- Типы парных бань. Финская сауны. Русская баня. Турецкая баня.
- Виды бань и их отличия друг от друга: хаммам, финская, русская, японская
- виды саун, с паром, различия, как называется, фото и видео
- Сухой и влажный пар — отличия и главные особенности
- Как сделать влажную сауну — Контакт Плюс
- Покупать печь с парогенератором или без?
- Лучшие сауны Финляндии: С легким паром!
- 10 главных преимуществ посещения парных и саун для здоровья
- 7 лучших портативных саун — инфракрасная, паровая и многое другое (обзоры на 2021 год)
- 7 лучших портативных саун для домашнего использования
- 3 лучшие домашние сауны для серьезной роскоши
- Важные домашние переносные аксессуары для сауны
- Часто задаваемые вопросы о переносных саунах
- 1. Есть ли разница между саунами в дальнем инфракрасном диапазоне и традиционными саунами?
- 2. Каковы преимущества сауны в дальнем инфракрасном диапазоне?
- 3. Могу ли я получить обезвоживание в инфракрасной сауне?
- 4. Если я принимаю рецептурные лекарства, могу ли я пользоваться переносной сауной?
- 5. Могут ли мои дети пользоваться сауной?
- 6. Можно ли пожилым людям пользоваться сауной?
- 7. Можно ли пользоваться переносной сауной во время беременности?
- 8. Как чистить сауну?
- Заключение
- Лучшая переносная паровая сауна для посещения сауны в любом месте
- Паровая сауна против парового душа: польза для здоровья
- Паровые души, паровые бани и сауны от Mr Steam Am …
- Инфракрасные сауны не будут «выводить токсины» на вас
- Депо паровой сауны
Типы парных бань. Финская сауны. Русская баня. Турецкая баня.
Основное отличие различных бань между собой состоит в способе контакта воздуха в помещении с нагревательным устройством и способе получения пара из воды. Врачи, занимающиеся изучением влияния банной процедуры на здоровье человека, различают несколько типов бань. В настоящее время в России наиболее популярны три вида бань: финская сауна, русская баня и турецкая баня.
Русская баня
Баня с температурой 50-70° C и относительной влажностью 60-80%. Сначала пар в такой бане получали погружением в воду раскаленных камней. Затем процесс усовершенствовали: котел поставили на огонь и одновременно нагревали воду, камни печи и воздух в помещении парной. Способ отвода дыма из топки может быть разным, мы далее расскажем вам об этом.
Теплопроводность влажного воздуха намного выше, чем сухого, поэтому в русской бане достичь глубокого прогрева можно в более щадящем для организма режиме, чем в финской сауне.
Русская баня — в самом простом варианте, — избушка, срубленная из бревен. Высота сруба для бани, как правило, выбирается минимальной, так как чем больше объем бани, особенно парилки, тем больше требуется тепла (топлива), чтобы прогреть внутреннее помещение сруба бани до нужной температуры. Сначала небольшой предбанник — раздевалка площадью 4-6 м2, затем непосредственно баня — парилка площадью 6-9 м2 для парения и мытья. В парилке — печь-каменка, в которую наложены камни и вмонтирован чан для воды.
Печь топят, камни раскаляются, а дым через трубу выходит наружу — такую баню называют «Баня по-белому«. Камни поливают горячей водой и баня наполняется жарким паром. Можно взобраться на полки и возле каменки. Чем выше потолок — тем жарче. Высота семейной бани средних размеров — не менее 2,1 м.Баня «по-черному» отличается тем, что в ней печь примитивная. Это самая древняя русская баня, сохранившаяся кое-где и в наши дни. Дымовой трубы в ней нет — дым идет в парилку и выходит через щели в дверях и потолке, стены бани закопченные — черные. Баню после топки проветривают, стены окатывают водой и поддают несколько шаек воды в каменку, чтобы осадить золу. Обычно это называется спариванием бани. Вытопить такую баню — целое искусство.
Современные парные бани во многом сохранили атрибуты своих предшественниц, но нет предела совершенству.
Финская сауна (На заметку: «сауна» в переводе с финского означает «баня» )
Имеет температуру воздуха 100-120° C и влажность не более 5-10%. Еще в древние времена баня почиталась у финнов священным местом. По устройству финская баня почти не отличается от русской. Как и в русской бане, в сауне поддают воду на раскаленные камни. Финны называют их душой сауны и отбирают очень тщательно. Как и в русской бане, в сауне любят попариться березовым веником. А когда как следует разогреются — окунаются в холодную воду озера или речки. К слову, в Финляндии строительство бань поставлено на поток. 80% жителей Финляндии имеют свои сауны. Сауны отличаются комфортом, уютной симпатичной обстановкой.
Чем же отличается финская баня от русской бани? В первую очередь тем, что воздух в финской бане гораздо суше, а температура его выше. Мойка отделена от парной, а котел с водой закрыт крышкой, чтобы не повышать влажность. Правда, бывали порой случаи, когда баню превращали в чрезмерно горячую камеру-«жаровню», с температурой 120-140° C и явно недостаточной влажностью. Финны и сами почувствовали, что переборщили, и усомнились в полезности таких высоких температур. Теперь они склонны к баням с умеренным климатом, в которых температура не превышала бы 90° C и влажность доходила до 10-15%. И еще необходимо обеспечить в парной хорошую вентиляцию. А это как раз и есть русский вариант, только с финским комфортом.
Как в русской, так и в финской банях пар получают в печах-каменках путем обливания водой раскаленных камней. Разная влажность пара зависит от устройства каменки и как часто смачивать камни водой.
Турецкая баня (паровая баня)
Температура самая низкая всего 40-45° C, но влажность почти 100%.
Получить такой режим можно только с помощью парогенератора.
Турецкая баня (ХАММАМ) получает в наше время все большее распространение в дополнение к русским баням, финским саунам и инфракрасным кабинам (ИК кабинам).
Причин для роста популярности турецких бань достаточно. Главным образом, популярность турецкой бани объясняется той огромной пользой, которую турецкая баня приносит человеку.Турецкие бани лучше походят тем, кто не может выдержать 100-120 градусов обычной сауны.
Турецкую баню принято узнавать по её основным приметам: куполообразной крыше, чтобы конденсат стекал по стенам, по небольшому фонтану и каменной облицовке. Пар обычно поступает из-под лавки. Если вы собираетесь построить хаммам, то Вам понадобятся все традиционные элементы восточной экзотики: краны, изливы и встроенные в стену каменные чаши.
Виды бань и их отличия друг от друга: хаммам, финская, русская, японская
Японская баня выглядит весьма необычно, она представляет собой помещение с деревянной бочкой или купелью и кушеткой. Все процедуры в бочке завершаются на кушетке, где проводится расслабляющий массаж.
А начинается все в круглой бочке фурако диаметром полтора метра и высотой до 130 см. Бочка наполнена водой, нагретой до температуры 45 °С, снаружи емкость оборудована ступенями для подъема, внутри находятся круговые скамейки, на которых можно сидеть и лежать. Под днищем бочки устроена печь, нагревающая воду. После водных процедур в бочке вы ложитесь в деревянный ящик офуро длиной 2 метра, наполненный опилками из дуба, кедра, липы или мелкой речной галькой. Опилки пропитаны эфирными маслами и растительными экстрактами, в них нередко добавляют соль и полезные натуральные компоненты. Погружаться в офуро с опилками нужно по самую шею. Под ящиком также оборудована печь, нагревающая содержимое до 50–60 °С. При нагревании опилки выделяют целебные компоненты натуральных масел, которые впитываются в кожу и наполняют тело теплом. В офуро следует лежать полчаса — за это время поры очищаются, через них выводятся токсины и впитываются в опилки и гальку. Кстати, древесная стружка — отличный скраб, удаляющий ороговевшие клетки не хуже других средств.
Если ящик наполнен галькой, то в нее обычно не закапываются, а ложатся сверху, стараясь максимально вытянуть позвоночник. Это один из вариантов популярного в Японии стоун-массажа, поэтому камни отбираются полезные и обладающие высокой энергетикой.
Можно встретить офуро с вулканическим пеплом, который считается целебным косметическим средством для смягчения, питания и омоложения кожи. Продолжительность нахождения в фурако и офуро — от 5 до 15 минут. После таких процедур ускоряется обмен веществ, повышается иммунитет, улучшается работа опорно-двигательного аппарата, успокаивается нервная система. Из всех видов бань японская одна из самых полезных, поскольку она благотворно влияет на сердце и почки, лечит заболевания мочеполовой системы и продлевает жизнь.
Еще один вид японской бани — сэнто. Эта баня похожа на японский храм с традиционным интерьером и росписью, а также с бассейном, наполненным водой, нагретой до температуры 55 °С. В бассейне обычно проводят 15 минут, потом перемещаются в комнату отдыха на кушетки. Такие комнаты оборудованы аквариумами с водопадами и зелеными уголками, где под спокойную медитативную музыку можно даже вздремнуть.
В Японии в бане предлагаются услуги гейш — сопровождающих лиц, объясняющих посетителям, как себя вести в бане, и оказывающих необходимую помощь.
виды саун, с паром, различия, как называется, фото и видео
Содержание:
За все время существования человечества было изобретено множество бань, каждая из которых по-своему отличалась в зависимости от традиций народа. В данной статье мы расскажем о видах бань и саун, классификации и различиях.
Каждая баня отличается не только названием, внутренним оформлением и исполнением, но и микроклиматом, то есть уровнем влажности и температурой. Эти показатели являются определяющими при создании особого комфорта во время нахождения в парной.
