дешевой подделки, поскольку фотографии в Интернете могут выглядеть в основном тот же самый.Приведенные ниже вопросы являются одними из наиболее распространенных вопросов, которые мы получаем, и они помогут вам принять осознанное решение, чтобы вы могли приобрести высококачественную терапевтическую инфракрасную сауну.
Почему так много саун на разных сайтах выглядят одинаково?

Ответ: Потому что они есть. Многие компании импортируют контейнеры тех же саун или саун с небольшими вариациями. Посмотрите на клавиатуру, чтобы узнать, какие из них от той же фабрики; это несколько забавно. Нам приятно, что они решили сбить образ, который мы впервые создали много лет назад.

Чем отличается сауна Jacuzzi®?

Ответ: Качество дизайна и строительства в сочетании с передовыми и инновационными технологиями отопления. Мы начинаем с древесины высочайшего качества. Все сауны строятся вручную согласно строгому 48-балльному контролю качества. Ни одна сауна не покидает завод без полной проверки и одобрения двухуровневым контролем качества.

Имея сертификаты ETL и CE, мы обязаны обеспечивать высокое качество продукции. Мы не используем токсичные клеи.Наши сауны отшлифованы вручную, ручки и отделка изготовлены вручную, дерево с язычком и канавкой подобрано по цвету, чтобы выглядеть красиво, и все модели инфракрасных саун Clearlight созданы для того, чтобы на всю жизнь вы были здоровы и расслаблены.

Почти все производители инфракрасных саун используют промышленные обогреватели, адаптированные для использования в инфракрасных саунах. Не желая довольствоваться промышленными инфракрасными каменками, мы производим собственные запатентованные инфракрасные обогреватели для саун на нашем заводе.Мы производим наши комбинированные углеродно-керамические обогреватели дальнего инфракрасного диапазона True Wave и инфракрасные обогреватели полного спектра (ближний, средний, дальний).

Будучи новаторами в индустрии инфракрасных саун, мы всегда определяли тенденции, которыми руководствовалась отрасль:
— Наши инфракрасные обогреватели True Wave ™ — единственные инфракрасные обогреватели на рынке, которые сочетают в себе высокую производительность керамики и длинноволновую часть спектра. углерода, чтобы произвести сеанс сауны, который не имеет себе равных. Наши инфракрасные обогреватели True Wave ™ полного спектра обеспечивают лучшую мощность в ближнем, среднем и дальнем инфракрасном диапазоне, чем любая другая инфракрасная сауна на рынке.Эти обогреватели созданы специально для обогрева человеческого тела.

— Мы являемся пионерами в области инфракрасных обогревателей на углеродной основе с низким ЭМП и предлагаем единственную на рынке инфракрасную сауну с низким ЭМП полного спектра.

— Мы первая компания, предлагающая инфракрасную сауну с низким значением ELF. Все модели саун Clearlight Premier ™ Far Infrared и Clearlight Sanctuary ™ Full Spectrum оснащены нашей технологией подавления ELF.

Чем наши модели Clearlight Sauna® отличаются от других инфракрасных саун?

Ответ: Наши годы производства инфракрасных саун входят в каждую модель Clearlight Sauna®. Наши кабины для сауны отличаются исключительным качеством, с панелями ручной шлифовки, высококачественной древесиной с мелкой текстурой и вниманием к деталям, но терапевтические преимущества являются нашим основным приоритетом.Наш отдел исследований и разработок постоянно исследует и тестирует новые компоненты для вашей сауны, поэтому, покупая инфракрасную сауну Jacuzzi®, вы покупаете самую качественную и наиболее терапевтическую инфракрасную сауну.

Благодаря нашей ограниченной пожизненной гарантии для домашнего использования мы поддерживаем наши сауны. Эта гарантия распространяется на всю сауну; деревянная кабина, обогреватели, органы управления и даже аудиосистема. Мы будем здесь в следующем году и через пять лет, если вам понадобятся запасные части или возникнут какие-либо вопросы по правильному использованию сауны.

Мы уверены, что пожизненная гарантия для наших клиентов гарантирует, что мы построим высококачественную инфракрасную сауну, которая прослужит долго. Это влияет на каждое производственное решение, которое мы принимаем, поскольку мы знаем, что нам придется поддерживать вашу сауну в течение многих лет.

Какой инфракрасный обогреватель лучше?