Как бани отличаются по микроклимату
Можно выделить следующие основные типы бань:- Паровая баня – турецкий хамам. Температура, как правило, составляет 40-45 оС, а влажность достигает 90-100 %. Отличительной особенностью такой бани является мягкость ее микроклимата, достигаемая за счет невысокой температуры и практически абсолютной влажности (детальнее: «Как устроена турецкая баня хамам – о строительстве и свойствах»). В хаммаме можно отдохнуть, пройти разные косметические процедуры.
- Паровая сауна – русская баня. В ней температура колеблется от 45 до 70 оС, а влажность едва достигает 40-65 %. В данном случае показатели температуры и влажности несколько иные. Такой микроклимат заставляет пар конденсироваться на коже, создавая тем самым пленку из воды. Из-за большей теплопроводности воды организм сильнее нагревается, чем в суховоздушной сауне при тех же температурах. Читайте также: «Какая температура в бане в парилке должна быть – от оптимальной до максимальной».
- Суховоздушная (финская) баня – температуры 70-110 оС, а влажность варьируется всего лишь от 8 до 20 %. Как можно заметить, в такой сауне незначительная влажность почти без пара. Для достаточного прогревания организма, наподобие русской бани, повышается температура до немыслимых показателей.
- Влажная сауна – спортивная сауна, в которой температура составляет 75-95 оС, а влажность достигает абсолютного показателя в 100 %. Эта разновидности бань стала результатом эволюции финской бани. В ней специально завышается влажность посредством полива водой разогретых камней каменки. Спортивная сауна является состязательным видом саун на выносливость, и считается вредной и даже опасной для жизни.
- Водяная баня – традиционная японская ванна офуро. В ней температура составляет 40-60 оС при влажности в 100 %. Считается экзотической разновидностью бань. Зачастую представляет собой наполненную водой подогреваемую бочку, как правило, изготовленную из дерева. Под водой кожные покровы не дышат, однако разогретая вода стимулирует обильное потоотделение. В результате из пор вымывается появившийся пот, шлаки и жиры.
- Варианты бань со средними характеристиками, в которых усредненные показатели температуры и влажности составляют 60 оС и 30 % соответственно. К ряду таких бань можно отнести греческие лаконикумы, римские термы, баню Маслова и другие. Немаловажно понимать, чем отличается баня от сауны, и что из них лучше для здоровья.
Различие по типам обогрева
Существующие на данный момент разновидности бань и саун работают при высоких показателях температуры.
Прогрев для придания каждой бане особого микроклимата может быть следующим:
- Баня хамам. Нагрев происходит посредством труб с нагретой водой. Они укладываются под стенами, полом и лежаками. Производимое тепло очень быстро прогревает парную до нужной температуры. Недостатком такой системы обогрева является ее большая стоимость и сложность установки. Но строительство хамам в нашей стране становится все более популярным.
- Русская баня. Как правило, у этой бани есть закрытая печь с каменкой из кирпича. Такая печь нагревается продолжительное время, но и тепло в результате удерживается довольно долго благодаря свойствам кирпича и помещаемым в печь камням. В русской бане можно устанавливать стальную печь, оснащенную экраном из кирпича. Чем он выше, тем лучше у печи свойства по аккумулированию тепла.
- Финская баня и спортивная сауна. Отличительной особенностью таких бань является их высокая температура, которая легко достигается металлической печкой. О длительном сохранении тепла в данном случае речь не идет. Кроме этого, финская баня является самым доступным по цене типом обогрева.
- Водяная баня. Вода прогревается при помощи металлической печи на дровах, устанавливаемой прямо в бочке-офуро.
В чем разница по уровню влажности и выработке пара в банях
Далее, за создание микроклимата в русской и финской банях отвечает влажность.
Нагнетание пара происходит разными способами:
- Паровая баня хамам. Пар образуется после задействования находящихся за стенами генераторов пара или котлов с водой, разогретой до кипения. Иным паровым источником являются прогретые лежаки из камня, пол и стены, на которые выливают воду, после чего она преобразуется в легкий пар.
- Паровая русская баня. В данном случае пар получают из котла с кипящей водой, устанавливаемого на печь. Кроме того, влажность повышают с помощью подливания воды на камни в печи, где температура достигает 400-500 оС. Читайте также: «Какая паровая баня может быть сделана в домашних условиях – варианты выполнения».
- Финская баня. В такой сауне влажность находится на очень маленьком уровне, но ее можно увеличить путем подливания некоторого объема воды на каменку с температурой 200-250 оС.
- Спортивная сауна. Запредельный микроклимат в такой бане достигается суховоздушным режимом финской бани посредством нагнетания влажности. Спустя каждые полминуты на раскаленные камни в печи подливают пол-литра воды, после чего уровень влажности моментально увеличивается, параллельно с этим увеличивается и температура. В таких адских условиях люди часто получают серьезнейшие ожоги кожных покровов, и даже внутренних органов.
- В водяной бане паровое облако добывается из воды, которая прогревается в бочке-офуро.
В данной статье мы разобрались, как называются бани с паром, как они его производят, и как классифицируются по микроклимату. То есть, решив соорудить одну из таких бань, следует решить, какой именно микроклимат вам предпочтительней. А то, как она будет выглядеть и называться – это уже второстепенный вопрос.
Сухой и влажный пар — отличия и главные особенности
Сухой и влажный пар имеет отличие. Оно заключается в насыщенности горячего воздуха взвешенными водяными частицами. Чтобы сделать правильный выбор, важно знать особенности «сухой» и «мокрой» бани.
Польза и вред сухого пара
Организм человека легче переносит горячий воздух с низкой влажностью
При малой влажности пара и высокой температуре воздуха процесс согревания происходит быстрее. Низкое содержание воды позволяет организму легко выдерживать нагрев больше 100°С.
Доказано, что посещение саун с сухим паром усиливает эффект от лечения кожных болезней и патологий опорно-двигательной системы, а также помогает скорее избавиться от лишних килограммов.
В помещениях с горячим и сухим воздухом процесс выделения пота происходит более интенсивно, а значит через поры выводится больший объём шлаков и токсинов.
Стоит воздержаться от «сухих» процедур людям, страдающим инфекционными и другими патологиями органов дыхания, так как это может спровоцировать ухудшение.
Преимущества и недостатки влажного
Подготовленный кипяток должен распределяться по камням равномерно, что будет способствовать более быстрому превращению воды в пары
«Мокрым» паром называют нагретый воздух, влажность которого достигает 100%. В парных, где температура поддерживается с помощью горячих камней, на которые льют кипяток, находиться больше 20 минут нельзя.
В отличие от безводного, влажный и горячий воздух действует по принципу ингаляции, облегчая дыхание. Это позволяет уменьшить кашель или полностью избавиться от него.
Преимуществом русской бани, где используется влажный пар, является возможность регулировать температуру и степень влажности окружающего воздуха. И хотя пот выделяется не столь обильно, как при «сухой» процедуре, тело изнутри прогревается лучше, а заодно улучшается обмен веществ.
Парная с «мокрым» воздухом может нанести вред людям с сердечно-сосудистыми патологиями, а также тем, кто переживает острую стадию инфекционной болезни.
Что лучше
Пользу приносит то, от чего человек получает удовольствие
Было бы некорректным однозначно утверждать, что какой-то вид пара лучше. Много зависит от переносимости, состояния здоровья и личных предпочтений. Одним нравится, когда в парилке сухо и жарко, другие предпочитают «мокрый» пар с запахом хлебного кваса. Любители, например, русской бани ценят её за то, что степень жара и влажности можно легко менять, а тучные люди считают, что сауна лучше, так как там можно не только помыться, но и похудеть.
Выбирая тот или иной вид пара, важно помнить, что максимальное удовольствие и польза гарантированы лишь в том случае, если подходить к процедуре разумно, а именно: соблюдать правила и учитывать состояние своего здоровья.
Как сделать влажную сауну — Контакт Плюс
Культурные традиции южных и северных народов создали два антипода: горячую сауну и влажный хамам. С развитием технологий появилась возможность достичь баланса между этими крайностями. Сбалансированный вариант парилки назвали влажной сауной. Также она известна как: биосауна или мягкая сауна. Климат русской бани похож на климат мягкой сауны, но со своими культурными особенностями. В этой статье мы расскажем о преимуществах и способах создания влажной сауны.
Появление влажной сауны
Европейская классификация термальных зон различает:
-
традиционную или финскую сауну с температурой 75-90 °C и влажностью 5-30 %;
-
паровую баню или хамам с температурой 35-45 °C и влажностью 100%.
Особняком на этом фоне стоит русская баня. Идеальные параметры русской бани это: температура 60 °C и 60 % влажности. Такое сочетание идеально для массажа веником. В реальности, температура и влажность в русской бане ограничиваются только выносливостью банщиков. Нередки случаи, когда посещение бани превращается в соревнование на стойкость. Кто дольше высидит. Таким, образом температура может подниматься до 120 °C, а влажность до 90 %.
Итак, мы имеем экстремально горячую и сухую финскую сауну, экстремально влажную паровую баню и просто во всех смыслах экстремальную русскую баню. Культурные особенности — это прекрасно, но проблема в том, что есть большой процент людей, которым в силу возраста или здоровья эти варианты не подходят. Им или слишком жарко или слишком влажно. Кроме того, даже не все здоровые люди любят сверхвысокие температуры. Долго сидеть в паровой со 100% влажностью тоже непросто. Что если посетителю бани не хочется идти на подвиг, а просто спокойно погреться и пообщаться?