Ответ:

Инфракрасные обогреватели

При сравнении нагревателей для сауны с дальним инфракрасным диапазоном необходимо обратить внимание на размер каменки, материал, излучающий инфракрасное тепло, качество тепла и температуру поверхности нагревателя.

Два наиболее распространенных материала, используемых в инфракрасных обогревателях, — это керамика и углерод. Керамика — очень эффективный и эффективный материал при нагревании для получения инфракрасного тепла. Керамика имеет очень высокий коэффициент излучения, что означает, что она выделяет много инфракрасного тепла. Недостатком керамических обогревателей является то, что они имеют более короткую длину волны инфракрасного излучения. Более короткие инфракрасные волны не так легко поглощаются человеческим телом, поэтому они менее эффективны.

Вообще говоря, инфракрасные обогреватели Carbon излучают инфракрасные волны большей длины.Углерод очень легкий, поэтому нагреватели могут быть больше и работать при более низкой температуре поверхности. Эти низкие температуры поверхности производят длинноволновое инфракрасное тепло. Длинноволновое излучение в дальней инфракрасной области спектра легко поглощается человеческим телом и дает более желаемые результаты для здоровья. Недостатком угольных обогревателей является то, что, хотя они излучают инфракрасное тепло высокого качества, они не выделяют много инфракрасного излучения — они слабые. С технической точки зрения, они имеют более низкий коэффициент излучения по сравнению с керамическими нагревателями.

Большинство компаний, использующих угольные обогреватели, выдвигают свои обогреватели глубоко в область головы и почти до потолка в сауне, чтобы попытаться получить больше тепла в сауне. Они делают это из-за низкой мощности своих обогревателей. Это пустая трата инфракрасного тепла, поскольку оно нагревает только воздух над головой, а не тело напрямую. Мы также считаем, что при инфракрасной терапии не рекомендуется нагревать голову напрямую.

Наши инфракрасные обогреватели True Wave ™ — единственные инфракрасные обогреватели, в которых сочетаются углерод и керамика в одном обогревателе, что обеспечивает поистине исключительное впечатление от инфракрасной сауны.Они созданы нами и предназначены для обогрева человеческого тела. Инфракрасные обогреватели True Wave ™ излучают длинноволновое инфракрасное тепло углеродных обогревателей с очень высокой инфракрасной мощностью керамического обогревателя, объединенного в один обогреватель . Это действительно лучшее из обоих миров, и это фантастические инфракрасные обогреватели.

В течение нескольких секунд, сидя в любой модели Clearlight Sauna®, вы можете почувствовать разницу в качестве инфракрасного тепла. Эту отопительную технику вы не найдете больше нигде.Это эксклюзивно для моделей инфракрасных саун Jacuzzi®.

Инфракрасные обогреватели полного спектра

Инфракрасный обогреватель полного спектра излучает все три длины волны инфракрасного излучения: ближний (IR-A), средний (IR-B) и дальний инфракрасный (IR-C). Некоторые инфракрасные сауны предлагают комбинацию нагревателей для получения инфракрасного тепла полного спектра. В сауне может быть один обогреватель, который производит излучение в дальнем инфракрасном диапазоне, один — в среднем, а третий — в ближнем.

Вы также увидите некоторые инфракрасные сауны, в которых используются светодиоды малой мощности (10-40 Вт) для излучения ближнего инфракрасного излучения.Мы уверены, что светодиодная терапия в ближнем инфракрасном диапазоне очень эффективна для местных процедур инфракрасного излучения, однако она не подходит для использования в сауне. Вы хотите поместить светодиоды прямо на кожу. DPL Nuve от LED Technologies — отличный пример эффективного портативного устройства, одобренного FDA для работы в ближней инфракрасной области. Со светодиодом ближнего инфракрасного диапазона, встроенным в стену сауны, вам придется забраться на скамейку, чтобы получить эффективную терапию, поскольку светодиоды должны быть прямо напротив области, которую вы лечите.

Сауны Clearlight Sanctuary используют галогенные обогреватели полного спектра. У нас есть галогенные лампы, соответствующие нашим стандартам и длинам волн. Наши инфракрасные обогреватели полного спектра True Wave ™ излучают около 1/3 ближнего инфракрасного, 1/3 среднего инфракрасного и 1/3 дальнего инфракрасного диапазона, и каждый обогреватель излучает полные 500 Вт инфракрасного тепла полного спектра.

При использовании всех трех длин волн инфракрасное тепло проникает глубже, минуя эпидермис и дерму, в подкожный слой.

Почему так важны низкие уровни ЭДС и низкие уровни КНЧ?

Ответ:

Инфракрасные сауны с низким ЭМП

Наши инфракрасные обогреватели True Wave ™ — это оригинальные инфракрасные обогреватели на основе углерода, которые практически не имеют ЭМП (электромагнитных полей).Мы первыми применили эту технологию в инфракрасных саунах. Все больше и больше проводится исследований вредного воздействия ЭМП. Вот почему наш отдел исследований и разработок потратил более двух лет на разработку как запатентованных, так и запатентованных методов для устранения практически всех ЭМП в наших нагревателях. У многих наших конкурентов уровни ЭДС в 20-50 раз выше, чем у наших инфракрасных обогревателей True Wave ™. При среднем уровне ЭДС менее 1 миллигаусс (мг) при тестировании непосредственно на нагревателе он значительно ниже рекомендации CDC (максимум 3 мг).

Доктор Дэвид Карпентер, декан Школы общественного здравоохранения Государственного университета Нью-Йорка, считает, что до 30% всех онкологических заболеваний у детей возникает в результате воздействия ЭМП. Агентство по охране окружающей среды (EPA) предупреждает: «Есть основания для беспокойства» и рекомендует «осторожно избегать».

Мартин Халпер, директор по анализу и поддержке Агентства по охране окружающей среды (EPA), говорит: «Я никогда не видел набора эпидемиологических исследований, которые отдаленно приближались бы к массе доказательств, которые мы наблюдаем в отношении ЭМП.Ясно, что здесь что-то есть ».

Некоторые эффекты для здоровья, связанные с ЭМП:

• Потеря памяти
• Депрессия
• Потеря энергии
• Раздражительность
• Неспособность сконцентрироваться
• Ослабленная иммунная система
• Хроническая усталость
• Головные боли

Доктор Дункан, основатель и разработчик моделей инфракрасной сауны Clearlight Infrared Sauna®, всегда заботился о том, чтобы терапевтические результаты вашей сауны были нашим приоритетом номер один.Увидев исследования и доступную информацию о вредном воздействии ЭМП, мы почувствовали, что если есть вероятность, что высокие уровни ЭМП могут вызвать проблемы со здоровьем, нам нужно найти способ снизить уровни как можно ниже. Мы были первой компанией, добившейся этого с нашими True Wave II, инфракрасными обогревателями и True Spectrum, полноспектральными обогревателями.

Чтобы узнать больше об ЭМП и ее эффектах, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ.

Инфракрасные сауны Low ELF

ELF (чрезвычайно низкая частота) также называют электрическими полями или грязным электричеством.Есть люди, которые очень чувствительны к СНЧ и имеют различные реакции, включая нарушение сна и возбуждение, и есть некоторая связь с раком, как описано в этом бюллетене Управления по охране труда (OSHA): https://www.osha.gov/ SLTC / elfradiation / healtheffects.html

Все инфракрасные сауны Jacuzzi® оснащены нашей технологией отмены ELF. В то время как ЭМП подавляется в самой каменке, мы должны приложить все усилия, чтобы отменить ЭДС в наших саунах.
1. Пропускаем электрические провода через металлический канал.
2. Скручиваем провода для отмены ELF и EMF.
3. Мы защищаем всю электронику экраном из фольги.
4. Мы карбонизируем и шлифуем сетку в сеточку, которая покрывает наши обогреватели, до земли и отменяем ELF.

Это все очень затратно по времени и дорого, но мы считаем, что оно того стоит.

Какая древесина лучше всего?

Ответ: Западный красный канадский кедр многими считается лучшей древесиной для саун. Другие широко используемые породы дерева — это ель, липа и красное дерево.

Древесина западного красного канадского кедра (WRCC) часто используется по следующим причинам:

1) Древесина WRCC — это мягкая древесина, стойкая к растрескиванию и растрескиванию при нагревании и охлаждении в сауне. Дрова для сауны не служат дольше, чем кедровые.

2) Древесина WRCC содержит ароматические масла, известные своими целебными и очищающими свойствами, которые способствуют детоксикации во время посещения сауны.

3) Древесина WRCC обладает естественными противогрибковыми и антибактериальными свойствами благодаря уникальным свойствам кедрового масла.Это особенно важно в сауне, где тело, влага и тепло объединяются, создавая идеальную среду для плесени и бактерий.

4) Древесина WRCC — одна из самых красивых доступных пород древесины, варьирующаяся от очень светлого медового до глубокого оттенка ореха.