Именно для того, чтобы охватить как можно большую аудиторию, создать своеобразную парилку для общения, многие печные бренды начали разрабатывать свои решения. Среди них была компания Tylo. Инженеры Tylo подобрали идеальный климат, который подходил практически каждому: температура 60-75 °C и влажность 40-65 %. Сочетание назвали влажной сауной или мягкой сауной.
Мягкая сауна для частного использования
Чтобы создать такой климат в частном домовладении, компания Tylo сконструировала серию печей Combi. Печи Combi оборудованы встроенным парогенератором, который работает от отдельного ТЭНа. Парогенератор компенсирует сухой жар электрокаменки, делая климат в парилке более мягким. Самые последние модели из этой серии: Sense Combi Pure и Sense Combi Elite, а также компактная модель — Sense Sport Combi 4. Печи Tylo Combi — универсальное решение на рынке электрокаменок. Они идеальны для семейного использования. Гибкая настройка температуры и влажности позволяет отрегулировать эти печи под любые пристрастия. Кроме того, наличие парогенератора позволяет более эффективно использовать возможности ароматерапии.
Среди печей, оборудованных встроенным парогенератором, также отметим немецкую Lang WK 45.
Более простое и экономичное решение предложила компания Helo. Они назвали его Helo-WT (Helo Water Tech). Это металлический резервуар, который устанавливается в отсеке для камней. Вода в нем испаряется от жара ТЭНов печи. Управлять уровнем влажности нельзя, зато такое решение очень экономично. Helo-WT парогенератор входит в комплект печей Helo: Roxx, Himalaya, Piccolo, Ringo Black, Fonda, Havanna.
Мягкая сауна для общественного использования
Все эти решения отлично работают для сауны до 18 м3, но как добиться климата мягкой сауны в большой парилке для коммерческого использования?
Ответом на это стала система Tylo Tylarium. В системе Tylarium источником влажности выступает отдельный парогенератор. За температуру отвечает печь Tylo Commercial. Координируется работа печи и парогенератора с помощью пульта Elite.
Полный комплект Tylarium состоит из:
Опционально можно добавить парораспределитель. Он выводит пар от парогенератора прямо над камнями печи. На странице Tylarium мы подготовили готовые конфигурации. Самая мощная подойдет для помещения объемом до 43 м3.
Компания Lang в качестве решения для общественной мягкой сауны предлагает печи серии VapoTherm. Самая мощная печь VG90 подойдет для помещения объемом 56 м3. В печь встроен парогенератор мощностью 3 кВт. Опционально печь можно дополнить системой автоматического заполнения водой.
Печи для коммерческого использования Helo: Laava и Magma можно также дополнить комплектом BWT-оборудования. Как и в случае с печами для частного использования, система очень простая. В отсек для камней устанавливаются резервуары с водой. Резервуары подпитываются с помощью поплавковой системы долива воды.
Мягкая сауна по индивидуальному проекту
Допустим, ни одно из перечисленных решений вам не подходит. В этом случае мы можем создать комплект для мягкой сауны персонально под ваши пожелания.
Выбираем печь
При выборе модели обращайте внимание на мощность. Системы с парогенератором делают с печами не менее 15 кВт. В комплектах Tylarium есть печи на 8 и 10 кВт, но это скорее исключение из правил.
Выбор бренда рекомендуем начать с финских электрокаменок IKI. Это мощные, надежные каменки с большим объемом камней. Они сами по себе дают много пара, а парогенератор только подчеркнет их достоинства. Широкий модельный ряд серии каменок Pillar позволяет использовать их для коммерческого и частного использования.
С интерьером в стиле hi-tech отлично сочетаются каменки IKI Monolith. Для коммерческого использования обратите внимание на выполненные в таком же стиле IKI Pro.
Печи Lang спроектированы для коммерческого использования. Это именно то, что нужно, когда требуется чтобы печь работала постоянно. Для стандартной установки в парилке выбирайте между классическими моделями SAUNA-therm или обновленной моделью SaunaTherm Superior.
Для скрытой установки Lang производит модели UE 35 и R 33. Такая печь устанавливается за лавкой. Прямой контакт с корпусом невозможен. Это обеспечивает максимальную безопасность для посетителей. Особенно это важно для общественных саун с большим потоком клиентов, а также мест, которые могут посещать дети.
Выбираем парогенератор
В качестве парогенератора отлично себя зарекомендовал HygroMatik StandartLine. Его характеристики не позволяют использовать его для создания климата хамама, но для мягкой сауны он подходит идеально.
Выбираем пульт
Идеальным мозгом вашей мягкой сауны станет пульт немецкой компании Fasel. Это надежной оборудование с возможностью гибкой настройки. Для частного использования подойдут пульты серий familyline, touchline, smartline.
Для коммерческого применения лучше подойдет profiline. Этот пульт обладает множеством настроек и возможностью программирования расписания.
Обратите внимание, что вам потребуются модели x200 или x400 c возможностью контроля влажности.
Аксессуары
Ароматерапия идеально сочетается с мягкой сауной. Вам потребуется насос для ароматов без собственных органов управления. Например, TechHolland FlavourLux EC или Aromawolke DSD 01 V2. В качестве состава для ароматизации рекомендуем ароматы для хамама французской компании Camylle. Они сделаны полностью на натуральной основе, экономно расходуются и отлично подходят для общественных саун.
Пример комплекта:
Установка
Печь устанавливается в соответствии с указанными в инструкции требованиями. Для парогенератора необходимо отдельное техническое помещение. Рядом с парогенератором устанавливается насос для ароматов, шланг от которого подключается к паропроводу. Паропровод выводится под полки парилки или на камни печи.
Печь, парогенератор и насос для ароматов подключаются к пульту управления. Кроме того, к пульту подключается комбинированный датчик температуры и влажности. После настройки пульт будет следить, чтобы значения температуры и влажности не выходили за крайние значения.
Что в итоге
Мягкая сауна идеальна для семейного отдыха. Универсальный вариант для частного и общественного использования. Для частного использования вам понадобится печь с встроенным парогенератором. Для общественного выбирайте между Tylo Tylarium, решениями от Lang и Helo или мы создадим комплект, идеально подходящий под ваши пожелания.
Читайте также:
Выбираем освещение Cariitti для сауны и бани
5 медицинских причин посещать сауну чаще
Баня, сауна, хамам, терма. Сходства и различия.
Сауна в жизни финнов
Этапы строительства сауны
Управление сауной
Как часто можно посещать сауну
Сауна-кабина в квартире
Печь для общественной бани
В чем ходят в сауну, баню и хамам
Как выбрать камни для бани и сауны
Электрическая или дровяная печь, что выбрать?
Как выбрать электрическую печь для сауны
Как правильно использовать сауну
Система вентиляции в сауне
Покупать печь с парогенератором или без?
Электропроводка в сауне
Породы древесины для сауны
Сауна для похудения
Покупать печь с парогенератором или без?
У печи с парогенератором более гибкий функционал, потому что она может работать в сухом режиме и в режиме влажной сауны. Вы получаете возможность создать в своей парилке два типа климата:
Это особенно актуально если сауну будут посещать люди разные по возрасту и состоянию здоровья. Кроме того, климат мягкой сауны близок к климату русской бани и для нас гораздо более привычен. Недостаток у печи с парогенератором один — выше стоимость.
Если предполагается использовать парилку в коммерческих целях, то можно рассмотреть систему Tylarium или другие способы создания мягкой сауны, читайте об этом нашу отдельную статью.
Печи с активным парогенератором
Назовем его активным, потому что в баке расположен отдельный нагревательный элемент. К печам для частного использования с активным парогенератором относятся: печи Tylo серии Combi и печь Lang WK 45.
К печам с активным парогенератором для общественного использования относятся печи Lang VapoTherm.
Печи с пассивным парогенератором
В 2018 году компания Helo представила технологию Helo-WT. Это резервуар с водой, размещенный между ТЭНами. Собственных ТЭНов в нем нет и испарение происходит от жара ТЭНов печи, поэтому он называется пассивным. В отличие от парогенератора печи Sense Combi Elite, его нельзя включить и выключить, зато такое решение гораздо дешевле.
Пассивный парогенератор входит в комплект печей для частного использования Helo: Roxx, Himalaya, Piccolo, Ringo Black, Fonda, Havanna.
В качестве опции, пассивный парогенератор можно установить в каменки для общественного использования Helo: Laava и Magma.
Распространенное заблуждение
Некоторые считают, что купив печь с парогенератором убивают двух зайцев, и такой агрегат может работать в режиме хамама или паровой бани. Увы, печи с парогенератором для этого не приспособлены. Их парообразования для этого недостаточно. Чтобы построить хамам, нужен полноценный парогенератор, тщательно продуманный проект, включающий основное и техническое помещение, а также специальные материалы для постройки. Соединить в одном помещении хамам и сауну физически невозможно.
Читайте также:
Как сделать влажную сауну
Выбираем освещение Cariitti для сауны и бани
5 медицинских причин посещать сауну чаще
Баня, сауна, хамам, терма. Сходства и различия.
Сауна в жизни финнов
Этапы строительства сауны
Управление сауной
Как часто можно посещать сауну
Сауна-кабина в квартире
Печь для общественной бани
В чем ходят в сауну, баню и хамам
Как выбрать камни для бани и сауны
Электрическая или дровяная печь, что выбрать?
Как выбрать электрическую печь для сауны
Какими дровами топить баню?
Мужчина и женщина в бане, вместе или раздельно?
Алкоголь и баня
Как правильно использовать сауну
Система вентиляции в сауне
Оздоровительный эффект русской бани
Электропроводка в сауне
Породы древесины для сауны
Оборудование для русской бани
Сауна для похудения
Лучшие сауны Финляндии: С легким паром!