5) Кедровое дерево приятно пахнет и дает ощущение настоящей сауны. WRCC считается неароматическим кедром, имеет очень тонкий запах и доставляет удовольствие.

6) Древесину кедра можно легко отшлифовать внутри сауны, чтобы удалить пятна от пота и вернуть свежий запах кедра.

Пользователи сауны, которые очень чувствительны к запахам (множественная химическая чувствительность), могут выбрать сауну из белого дерева, такого как липа. Эта древесина имеет меньший запах, чем WRCC, и может быть более комфортной для людей с MCS.

Мы используем экологически чистый чистый красный канадский кедр или липу, сертифицированный по экологическому стандарту класса «А». Все наши модели Clearlight Sauna® доступны как из кедра, так и из липы. Наше обязательство перед нашими клиентами — предоставлять продукцию высочайшего качества. Наши экологически сертифицированные леса соответствуют трем стандартам устойчивости в рамках нашей экологической инициативы

На что распространяется гарантия и на какой срок?

Ответ: При покупке инфракрасной сауны важно понимать, почему так важна ограниченная пожизненная гарантия на всю сауну.Наша ограниченная пожизненная гарантия распространяется на все детали вашей сауны на предмет производственных дефектов, пока она принадлежит вам.

Практически на все остальные инфракрасные сауны распространяется гарантия сроком не более 7 лет. Если что-то пойдет не так с вашей сауной на 8-м году жизни, производитель не обязан поставлять детали для саун старше 7 лет.

На все модели инфракрасной сауны Clearlight Infrared Sauna®, установленные для домашнего использования, распространяется наша ограниченная пожизненная гарантия. Гарантируется, что ваша сауна не будет иметь дефектов производителя на протяжении всего срока ее владения.

Не забудьте спросить, исследуя инфракрасные сауны, предлагает ли компания ограниченную пожизненную гарантию True.

Если вы используете сауну в коммерческих целях, мы предлагаем полную 5-летнюю гарантию.

Цена по сравнению с качеством

Мы рассмотрели большинство инфракрасных саун, представленных на рынке, от низкого до высокого уровня. Применяется старая поговорка: Вы получаете то, за что платите . Модели саун Jacuzzi® — это инфракрасные сауны высочайшего качества, представленные сегодня на рынке.Позвоните нам или напишите нам по электронной почте, и мы расскажем, чем наши сауны лучше. Покупайте с уверенностью… покупайте инфракрасную сауну Jacuzzi®.

Не верьте нам на слово. Послушайте, что говорят наши клиенты. НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы увидеть более 100 видео-отзывов наших клиентов, в которых рассказывается о преимуществах, которые они получили от своей инфракрасной сауны Clearlight.

Специалист по инфракрасной сауне стоит 7 дней в неделю.
Позвоните сейчас 800-798-1779

финская баня из болиголова с душем, душевая кабина с сауной 1700 * 1000 * 2150 мм | |

финская баня из болиголова с душевой кабиной, душевая кабина с сауной

Сауна Тип

1.Традиционный Пар Сауна

Конфигурация: печь для сухой сауны, деревянная бочка, ковш, взрывозащищенная лампа, песочный таймер, термометр, деревянная скамья, камень для сауны, многофункциональная панель управления (влажный пар), пятиступенчатый смеситель, ручной душ, душ с большой крышкой, акупунктурные форсунки, свет, вытяжной вентилятор, динамик, массаж стоп, пористая вода, внешний CD

2. Дальнее инфракрасное излучение Пар Сауна

Конфигурация: световолновая система, контроллер, освещение, сенсорная панель, смеситель для горячей и холодной воды, ручной душ, большой верхний душ, акупунктурные форсунки, массаж ног, вытяжной вентилятор, паровая баня, свет, динамик

(Цена и подробности: добавьте меня в Whatsapp / Wechat +86 13875932114)

Технические характеристики

Материал: Ель / Финляндия, древесина канадской тсуги, красный кедр (разные материалы, разные цены)

Напряжение: обычно 220-240 В или 110-140 В 50 Гц / 60 Гц, также может быть настроено в соответствии с вашим напряжением

Размер:

Также можно настроить (дополнительные размеры и детали: добавьте меня в Whatsapp / Wechat +86 13875932114)

1 Q: Будет ли дешевле при большом количестве?

A: Конечно.Больше количества дешевле

2 Q: Как насчет вашего времени доставки?

A: Обычно после получения депозита на изготовление уходит 25 дней.

3 Q: Как насчет срока оплаты?

A: Обычно мы делаем 40% предоплаты депозита и 60% баланса до доставки TT, кредитной картой, Western Union или Moneygram. Но это предмет переговоров и зависит от реальной ситуации.

4 Q: Как доставка?

A: Мы поддерживаем доставку ТОЛЬКО морем на условиях CIF.Это не доставка от двери до двери. Если у вас есть собственный грузоотправитель, вы можете попросить его забрать товар с нашей фабрики.

A: Включая стоимость, страховку и фрахт (до порта назначения). Не включая импортную таможенную очистку, импортные пошлины и другие сборы порта назначения.

Упаковка

Фанерный ящик или упаковка деревянного каркаса

Доступно несколько дизайнов

Подробнее: добавьте меня в Whatsapp / Wechat +86 13875932114 для каталога

Свяжитесь с нами

Whatsapp / Wechat: +86 13875932114 Электронная почта: sales11 (at) cbmmart.com

Сауна кабина купить дешево

вес до 14,99 кг: 13,95 €

Вес до 14,99 кг: 36,95 €

Вес до 14,99 кг: 34,95 €

Вес до 14,99 кг: 27,95 €

вес до 14,99 кг: 102,95 €

вес до 14,99 кг: 64,95 €

Вес до 14,99 кг: 34,95 €

вес до 14,99 кг: 140,95 €

вес до 14,99 кг: 18,95 €

вес до 14,99 кг: 36,95 €

вес до 14,99 кг: 36,95 €

Лихтенштейн:

вес до 14,99 кг: 23,95 €

Вес до 14,99 кг: 36,95 €

вес до 14,99 кг: 13,95 €

Мальта:

вес до 14,99 кг: 155,95 €

Вес до 14,99 кг: 14,95 €

Норвегия:

Вес до 14,99 кг: 34,95 €

вес до 14,99 кг: 9,95 €

вес до 14,99 кг: 30,95 €

вес до 14,99 кг: 109,95 €

Вес до 14,99 кг: 36,95 €

Швеция:

Вес до 14,99 кг: 34,95 €

вес до 14,99 кг: 19,95 €

Словакия:

вес до 14,99 кг: 30,95 €

Словения:

вес до 14,99 кг: 30,95 €

вес до 14,99 кг: 109,95 €

Чехия:

вес до 14,99 кг: 30,95 €

Вес до 14,99 кг: 30,95 €

Кипр:

вес до 14,99 кг: 155,95 €

Портативная деревянная традиционная кабина для сухой сауны со стеклянной дверью от китайского производителя, фабрики, завода и поставщика на ECVV.com

Технические характеристики

Переносная деревянная традиционная сухая сауна
2070 * 1830 * 2100 мм
Паровая баня 9кВт
Внешний цифровой контроллер
Буксировочная скамья

Эта модель А-202 — наша горячая распродажа, очень популярная среди наших покупателей.Красиво, с прекрасным дизайном, подходит для использования в гостиничном проекте или некоторых местах отдыха, виллах (большое место).

Описание традиционной сауны A-202

Модель: A-202

Размер: 2070 * 1830 * 2100 мм

Вместимость: 4-6 человек

Мощность: 9000 Вт

Материал: Финляндия Сосна

Аксессуары:

Внешний цифровой контроллер

Электрокаменка

Буксировочная скамья

Светильник взрывозащищенный для сауны

Абажур для сауны из дерева

Таймер песочные

Термогигрометр деревянный

Баня

Совок для сауны

Камень для сауны

Подушка

Спинка

Вентиляция

Читать свет

Сауна Kingston приносит вам наслаждение одной другой жизнью, приветствуем вас, создавая собственную сауну, домашнее использование, гостиничный проект, виллы — все сделано идеально.

Основные преимущества сауны Kingston:

1. Собственная сауна снимет стресс.

2. Ваша собственная сауна расслабляет мышцы и снимает боли в мышцах и суставах.

3. Ваша собственная сауна смывает токсины.

4. Ваша собственная сауна очищает кожу.

5. Ваша собственная сауна может вызвать более глубокий сон.

6. Собственная сауна приносит пользу для отдыха и общества.

7. Ваша собственная сауна улучшит работу сердечно-сосудистой системы.

8. Ваша собственная сауна сжигает калории.

9. Собственная сауна может помочь в борьбе с болезнью.

10. Ваша собственная сауна просто приятна для вашего тела.

кабина сауны — немецкий перевод — Linguee