На пять с лишним миллионов жителей Финляндии приходится больше двух миллионов саун. Такие «парные» расположены в цокольном этаже почти каждого финского дома – частного или многоквартирного. Но есть в Суоми и особенные сауны, ради посещения которых и туристы, и местные жители готовые проехать сотни километров.
Сауна в ФинляндииСнежная сауна
За Полярным кругом, в городе Рованиеми, расположен отель Arctic Snow Hotel, целиком построенный из снега. В этом дворце Снежной королевы можно переночевать в ледяной комнате, посидеть за столиком из настоящего льда в баре или ресторане, а затем, основательно замерзнув, отправиться погреться в снежную сауну.
Здесь из дерева сделаны только полки, на которых сидят посетители. Все остальное – пол, потолок, стены – изготовлены из самого настоящего снега. Почему он не тает? Дело в том, что воздух в финской сауне сухой, и лед страдает от него не так сильно, как от влажного пара. Кроме того, в стены встроено специальное охлаждающее оборудование.
В снежной сауне достаточно тепло, однако владельцы отеля советуют проводить здесь не больше 15 минут за один раз, после чего обязательно погреться в традиционной финской деревянной сауне, которая в Arctic Snow Hotel тоже есть.
Как добраться? Снежная сауна находится в Arctic Snow Hotel, который расположен в Рованиеми, в 26 км от центра города. Забронировать места можно на сайте.
Сауна «по-черному»
Если вы хотите совершить путешествие в прошлое и узнать, как парились люди несколько сотен лет назад, загляните в отель Kakslauttanen, где находится самая большая в Финляндии сауна по-черному.
Здесь огромная печь расположена прямо в центре парной, черный дым стелется под потолком, а стены покрыты сажей. Пар в такой сауне мягкий, не обжигающий, ароматно пахнущий деревом и хвоей.
Попарившись «по-черному», можно охладиться в расположенной неподалеку проруби, а поле этого вознаградить себя дегустацией в местном ресторане традиционного финского кушанья – мяса северного оленя или мороженого с морошкой.
Кроме того, в Kakslauttanen можно покататься на скутерах, снегоходах, оленьих или собачьих упряжках, устроить сплав по реке Lemmenjoki или совершить ночное восхождение на гору Kaunispää. Одним словом – скучно не будет.
Как добраться? Сауна по-черному находится в отеле Kakslauttanen, расположенном на севере Лапландии в живописной местности Saariselkä. Забронировать места можно на сайте.
Сауна на высоте 718 метров
Горнолыжный курорт Юлляс – настоящее царство саун. Здесь есть и традиционные финские парные, и сауны с теплыми джакузи, расположенными прямо под открытым небом. Но большую часть туристов привлекает сюда удивительная Sauna Gondola Lift. Она представляет собой кабинку подъемника, проезжающую над снежными вершинами на высоте 718 метров над уровнем моря, внутри которой находится самая настоящая сауна с деревянными полками и ароматным сухим жаром.
Сеанс-поездка в сауне-гондоле длится 20 минут – после этого парную необходимо прогревать снова. Вместимость сауны составляет 4 человека – в самый раз для теплой дружеской компании.
Как добраться? Горнолыжный курорт Юлляс расположен в Западной Лапландии, Забронировать места можно на сайте.
Саамская сауна
Саамы – небольшая северная народность, проживающая в Финляндии с незапамятных времен. Именно они дали стране ее второе имя – Суоми. Тем, кто хочет поближе познакомиться с их историей, стоит посетить сауну Sami way в отеле Aslakin maa. Здесь в центре небольшой деревянной парной пышет жаром большая печь, вокруг которой тесным кругом расположились деревянные скамейки. В такой сауне можно не только хорошо погреться, но и обсудить с близкими друзьями все на свете.
Как добраться? Сауна Sami way расположена в отеле Aslakin maa, который находится в Лапландии, на берегу озера Кемиярви. Забронировать места можно на сайте.
Правила посещения финской сауны
Начините с малого. В первый заход в сауну лучше посидеть на нижней полке, во второй – на средней и только в третий – на верхней. Забравшись сразу на самый верх, вы рискуете быстро перегреться и даже обжечь кожу.
Обойдитесь без воды. Финская сауна – не русская парная, так что лить воду на раскаленные камни не стоит. Сочетание сухого горячего воздуха с повышенной влажностью плохо влияет на состояние кожи и создает повышенную нагрузку на сердце. А вот пить прохладную воду между визитами в сауну нужно обязательно!
Закаляйтесь. Между заходами в сауну обязательно принимайте холодный душ или окунайтесь в ледяной бассейн – это не только помогает быстро остынуть, но и хорошо влияет на кровеносные сосуды и повышает иммунитет. Любители экстремального отдыха могут даже поваляться в снегу.
Правильно питайтесь. Перед походом в сауну лучше не есть ничего в течение 2-4 часов. А вот после визита парную наоборот рекомендуется плотно пообедать или поужинать. Тем более что аппетит у вас наверняка появится.
Любовь Ямковая
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями
Лучшие отели Финляндии Ледяной отель (LumiLinn SnowCastle) в Финляндии10 главных преимуществ посещения парных и саун для здоровья
Многие люди часто не замечают преимуществ сауны и комнат для команд, считая их просто способом расслабиться и расслабиться. Хотя известно, что сауна и парная расслабляют как тело, так и разум, они также обладают множеством других преимуществ, которые пользователи часто игнорируют.
1.) Очищает кожу : Пар помогает очистить кожу от загрязнений и потенциально может использоваться для лечения прыщей. Это также помогает улучшить кровообращение по всему телу, что придает коже здоровое сияние, делая ее красивой и красивой.
2.) Снимает напряжение: Тепло от сауны успокаивает нервные окончания, а также расслабляет мышцы. Менее известным преимуществом саун и парных является то, что они могут минимизировать боль в суставах, а также уменьшить головную боль из-за высокой температуры окружающей среды.
3.) Удаляет токсины: тепло от сауны и парной заставляет ваше тело потеть. Потоотделение избавляет организм от шлаков, и известно, что сидение в сауне или парной в течение примерно двадцати минут может избавить тело от дневного пота и шлаков.
4.) Снижает стресс: Тепло от сауны заставляет организм выделять эндорфины и другие химические вещества, способствующие хорошему самочувствию, которые уменьшают чувство стресса в организме. Многие люди чувствуют себя помолодевшими и спокойными после того, как покидают сауну и парную, и готовы заняться остатком дня.
5.) Расслабление после тренировки: мышцы после тренировки отчаянно нуждаются в расслаблении, чтобы способствовать быстрому и здоровому восстановлению. Когда ваши мышцы расслаблены, этот процесс восстановления, который имеет жизненно важное значение для набора мышечной массы, ускоряется, и ваши мышцы растут быстрее.
6.) Может помочь похудеть: частые посещения парной или саун потенциально могут помочь в похудании, так как хорошо известно, что это помогает избавиться от водяного веса. Однако важно отметить, что это не замена сбалансированной диеты и упражнений, а что-то, что можно использовать вместе с ними.
7.) Открывает носовые пазухи: тепло из саун и парных открывает и разжижает слизистые оболочки по всему телу. Многие люди могут заметить разжижение слизи и сразу же легче дышать, когда они впервые входят в парную или сауну.Имея это в виду, сауны и парные также можно использовать для лечения простуды, поскольку они могут остановить закупорку носовых пазух и помочь дыханию.
8.) Способствует здоровому кровотоку: капилляры тела расширяются, когда они подвергаются воздействию тепла сауны или парной, что позволяет крови свободно и легко течь по всему телу, доставляя кислород ко всем участкам тела, которые в нем нуждаются.
9.) Может повысить гибкость: регулярная растяжка жестких мышц перед входом в сауну или парную может привести к проникновению тепла в усталые и жесткие мышцы, делая их более жидкими и расслабленными.
10.) Это может быть весело !: Сходить в сауну или парную — это не то, что нужно делать в одиночку. Это то, что может быть веселым и социальным с друзьями, поскольку позволяет вам время, разговаривать и взаимодействовать, получая при этом многочисленные преимущества для здоровья.
Здесь, в Sport Aston, есть сауна и парная, открытые для всех 7 дней в неделю.
7 лучших портативных саун — инфракрасная, паровая и многое другое (обзоры на 2021 год)
Обновлено 22 марта 2021 г., автор Lyric Fergusson
Как человек, страдающий хроническими проблемами со здоровьем, я стал заядлым пользователем сауны. Инфракрасные сауны особенно хороши для детоксикации, похудания, лечения боли в мышцах и травм, уменьшения беспокойства, снятия бессонницы и простого снятия стресса. Самая большая проблема — это стоимость и неудобства регулярного посещения сауны. Особенно в эпоху CV-19, оставаться здоровым имеет первостепенное значение, но найти общественный спа-центр, который вы считаете безопасным и чистым, сложно!
Не бойтесь, переносная сауна уже здесь!
Ниже представлен наш обзор 7 лучших портативных саун, а также рекомендуемые нами бамбуковые углеродные полотенца с электролитами и инфракрасным излучением.Все перечисленные ниже сауны предназначены для использования внутри помещений, они разборные и идеально подходят для небольших помещений.
7 лучших портативных саун для домашнего использования
1. Портативная инфракрасная сауна SereneLife
(Лучшее соотношение — $)
Почему это круто: Serene Life — это наш «лучший инфракрасный порт за ваши деньги». Эта «сауна-палатка» в дальнем инфракрасном диапазоне (FIR) складывается между использованием и очень портативна. В нем есть удобное кресло для сауны и уютная подставка для ног с подогревом.Регулируемая температура достигает 140 градусов, так что вы обязательно потеете. Он имеет программируемый таймер, а также прорези для рук (так что вы можете легко читать, расслабляясь, если хотите.)
Обратите внимание: В нем нет функции Steam. Тем не менее доказано, что инфракрасное тепло более эффективно проникает в организм. Эта сауна и все переносные сауны-палатки изготовлены из неорганических материалов. Только ваша шея касается фактического материала сауны, но если вас это беспокоит, я бы порекомендовал одну из купольных саун ниже.
Подходит для: Инфракрасный порт при ограниченном бюджете.
Посмотреть на Amazon.com ➜
2. Сауна с германиевым куполом
(Лучший в целом — $$$$)
Почему это здорово: Купольные сауны — самые эффективные портативные сауны, которые вы можете купить. Почему? Они обеспечивают лучи ближнего инфракрасного диапазона по всему телу более эффективно , чем палатка или большие и дорогие прогулочные сауны, расширяя кровеносные сосуды для улучшения циркуляции жидкости и детоксикации, а также выводя токсины и химические вещества из организма.
Германиевая купольная сауна имеет 3 независимо регулируемые зоны нагрева. Температура колеблется от 77 до 190 градусов (самый низкий и самый высокий диапазон инфракрасного излучения из любой сауны в нашем списке), окружая все ваше тело, чтобы получить наиболее глубокое поглощение. Он включает в себя блок управления, два купола FIR, один коврик FIR, подушку и две изолированные шторы.
В нем используются комбинированные углеродно-керамические нагреватели с низким ЭДС, улучшающие здоровье кожи, кровообращение, обмен веществ, облегчение мышечной боли, улучшение лимфатической функции и т. Д.Он также использует силу турмалина и германия для дальнейшей детоксикации. Эту купольную сауну также очень легко хранить в шкафу.
Помните: Хотя это немного дорого, это серьезное вложение в ваше здоровье. Если в какой-то момент вы почувствуете, что посещение сауны — не ваша чашка чая, просто перепродайте ее! Он будет очень хорошо поддерживать свою ценность, и вы сможете легко найти покупателя через Craigslist или Facebook Marketplace.
Подходит для: Людям, которым нравится использовать драгоценные камни в своей лечебной практике, и тем, кто ищет сауну с большим тепловым диапазоном.
Посмотреть на Amazon.com ➜
3. Портативная паровая сауна OppsDecor
(Лучшая паровая сауна — $)
Почему это здорово: Если вы ищете портативную паровую сауну, лучше всего подойдет OppsDecor . Он легко складывается, что делает его идеальным для квартир или использования в небольших помещениях. Вы также можете добавить эфирные масла в пароварку, чтобы расслабиться. Бонус? Это очень доступно. Он также представлен в пяти цветах.Итак, проявите творческий подход!
Обратите внимание: Этот продукт не является инфракрасной сауной и не может использоваться без парового элемента. Так что, если вам нужна и сухая сауна, это не вариант для вас.
Подходит для: Получение пара в небольших помещениях.
Посмотреть на Amazon.com ➜
4. Негабаритная переносная инфракрасная сауна
(Лучшее негабаритное — $$)
Преимущества: Несмотря на то, что модель Radiant Sauna является портативной и складной, она подходит для людей ростом до 6 футов 5 дюймов.Он может нагреваться до 150 градусов, поставляется с холщовым «креслом директора» с мягкими подлокотниками и более прочен, чем аналогичные бренды, при этом его вес составляет всего 24 фунта.
Модель Radiant Heat великолепна, потому что она оснащена самоочищающимся ионизатором воздуха, который помогает поддерживать чистоту. Он имеет четыре углеродные нагревательные панели FIR (в отличие от большинства конкурентов для палаток-саун) и одобрен ETL для низких уровней ЭМП, что означает, что он не превышает 2,5 миллигаусс.
Имейте в виду: Он немного больше, поэтому убедитесь, что его размеры удобно помещаются в вашем пространстве.
Подходит для: мужчин и женщин, а также тех, кто хочет более просторную сауну.
Посмотреть на Amazon.com ➜
5. Инфракрасное одеяло для сауны
(Лучшая сауна с одеялами — $$$)
Почему это здорово: После обзора различных одеял для сауны в дальнем инфракрасном диапазоне, представленных на рынке, это мой лучший выбор. Он изготовлен из японского импортного нейлона, а не из ПВХ, который, как правило, является более устойчивым неорганическим материалом при высоких температурах.Это отличный вариант для людей, которые хотят лечь во время отдыха, которым нужны углеродные обогреватели с низким ЭДС, но у которых нет средств, чтобы купить купольную сауну.
Температуры этого одеяла для сауны колеблются от 77 до 176 градусов — это вторая по величине нагревательная сауна в нашем списке. Он также содержит 96 камней германия и турмалина, которые помогают в дальнейшей детоксикации.
Имейте в виду: Если вы беспокоитесь о том, что ваша кожа находится рядом с нейлоновым материалом во время потоотделения, я предлагаю приобрести несколько бамбуковых полотенец в качестве барьера между вашим телом и сауной или поговорите со своим врачом перед покупкой.
Подходит для: В небольших помещениях и для тех, кто хочет лечь в сауну.
Посмотреть на Amazon.com ➜
6. Сауна Curve Dome
(Лучшее качество — $$$$)
Почему это здорово: Сауна Curve Dome — это модель, которую я использовал в своей местной клинике детоксикации. Это очень качественно и эффективно.
Сауна Curve Dome имеет два источника тепла, которые регулируются отдельно, с диапазоном температур от 110 до 150 градусов с помощью пяти нагревательных пластин.В нем используются керамические углеродные комбинированные обогреватели, а не пластиковые, как в менее дорогих «палатках». Производитель заявляет, что он излучает ЭМП через купол всего 1–1,5 мгГ, что довольно мало. Когда вы закончите использовать его, просто сдвиньте две части купола вместе и удобно храните его в своем шкафу.
Имейте в виду: Это немного дороже, чем германиевая купольная сауна, но она также сохранит свою стоимость при перепродаже.
Подходит для: Людей, которые ценят настоящий терапевтический опыт и хотят пожизненную гарантию
Посмотреть на Amazon.com ➜
7. Полноразмерная инфракрасная сауна Serenelife
(Лучшая портативная сауна с прогулкой — $$$)
Почему это здорово: Эта сауна в дальнем инфракрасном диапазоне позволяет полностью погрузиться в воду. Здесь не высовывается голова! Это хорошо для тех, кто чувствовал бы себя более комфортно, не ограничиваясь некоторыми особенностями «шейного отверстия» других палаток-саун.
Его очень легко установить, он поднимается до 140 градусов, поставляется со складным стулом и подножкой. Люди «большого и высокого роста» могут удобно разместиться, но, возможно, захотят использовать свой собственный стул, поскольку тот, который предоставлен, может не подойти.
Имейте в виду: Уровни ЭМП относительно высоки и составляют 20-80 мгс, по сравнению с другими саунами в этом списке, которые обычно остаются ниже 2,5 мгс. Если вы чувствительны к ЭМП, эта сауна не для вас.
Подходит для: Если вам нравится полностью иммерсивная сауна.
Посмотреть на Amazon.com ➜
3 лучшие домашние сауны для серьезной роскоши
1. Maxxus Seattle 2-х местная сауна с пигментами
(Лучшая цена за деньги — $$$)
Почему это здорово: Maxxus 2 person — одна из самых доступных домашних саун, которые вы можете купить, сохранив при этом стандарты высокого качества.Эта сауна с низким ЭМП сделана из легкого лесовосстановленного канадского нетоксичного дерева болиголова и абсолютно красива.
Хотя он может и не иметь всех наворотов, которые есть в Medical 4, он полностью справится с задачей. Он имеет 6 панелей Carbon Heating, систему обогрева рефлексотерапии ног, внутреннюю лампу для чтения и встроенные динамики. Температура достигает 140 градусов и подключается к любой розетке в вашем доме. С размерами 41,3 x 47,2 x 74,8 его сауна может быть легко размещена в гараже или в дополнительной комнате для гостей.
Имейте в виду: Эта компания по производству саун также предлагает недорогой вариант для трех или четырех человек.
Подходит для: Если вы хотите получить полный спектр спа-ощущений, не выходя из дома.
Посмотреть на Amazon.com ➜
2. Медицинская сауна 4 Full Spectrum
(Лучшее для любителей горячей йоги — $$$$)
Почему это здорово: Эту домашнюю инфракрасную сауну для 2 человек разработали 25 врачей, физиотерапевтов, мануальных терапевтов, болеутоляющих и хирургов.У нас есть аналогичная модель в нашем доме, и мы обнаружили, что размеры 47,2 x 78,2 x 42 не занимают слишком много места, но предоставляют мне все, что нужно моему телу для очищения и исцеления.
Эта сауна сделана из болиголова, самого натурального дерева для сауны, не содержащего токсичных материалов. Нравится горячая йога? В отличие от любой другой сауны на рынке, вы можете убрать скамейки, и в итоге у вас будет достаточно места, чтобы с комфортом заниматься своими обычными делами. Оставаясь самой энергоэффективной сауной на рынке, Medical 4 также обладает такими функциями: хроматическая светотерапия, 2 динамика, Bluetooth, радио, порт AUX, порт USB, 7 инфракрасных портов полного спектра и угольные обогреватели, Обогреватели Full Spectrum спереди и сзади, внутренние лампы для чтения и красивые стеклянные углы.Если вы чувствуете, что в доме недостаточно места, эту сауну можно поставить и использовать в гараже.
Имейте в виду: Цена этой сауны отражает ее качество. Хорошая новость в том, что есть вариант оплаты, если вы заинтересованы.
Подходит для: Если вы хотите получить полный спектр спа-ощущений, не выходя из дома.
Посмотреть на Amazon.com ➜
3. Сауна на открытом воздухе с бочкой из канадского кедра
(Лучшая сауна для использования на открытом воздухе — $$$$)
Почему это здорово: Если вам нужна качественная сауна на 4 человека, но в доме нет места, но есть задний двор — это отличный вариант.Это не инфракрасная сауна, она работает с внутренней каменкой мощностью 6 кВт и лавовыми камнями. Поэтому это может быть влажная или сухая сауна, в зависимости от ваших предпочтений.
Мне это нравится, потому что вы можете удобно лечь и потянуться, если вам это нравится. Это также волшебное занятие, прогуляться по заснеженному двору в чудесно горячую сауну зимним днем или вечером.
Имейте в виду: Эта сауна прибывает в упакованном виде, так что вам придется собирать ее вместе.
Подходит для: Людей, у которых нет места в помещении для сауны на 4 человека, но есть достаточно места во дворе.
Посмотреть на Amazon.com ➜
Важные домашние переносные аксессуары для сауны
1. Бамбуковые углеродные полотенца
Почему это здорово: Лучше всего быть обнаженным в сауне. Тем не менее, если вам нужно полотенце, чтобы накрыть стул или вы чувствуете себя более комфортно, не забудьте об этих полотенцах. Полотенца из бамбукового угля максимально увеличивают эффективность вашей сауны, повторно испуская 91% инфракрасных лучей, которые они поглощают.Напротив, хлопковые полотенца повторно выделяют только 30-40%. Таким образом, вы получаете лишь часть инфракрасных лучей, которые испускает ваша сауна.
Bamboo-carbon исключительно роскошный, естественно дезодорирующий, антибактериальный и противогрибковый. Бамбук-углерод уникален среди обычных бамбуковых тканей, с которыми вы, возможно, знакомы, тем, что он сделан из бамбука, выдержанного в течение 4 лет, который затем обугливается при 800 ° C и измельчается на мелкие частицы, а затем смешивается с натуральными бамбуковыми волокнами для производства высокотехнологичного полотенца опыт!
Помните: Карбоновые полотенца Bamboo — лучший способ получить от сауны максимум удовольствия.
Важно для: Все пользователи сауны.
Посмотреть на Amazon.com ➜
2. Электролиты Ultima
Почему это здорово: Мне нравятся эти электролиты. Мой врач рекомендовал их использовать до и после сауны. Они подслащены стевией и имеют прекрасный вкус. Мои дети даже просят «розовую воду» ежедневно. Они предотвращают обезвоживание, заменяя естественные электролиты + микроэлементы: магний, калий, кальций, хлорид, натрий и фосфор.
Предотвратите головные боли после сауны или мышечные спазмы после тренировки, выпив немного этого супер вкусного напитка.
Имейте в виду: Ultima имеет множество отличных вкусов, попробуйте их все, чтобы найти свой любимый.
Важно для: Все пользователи сауны.
Посмотреть на Amazon.com ➜
Часто задаваемые вопросы о переносных саунах
1. Есть ли разница между саунами в дальнем инфракрасном диапазоне и традиционными саунами?
Да, есть разница между инфракрасной и традиционной сауной.Инфракрасное тепло очень мягкое и эффективное. Традиционные сауны работают при температуре более двухсот градусов. Инфракрасное тепло обеспечивает более комфортную работу при рабочих температурах.
2. Каковы преимущества сауны в дальнем инфракрасном диапазоне?
Дальнее инфракрасное излучение обычно считается новой технологией. Однако предварительные исследования показали, что тепло в дальней инфракрасной области способствует заживлению, увеличивая кровообращение и снабжение кислородом поврежденных тканей и мышц. Также считается, что FIR помогает функционированию белых кровяных телец.Он также утверждает, что удаляет накопленные токсины за счет улучшения системы кровообращения.
По моему личному анекдотическому опыту, я уже более года успешно использую сауны FIR как часть моего режима детоксикации. Это произошло после того, как я узнал, что у меня острое экологическое отравление, вероятно, из-за того, что я жил в нижнем Манхэттене во время 9/11 и жил в Айове рядом с промышленным выращиванием кукурузы. Это помогло моей ясности ума и способности к исцелению, а также помогло и поддержало другие методы детоксикации, которые я использовал.
3. Могу ли я получить обезвоживание в инфракрасной сауне?
Да! Обязательно принимайте добавки с электролитами до и после сауны.
4. Если я принимаю рецептурные лекарства, могу ли я пользоваться переносной сауной?
Перед применением всегда рекомендуется проконсультироваться с врачом. При использовании сауны температура вашего тела будет повышаться, поэтому в зависимости от того, какие лекарства вы принимаете, нет уверенности в том, будут ли у вас побочные эффекты. Даже некоторые безрецептурные препараты, такие как антигистаминные препараты, также могут сделать ваше тело более предрасположенным к тепловым ударам.
5. Могут ли мои дети пользоваться сауной?
Температура тела ребенка естественным образом повышается намного быстрее, чем у взрослых. Более высокая температура возникает из-за более высокой скорости метаболизма. Если вы планируете, чтобы ваш ребенок пользовался сауной, вам следует сначала проконсультироваться с его педиатром.
6. Можно ли пожилым людям пользоваться сауной?
Инфракрасные сауны — прекрасное средство для лечения пожилых людей. Как и в случае с детьми, всем пожилым людям следует сначала проконсультироваться со своим врачом, чтобы убедиться, что это не противоречит никаким рецептам, которые они могут принимать.Предлагаем приобрести сауну с широким температурным диапазоном. Это обеспечит их способность начинать низко и медленно, а затем повышать комфорт и терпимость.
7. Можно ли пользоваться переносной сауной во время беременности?
Обычно не рекомендуется.
8. Как чистить сауну?
Мы считаем, что для мытья сауны лучше всего использовать натуральные продукты. Изопропиловый спирт в бутылке с распылителем — отличный способ дезинфекции. Если вы все еще не уверены, обратитесь к руководству по эксплуатации продукта или к производителю, чтобы узнать, как лучше всего дезинфицировать сауну.
Заключение
Переносные сауны одновременно эффективны и удобны. Это отличный способ поддерживать постоянный терапевтический режим, не выходя из дома. Мы рекомендуем купольные сауны тем, кто может себе их позволить, и портативные сауны-палатки тем, кто ищет более экономичный вариант. Независимо от вашего бюджета, мы надеемся, что этот список помог вам найти портативную сауну, которая соответствует вашим потребностям.
Вам также могут понравиться другие обзоры наших продуктов…
Коврики для акупрессуры | Носилки для спины | Аппараты для лица | Камни заземления | Портативные устройства для светодиодной светотерапии | Инфракрасные тепловые лампы | Инфракрасные грелки | Таблицы инверсии | Массажные кресла до 1000 долларов | Браслеты с отрицательными ионами | Сауны под открытым небом | Небольшие грелки | Десятки единиц | Вибрационные пластины |
Лучшая переносная паровая сауна для посещения сауны в любом месте
При покупке переносной сауны важно иметь общее представление о том, как она работает.Поскольку он предназначен для частого использования, очень важно, чтобы тот, который вы решите купить, обладал долговечностью для предстоящей долгой и увлекательной работы.
В зависимости от других ваших соображений, таких как размер и бюджет, вы в конечном итоге сможете сделать осознанный выбор.
Хорошо известно, что пот после релаксации и детоксикации обеспечивает идеальное расслабление для всего тела. Кожа получает наибольшую выгоду, поскольку она защищена от инфекций за счет того, что поры полностью открыты.Профессиональным спортсменам рекомендуется использовать тепловую терапию из саун, поскольку она играет жизненно важную роль в заживлении тяжелых травм. Переносные паровые сауны оказались слишком необходимыми для тех, кто хочет пользоваться сауной с близкого расстояния. Лучшее в этих портативных паровых саунах — это то, что они портативны и просты в установке, что доказывает, насколько они удобны.
Прочный каркас — неоспоримая черта лучшей переносной паровой сауны. Большинство из них имеют оправы из прочного дерева, металла или пластика.С другой стороны, их стены состоят из материалов, обладающих высокой влагостойкостью для обеспечения необходимой прочности. Хорошая переносная паровая сауна также предназначена для экономии энергии.
Все портативные паровые сауны поставляются с внешним парогенератором, который достаточно хорош, чтобы обеспечить достаточно энергии, чтобы обеспечить достаточное количество пота. Регулятор температуры также сопровождает их для различных настроек, которые может выбрать пользователь.
Когда человек привыкает к переносной паровой бане, боли в суставах значительно уменьшаются.Также снижается высокое кровяное давление, что, с другой стороны, сводит к минимуму риск долгосрочных сердечно-сосудистых заболеваний. Профессиональные исследования доказали, что с помощью переносных паровых саун можно значительно уменьшить боль от таких состояний, как артрит и фибромиалгия.
Часто задаваемые вопросы о портативных паровых саунах
1. Отличаются ли инфракрасные сауны от обычных саун?Да, существует огромное различие между инфракрасной и традиционной сауной.Инфракрасное излучение, как правило, надежное и мягкое, в отличие от обычных саун, которые работают при температуре до 200 градусов. Инфракрасная сауна нагревается от температуры внутри, что обеспечивает комфортную температуру.
2. Чем помогает инфракрасная сауна?Простыми словами, инфракрасное излучение считается новой технологией, и предварительные исследования показывают, что оно отвечает за увеличение притока крови и кислорода ко всем поврежденным тканям и мышцам. Считается, что функция лейкоцитов во многих инфракрасных саунах поддерживает FIR, поскольку помогает выводить все накопленные токсины за счет правильного кровообращения.
Многие пользователи, которые успешно использовали сауны FIR в качестве компонента своей программы детоксикации, за год получили много удовольствия. Инфракрасная паровая сауна доказала, что она идеально подходит для домашнего использования, особенно для пользователей, которые борются с болезнями образа жизни.
3. Обезвоживаюсь ли я при использовании паровой сауны?Как правило, пить до и после сауны необходимо. Это связано с тем, что процесс потоотделения, происходящий в организме, истощает воду в организме, и ее следует восполнять.
4. Могу ли я пользоваться переносной сауной во время приема лекарств?Перед тем, как зайти в сауну, настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть какие-либо сопутствующие заболевания. Когда вы находитесь в сауне, важно учитывать, что температура тела повышается, что может отрицательно сказаться на вашем теле. Ваш врач посоветует, безопасно ли пользоваться сауной в зависимости от типа заболевания, которым вы страдаете, или типа принимаемых им лекарств.
5. Могут ли мои дети пользоваться паровой сауной?Если вы хотите, чтобы ваши дети ходили в лучшую портативную паровую сауну, всегда рекомендуется проконсультироваться с педиатром. Это потому, что ребенок сильно нагревается по сравнению со взрослым. Из-за повышенной скорости метаболизма их температура обычно быстро меняется.
6. Могут ли пожилые люди пользоваться лучшими портативными паровыми саунами?Инфракрасные сауны — идеальное средство для лечения пожилых людей. Как и в случае с младенцами, все пожилые люди в обществе должны сначала связаться со своими врачами, чтобы убедиться, что они не подвергают опасности свое здоровье из-за принимаемых лекарств.Тем не менее, им рекомендуется использовать сауны с широким диапазоном температур, которые устанавливаются в соответствии с переносимостью их тела.
7. Как чистить переносную сауну?Переносную сауну чистят натуральными средствами, так как во время использования она непосредственно контактирует с кожей. Изопропиловый спирт очень эффективен при использовании в бутылке с распылителем для очистки. Однако рекомендуется проконсультироваться с производителем домашней паровой сауны, если вы все еще не уверены в лучшем чистящем средстве.
8. Могу ли я пользоваться переносной паровой сауной во время беременности?Совершенно не рекомендуется.
Заключение
Переносные паровые бани надежны и удобны. Они оказались идеальным выбором для тех, кто хочет иметь доступные и в то же время удобные переносные варианты сауны у себя дома. Лучшее, что есть в них, — это то, что вам просто нужен небольшой бюджет, чтобы наслаждаться удобством, будь то в движении или дома. Поскольку здоровый образ жизни — это выбор, который сделали многие из нас, важно инвестировать в личную паровую сауну и сделать отдых ближе к дому.Дополнительным преимуществом портативной сауны является тот факт, что для нее не обязательно использовать профессиональный массажист.
Каждый любитель фитнеса и здоровья найдет для себя персональную сауну подходящей в качестве домашнего аксессуара. С учетом того, что многим из нас приходится работать из дома, переносная палатка для сауны стала неотъемлемой частью дома. Поскольку они стоят по справедливой цене, у них действительно нет оправдания, чтобы не инвестировать в них. Доказано, что личная паровая сауна работает и эффективна в этом отношении, и это означает, что каждый, кто любит паровую баню и может себе позволить, должен инвестировать в нее.
Все сказано и сделано, персональная сауна — это великолепное оборудование, которое можно иметь дома. Сауна обладает всеми полезными функциями для оздоровления тела, питания кожи и, что наиболее важно, улучшения общего состояния организма. Его целостное питание для всего тела — вот что отличает его от других подобных продуктов. Он остается одним из самых удивительных и захватывающих нововведений по уходу за телом современности.
Паровая сауна против парового душа: польза для здоровья
Опубликовано в Часто задаваемые вопросы о сауне , 21 августа 2018 г. Автор Admin
Многие из нас задаются вопросом, является ли паровая сауна также известной как традиционная сауна или паровая душ поможет нам расслабиться после долгого дня.Хотя паровая сауна и паровой душ имеют множество преимуществ для здоровья, каждая из них создается по-своему. Вырабатываемое тепло варьируется между ними, и количество создаваемой влажности также различается. В доме можно установить как сауны, так и парные, так что все зависит от того, для чего они вам нужны. Чтобы дать вам представление о том, какой из них лучше подходит для ваших нужд, давайте разберемся, как каждый из них работает и как они способствуют улучшению общего состояния здоровья.
Термины паровая сауна и паровой душ могут ввести потребителей в заблуждение.Некоторые используют термин паровая сауна для обозначения традиционной сауны. Другие используют этот термин для описания паровой бани. Мы в Saunafin избегаем использования термина «паровая сауна», поскольку это приводит к путанице. Мы используем следующие термины: традиционная или каменная сауна, паровая баня или паровой душ и инфракрасная сауна.
Основы: паровая сауна (традиционная сауна) и паровой душ
Обычно небольшие или средние помещения, традиционные сауны или паровые сауны представляют собой деревянные конструкции, которые создают расслабляющую среду, выделяя тепло.Нагреватель расположен внутри конструкции и работает, нагревая стратегически размещенную кучу камней. Сауны доступны в их традиционной структуре, которые производят тепло за счет сжигания дров или электричества, или они могут иметь инфракрасную модель. Температуры, достигаемые в паровой сауне, колеблются от 80 ° C до 90 ° C (175F-194F).
С другой стороны, паровой душ выделяет тепло и влажность. Влага, образующаяся в парной или паровом душе, создает температуру около 42 ° C-47 ° C (108F-115F).В отличие от паровых душей без пара, они изготовлены из плитки и стекла, которые идеально подходят для работы во влажной паровой среде, в противном случае они не смогли бы достичь идеального количества влаги в воздухе, чтобы обеспечить какую-либо пользу для здоровья. Одна из замечательных особенностей паровых душей (также называемых паровыми банями) заключается в том, что их можно встроить в существующий душ без необходимости строить другую конструкцию. И наоборот, сауну нужно строить как отдельную конструкцию.
Паровая сауна или паровой душ: производство нужного количества тепла
И сауны, и паровые души производят тепло.Однако способ их производства отличается.
В парилке или паровом душе генератор кипятит воду и превращает ее в пар. Затем пар выпускается в воздух, создавая 100% влажность. Если вы когда-нибудь сидели в парилке, вы, вероятно, замечали, что воздух был влажным, а на стенах образовывался конденсат. Тепло, производимое паровым душем, влажное, влажное и горячее, но оно достаточно комфортно, чтобы выдерживать его, не чувствуя перегрева или тошноты.
Сауны не производят влажное влажное тепло.Вместо этого они производят сухой жар. Сауны оборудованы каменкой, которая, как мы уже упоминали выше, нагревает камни, чтобы согреть комнату. В любой сауне вы должны пролить немного воды на горячие камни, чтобы создать поток пара. Однако он будет далеко не таким влажным, как паровой душ. Вот почему некоторые люди могут назвать традиционные сауны «паровыми саунами». В сауне вы найдете вентиляционное отверстие на полу или стене рядом с каменкой.
Польза для здоровья: влажность по сравнению с сухим жаром
Паровая сауна или паровой душ приносит много пользы для здоровья.
Польза для здоровья | Паровая баня | Паровой душ |
Потеря веса 0653 и умеренная потеря веса 0653 здоровая диета. | Да, но должны сочетаться с умеренными физическими упражнениями и здоровым питанием. | |
Метаболизм | Да, может ускорить обмен веществ, чтобы помочь с потерей веса (см. Выше). | Да, может ускорить обмен веществ, чтобы помочь с потерей веса (см. Выше). |
Артрит | Да, может облегчить боль в суставах. | Да, может успокоить больные суставы. |
Детоксикация | Да, пот, который мы производим, сидя в сауне, может способствовать высвобождению токсинов, которые помогают очистить организм. | Да, пот, который мы производим во время парового душа, может способствовать высвобождению токсинов, которые помогают очистить тело. |
Кровяное давление | Да, может помочь снизить высокое кровяное давление. | Да, может помочь снизить кровяное давление. |
Угри | Зависит от степени тяжести прыщей, потому что тепло открывает наши поры, но также может чрезмерно стимулировать сальные железы, создавая больше прыщей. | Зависит от степени тяжести прыщей, потому что влажность открывает наши поры, но есть вероятность, что сальные железы станут чрезмерно активными. |
Мышцы | Да, отлично подходит для больных, растянутых или напряженных мышц. Также помогает при мышечной усталости и спортивных травмах. | Да, отлично подходит для больных, растянутых или напряженных мышц. Также помогает при мышечной усталости и спортивных травмах. |
Обращение | Да, кровообращение значительно улучшается после посещения сауны. | Да, пар помогает нашей системе кровообращения работать в полную силу. |
Напряжение | Да, окружающая среда, созданная теплом, позволяет работать без стресса. | Да, влажность и пар позволяют нам лучше расслабиться. |
Дыхание | Людям с бронхитом или астмой посещение сауны может помочь расслабить мышцы, расположенные в бронхиолах. | Да, открывает дыхательные пути и может успокоить респираторные проблемы, такие как заложенность. Больные астмой наслаждаются влажным теплом парной и предпочитают его сауне. |
Сон | Да, если у вас есть регулярная привычка сидеть в сауне перед сном. | Да, если вы проводите время в паровом душе за несколько часов до сна. Принятие душа перед сном может создать успокаивающий эффект, благодаря которому вы расслабитесь и будете готовы ко сну. |
Обновить | Да, вы можете использовать сауну утром, чтобы получить больше энергии в течение дня. | Да, вы можете использовать паровой душ в любое время дня, чтобы получить дополнительный заряд энергии. |
Паровая сауна или паровой душ создают теплую и гостеприимную атмосферу, которая может поднять настроение. И влажное, и сухое тепло могут заставить наши тела думать, что они находятся под седативным действием, что, в свою очередь, позволяет нам расслабиться и почувствовать себя лучше.
Если вы разрываетесь между паровой сауной или паровым душем , , не стесняйтесь обращаться в Saunafin через Интернет или по телефону 1-800-387-7029 (бесплатно), 905-738-4017 (местный).
Паровой душ, сауна и дополнительные услуги купания для домов, клубов и спа-салонов Наша цель Благодаря специализированному характеру нашей компании SteamSaunaBath освоила практически все виды строительства, связанные со строительством. Наши специалисты по парной и саунам имеют большой опыт работы в сфере сантехники, электротехники и столярных изделий. Мы приложили все усилия, чтобы создать лучший паровой душ, сауну и другие возможности для купания. SteamSaunaBath предлагает гарантию лучшей цены плюс, которая сэкономит деньги купальщикам на купальном снаряжении. Если вы найдете товар по более низкой цене где-то еще, мы предложим эту цену.Если вам нужна помощь в планировании вашей паровой бани или сауны, сравнении парогенератора или каменки сауны, выборе встраиваемых водонепроницаемых осветительных приборов, покупке запчастей или установке мест для купания, свяжитесь с координатором проекта пара или сауны сегодня. Мы с нетерпением ждем возможности удовлетворить все ваши потребности в дизайне, установке, обслуживании и ремонте парной или сауны. Оборудование для парового душа для дома Оборудование для паровых клубов, отелей и спа Сауны для дома, оздоровительных клубов и спа Производители пара Производители саун Наши тесные отношения с ведущими производителями, такими как Amerec, позволяют SteamSaunaBath предлагать лучшие продукты, услуги и поддержку по непревзойденным ценам.Купальщики по всей Америке используют наши услуги для проектирования, установки, обслуживания и ремонта своих впечатляющих паровых бани и саун. Свяжитесь с техническим специалистом SteamSaunaBath сегодня, чтобы узнать больше об эмпирическом купании. |
Инфракрасные сауны не будут «выводить токсины» на вас
Частная сауна в вашей отдельной комнате довольно уединенная, если вы не входите в нее с другим человеком, что разрешено. Я спросил Берлингери и Капса, одобряют ли они идею, что люди занимаются сексом в саунах, и они ответили, что нет.Я спросил, почему тогда на их веб-сайте не написано: «Не заниматься сексом в сауне»? Они сказали, что не хотят никому давать никаких идей. (Готов поспорить, что там люди занимаются сексом.)
Внутри сауны вы можете изменить светодиодное освещение с помощью пульта дистанционного управления, а также получите руководство по преимуществам каждого цвета. Я, конечно же, выбрал тот, который был раком (зеленый), чтобы вылечить любой рак, который у меня может быть; синий, чтобы успокоить меня; апельсин — мудрость; и фиолетовый, на случай, если у меня был цереброспинальный менингит, от которого этот цвет якобы является «отличным лекарством».«Пока все хорошо, когда дело касается цереброспинального менингита. Ощущение инфракрасной сауны не слишком сильно отличалось от любой другой сауны, которую я испытал, но я чувствовал себя комфортно, оставаясь внутри в течение гораздо более длительного периода времени, чем в других. Однако я не уверен, было ли это связано с более низкой температурой, волшебным освещением, уединением, Брайаном Ино или таймером обратного отсчета на стене, из-за чего я не хотел сопротивляться.
Согласно HigherDOSE инфракрасный пот — это не просто старый пот.Я позволю пояснить цитату с веб-сайта. «Пот, вызванный инфракрасным источником тепла, состоит на 20 процентов из токсинов, тогда как пот, вызванный традиционными системами обогрева, состоит из 3 процентов токсинов. Вот почему правильно сказать, что инфракрасное излучение выводит токсины в 7 раз лучше, чем традиционное тепло «. Возможно, вы заметили, что вместо того, чтобы приводить цитату, чтобы доказать, почему правильно сказать, что инфракрасное излучение в семь раз больше детоксифицирует, чем традиционное тепло, HigherDOSE выбрала математический перефраз.Очень сложно. Можно также сказать, что я на 100 процентов красива, а моя враг Сьюзен на 50 процентов красива, поэтому правильно сказать, что я в два раза красивее, чем моя враг Сьюзен. Мне очень жаль, Сьюзен, но, как видите, так оно и есть.
Я попросил Берлингери подробно рассказать об улучшенном удалении токсинов с помощью инфракрасного излучения. «Он проникает в ваше тело на глубину трех дюймов, чтобы вывести токсины из жировых клеток, что очень важно», — сказала она. «Обычно, когда вы потеете, это более поверхностный пот.Не только это, но и обычные тренировки — это еще один важный момент, когда люди думают, что выделяют токсины. Но когда ваше тело находится в «битве или бегстве», оно фактически не выделяет токсины. Только когда ваше тело находится в режиме «отдыха и переваривания», оно действительно выделяет токсины. Так что это одно из основных заблуждений о потении и тренировках «.
Мне это кажется неправильным, но я не врач. Я поговорил с Ди Анной Глейзер, профессором дерматологии Университета Сент-Луиса и президентом Международного общества гипергидроза.Гипергидроз — это медицинский термин, обозначающий «чрезмерное потоотделение», что в основном означает, что Глейзер является экспертом по поту. Сначала я спросил, как она в целом думает о том, что с потом выделяются токсины. «В общем, — сказала она, — пот может выделять некоторые токсины и некоторые химические вещества, но это не самая главная задача пота. Органами, отвечающими за детоксикацию нашей системы, являются почки и печень. Эти двое так хорошо справляются со своей задачей, что для этого не нужно даже пота. Итак, для большинства людей сильное потоотделение вообще не выводит токсины.Потому что это делают почки. Основная задача пота — сохранять спокойствие «.
Депо паровой сауны
ПРЕИМУЩЕСТВА ПАРОВОГО ДУША
- + ЛИЦО ВСЕГО ТЕЛА
- + УВЛАЖНЕНИЕ И ОМОЛОЖЕНИЕ КОЖИ
- + СЖИГАЕТ КАЛОРИЙ
- + УДАЛЯЕТ ТОКСИНЫ
- + ПОВЫШЕНИЕ ОБМЕНА
- + УЛУЧШАЕТ ЦИРКУЛЯЦИЮ
- + УДАЛЕНИЕ ЗАГРЯЗНЕНИЙ
- + ОТКРЫВАЕТ SINUSES
- + УДАЛЕНИЕ БОЛЬНЫХ СОЕДИНЕНИЙ
- + ПОВЫШАЕТ ГИБКОСТЬ
- + УЛУЧШЕННЫЙ СОН
- + УСИЛИВАЕТ ИММУННУЮ СИСТЕМУ
Steam Sauna Depot — ведущий интернет-магазин, специализирующийся на товарах для домашней ванны и парового душа.Обладая более чем 20-летним опытом работы в отрасли и опытом работы в электронной коммерции среди наших сотрудников, мы можем помочь вам найти идеальные принадлежности для парового душа для вашего дома.
С набором для парового душа вы можете легко насладиться глубоким расслаблением, которое приходит в паровой сауне прямо у себя дома. Простые в установке и эксплуатации, наши комплекты парогенераторов предоставляют вам все необходимое для начала работы с паровым душем уже сегодня.
Используя наш инструмент для определения размеров парогенератора, вы можете увидеть, какой размер душевой кабины подходит для вашего дома.Вы также можете покупать генераторы по брендам, что позволит вам выбрать паровой душ, который лучше всего подходит для вашей системы.
Мы также предлагаем широкий ассортимент ванн, смесителей и аксессуаров для ванной, которые превратят вашу ванную комнату в собственный спа-салон для релаксации и омоложения. От продуктов для ароматерапии до осветительных приборов — наш выбор принадлежностей для парового душа позволит вам создать ванную комнату своей мечты.
Благодаря быстрой, бесплатной доставке и простому и беспроблемному возврату мы стремимся предоставить нашим клиентам отличные возможности для покупок в Интернете. У нас есть специалисты, которые ответят на все ваши вопросы, а наши цены могут сэкономить вам до 60% от самых популярных парогенераторов. Закажите паровой душевой набор и аксессуары прямо сегодня на SteamSaunaDepot.com
НУЖНА ПОМОЩЬ? МЫ РАДЫ ПОМОЧЬ!
ЖИВЫЙ ЧАТБеседа со специалистом по паровому душу в прямом эфире.
Начать Чат Позвоните: 1-877-750-2949Обратитесь к одному из наших специальных агентов поддержки.
Вызывать Эл. Почта: [email protected]Мы ответим в течение 48 рабочих часов.
Свяжитесь с нами по электронной почтеКАКОЙ РАЗМЕР ГЕНЕРАТОРА ПОДХОДИТ ДЛЯ МЕНЯ?
Если вы знаете длину, ширину и высоту, взгляните на нашу ТАБЛИЦУ РАЗМЕРОВ ПАРОВОЙ КОМНАТЫ, и вы сможете найти подходящий размер для вашей установки.
Используйте стрелки влево / вправо для навигации по слайд-шоу или смахивайте влево / вправо при использовании мобильного устройства
.